上天、下地、东、南、西、北、生门、死位、过去、未来，谓之十方，无量无边。一刹那为一念，二十念为一瞬，二十瞬为一弹指，二十弹指为一罗预，二十罗预 为一须臾，一日一夜有三十须臾。然十方一念，你便是世界。