当我真正开始爱自己 我才认识到 所有的痛苦和情感的折磨 都在提醒我: 活着，不要违背自己的本心 今天，我明白了这叫做真实 当我真正开始爱自己 我不再渴求不同的人生 我知道任何发生在我身边的事情 都是对我成长的邀请 如今，我称之为成熟 当我真正开始爱自己 我不再继续沉溺于过去 也不再为明天而忧虑 现在我只活在一切正在发生的当下 今天，我活在此时此地 如此一复一日，这就叫完美 我们无须再害怕自己和他人的分歧 矛盾和问题 因为即使星星，有时也会碰在一起 形成新的世界 今天我明白，这就是生命