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对每位同学而言，要想学*好，就必须制定一个切实可行的学*计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学*计划呢？我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学*实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的`时间，了解自己学*上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学*时间和自由学*时间。常规学*时间主要是用来完成老师当天布置的学*任务，消化当天所学的新知识。自由学*时间是指完成老师布置的学*任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预*、复*功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学*计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学*行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
丰富多彩的假期生活已经开始了，为了过一个快乐而充实的暑假，我特定了这份儿小计划。
轻松学*
虽然放假了，但是作为一名学生，学*还是重要的。假期里，我要做到轻松学*、快乐玩耍两不误。一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是记忆力最好的时间，我要利用这段时间听录音、记单词、读日有所诵、*历史上最高水*的36首诗词，来提高我的英语和语文的学*能力。还要合理的利用时间，把课外班和学校老师布置的各项作业认真完成。此外，写博评博也是必不可少的，我会经常光顾校信通这个大家庭，学*优秀博友们的好文章，顺便更新自己的博客， 还要赴小城老师的周四之约，去小城老师那里上一堂免费的作文课，争取使我的作文水*有所进步。
快乐阅读
在假期里，我要多多读书。小学阶段是我们阅读的黄金时期，由于学科不多，学业轻松，自然有太多的时间可以用来阅读，以前老妈给我买的《吴姐姐讲历史故事》这套书还有几本没看完，因为中学要学历史，所以我就“笨鸟先飞”，提前了解一些这方面的知识，所以争取在这个假期把它看完。其次，我会把曾遗忘在书架角落里的书翻出来再读一读，什么《金蟒蛇》、《野马归野》、《雾都孤儿》我还没来得及看呢。老妈说还准备给我买几本我最喜欢的书呢！看来这个暑假我可要饱餐一顿喽！
坚持锻炼
在假期里，我还要多多运动，把我那不太乐观的体育成绩提上去，老师也曾在我的期末总评里提出让我好好锻炼，我争取体育成绩由良变成优。空闲时，我还要和妈妈跳跳绳，打打羽毛球，天气炎热的.时候也可以去游泳馆游泳等。所以我要利用这个暑假多锻炼，练就一副好身体，因为升学时体育成绩也算入总分内的哦！
体验生活
这个假期里，我要好好的体验一下生活。洗自己的衣服，收拾自己的房间，还要学做几道简单的饭菜，帮妈妈做些力所能及的事情，比如刷刷碗，拖拖地等，这样也能从劳动中学*到很多的知识，体验到劳动的快乐。等到补*班放假后，还要和妈妈一起去乡下看望一年未曾见面的姥姥、姥爷，和邻家的大栓表哥一起上山坡去放羊，再和表姐表妹们聚在一起，欢快地玩耍、嬉戏，去小河里摸螃蟹，树林里捉知了……感受乡村大自然的美好生活。
暑假生活，看我的！
歌德有一句名言：“读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。”读书给我们带来的益处有很多，能陶冶人的情操，可以提高个人的修养和写作水*，还能拓展我们的知识面。知识就像无边无际、浩瀚的海洋，只要你愿意去翱翔它、去探索它、去挖掘它、去发现它，就一定会得到很充足的收获，人一生再多的时间也不可能看完世界上所有的书，但至少能做到多读书、读好书。一本好书就像一个藏宝箱，蕴藏了宝贵的精神财富。即使你物质贫穷，但书也能让你成为精神上的富翁。高尔基曾说过：“*是人类进步的阶梯。”
读书是一件快乐享受的事，人们一般总是把它当作一件雅事、正事来做，但在生活中它其实是一种偷懒和贪图享受的行为。书是生活赐予我们的珍品，世上凡于人有好处的事，无不困苦艰难，比如良药是苦的，工作是累的，想获取某些生活的利益就要付出相应的劳动。唯有读书，不仅有益、有趣，更简便易行。 20xx年2月1日至3月1日读完《西游记》并写好读书心得不少于600字。
20xx年3月1日至4月1日看完《唐诗素描》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
20xx年4月1日至5月1日看完《童年》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
20xx年5月1日至6月1日看完《雅舍小品》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
书籍是精神的食粮，是人们增长知识的途径，也是扩展知识面的`途径之一。读书，可以给人精神上的食粮，也能够把快乐带给读书的人，所以我们更要用心去读书。
丰富多彩的假期生活已经开始了，为了过一个快乐而充实的暑假，我特定了这份儿小计划。
轻松学*
虽然放假了，但是作为一名学生，学*还是重要的。假期里，我要做到轻松学*、快乐玩耍两不误。一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是记忆力最好的时间，我要利用这段时间听录音、记单词、读日有所诵、*历史上最高水*的36首诗词，来提高我的英语和语文的学*能力。还要合理的利用时间，把课外班和学校老师布置的各项作业认真完成。此外，写博评博也是必不可少的，我会经常光顾校信通这个大家庭，学*优秀博友们的好文章，顺便更新自己的博客， 还要赴小城老师的周四之约，去小城老师那里上一堂免费的作文课，争取使我的作文水*有所进步。
快乐阅读
在假期里，我要多多读书。小学阶段是我们阅读的黄金时期，由于学科不多，学业轻松，自然有太多的时间可以用来阅读，以前老妈给我买的《吴姐姐讲历史故事》这套书还有几本没看完，因为中学要学历史，所以我就“笨鸟先飞”，提前了解一些这方面的知识，所以争取在这个假期把它看完。其次，我会把曾遗忘在书架角落里的书翻出来再读一读，什么《金蟒蛇》、《野马归野》、《雾都孤儿》我还没来得及看呢。老妈说还准备给我买几本我最喜欢的书呢！看来这个暑假我可要饱餐一顿喽！
坚持锻炼
在假期里，我还要多多运动，把我那不太乐观的体育成绩提上去，老师也曾在我的期末总评里提出让我好好锻炼，我争取体育成绩由良变成优。空闲时，我还要和妈妈跳跳绳，打打羽毛球，天气炎热的时候也可以去游泳馆游泳等。所以我要利用这个暑假多锻炼，练就一副好身体，因为升学时体育成绩也算入总分内的哦！
体验生活
这个假期里，我要好好的体验一下生活。洗自己的衣服，收拾自己的房间，还要学做几道简单的饭菜，帮妈妈做些力所能及的`事情，比如刷刷碗，拖拖地等，这样也能从劳动中学*到很多的知识，体验到劳动的快乐。等到补*班放假后，还要和妈妈一起去乡下看望一年未曾见面的姥姥、姥爷，和邻家的大栓表哥一起上山坡去放羊，再和表姐表妹们聚在一起，欢快地玩耍、嬉戏，去小河里摸螃蟹，树林里捉知了……感受乡村大自然的美好生活。
暑假生活，看我的！
我的暑假就开始了，我又兴奋又忐忑。
早就期待着暑假要做点什么，要看书、要练字、要玩游戏、要学游泳、要练跆拳道，不知道这些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?
爸爸来接我回家时，我就对爸爸说了我的计划，爸爸跟我说让我做个计划。可是，到底如何做计划呢?这些都是我想做的事情呀，难道不能同时进行吗?
爸爸笑着对我说：“要是你不做计划，你可是完成不了这些想要做的事情的'噢。只有做了计划，才能有条理的去完成这些事呀，才不会乱了想法。”
虽然我听的不全明白，但是我还是决定为自己做个暑假课程表，把每天要做什么都列出来。
回到家我就开始拿着笔写写画画，最后一张暑假课程表就这样形成啦!
我的课程表是这样的：
周一：早上练字一小时、下午游泳两小时。
周二：早上看书一小时、下午去学跆拳道。
周三：在家玩游戏休息。
周四：早上看书一小时、下午去学跆拳道。
周五：早上练字一小时、下午游泳两小时。
周六：早上跑步40分钟、下午去学跆拳道。
周日：早上看书练字两个小时、下午游泳两小时。
我拿着我的暑假课程表给爸爸妈妈看，他们都夸我很聪明，也对我的暑假计划很支持。我相信，这个暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!
