稳得住自己的情绪、稳得住自己的心性，
不随他而转、不随相而转，
你就找到了本。
山不转路转，境不转心转，
你没有办法改变对方，
那就要改变自己；
你硬要改变对方，
这个苦就一定要来！
人之所以痛苦就是想改变别人，
人的痛苦就是一直希望别人按照自己的标准来做，
这一定会活得很苦的！
你想要把自己活得很痛苦吗？
那你就想办法一直想去改变别人，
你就一定会苦不堪言。
如果你了解相妄，
尘自生灭，自性不动，
喔！修行就是把自己照顾好，
好好的管理心灵的这个区块，
好好管理好，
哇！那你找到了方向了。