佛教徒使用茶已经很久了。他们几乎使喝茶变成了一种静心。它是有帮助的：它会使你有一点点警觉，而且会让你觉得很好！所以你可以喝杯茶，但是不要再吃别的东西。当你这样做的时候，不管是在清晨或晚上，胃都应该是空的。