新的一年开始了，我们又迎来了新的挑战和新的'希望。回顾已经过去的日子，我们班在各科老师的精心教育下，取得了很好的成绩，学到了许多知识，懂得了很多道理。在新学期里，我们将更加发奋学*，以优异的成绩报答老师对我们做出的奉献和父母对我们的关爱和期望。
初二，是初中三年里最重要且紧迫的一年，是承上启下的关键之年。因此，我们面临着更大的挑战：增加了一门新的物理课程，它在中考时所占的比例不小，是不容忽视的。若是不好好学，那么这门课就变成了一门很容易拉分的学科了。总之，我要吸取往年的经验教训，改变原来上课不专心、爱走神；下课只想着玩儿、惰性强的毛病，变被动学为主动学，深刻认识到初二学*的重要与紧迫。父母给我们创造了良好的学*条件，给我们足够的生活和经济支持；老师给我们良好的学*环境和传授宝贵的学*经验与知识，给我们精神上的鼓励与点拨。为此，我清楚的认识到：学*是自己的事情，要绝对的靠自己努力，努力，再努力！
在新学期里，我不能仅仅局限于光说不练、纸上谈兵，学*如同作战，要有实际的落实措施和战略计划。因此，我为自己订立了以下学*计划：
第一、 我每天早晨起床后，要认真读、背课文和单词；
第二、 课下认真完成老师布置的每一项作业，并做到字迹清晰、页面整洁；
第三、 上课时专心听讲，脑子跟着老师转，积极举手回答老师提出的问题；
第四、 有不懂的问题及时向老师或学*好的同学请教，尽量保证当天的知识当天消化，问题不过夜；
第五、 回家后，做到温故而知新，既要复*今天老师课上讲的知识，又要预*明天将要讲的新知识；
第六、 要绝对的听从老师的话，对老师说的每一句话都决不能打丝毫折扣，老师说什么就做什么；
第七、 课间休息时，不大声喧哗、不乱扔纸屑，保持班内外肃静，学*环境良好；
第八、 有时间，利用双休日通读名著及课外杂志，从而取其精华，增长写作及分析能力；
第九、 学会自立，尽量做到自己的事情自己做，充分体谅父母工作的艰辛。
以上是我的新学期计划，看似简单，但实际真正做到且做好是不容易的，我会借新学期开学的兴奋与感慨，一鼓作气，持之以恒的为自己既定的目标发奋图强。计划是成功的开端，是成绩的基石，是进步的基点。我会尽做大努力做到最好，不辜负老师和父母的期待与期望！
我的初中计划作文 (菁华6篇)扩展阅读
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展1）
——我的初中计划作文 (菁华9篇)
看着镜子，我好想变瘦，也好希望能长高，因为有很多人都笑是个又矮又肥的“矮冬瓜”，听了很受伤。我决心要努力减重、长高才可以，才不要继续背负这个我一点也不喜欢的绰号呢！
可是要做什么运动才可以有减重又可以长高呢？班级里的“运动小天使”为我拟定的一个量身订做的拯救身材大计划，就是天天打篮球、天天找时间跳绳，一定可以完美的达成我的愿望。
每天的作息正常便是??最重要的条件，三餐吃的食物也是重要关键，但是如果不“动”，那身上的热量就会变脂肪，所以多运动消耗热量也是很好的。但太过度消耗也可是会让身体吃不消的。
有时减肥错误也会造成身体上水不根治的后遗症。严重的话可能会得到可怕的厌食症，最后瘦成竹竿然后saybyebye。
网络上的.减肥方法五花八门，并让很多人不知是真是假，有人还因为误解因此食物中毒，使自己的肾脏再也无法运作，一生只能在洗肾之中度过，真是太得不偿失了。
这些计划，不是说说就算了，要有全面坚持的决心和毅力，天天都要做，才会看到成果。为了跟矮冬瓜告别，我一定要拿出魄力和自尊，严格的完成这个计划，就从这一秒开始，拼了！
暑假收获：
整体上暑假过得还是蛮充实的，7月份基本是每天上午写作业，下午看课外书，每周跑3次800米，每个周末去打羽毛球。考虑到初二年级功课的进度会加快，而且增加了物理科目，所以在8月份把精力主要放在背单词，复*英语和预*物理，把英语的考试卷子讲解了一遍并且阅读了10本典范英语6。
新学期目标：
新学期目标就是在现有基础上，实现英语水*的提高，尤其是英语的选择题和阅读题，要有提高。在语文方面，要多阅读。在物理方面，要培养兴趣。在体育方面，争取能在秋季运动会上取得前3名的成绩。
学*计划安排：
语文：每周上一次辅导课，坚持阅读意林和读者，不求对作文有提高，关键在于养成良好的阅读*惯，能心*气和的处理问题。练好钢笔字，提高书写速度。背诵古诗，了解常用虚词的用法。
数学：通过父母的辅导，实现作业无差错，争取在考后能够精确预测考试成绩，做到心中有数。培养几何的'空间思维能力。
英语：每天早上背诵单词，晚上做完作业，听20分钟课文磁带。每周阅读2本典范英语。每个月复*所有学过的语法和词语惯用法。
体育：每周打羽毛球，每两周打一次网球，每周坚持跑步，争取能一周3次。争取在20xx年的秋天实施一次单车骑行，大概控制在70公里左右，基本就是到章丘的往返路程。
物理：都是新课，老师也是个刚毕业的实*老师，所以家长就要费心了。好在是事先已经预*，本学期的重点放在培养兴趣吧，在完成作业的基础上看两本课外书。
历史、地理、思想品德、信息技术和生物，也都不能忽视啊，这些都是结业考的科目，初二的一个重点就是这些科目都要拿到A。
初二是关键的一年，承上启下啊，要想中考有个好成绩，初二就要开始起跑了。
紧张的一学期学*生活终于要结束了，过几天我们就要迎来我们最喜欢的寒假生活。为了能让我的寒假过的精彩，我特意制定了一份寒假计划。
刚放假，我首先要美美地睡个懒觉，补充一下大复*时所花费的精力。然后趁着离春节还早，我要和父母一起去北京的`故宫游览一番。体验一下明、清时代的建筑风情;参观一下盛满珍宝的故宫博物院。到了春节，我准备约几个小伙伴们去逛我们这儿办的庙会，那时侯我们可以边逛边谈心事。最好春节那天下一场雪，我和小伙伴们还可以堆雪人、打雪仗。
当然，作为一名学生，可不能忘了学*哦!对于学*的安排，我还是比较有条理的。
我准备在寒假里的头几天把寒假作业统统做完，除了日记，因为“日记日记，一日一记”。对了，我每天还要抽出一小时的时间来读一些从藏书楼借的《四大名著》、《运动与波》和《名人传记》。到了晚上写写日记，记记读了文章后的感想或者一天之中最有意义的事。
最重要的就是让姐姐给我补*了。我的姐姐是一名高中生，各门功课都在班里名列前茅。不像我，语文基础较差，每次大考都上不了九十五分。在这个假期里，我一定努力跟着姐姐学语文，争取把语文成绩给搞上去。还有，英语我也要跟着姐姐学学。因为在乡村学*英语较晚，对于学生是没好处的，我一定要在这个假期把学过的和没学过的英语知识好好地温*一遍。以后到了学校，我一定要让同学们对我刮目相看。
学*这些东西之余，我还要报一个绘画班。因为除了学*，我最喜欢的就是画画了，不过我的绘画水*不行，所以我要参加一个绘画班，提高我的水*，陶冶我的情操。
到了最后的时间，我决定借高年级哥哥姐姐们的六年级下册的全套书，预*一下新知识，预防以后跟不上老师的脚步。
我的寒假计划是不是很完美!我相信有了这个计划，我的寒假一定可以过的很精彩。
寒假快到了！我好兴奋喔！因为到了寒假可以做许多*常做不到的事，例如：出去玩或是参加一些营队等等，所以我们应该利用寒假时间做一点有意义的事。
现在我要来告诉你们我的寒假计划，首先我想先把寒假作业全部写完，因为写完寒假作业后我就可以无忧无虑的完成其他我想在寒假中完成的目标。你应该可以想象一放寒假就把功课丢在一旁然后做自己的事，结果开学前几天才开始赶功课，然后写得乱七八糟最后被老师骂的感受吧！
接下来我想要看满三十本课外读物，因为如果整个寒假里面一本书都不看的话，的话那真的'是太浪费寒假了，而且看课外读物不但可以增广见闻，还可以提升作文能力呢！真是一举两得啊！所以我建议各位寒假的时候多看一点课外读物。
我觉得我们不能老是待在家里，所以应该可以做一些户外活动，于是我把去公园运动也列入我的寒假计划中，我打约每两天或三天去公园运动。运动是很重要的，因为都不出去运动的话，会让你的身体初一些毛病，如果你不想运动，你至少也该出来走一走，晒晒太阳，所以寒假时大家都该出去走一走喔！
寒假时家里有电脑游戏的人不免会想玩电脑游戏吧！所以玩电脑游戏也被我列入我的寒假计划中，许多父母都说玩电脑游戏的小孩会变坏，可是事情并非如此喔！那只是一小部分的小孩而已喔！我认为玩电脑游戏可以让我放松心情，可是每天打电脑游戏，而且对点脑游戏太沉迷的话，那就不太好啰！
寒假时参加冬令营也是不错的选择呢！虽然我还不知道有没有那个时间参加冬令营，但是有时间的人还是参加比较好，因为冬令营的老师会交你许多特别的事情，例如：煮饭、跳舞、做小点心等等。所以我认为冬令营能让寒假生活变得更充实！
寒假快结束时有一个很重要的节日，那就是春节，通常除夕夜时，我们会先吃年夜饭，然后发红包之后，当然就要用里面的钱啊！没错，我当然会把买东西也列入寒假计划中，妈妈常说压岁钱应该把一半存起来另一半拿去花，所以这次过年我也打算只买一点点东西。劝大家压岁钱也别乱花喔！
我觉得我这次的寒假应该会过得很充实，因为这次的寒假我安排了许多活动，希望大家的寒假计划也和我一样充实。
新的一年开始了，我们又迎来了新的挑战和新的.希望。回顾已经过去的日子，我们班在各科老师的精心教育下，取得了很好的成绩，学到了许多知识，懂得了很多道理。在新学期里，我们将更加发奋学*，以优异的成绩报答老师对我们做出的奉献和父母对我们的关爱和期望。
