试着每天在你的口袋里放一块硬币，或一小块石头、水晶，或者其他有意义的物品。在一整天中，每次你手伸进口袋掏钱和钥匙时，你都会碰到它们，当你碰到它们的时候，就是提醒你停下来想一想你需要感恩的事情。