所有的经历都是生命本身，远离那些固执的自我挣扎，去转化所有的烦恼，去突破所有的狭隘，心平气和地去感受所经历的一切，生命不是一个抽象的概念性的名词，而是一场活泼泼的现进行式的经历、感知、把握。