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珍惜、享受、体味独处的时间:无论工作或生活,我们都处在和他人的关联之中。正因为一直和他人产生关联,如果没有自己的时间,会积累相当大的压力。在工作的间隙,拿出五分钟来给自己发呆。下班的路上,一个人独处。有意识地创造自己的时间吧。在咖啡店里喝茶;呼吸外面的空气;散步。享受独处的时间,品味自己的时间,既对保持心灵的平衡有进益,也能重整自身。
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摘抄
松浦弥太郎经典语录
100个基本经典语录
出自:
松浦弥太郎
《100个基本》
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重要的事写在信上。勤于动笔:自己真心想要传达的事、有求于人的事、想要道歉的事,我认为这些重要的事只有写在信纸上,才能表达诚意。勤于动笔吧。为了可以随时写信,用没有装饰的最普通的信纸和信封就好。收到明信片的话用明信片回,收到书信的话就用书信回。这虽然是小事,也能体现出体谅对方的用心。收到明信片却回以书信,则会让对方过意不去。
认真听他人讲话,持续、深入倾听:认真听他人讲话,是很重要的事。不仅要认真听,还要“持续听”。要踏实地听进去自不必说,为了引出话题的前因后果,话中更深的内容,还要学会提问。提问不要咄咄逼人,而是要自然地引出话来,是为了让对方话题继续的手段。认真听人讲话,就能打开他人的内心。
要了解,孤独是生而为人的条件:孤独是人生存的条件之一。工作和生活上,都会有孤独感来袭的时刻,不可能从中逃脱。不仅如此,你愈想逃避,孤独的影子愈是会紧紧追随。倒不如坦然接受“人生来孤独”的事实,理解“孤独,正是我们活着的证明”。会这么想的人,也许才算是真正的成人。