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时刻关注事物的积极面,这是积极心理学的一项基本原则。
标签:
哈佛积极心理学笔记经典语录
出自:
沙哈尔王滟明 邹简
《哈佛积极心理学笔记》
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我们传统的问法往往是,人类为什么要有这样的缺点?而积极心理学的角度则是:为什么有些人尽管有这样一些缺点,但他还是会成功?
身处逆境仍然能正面,积极地看待问题,面对生活,这就是幸福生活的内涵。
人们越是关注什么,什么就越有可能变成现实。如果一个人在意识中只是关注悲观的事物,那么他的人生就注定悲观。我们应该把有限的时间和精力往好的方面上想。