初二，是初中三年里最重要且紧迫的一年，是承上启下的关键之年。因此，我们面临着更大的挑战：增加了一门新的物理课程，它在中考时所占的比例不小，是不容忽视的。若是不好好学，那么这门课就变成了一门很容易拉分的学科了。总之，我要吸取往年的经验教训，改变原来上课不专心、爱走神；下课只想着玩儿、惰性强的毛病，变被动学为主动学，深刻认识到初二学*的重要与紧迫。父母给我们创造了良好的学*条件，给我们足够的生活和经济支持；老师给我们良好的学*环境和传授宝贵的学*经验与知识，给我们精神上的鼓励与点拨。为此，我清楚的认识到：学*是自己的事情，要绝对的靠自己努力，努力，再努力！
在新学期里，我不能仅仅局限于光说不练、纸上谈兵，学*如同作战，要有实际的落实措施和战略计划。因此，我为自己订立了以下学*计划：
第一、 我每天早晨起床后，要认真读、背课文和单词；
第二、 课下认真完成老师布置的每一项作业，并做到字迹清晰、页面整洁；
第三、 上课时专心听讲，脑子跟着老师转，积极举手回答老师提出的问题；
第四、 有不懂的问题及时向老师或学*好的同学请教，尽量保证当天的知识当天消化，问题不过夜；
第五、 回家后，做到温故而知新，既要复*今天老师课上讲的知识，又要预*明天将要讲的新知识；
第六、 要绝对的听从老师的话，对老师说的每一句话都决不能打丝毫折扣，老师说什么就做什么；
第七、 课间休息时，不大声喧哗、不乱扔纸屑，保持班内外肃静，学*环境良好；
第八、 有时间，利用双休日通读名著及课外杂志，从而取其精华，增长写作及分析能力；
第九、 学会自立，尽量做到自己的事情自己做，充分体谅父母工作的艰辛。
以上是我的新学期计划，看似简单，但实际真正做到且做好是不容易的，我会借新学期开学的兴奋与感慨，一鼓作气，持之以恒的为自己既定的目标发奋图强。计划是成功的开端，是成绩的基石，是进步的基点。我会尽做大努力做到最好，不辜负老师和父母的期待与期望！
大家都说我的身材恰恰好，健康又美丽很标准，但我老觉得自己肉太多，一不小心就会变成胖子，常常隐隐的担心着。
升上三年级后，老师很重视大家的体育，每天都训练同学跑三圈操场，为了训练大家的腿力，所以天天都要青蛙跳，每个人都汗流浃背的回到教室，为了激励我们，老师逼我们不可以用走的，否则就要多加一圈。利用这么完美的运动机会，我努力的跑、用力的跳，就是希望自己能把“胖”这个字甩得远远的。
经过几个月的.努力，我终于瘦了几公斤，我好得意，为了保持战绩，我戒掉自己最爱的零食，拒绝糖果饼干，坚持到底的节食。配合运动，长久下去，我绝对有希望变成一个很健康的瘦子。
身材苗条后，我一定会更漂亮，让我充满期待。一定要努力坚持到底，绝不松懈。不变成瘦子，誓不罢休哦！
丰富多彩的假期生活已经开始了，为了过一个快乐而充实的暑假，我特定了这份儿小计划。
轻松学*
虽然放假了，但是作为一名学生，学*还是重要的。假期里，我要做到轻松学*、快乐玩耍两不误。一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是记忆力最好的时间，我要利用这段时间听录音、记单词、读日有所诵、*历史上最高水*的36首诗词，来提高我的英语和语文的学*能力。还要合理的利用时间，把课外班和学校老师布置的各项作业认真完成。此外，写博评博也是必不可少的，我会经常光顾校信通这个大家庭，学*优秀博友们的好文章，顺便更新自己的博客， 还要赴小城老师的周四之约，去小城老师那里上一堂免费的作文课，争取使我的作文水*有所进步。
快乐阅读
在假期里，我要多多读书。小学阶段是我们阅读的黄金时期，由于学科不多，学业轻松，自然有太多的时间可以用来阅读，以前老妈给我买的《吴姐姐讲历史故事》这套书还有几本没看完，因为中学要学历史，所以我就“笨鸟先飞”，提前了解一些这方面的知识，所以争取在这个假期把它看完。其次，我会把曾遗忘在书架角落里的书翻出来再读一读，什么《金蟒蛇》、《野马归野》、《雾都孤儿》我还没来得及看呢。老妈说还准备给我买几本我最喜欢的书呢！看来这个暑假我可要饱餐一顿喽！
坚持锻炼
在假期里，我还要多多运动，把我那不太乐观的体育成绩提上去，老师也曾在我的期末总评里提出让我好好锻炼，我争取体育成绩由良变成优。空闲时，我还要和妈妈跳跳绳，打打羽毛球，天气炎热的时候也可以去游泳馆游泳等。所以我要利用这个暑假多锻炼，练就一副好身体，因为升学时体育成绩也算入总分内的哦！
体验生活
这个假期里，我要好好的体验一下生活。洗自己的衣服，收拾自己的房间，还要学做几道简单的饭菜，帮妈妈做些力所能及的`事情，比如刷刷碗，拖拖地等，这样也能从劳动中学*到很多的知识，体验到劳动的快乐。等到补*班放假后，还要和妈妈一起去乡下看望一年未曾见面的姥姥、姥爷，和邻家的大栓表哥一起上山坡去放羊，再和表姐表妹们聚在一起，欢快地玩耍、嬉戏，去小河里摸螃蟹，树林里捉知了……感受乡村大自然的美好生活。
暑假生活，看我的！
我的暑假就开始了，我又兴奋又忐忑。
早就期待着暑假要做点什么，要看书、要练字、要玩游戏、要学游泳、要练跆拳道，不知道这些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?
爸爸来接我回家时，我就对爸爸说了我的计划，爸爸跟我说让我做个计划。可是，到底如何做计划呢?这些都是我想做的事情呀，难道不能同时进行吗?
爸爸笑着对我说：“要是你不做计划，你可是完成不了这些想要做的事情的'噢。只有做了计划，才能有条理的去完成这些事呀，才不会乱了想法。”
虽然我听的不全明白，但是我还是决定为自己做个暑假课程表，把每天要做什么都列出来。
回到家我就开始拿着笔写写画画，最后一张暑假课程表就这样形成啦!
我的课程表是这样的：
周一：早上练字一小时、下午游泳两小时。
周二：早上看书一小时、下午去学跆拳道。
周三：在家玩游戏休息。
周四：早上看书一小时、下午去学跆拳道。
周五：早上练字一小时、下午游泳两小时。
周六：早上跑步40分钟、下午去学跆拳道。
周日：早上看书练字两个小时、下午游泳两小时。
我拿着我的暑假课程表给爸爸妈妈看，他们都夸我很聪明，也对我的暑假计划很支持。我相信，这个暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!
爱的寒假终于是快要来了，我也免不了做一个兴奋的人开始计划。
用老师的一句经典的话来说，放假其实不是玩耍的代言词，放假对于我们来说只是把学*的地点从学校转移到家里而已。所以说，我才提前开始好好的计划。
——我的体育！
好象自己的体格一直是很差的，从小就多病（借口），再加上没有什么对体育特别的爱好，所以这一次体考下来的成绩下死人了。50分我只得了4.5分啊！虽然被嘲笑是另一回事，但总得为自己把。把体育老师分析的真理拿来说就是：“体育！不仅事为了考试的那重要的50分还是要为了自己，强健自己的`身体。”虽然说自己总是借故不在体育课上被跑1000米，然后又练*跳远，但对于这样的成绩，我当然不能无动于衷了。所以说，下定决心一定要在放假的后好好的练*。一定要将拉力器的五根弹簧拉到断裂，或许说早上在脚上绑着4斤的沙袋从城北跑到城南然后又跑回来，如果要每天坚持真是不可想象，我真是疯了！
练好体育，这也是学*哦。
——我的物理
一直觉得自己不是太笨，可是为什么总是会觉得学不懂物理呢？自从开始接触电学的时候，我似乎开始有了很不好的预感，因为自己开始感到迷茫。貌似自己不是讨厌它的，可为什么总是学不好考不好呢？避开疑问，自己只有努力了。多多看一下物理书，再多做做题，看不懂就问问老师，不需要太累但是应该会很有成效把。上次被老师叫去办公室骂了一顿还不是因为不做作业。但是老师还是心*气和的告诉我，想要学好物理，只要理解和练*就好。
学*重要啊！所以学好物理就暂时放到第二位把。
但是几十天的假期，如果总是充斥这压力的话，那是不是太痛苦了。于是我又制定了好多好多计划。
——我们的重庆之旅
和靓和雨澈的重庆之旅。好向往好向往，似乎就*在咫尺。于是自己就开始不停的想我们的见面，想了好多种情况，总之，一定要赴约去。再时刻提醒自己，千万别忘记了哦！
——我妈妈
不知道今年会不会看见妈妈。因为自从我4岁的时候妈妈和爸爸离婚了，所以她去了天津一去就是很久。再记忆里，她很少回来，似乎再那儿她已经深深的扎根了，毕竟她呆了十多年之久。但有些年，她仍是会回来看儿子的。我总是不再电话里问她是否会回来，知道这样，都只会有尴尬有伤感。只是开始想啊，妈妈一定回来好吗？
儿子听话的！
——总结
这一个假期不会白过的，时间是金钱，好好利用把！雄。加油！
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展2）
——我的初中计划作文 (菁华5篇)
丰富多彩的假期生活已经开始了，为了过一个快乐而充实的暑假，我特定了这份儿小计划。
轻松学*
虽然放假了，但是作为一名学生，学*还是重要的。假期里，我要做到轻松学*、快乐玩耍两不误。一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是记忆力最好的时间，我要利用这段时间听录音、记单词、读日有所诵、*历史上最高水*的36首诗词，来提高我的英语和语文的学*能力。还要合理的利用时间，把课外班和学校老师布置的各项作业认真完成。此外，写博评博也是必不可少的，我会经常光顾校信通这个大家庭，学*优秀博友们的好文章，顺便更新自己的博客， 还要赴小城老师的周四之约，去小城老师那里上一堂免费的作文课，争取使我的作文水*有所进步。
快乐阅读
在假期里，我要多多读书。小学阶段是我们阅读的黄金时期，由于学科不多，学业轻松，自然有太多的时间可以用来阅读，以前老妈给我买的《吴姐姐讲历史故事》这套书还有几本没看完，因为中学要学历史，所以我就“笨鸟先飞”，提前了解一些这方面的知识，所以争取在这个假期把它看完。其次，我会把曾遗忘在书架角落里的书翻出来再读一读，什么《金蟒蛇》、《野马归野》、《雾都孤儿》我还没来得及看呢。老妈说还准备给我买几本我最喜欢的书呢！看来这个暑假我可要饱餐一顿喽！
