简朴的生活也就是不复杂、简单的生活。它不是刻意贫穷，简单朴素的生活是一种深度的领悟，不是刻意修炼。只要了解，你的身心越简单、越不沉重，就越能穿透存在。没有负担，你就能够直接连结真实，有负担就不可能。