选择爱与喜乐，能驱散我们黑暗的情绪，关注到我们自己内心的渴望，并产生精力动力去实现自己的目标。最重要的是不要看别人。别人比自己好、别人的需要大过自己的需要，这些幻觉会使你与强大的自己隔绝。会失去正向的意念。