坚持锻炼
在假期里，我还要多多运动，把我那不太乐观的体育成绩提上去，老师也曾在我的期末总评里提出让我好好锻炼，我争取体育成绩由良变成优。空闲时，我还要和妈妈跳跳绳，打打羽毛球，天气炎热的.时候也可以去游泳馆游泳等。所以我要利用这个暑假多锻炼，练就一副好身体，因为升学时体育成绩也算入总分内的哦！
体验生活
这个假期里，我要好好的体验一下生活。洗自己的衣服，收拾自己的房间，还要学做几道简单的饭菜，帮妈妈做些力所能及的事情，比如刷刷碗，拖拖地等，这样也能从劳动中学*到很多的知识，体验到劳动的快乐。等到补*班放假后，还要和妈妈一起去乡下看望一年未曾见面的姥姥、姥爷，和邻家的大栓表哥一起上山坡去放羊，再和表姐表妹们聚在一起，欢快地玩耍、嬉戏，去小河里摸螃蟹，树林里捉知了……感受乡村大自然的美好生活。
暑假生活，看我的！
新的一年开始了，我们又迎来了新的挑战和新的.希望。回顾已经过去的日子，我们班在各科老师的精心教育下，取得了很好的成绩，学到了许多知识，懂得了很多道理。在新学期里，我们将更加发奋学*，以优异的成绩报答老师对我们做出的奉献和父母对我们的关爱和期望。
初二，是初中三年里最重要且紧迫的一年，是承上启下的关键之年。因此，我们面临着更大的挑战：增加了一门新的物理课程，它在中考时所占的比例不小，是不容忽视的。若是不好好学，那么这门课就变成了一门很容易拉分的学科了。总之，我要吸取往年的经验教训，改变原来上课不专心、爱走神；下课只想着玩儿、惰性强的毛病，变被动学为主动学，深刻认识到初二学*的重要与紧迫。父母给我们创造了良好的学*条件，给我们足够的生活和经济支持；老师给我们良好的学*环境和传授宝贵的学*经验与知识，给我们精神上的鼓励与点拨。为此，我清楚的认识到：学*是自己的事情，要绝对的靠自己努力，努力，再努力！
在新学期里，我不能仅仅局限于光说不练、纸上谈兵，学*如同作战，要有实际的落实措施和战略计划。因此，我为自己订立了以下学*计划：
第一、 我每天早晨起床后，要认真读、背课文和单词；
第二、 课下认真完成老师布置的每一项作业，并做到字迹清晰、页面整洁；
第三、 上课时专心听讲，脑子跟着老师转，积极举手回答老师提出的问题；
第四、 有不懂的问题及时向老师或学*好的同学请教，尽量保证当天的知识当天消化，问题不过夜；
第五、 回家后，做到温故而知新，既要复*今天老师课上讲的知识，又要预*明天将要讲的新知识；
第六、 要绝对的听从老师的话，对老师说的每一句话都决不能打丝毫折扣，老师说什么就做什么；
第七、 课间休息时，不大声喧哗、不乱扔纸屑，保持班内外肃静，学*环境良好；
第八、 有时间，利用双休日通读名著及课外杂志，从而取其精华，增长写作及分析能力；
第九、 学会自立，尽量做到自己的事情自己做，充分体谅父母工作的艰辛。
以上是我的新学期计划，看似简单，但实际真正做到且做好是不容易的，我会借新学期开学的兴奋与感慨，一鼓作气，持之以恒的为自己既定的目标发奋图强。计划是成功的开端，是成绩的基石，是进步的基点。我会尽做大努力做到最好，不辜负老师和父母的期待与期望！
看着镜子，我好想变瘦，也好希望能长高，因为有很多人都笑是个又矮又肥的“矮冬瓜”，听了很受伤。我决心要努力减重、长高才可以，才不要继续背负这个我一点也不喜欢的绰号呢！
可是要做什么运动才可以有减重又可以长高呢？班级里的“运动小天使”为我拟定的一个量身订做的拯救身材大计划，就是天天打篮球、天天找时间跳绳，一定可以完美的达成我的愿望。
每天的作息正常便是??最重要的条件，三餐吃的食物也是重要关键，但是如果不“动”，那身上的热量就会变脂肪，所以多运动消耗热量也是很好的。但太过度消耗也可是会让身体吃不消的。
有时减肥错误也会造成身体上水不根治的后遗症。严重的话可能会得到可怕的厌食症，最后瘦成竹竿然后saybyebye。
网络上的减肥方法五花八门，并让很多人不知是真是假，有人还因为误解因此食物中毒，使自己的肾脏再也无法运作，一生只能在洗肾之中度过，真是太得不偿失了。
这些计划，不是说说就算了，要有全面坚持的'决心和毅力，天天都要做，才会看到成果。为了跟矮冬瓜告别，我一定要拿出魄力和自尊，严格的完成这个计划，就从这一秒开始，拼了！
歌德有一句名言：“读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。”读书给我们带来的益处有很多，能陶冶人的情操，可以提高个人的修养和写作水*，还能拓展我们的知识面。知识就像无边无际、浩瀚的海洋，只要你愿意去翱翔它、去探索它、去挖掘它、去发现它，就一定会得到很充足的.收获，人一生再多的时间也不可能看完世界上所有的书，但至少能做到多读书、读好书。一本好书就像一个藏宝箱，蕴藏了宝贵的精神财富。即使你物质贫穷，但书也能让你成为精神上的富翁。高尔基曾说过：“*是人类进步的阶梯。”
读书是一件快乐享受的事，人们一般总是把它当作一件雅事、正事来做，但在生活中它其实是一种偷懒和贪图享受的行为。书是生活赐予我们的珍品，世上凡于人有好处的事，无不困苦艰难，比如良药是苦的，工作是累的，想获取某些生活的利益就要付出相应的劳动。唯有读书，不仅有益、有趣，更简便易行。 20xx年2月1日至3月1日读完《西游记》并写好读书心得不少于600字。
20xx年3月1日至4月1日看完《唐诗素描》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
20xx年4月1日至5月1日看完《童年》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
20xx年5月1日至6月1日看完《雅舍小品》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
书籍是精神的食粮，是人们增长知识的途径，也是扩展知识面的途径之一。读书，可以给人精神上的食粮，也能够把快乐带给读书的人，所以我们更要用心去读书。
歌德有一句名言：“读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。”读书给我们带来的益处有很多，能陶冶人的情操，可以提高个人的修养和写作水*，还能拓展我们的知识面。知识就像无边无际、浩瀚的海洋，只要你愿意去翱翔它、去探索它、去挖掘它、去发现它，就一定会得到很充足的收获，人一生再多的时间也不可能看完世界上所有的书，但至少能做到多读书、读好书。一本好书就像一个藏宝箱，蕴藏了宝贵的精神财富。即使你物质贫穷，但书也能让你成为精神上的富翁。高尔基曾说过：“*是人类进步的阶梯。”
读书是一件快乐享受的事，人们一般总是把它当作一件雅事、正事来做，但在生活中它其实是一种偷懒和贪图享受的行为。书是生活赐予我们的珍品，世上凡于人有好处的事，无不困苦艰难，比如良药是苦的，工作是累的，想获取某些生活的利益就要付出相应的劳动。唯有读书，不仅有益、有趣，更简便易行。 20xx年2月1日至3月1日读完《西游记》并写好读书心得不少于600字。
20xx年3月1日至4月1日看完《唐诗素描》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
20xx年4月1日至5月1日看完《童年》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
20xx年5月1日至6月1日看完《雅舍小品》摘抄优美语段并背诵写好读书心得不少于600字。
书籍是精神的食粮，是人们增长知识的途径，也是扩展知识面的`途径之一。读书，可以给人精神上的食粮，也能够把快乐带给读书的人，所以我们更要用心去读书。
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展3）
——初中计划作文 (菁华10篇)
转眼间我已经成为一个初中生了。在初中的学*生活中，我将以饱满的精神迎接新的挑战。为了能使我的目标实现-考入人大附中，我制定了一个三年的学*计划。
首先，在学*方面我要成为各方面的佼佼者。
第一，在语文方面，我要增加阅读量，冰心说过：“读书好，多读书，读好书。”超多的阅读文学名著，能使自己增长课外知识，提高自己的修养，所以我决定每一天读8千字的课外读物，同时改变以前草率地读完一篇文章后，不假思索的做法。为了提高自已的文学素质，计划每一天摘抄100字的名篇名段，并朗读一遍文章。争取在考试中取得前五名的好成绩。
第二，在数学方面，要多做课外练*，为了提高自己的数学水*，每一天务必完成20道奥数题。争取在考试中取得前五名的成绩。
第三，在英语方面，首先要做到每一天听半小时的录音，在明年3月透过公共英语二级的考试。在口语方面，要锻炼自己的胆量，尽可能地创造、寻找与别人对话的机会，要到达能与外国人简单交流的水*。争取在考试中也拿到前五名的成绩。
其次，在健康方面，健康的身体是学*的保障。为了在中考中取得好的成绩，我要加强800米的训练，争取在上学途中练*。
然后，是在做人方面，首先，要学会关心和宽容他人，尊敬师长。要以诚待人。
最后，在公益活动方面，我要用心参加学校组织的各种公益活动。以学校和班级的荣誉为重，为班级和荣誉贡献自己的一份力量。
以上是我三年的学*计划。在今后的三年中，为了实现我的目标，我将努力按照计划去做，咬定青山不放松。刻苦学*，取长补短，争取超越自我，以实现我的目标。
镜子中的我——乌黑的长发，眨巴眨巴的眼睛，有点儿婴儿肥的脸蛋，“镶嵌”着一个小巧的鼻子，微微一笑，唇红齿白。唯一美中不足的是，讨厌的青春痘一直在我脸上徘回。
