“所谓食禅，为了表达对食的感激而进行的心境准备运动。首先是让自己的心境沉静下来，用耳朵倾听自己的生命的鼓动 。”
“这就是所谓的无我的境界吧。”
“非也”
“诶？不是吗。”
“无我，无欲换句话说就是没有想要的事物，这是一种追求「无」的状态，而它在食义当中是被划分到杂念的范畴里面的。总之，表现出感谢的态度就是食义的基本。把所有的杂念都扫除，对世间万物满怀感激之情”