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原始的反射脑没有任何道德观念,它的本质就是自私,这是由遗传决定的。所以,一切与道德有关的问题,我们都不能信任快速、原始、无意识的反射脑。它做出的快速决策一定是自私自利的,来自荒原上人类祖先残存的生存繁衍策略。在那个残酷的环境里,荒野上的居民没有那份闲心仔细思考,去考虑自己的行为可能带来哪些社交和道德上的麻烦。
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摘抄
特奥·康普诺利经典语录
慢思考:大脑超载时代的思考学经典语录
出自:
特奥·康普诺利
《慢思考:大脑超载时代的思考学》
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如果任务非常复杂,或者所属领域截然不同(例如分别属于工作和家庭),那么不受打扰地工作能够大幅提高效率,最多可达4 倍。30 分钟的专注工作比10 个不断切换的3 分钟强10 倍。
别忘了:每一次切换、每一次干扰都将损害你的产出,哪怕这些切换和干扰看似微不足道。
如果缺乏足够的睡眠,就会有太多垃圾信息无法得到清理,太多碎片信息无法建立联系,有价值的东西也无法放入合适的位置。在你脑内的那座档案馆里,无数文件夹和文件四处散落,杂乱无章。那么到了第二天,需要某条信息的时候,你根本无法找到它。接下来大量重要的新信息再次涌入脑海,前一天的大部分东西就会被冲掉。
一家律师事务所的合伙人决定改掉在开车时打电话的坏习惯,但她上车时总是忘记关掉手机。手机一响,她就会无法自控地接电话。于是,她请女儿画了一幅小画来提醒她。女儿在便签上画了一个拿着手机的粉红公主,并在旁边写道:“妈咪,请想想我们。”家里的小弟弟听说以后,也画了一幅卡通画,画里有一头可怕的恐龙正在袭击他母亲的车子。把这两幅画贴在仪表盘上以后,她再也没忘记过关闭手机。