往事不堪回首……
刚发现它们时，我每天早上都要对着镜子咬牙切齿一番，接着就是对着它们发起猛烈进攻——狠狠地又掐又挤。“啊啊啊，可恶啊，真讨厌，我完美的光辉形象啊！”我气得直跺脚。它们却像火山爆发一样，冲到我的脸上的'每个角落，一颗颗小红痘在我脸上耀武扬威，我越瞪着它们，就越感觉它们在轻蔑地笑，说：“仰望吧，蝼蚁！你是消灭不了我们的，啊哈哈哈哈哈！”我恨得牙痒痒，发誓一定要除掉它们，正所谓，”人“不犯我，我不犯”人“。”人“若犯我，斩草除根！So，除痘大战打响了！
战斗A计划;看着眼前一大堆药膏，我咬咬牙，开始行动。“祛痘祛痘，一涂就灵。”于是我擦了”祛痘灵“——不灵，痘痘岿然不动；”消痘净，痘痘一用就干净。“于是我涂了”消痘净“——不净，痘痘依然咧着嘴对我傻笑。
经过这么一番“狂轰滥炸”脸皮都快被我搓了一层下来，可这些痘痘却尽职尽责，坚守岗位，一点儿也没有“下岗”的迹象。过了几天，我惊恐地发现痘痘没有消失，反而还多了，而且脸通红，难看得我，看着就想切腹自尽。脑子中闪过两个字——过敏！
我千不该，万不该，没有好好考虑啊！这还怎么出去见人啊，早知如此何必当初。我当时哭得是一把鼻涕，一把泪啊。
吃一垫。长一智。我对“痘痘”这种神奇的“生物”不敢轻举妄动。因此，我明智地选择了B计划：再也不理睬它，就让它们自生自灭去吧，去它的“祛痘灵”去它的“消痘净”。走自己的路，让别人说去吧！
有青春，就有青春痘！我为自己“代言”。
高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”即将成为初中生的我们，应该树立远大目标，让自己的理想变成现实，让梦想飞翔！下面是我个人对初中三年的规划和发展目标：
初一：从小学升入初中，适应新环境，在新环境中努力拼搏，争取获得优异成绩！
1、学*目标要明确，找出自己的不足，加以改正，制定有效的学*方法使自己进步。
2、培养良好的学**惯，劳逸结合，良好*惯养成以后，就能自然而然地按照一定的.秩序去学*。达到规定的学*目标。
3、打好基础，为以后的学*扎根，上课好好听讲，做好笔记，下课多复*。做好每一件小事。
初二：一个充满挑战的新生活，在初二里我们要有新的学*目标，新的行为计划，为初三的学*打好基础。
1、学*中遇到难题及时解决，在初二学*过程中碰到问题，要通过和同学讨论、向老师请教等过程立刻解决，要做到不懂就问将任何不懂的问题斩于当下。
2、课前预*，自己经过独立思考，有了初步印象，再加上课上老师的讲解、分析和自己的进一步学*，理解会更为深刻。
3、挑战难题，挑战自我，不要把时间全都浪费在巩固上。
初三：集中精力学*，轻松应对中考。
1、集中精力学*，初三年级，重点抓好自己的学*，尽可能多地掌握各学科的文化知识，为圆满完成初中学业打下良好基础。
2、恰当安排各项学*任务，使学*有秩序地进行，到一定时候对照计划检查总结一下自己的学*。
3、克服消极心理，保持乐观的心态，培养积极的学*动机，保持学*内容的新鲜感，学会挖掘所学内容的新意，寻找科学学*方法，轻松应考。
相信经过我的努力，做一个做事有条有理的好学生，也祝我的学业天天向上。
寒假时的欢声笑语此时好像还回响在耳边，为了使我更快的融入新学期的紧张的学*中，我为我自己制定了一个新学期学*计划。
上课认真听讲、积极发言，课下认真复*。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。
语文：每天晚上定时定量复*一个单元。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的`修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。
数学：背一背定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些题型。
英语：重点背每一个模块的单词、句子、过去式。
但愿我的新学期学*计划会帮助我在新学期中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，只要我认真，专心的好好学*了，我就能取得好成绩，如果，我不认真学*的话，那我就不要妄想在新学期中取得好成绩！加油！
新学期，新气象。在新的一学期里，我们都有新的计划和奋斗的`目标。下面我想谈一谈在新学期里，我在语文、数学、英语三方面的学*计划。
在语文方面，我会做到课前预*，认识本课生字生词，查找与课文相关的资料，并认真作批注。课文中不懂的词会提前查字典。课后，我也会及时温*课文，做到“温故而知新”。除此之外，我还会在课余时间阅读大量的书籍，开阔我的知识面。同时，也会做一些语文常识方面的*题。这样才能够更好的“查漏补缺”。
在数学方面，我打算每天做20道口算题，以此来提高自己的计算正确率和速度。考试前会很好的复*，绝不做“临时抱佛脚”之类的事情。当然，我还想建立一个“错题集”，当我卷子、练*册上有错题的时候，就及时的记到“错题集”里，等到期末的时候，就可以拿出来复*了。
在英语方面，我会每天都听、读英语磁带至少半小时，并每天都背英语单词和课文。必要的时候，我也会阅读一些英文书籍，以此来提高我的英语阅读能力。或者写一些小文章，来提高我的*作能力。当然，我也会尽量做到在英语课上用英语与同学老师交流，课下积极与同学们对话，以此提高自己的英语口语。
以上就是我的新学期计划，希望我的计划能够给我带来坚持不懈的动力和认真对待学*的端正态度。
新的一年开始了，我们又迎来了新的挑战和新的希望。回顾已经过去的日子，我们班在各科老师的.精心教育下，取得了很好的成绩，学到了许多知识，懂得了很多道理。在新学期里，我们将更加发奋学*，以优异的成绩报答老师对我们做出的奉献和父母对我们的关爱和期望。
初二，是初中三年里最重要且紧迫的一年，是承上启下的关键之年。因此，我们面临着更大的挑战：增加了一门新的物理课程，它在中考时所占的比例不小，是不容忽视的。若是不好好学，那么这门课就变成了一门很容易拉分的学科了。总之，我要吸取往年的经验教训，改变原来上课不专心、爱走神；下课只想着玩儿、惰性强的毛病，变被动学为主动学，深刻认识到初二学*的重要与紧迫。父母给我们创造了良好的学*条件，给我们足够的生活和经济支持；老师给我们良好的学*环境和传授宝贵的学*经验与知识，给我们精神上的鼓励与点拨。为此，我清楚的认识到：学*是自己的事情，要绝对的靠自己努力，努力，再努力！
在新学期里，我不能仅仅局限于光说不练、纸上谈兵，学*如同作战，要有实际的落实措施和战略计划。因此，我为自己订立了以下学*计划：
第一、 我每天早晨起床后，要认真读、背课文和单词；
第二、 课下认真完成老师布置的每一项作业，并做到字迹清晰、页面整洁；
第三、 上课时专心听讲，脑子跟着老师转，积极举手回答老师提出的问题；
第四、 有不懂的问题及时向老师或学*好的同学请教，尽量保证当天的知识当天消化，问题不过夜；
第五、 回家后，做到温故而知新，既要复*今天老师课上讲的知识，又要预*明天将要讲的新知识；
第六、 要绝对的听从老师的话，对老师说的每一句话都决不能打丝毫折扣，老师说什么就做什么；
第七、 课间休息时，不大声喧哗、不乱扔纸屑，保持班内外肃静，学*环境良好；
第八、 有时间，利用双休日通读名著及课外杂志，从而取其精华，增长写作及分析能力；
第九、 学会自立，尽量做到自己的事情自己做，充分体谅父母工作的艰辛。
以上是我的新学期计划，看似简单，但实际真正做到且做好是不容易的，我会借新学期开学的兴奋与感慨，一鼓作气，持之以恒的为自己既定的目标发奋图强。计划是成功的开端，是成绩的基石，是进步的基点。我会尽做大努力做到最好，不辜负老师和父母的期待与期望！
寒假又来了，这是我上初中以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学*生活计划。
1、首先要认认真真、仔仔细细地完成老师布置的作业。我打算在前半个月里把所有的作业都做完，这样在接下来的时间里就可以痛痛快快、无忧无虑地玩了。
2、寒假里要看一本或两本好书。好书能让我增长知识，开阔视野，懂得许多道理。然后，写一篇读后感，把看书后的真切体会记录下来。
3、从今天开始要每天练书法，因为明年3月份，我就要参加诸暨市的毛笔字比赛了，为了为学校争光，为了回报书法老师，为了提高自己，我必须得好好努力，争取在比赛中取得好成绩。还有，尤老师的“光棍本色”和“光棍之家”我还没有题呢，我答应了他却还没有兑现，这次放假，我一定把这两幅字赠给尤老师。
4、我打算隔一天在自己的博客上发表一篇日记或作文，这样可以提高我的写作能力，陶冶情操。我还可以在网上与大家交流，交上许多好朋友。
5、在过年之前，我要练一首新的钢琴曲，准备在新年PARTY上大显身手，让大家刮目相看。
6、寒假我要和父母一起到外面去玩，领略美丽的自然风光、放松心情。这也是写作的好素材啊。
7、过年，我还要去拜年，要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩，一起打羽毛球、乒乓球，一起去城市广场放风筝、去登老鹰山……
以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的.寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮父母做一点事情，这样父母才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!
