不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。 1. 手应当不停地写。（不要停下来重读你刚才写的那一行，那只是在拖时间，并在设法掌控你正在说的话。 ） 2. 不要删除。（那是在编辑你写的东西，就算写出来的并不是你原本打算写的东西，也随它去。) 3. 别担心拼错字、标点符号和文法。（甚至别去管是否把字写出了格子，或超出线。) 4. 放松控制。 5. 别思考，别想着要合乎逻辑。