放下对一个人的依赖，就不会因为不得已的分离感觉痛楚；放下对一件事的执念，就不会因为最终的失败变得苦闷；放下对名誉的追求，就不会因为别人的误解让自己难堪；放下对金钱的膜拜，就不会因为偶然的失利百感焦虑；放下对美貌的在意，就不会因为清晨醒来看到一个粉刺而坏了心情；放下对生活的挑剔，就不会因为不够理想的客观的条件，而产生对现实的不满；放下对自我的过分要求，也就不会将自己逼近死胡同，长期活在失败的回忆里……