静心是一种超越，超越所有的认同。对身体说不，对头脑说不，对心说不。然后一个奇迹发生了：出于这三个不，你突然间达到了最大的是，你从来没有在你生命中看到过的，从来没有在你生命中体验过的——一个全部的肯定，一绝对的肯定。