整个宇宙是一个能量律动的韵律。因为人有「意识」的能力，他能离开那个律动。意识是一把双刃剑：它能变成一种无我的意识，或者它能变成一种自我的意识。如果你成为了自我意识，你就从韵律里离开，你不再是存在的一部分。你开始落在后面，你的步调不再与整体一致。甚至百万分之一秒的间隙也足够造成痛苦。痛苦不是别的，因为在你与和谐的整体之间的距离：那个距离越大，痛苦就越大。