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我们为什么要删除自己真正想说的话。原因很多,也很复杂,归根结底可以总结为两个主要推动因素 :避免愤怒和寻求认可。
出自:
雅基·马森
《可爱的诅咒》
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最难处理的其实是存在于我们潜意识中的规则。那是父母或看护人在我们小的时候植入我们大脑的,它们可以产生巨大的能量,但我们却很少让它们暴露在光天化日之下(及我们的现实成人世界中),也很少去重新审视他们。
好父母等于无条件的爱加上明确的界限。
经典的“可爱”模式是,因为害怕与别人起冲突而压抑自己所有的愤怒。但是,这最终会导致你无法承受,然后愤怒会以一种看似不受控制的方式表现出来,令我们自己及其他人感到害怕和震惊。