我的暑假就开始了，我又兴奋又忐忑。
早就期待着暑假要做点什么，要看书、要练字、要玩游戏、要学游泳、要练跆拳道，不知道这些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?
爸爸来接我回家时，我就对爸爸说了我的计划，爸爸跟我说让我做个计划。可是，到底如何做计划呢?这些都是我想做的事情呀，难道不能同时进行吗?
爸爸笑着对我说：“要是你不做计划，你可是完成不了这些想要做的.事情的噢。只有做了计划，才能有条理的去完成这些事呀，才不会乱了想法。”
虽然我听的不全明白，但是我还是决定为自己做个暑假课程表，把每天要做什么都列出来。
回到家我就开始拿着笔写写画画，最后一张暑假课程表就这样形成啦!
我的课程表是这样的：
周一：早上练字一小时、下午游泳两小时。
周二：早上看书一小时、下午去学跆拳道。
周三：在家玩游戏休息。
周四：早上看书一小时、下午去学跆拳道。
周五：早上练字一小时、下午游泳两小时。
周六：早上跑步40分钟、下午去学跆拳道。
周日：早上看书练字两个小时、下午游泳两小时。
我拿着我的暑假课程表给爸爸妈妈看，他们都夸我很聪明，也对我的暑假计划很支持。我相信，这个暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!
看着镜子，我好想变瘦，也好希望能长高，因为有很多人都笑是个又矮又肥的“矮冬瓜”，听了很受伤。我决心要努力减重、长高才可以，才不要继续背负这个我一点也不喜欢的绰号呢！
可是要做什么运动才可以有减重又可以长高呢？班级里的`“运动小天使”为我拟定的一个量身订做的拯救身材大计划，就是天天打篮球、天天找时间跳绳，一定可以完美的达成我的愿望。
每天的作息正常便是??最重要的条件，三餐吃的食物也是重要关键，但是如果不“动”，那身上的热量就会变脂肪，所以多运动消耗热量也是很好的。但太过度消耗也可是会让身体吃不消的。
有时减肥错误也会造成身体上水不根治的后遗症。严重的话可能会得到可怕的厌食症，最后瘦成竹竿然后saybyebye。
网络上的减肥方法五花八门，并让很多人不知是真是假，有人还因为误解因此食物中毒，使自己的肾脏再也无法运作，一生只能在洗肾之中度过，真是太得不偿失了。
这些计划，不是说说就算了，要有全面坚持的决心和毅力，天天都要做，才会看到成果。为了跟矮冬瓜告别，我一定要拿出魄力和自尊，严格的完成这个计划，就从这一秒开始，拼了！
寒假又来了，这是我上初中以来的'第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学*生活计划。
1、首先要认认真真、仔仔细细地完成老师布置的作业。我打算在前半个月里把所有的作业都做完，这样在接下来的时间里就可以痛痛快快、无忧无虑地玩了。
2、寒假里要看一本或两本好书。好书能让我增长知识，开阔视野，懂得许多道理。然后，写一篇读后感，把看书后的真切体会记录下来。
3、从今天开始要每天练书法，因为明年3月份，我就要参加诸暨市的毛笔字比赛了，为了为学校争光，为了回报书法老师，为了提高自己，我必须得好好努力，争取在比赛中取得好成绩。还有，尤老师的“光棍本色”和“光棍之家”我还没有题呢，我答应了他却还没有兑现，这次放假，我一定把这两幅字赠给尤老师。
4、我打算隔一天在自己的博客上发表一篇日记或作文，这样可以提高我的写作能力，陶冶情操。我还可以在网上与大家交流，交上许多好朋友。
5、在过年之前，我要练一首新的钢琴曲，准备在新年PARTY上大显身手，让大家刮目相看。
6、寒假我要和父母一起到外面去玩，领略美丽的自然风光、放松心情。这也是写作的好素材啊。
7、过年，我还要去拜年，要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩，一起打羽毛球、乒乓球，一起去城市广场放风筝、去登老鹰山……
以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮父母做一点事情，这样父母才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展4）
——初中计划作文 (菁华6篇)
渡过了一个漫长的暑假，迎来了一个美好的秋季，在这个金秋收成的季节里，新的学期又开始了，现在，我已是六年级的学生了，新的学期，是大家小学六年级的重要的一学年，特别对我而言，我将面临更大的挑战，但在我内心，我早已定下了目的：乐观、自信、自强。
面对新的学期，我内心的感受不像以往一样那样单纯，而是一种说不出的滋味，一方面充满憧憬，期望通过我们的好好学*，考上一所好的中学，另一方面又感到一种无形的重压，由于我要比同学们多面临一份挑战，由于人刚做过手术不久，还要经过一个漫长的康复练*，父亲风趣地引用*爷爷的话来就“两手都要硬，一手抓学*，一手抓训练。
作为一名小学六年级的学生，大家都将面临升学考试，大家的家长都会不断地督促大家的学*，给大家导致紧张的心理，但反过来想，假如一个人没肯定重压，就不会产生足够的动力，大家只有化重压为动力，调整好心态，第一拟定好新学期的计划，让大伙来看看我是如何计划的吧！
语文方面，我决定天天课外阅读一个小时，增加我的课外常识，扩大我的常识面。我还决定课前预*，课堂上积极举手发言，要多发表我们的理解和想法。同时要使我的作文提升到理想的程度，写作不必须要多，但必须要精，争取每写一篇作文有一个新的收成。
数学方面，这还是我的一个弱项，第一争取改掉粗心、不喜欢动脑筋的缺点，这个学期筹备一本错题集，对自已没学会的常识，决不放弃，必须要弄通搞懂为止。为了提升我们的学*成绩，争取天天多训练五道数学题。
英语方面，我也要看重起来，我也要多阅读多记英语单词，争取英语有所进步。
至于康复练*，我父亲也给我拟定了一个练*计划，我称之为“魔鬼练*“早晨要早起床练*节奏，晚上睡前要蹬沙袋提升腿的肌力，你们或许还不了解吧，目前我还不可以单独行走，每走一步，脚跟就像针扎通常，但我坚信，通过我的训练，我不只会走，而且会跑，并且会跑得更好，更快！
目的和计划已拟定了，亲爱的同学们，让大家大伙在新学期里携起手来，一同朝我们的目的前进吧！
同学录？！又到了写同学录的时候了？就真的这么悄悄地到了说分手的时候吗？就真的这么失去童年又同时失去相亲相爱的同学吗？离开这个见证我九年成长经历的地方，我的新生活是怎样的？告别这个母校，我是该喜悦还是该哭泣？即将进入中学，我又该用怎样的心情来接受这份新的生活呢？
站起身，扭头望着窗外，想融入这一片蔚蓝的天空之中。一切都过得太快，就像朱自清老先生的《匆匆》中所说――像针尖上一滴水滴在海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。
喜欢在夏季的潮闷中思索，想象，把一切想得很美好，很梦幻，很浪漫。喜欢在初夏夜深人静之时，在天空中刻下一张脸，一张微笑着望着我的脸，成为这个夏天的见证。暗香浮动，说不尽的甜蜜，叙不尽的浪漫。到了最后，却是失落。这是一个生长在梦中并开出花的季节。每个人都生活在梦中。我微笑着说，我停留在时光的原处，其实早已被时光的洪流无声地卷走。
毕业，或许对有些人来说是一件很开心的事情。但对我来说却是一件无比残酷的事情。同窗九年的伙伴，转眼间就要分别。我很伤心，但这能有什么办法呢，人的一生当中有相遇，就意味着它有离别的一天。虽然我毕业了，也许我以后再也见不到了，我也会把我之间的情谊默默的'藏在心里，寂寞的时候会一个人静静的想，想着我小学的同学的模样，想他现在怎么样了，好不好，开不开心！
我想，在毕业的前夕，我应该好好
六年级上学期的学*已经接*尾声，我在各种比赛中穿梭：征文、口算、奥数、英语手抄报、汉字听写大赛、现场绘画……我过得忙碌、充实而有意义，迈着紧张又快乐的步伐，我又将迎来机器人和航模兴趣小组的省市大赛，*段时间以来，每天早上和中午各提早半个小时去学校的科学实验室训练，晚上晚一个小时放学，并且直至寒假也要集训。所以，这是我的第一个赛假计划：准时、认真地参加“机器人”和“航模”大赛的训练，及时掌握老师教授的相关理论知识。
因为课余比赛活动众多，我都很荣幸地被老师选上代表班级参加比赛，又不能使语数英学*成绩落下，加之期末复*功课紧，最*我不但要十点左右才能忙完去睡，而且连弹钢琴和看书的时间都挤不出来，所以，我的第二个寒假计划是：每天早、中、晚各练琴和写寒假作业一小时，余下的时间尽情看书。
当然，重中之重，我还要付出100分的认真，争取继续拿下语数英总分最高分的成绩，稳固半期考时，得到的.总分第一名的“地位”。这样，寒假里回老家过年，好向爷爷奶奶、外公外婆汇报优异的学*成绩，让他们的脸上乐开了花，除了可以获得和哥姐弟妹一样的压岁钱红包以外，成绩好的，还会得到额外的红包奖励哦。
争取在过年之前完成所有的寒假作业，好好过个春节。过节，当然少不了尽情玩耍，除了走亲访友，积极参加各种小记者活动和同学聚会，如果有时间，我一定怂恿妈妈带我去旅游。
既然有玩，过年嘛，肯定少不了好吃的。每年寒假，爸爸妈妈置办年货时，总会带上我，我得事先列一份“零食清单”纵容一下自己，这叫机不可失，失不再来，变本加厉，尽情选购吧！老爸，我要给您的钱包“减减肥”，当心着点您的钱包吧？
好吧！光吃可不能不干活，节前除尘大扫除，就当做是我寒假里的“体育课”吧！我会努力完成老妈下达的卫生包干区的任务的。
哇哇哇，寒假是不是时间一样也太紧了？暑假啊，快点到来吧，我还想每天睡到自然醒呢！嘻嘻……
佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。
青春少年，学*为本;中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补*班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补*任务。我们的.孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补*的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?20xx年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学*生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学*计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学*任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学*负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：
一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，*时孩子学*紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，*均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。
四、学*内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学*班，这就增加了孩子新的学*任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。
为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学*和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心;二是有效学*。
一个人的生命记录是不断更新的。也就是说在一个人的'一生中有许多次开始和结束。每年是一个新的开始，甚至每一分，每一秒都是一个新的开始。所以我们要用新的计划去适应它。
我也迎来了我新的开始，因为新学期即将开始。
我必须调整我的状态，要积极调整学*的热情，兴趣，全身心地投入学*中去。
1、要珍惜时间，合理利用时间。
2、我要上好每一节课，积极发言，善于发现问题，当天的学*任务当天完成，绝不拖到明天
3、要多阅读课外书，增加自己的想象力。
4、抓好课间时间，认真学*，复*。
5、课前一定要先进行预*。
6、注意个人形象，讲礼貌，讲卫生，讲文明，做一名优秀的中学生，不闹事，不打架，遵守纪律，遵守社会公德。
7、认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门功课，不懂就问，不要不懂装懂。
8、培养学*兴趣。
9、学*要主动，只有积极主动学*，才能感受到其中的乐趣，才能激发对学*的喜爱。
所以在今后的学*中，我应该努力，努力，再努力。
佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。
青春少年，学*为本;中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补*班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补*任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补*的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?20xx年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学*生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学*计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学*任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学*负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：
一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，*时孩子学*紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的`脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，*均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。
四、学*内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学*班，这就增加了孩子新的学*任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。
为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学*和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心;二是有效学*。
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展5）
——初中计划书 (菁华5篇)
对于语文,我认为最重要的就是*时的积累. 教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意*时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水*的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.*时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.
