不要尝试把安全感和幸福，
构建在不牢靠的东西上面。
这并非只是指感情，
或是牛奶和面包，
这类易变质的东西。
我所说的是轮回中的一切，
那些你尝试在上面，
建立快乐的东西，
它们很脆弱。
不要认为一切都那么重要，
你现在失去的东西，
是你在轮回的过程中，
已经失去过无数次的东西，
你现在拥有的，
保不齐明早就会化为乌有。
所以，问题没有你想的那么严重。
放轻松，跳出患得患失的怪圈。