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是的,当人生道路的尽头就在眼前时,绝大多数人终于会明白,花费一生时间积攒财富或者嬉戏度日,并不是幸福完满的人生。相反,真正的幸福在于怀着悲悯和感激的心情对待世界,不冷酷无情,不贪得无厌。我们会意识到,我们最珍爱的是那些与我们爱的人共度的时光:选一个好天气漫步海滩,聆听海浪的声音,享受阳光的爱抚,甚至是简简单单的坐在一群朋友当中,因为某个段子就开怀大笑。
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摘抄
拉塞尔·西蒙斯经典语录
出自:
拉塞尔·西蒙斯
《用安静改变世界》
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我不想炫耀出道至今所取得的成就,但在与一些极具天赋的艺术家合作期间,我确实取得了世人瞩目的成绩。随后,我又在时尚界、电影界以及金融服务领域有所建树,现在主要从事慈善事业和公益活动。此外,我还致力于在妙不可言的嘻哈文化和美国主流文化之间架设桥梁,我热爱这项工作,它充满力量,让我不断感觉自己能够投身其中是何等有幸。
然而令人感到讽刺的是,在过去许多年里面,我并没有认清驱使我成功的动力是什么。当我还是个毛头小伙时,自然会以为“成功的要义”在于嗑数不清的药、参加数不清的聚会、睡数不清的女人,并且在任何时候任何地方捞钱。毕竟这是我们这个圈子的生活常态,而且人们不断告诉我这样做有多爽,所以这也怪不得我,对吧?
你看,白天里我们每个人在生理上都是“醒着”的。但并没有多少人是真正“活在当下”的。
而生活中一切积极、新颖、快乐、美好、有爱的东西,都源自“当下”。
当我说“活在当下”时,我指的是真正与这一瞬间相连相融。外在世界的干扰和喧嚣褪去,你的思想落在这一真实的刹那,而不是过去或将来。
我意识到当我使用类似“瞬间”或是“刹那”这些词语时,一些人可能会觉得有些怪异。他们可能会这么想:“噢,拉塞尔马上要大谈特谈他那些‘禅’的玩意了。”
但“活在当下”这个概念,真的同异国哲学或神秘主义没有什么关系。实际上它是一种每个人都十分熟悉的状态,也是每天我们都在体验(但愿如此)的状态。
你只是发掘出了早就潜伏在内心的点子。记住,那些点子已经存在于你的内心,你之时很难找到它们,因为你内心的垃圾太多了,把它们掩盖住了。而冥想可以帮你清除那些垃圾,这样你就能轻松地找到那些号点子。