“你要让自己的身体习惯连续8个小时的消耗。”他顿了顿：“你的计划实行之后，谁也保护不了你，你只能不停的逃跑和隐藏。连续8个小时的行动力和判断力，是最低的标准。”说完他笑了笑。“最少8个小时。”