数学*时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.
英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学*了语法就多用用,练*相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.
物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.
生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散.
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果.历史的背诵最好是*时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.
学*地理同样是课外的积累,我个人推荐《*地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学*地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助.
最后一点,学*之余要注意劳逸结合.
1、正确认识初三学*，它是学校中一段很普通的过程，
2、既然紧张就要放松，学*就像弹簧，有紧有松。这样才有力。如果你相信，学*只紧不松，可以拿弹簧尝试，看它还有没有力量。即使你看再多的书，书中说的伟人再伟大，他也是这么学*的，书中只是未提人家是怎么放松地!
学会放松还有很多要学的
一、初三的将要学的知识要比以前的难很多，所以我要比以前上课更加认真听讲。如果课上没有认真听讲，做作业时就会花费比别人多几倍倍的精力，那样自然就会觉得没有兴趣去学*。但是如果上课认真听讲了，把老师教的全部都听明白了，那么课后的作业就全都能迎刃而解。
二、课前一定要认真预*。上课之前把老师要讲的知识看一遍，不明白的内容要做好标记，上课的时候就重点听老师讲这些内容。如果没有预*，老师在讲台上讲了一通，还不知道老师说的是什么，那样的学*是没有质量的。如还有不明白的地方，课后就要去请教老师。
三、每次的作业都要认真完成。一般老师都会抽时间讲一讲昨天做的作业，只有我们用心的去做了，老师讲的知识点我们才能记住。倘若是照答案或是拿别的同学的抄的，那老师讲课就像讲天书一样，根本就听不懂，那样听课的兴趣就会大大的减弱。
四、要相信自己。无论遇到了多大的困难都要相信自己能克服。许三多的的“不抛弃，不放弃”，正是我现在应该有的心态。
男人与女人虽然生来*等，但是却互有不同。女性健身要根据我们的身体功能、组织结构、荷尔蒙变化等来选择并进行相应的锻炼。
女性与男性相比具有以下特点女性的身体脂肪含量*均比男性高出10%左右：女性的心脏容量和肺呼吸量都比男性小，女性肌肉和男性肌肉相比。上肢力量大约只有同龄男性上肢力量的2/3，女性胸部、双臂、肩部的力量都较小，腿部力量却相对较大。
有些女性学员来健身，最惧怕的就是万一练出了像男性那样粗犷的肌肉该怎么办7其实这并不用过分担心。一般来说，女性比男性个头矮、体重轻、体格弱，女性的身体脂肪比男性要多很多。而就肌肉而言，性别不同则构造不同，男性因为天生就拥有较少的身体脂肪，所以他们的肌肉清晰度更高，肌肉群也比女性的要大。所以只要认清并选择好锻炼方法，女性练出来的只会是细腻、柔美的身体线条。
根据女性的生理特点，在进行健身时应遵循以下法则：
女性腰部的椎间盘比男性更厚，腰腹的柔韧性也胜于男性，所以更适合进行柔韧性的动作。生性还适合多做灵活、轻快、优美、韵律感强的运动（瑜伽、有氧健美操、普拉提斯等）。这对神经系统功能和肌肉力量的提高有显著效果。
女性的骨盆相当重要，它不单关乎到“美”，更关乎到女性的健康。一旦歪斜，轻则影响美观，导致腰腹部常挂着“游泳圈”，重则可能会因为歪斜过度而影响生育能力。所以，各个年龄的女性都要多进行针对腰腹肌、骨盆底部肌肉的练*，保持做仰卧起坐、腰部环绕、下弯压腿等简易的伸展运动。
女性特有的生理现象就是月经。月经期一般不会引发过多的不适，但是由于经期子宫和盆腔充血以及性腺分泌的作用，还是会造成腰酸背痛、腹部肿胀、腹部下坠等轻度不适。这些不适会或多或少地影响女性的机能状态，使参与运动的情绪受到影响。女性在经期也应该坚持运动虽少而轻的锻炼，如慢跑、轻器械练*和基本上是静止的有氧撰等都是不错的选择，这样一来不但可以调节机体因经期出现的不*衡性，还能保持体力，不至于因经期的停止运动而引起体能下降。但凡有痛经、月经过多或月经失调者，基于身体状况考虑，不适宜在经期运动，否则会诱发更多的症状。
女性在45—50岁被称为更年期。在这个时期，会出现一系列以植物神经功能失调为主引起的综合征，并有少数人因为较为严重而形成病态。这些现象主要是因为卵巢功能衰退，导致垂体促性腺没有足够的应激能力。影响了丘脑一垂体一性腺之间的*衡关系，造成内分泌失调，从而让身体发生了很多变化。女性在这一时期更要积极进行锻炼，以改善神经系统和内分泌系统的调节功能，转移对更年期症状的注意力，*衡机能自身的调节能力。
伴着时间的脚步，渐渐升入初中，所以，一系列的学*方式以及学**惯都将改变，因此，制作了此学*计划书。为的是，无论什么考试，都能取得优异的成绩。
刚刚步入中学，可能还有些不适应初中的学*进度，因此要更努力的学*
初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学*上，但是一定要快乐学*。
所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，一定要适合自己，才可以达到自己的终极目标。
终极目标：
1、无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。
学*目标：
1、上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。
2、 作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例；如果是不会，则即使询问老师。
3、 每天要及时复*当天学完的知识，预*第二天要学的内容。
4、 每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学*的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学*心得。
5、 每天要朗读40分钟英语。
6、 像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练*题，提高做题水*，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7、 像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复*并背熟重点，再做练*，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8、 每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9、 若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为*惯目标：
1、 学*态度端正，认真改正自身的不良学**惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
2、 积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
3、 与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。
4、 上学不准迟到，不准早退。
5、 不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。
6、 不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。
“特色班级”文化建设是校园文化建设的重要组成部分。是优化育人环境的需要，也是全面提高教育质量的需要，班级是校园里的有机个体，班级的班风、学风，直接影响着校园整体文化建设。根据《坦洲镇中小学校特色班级文化建设评比方案》，特制定本实施方案。
一、实践意义
1、抓特色，出亮点。突现班主任治学风格，凝聚班集体团队意识。
2、通过优化班级特色环境，提升班级物质文化，实现在环境中教育人、培养人、熏陶人。
3、通过开展特色主题活动，提升班级精神文化，在活动中提升凝聚力，打造奋发向上、团结拼搏的精神。
4、通过对班级特色文化的建设，全面推动德育工作的开展，最终能够为学生的健康成长和学校教育教学发展服务。
二、建设内容
班主任根据本班特点，确定选题内容。但原则上应该选择
操作性强、展示效果佳、并能静态呈现和学生动态参与的选题。
(一)、班级物质文化建设：
1、班级要有洁、齐、美、趣的学*环境。
2、教室布置雅致有特色，有与主题相符的文化园地和体现班级精神的字画等。
(二)、班级精神文化建设：
1、班级有规章制度、公约，班级实现自主管理。
2、有具体、切实可行的个人目标和班级目标。
3、有特色鲜明的班级文化标志(如班训、班歌等)。
4、班级开展由学生自己组织的与主题相符的丰富多彩的活动
5、班会主题鲜明，且富有成效。
(三)、班级档案建设：
1、班级有文本档案，如班级日记、学生作品、活动图片、评比记录等
2、班级师生电子邮箱等。
初二学*计划
1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温*12遍，6：40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细写作业，，认真对待每一门课。
4. 写完作业后，复*当天的内容并预*第二天上课的内容。
5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外*题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练*题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水*，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按老师的指导进行写作练*。争取每次作文练*都在95分以上。
2.提前老师
的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预*。多做深，精的题目，拓展思维。 3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复*和预*全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4.循环复*和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复*，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复*各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复*历史知识点，在未来的2个多月里循环复*，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复*，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。 以上的学*计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
我初中阶段的学*方法的总结
初中阶段的我，不仅努力学*了课内的文化知识，还留心总结了一些学*方法。渐渐地，我形成了一套有我的特色的学*方法，但如果你真正了解了我的学*方法的内涵与真谛的话，你会发现这一方法不仅仅是用于我，还适用于很多同样的同学。由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学*上不错，但总也不能十分拔尖的同学。
其实学*方法多种多样，不同的人也要采取不同的学*方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学*方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的人受益。学*别人的方法切忌照搬。一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学*方法，这样才能有收获。
还要在这里强调一点：学*不是苦差事，做好学*中的每一件事，你就会发现学*，是一块馍，你能嚼出它的香味来。(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、 学*未动，兴趣先行
2、 务学与求道
3、 自信是成功的第一秘诀
4、 态度决定一切
5、 不强调进步
6、 练就过硬的本领是学*的根本目的
7、 会玩、会偷懒、然后会学
8、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己
9、 学*别人
一、 学*未动，兴趣先行
孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学*兴趣对于学*的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。如果你把兴趣调整到学*上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。
经常向一个学*很好的人学*，3年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。这也使她有了别人都难以做到的对于学*的一种艮劲，所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。这足以体现兴趣的力量之大了。
