什么也不要害怕，永远也不要害怕，不要生烦恼。只要你心不断忏悔，上帝会饶恕一切。只要真心忏悔，在整个世界上没有一种罪孽上帝不加饶恕的 一个人也绝不可能犯那么大的罪孽，甚至都无法再享有上帝那博大无边的爱。难道还能有连上帝都无法包容的罪么？你只管一心忏悔，把害怕通通赶走。你要相信，上帝爱你，爱得出乎你的想象，哪怕你带着罪孽，对有罪的你还是爱的。天上对一个忏悔的人，比对十个循规蹈矩的人还喜欢，这是早就说过的。你去吧，不要害怕。不要迁怒于人，不要为受屈辱而生气。死者侮辱过你，你在心中饶恕他的一切，同他真正地和解吧，你既能拆毁，就能爱。你能爱，就是上帝的人了