痛苦是无意识、不觉知的一个副产品，祝福是有意识的、警觉的副产品。人可以在两种选择中任选其一，他可以以无意识的，机械的方式来生活。或者他可以在每个片刻，每个动作，每个思想，每个感觉里带着深深的警觉来生活。