什么是解脱痛苦最好的法门？
活在苦中，也活在乐里；活在盛放，也活在凋零；
活在烦恼，也活在智慧；活在不安，也活在止息。
心无挂碍，无有恐惧，是面对苦难的生命最好的方法。
当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。