这世间万般幻象都只是心的镜像。憎嫌他人,未必对方有错误,也许只是自己的心被障碍遮蔽。心生喜悦,未必对方多值得赞颂,是这颗心原本就有的情意。如何对待自己,就会如何对待他人。如果对他人有恨意,警惕此刻的心也许抱有投诸对方的期待与恐惧。完整的内心模式,不需索迎合或供给。如果能够扩展心量,装下任何一个人,看起来会如同谁都不爱。