不论再怎样强烈的焦灼，我的生活步骤却并没有因此被打乱。我似乎终于习惯不再依靠食物或购物去发泄，也不再依靠肥皂剧或综艺节目去逃避。也终于明白，能打败不安的只有安定，能给予救赎的只有自己。