痛苦的根源不在于你胖或者瘦、高或者矮、美或者丑，而在于你没能好好地接纳自己。 长大的标志之一，是和自己达成和解。 你要学会对自己说：“你已经够好了。” 你要懂得悦纳自己，懂得和自己做朋友。