生活里的一场场经过，每个人都有着独一无二的主观感受，无可替代。这些主观感受主要来自于内心的预设立场，来自于人为的成见和偏执，平添了许多烦恼和抱怨。在这种恶性循环下，眼耳鼻舌身意忙忙碌碌，片刻不停，心地也就成了一个封闭的牢笼，也把人生活成了一场场可怜的憋屈。生活的禅法，是对这种预设的成见和偏执的彻底否定，也是对它们的一次又一次的突破和超越。