卡耐基告诉你消除忧虑的六个原则:
☆使自己忙碌起来
☆不要被生活中的小事所困扰，要忘掉它们
☆用概率衡量自己担心发生的事情，以此来安慰自己
☆对于那些无法改变的事情，我们要轻松地接受
☆为忧虑限定一个标准
☆要从过去的错误中走出来