"心流"是一种最理想的意识状态，人们和感觉到"强大而敏锐，一切尽在掌握，如行云流水，处于能力的巅峰状态"。就是在这样的时刻，你将自己的能力发挥到最大的限度，你做好充分准备学习新的东西，你对所做的事情更加得心应手，你将有新的创造或发现。