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作为家庭主妇,带孩子是不得不做的事情,一天24小时,全年无休的状态,经常觉得孩子霸占了自己全部的时间,很懊恼,不耐烦。那你想做什么呢?把你想做的事情列出来,去做啊。你会发现自己不再那么浮躁,因为自己做了想做的事,缓解了不得不做的事情的苦恼。
出自:
吉田穗波
《就因为「没时间」,才什么都能办到》
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是否有此感受,越是没时间的时候,想做的事情就越多? 当时间都花在不得不做的事情上时,更想要放飞自我,做点自己想做的事。而有大把时间了,却在沙发上葛优躺,看娱乐新闻,刷微信,边刷还边觉得有点无聊…
学习社会疾病学之后,我才了解到社会制度对个人健康的影响之大,若人要过得身心健康,就务必与周遭众人简历良好关系。‘帮助人、关心人,或者受帮助、受关心,透过交流而更加紧密的人际关系,是我们该注重的珍贵资产。
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