培养兴趣也并非一件难事。在这里我只介绍两种方法。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学*，他一学*就想睡觉，长此以往，学*和睡觉建立了条件反射，学*的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学*前做一些使自己身心愉悦的事情，学*的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学*就形成了条件反射，一学*就高兴，一高兴就学*。这样就做到了培养学*的兴趣。不过学*，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投以很大的热情，争取做得好一点。得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。我初三的下半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。但我觉得必须提高政治的成绩了。于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。
可以说：兴趣是学*中最活跃的因素，是影响学*成绩的主导因素，决定着学*中的一切其他方面。必须重视兴趣。
二、 务学与求道
还是要引用孔子的一段话：学而不思则罔;思而不学则殆。这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。它揭示了务学与求道的基本关系。
务学就是学知识学本领，掌握技能;而求道是通过学*进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理(在这里可以认为是那些有实践意义的理论)。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。
务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。
务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《日喻》来读读，那里已经叙述得很清楚了。
搞好务学与求道之间的关系，包括两方面的内容。一是在思考和实干结合上，二是在研究学*方法和实践学*方法上。
思考和实干必须结合：在学*中应该善于思考，从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识，这样就丰富了你学*的内容。这里仅举一例。初二物理学*压强时涉及了连通器原理。书上是这样写的：上端开口、下部连通的容器叫连通器，连通器里的水不流动时，各容器中的水面总保持相*。(人教版物理第一册20xx年3月第一版156页)那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的(托利拆里管)，思考下部不连通改为上部连通是什么(虹吸现象)，思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样(液体压强的计算)，思考连通器中的水如果流动会怎么样(液体流速对压强的影响)，思考连通器有哪些应用(船闸的原理)，思考在一个水面施加压力，另一个水面产生向上的压力是多少(帕斯卡定律，千斤顶的原理)，思考如何证明水面会相*(*衡力)。一个定义，引出了7个思考。这样你的知识就大大地丰富了。
研究学*方法和实践学*方法必须结合：通过思考得到了学*的方法，就一定要试一试，通过尝试为自己积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验又能够想出新的学*方法。这样可以不断的有新的学*方法。这才是确定学*方法的方法。
搞好了务学与求道的关系，是使自己永远更新知识，丰富自己的头脑的必要条件，也是不断保持最新、最适用于自己的学*方法的要点。坚持思考与学*同步发展代表着先进的学*方法的发展要求，代表着先进学*理论的前进方向，代表了掌握最广大知识的能力水*。务学与求道必须协调发展，二者要同步实施，同步发展。
三、 自信是成功的第一秘诀
爱迪生说过：自信是成功的第一秘诀。自信在学*中是十分重要的，而且自信是学*的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学*成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学*成绩的巨大影响。可以说：心理上的调整是要重于学*方法、学*态度(努力与否)的。在学*中，心里安静，就能够踏下心来认真学*，做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进;同样的，心里信任自己，总并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用，一是考试的时候，你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目，一是考试以后你心里会变的有根。其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。自信心不是无端地建立起来的，而是自己要有过硬的本领扎实的基础。这些会在下文中写到的。
做理科题应该能够做到：做完之后自己就知道正确与否。其实自信就是相信自己有能力解对题。它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。他在你学*的过程中处处有所体现，所以它的作用的确是很大的可以说：我是自信造就的成功者，我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。
说了那么多，还是说一点实际的东西吧。你如果要创造自信，关键的就是要把自己放在一个强者的地位。如果你有强的科目，那你就可以找一个在这方面不如你的，对他说：我决定要帮你学某某科的，有什么需要我帮忙的吗?给他讲题，给他找题做。这是创造自信一个非常好的办法。也可以做一点别人多忽视的题，使成绩有很快的上升，也能够增强自信。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
四、 态度决定一切
米卢说过：态度决定一切。这句话不仅适用于足球，同样适用于学*。学*中的态度包括以下几个方面：主动、进取和奋斗。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：天才，就是主动性的爆发。遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练*就会很多，也更容易受到老师的关注。
进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。这里不再多说。
奋斗也就是我们*常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学*中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学*，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。
态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。态度和兴趣同等重要。
五、 不强调进步
说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。如果你初中三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。
暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为*常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。
六、 练就过硬的本领是学*的根本目的
过硬，就是基础扎实。这是学*的核心问题。记住，无论什么样的学*方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的*惯及以更高水*的能力，有利于增强自己的学*兴趣及自信心。这是我们评判学*方法是否对自己有利的根本依据。而其中核心就是扎实的基础。
扎实的基础可以使成绩稳定，扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对，扎实的基础保证做题的速度与质量兼得，扎实的基础可以使它的好处很多很多。做到就更非易事。
据我理解做题时最好的方法，但不同的人做题会有不同的效果。做题少的人不一定学*差，做题多的人也不一定就成绩好。
做题有助于过硬，所以做题十分有必要。老师留的题不可不作，但自己也要根据自己的情况补充一些练*。
选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
做题一定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。只有做精做细，才有条件将来做大做强。做题切不可着急，需要心*气和，像品咖啡一样，慢慢地品味你所做的几道题。如果没有时间就不要做题。应该记住做题是宁缺毋滥的。 抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被用到文科上，这样文科和理科就能够综合地发展了。
七、 会玩、会偷懒、然后会学
把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学*之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学*更有效果。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。有了爱好，也有助于培养学*上的兴趣。爱好决不是占用学*时间没用的东西，它有利于提高对学*的兴趣，有利于提高学*及其他一些事情的效率。这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
偷懒实际上是指寻找更好的方法。这里只适用于理科。当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。花点时间想想有没有更好的方法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。非常有作用。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。
硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。人经常做到以上两点，可以变得有灵气。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。
八、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己
有一次数学考试，没带手表。考试的是很特别着急，结果十分不理想，由于着急好几道题都不会做了。从此我就再也没有在考试的时候带过表。考试，是一件*常的事情，应当以*常心对待。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。这仿佛就是测肺活量，测量你到底有多大的呼吸量。没有什么区别。应该抱着有多大劲儿，吹多大气儿的思想来考试。这样你就能够轻松地面对考试。 考过试了，就很自然地要分析考试。分析得正确与否，关系重大。
分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。
第一步，想一想，这次考试自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。再想想，这次考试有没有什么特殊的，例如：第一次考试、没有复*的考试如果有这种特殊情况，那么这里就可以得出结论了：
1、 考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的!
2、 考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候!
如果一切正常就进行下一步。
第二步，自己是不是偏科了。这时应对弱项多加练*
第三步，自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。智力因素就要调整自己的方法，非智力因素就要端正自己的态度。
第四步，作下一步学*的计划。
第五步，认真修改自己的分析。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度的下降需要一些非常手段了。
在学*的始终，贯穿的就是计划的制定。计划分为长期计划和短期计划。 短期计划要不停地制定，例如：晚上先写什么作业，最*几天的主要任务是什么(做哪的课外题、攻克哪方面的难关)这都很好制定。
长期计划制定以后必须坚持谨记，卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划。
计划的制定切忌过高过大，尤其是短期计划，制定时必须考虑到它的可行性。而且每一步都要按照计划实行。
制定计划还要重视它的指导性。计划一定要有计划的价值。用它指导我们的学*工作。必须要看出计划是你的效率提高了，你的生活不再是那么没条理了才好。 说了这么多，关键还是要落实到行动上去。这就需要发现了自己的问题以后，对自己做出相应的调整。
如果你现在是这样，不调整你会永远是这样，不会发生变化。那么渐渐地你就失去了主动，再要想自主的调整就很难了。
调整也分步骤
1、 没有好的办法，或拿不定哪一种好时，就不要调整，因为调整会浪费你的时间精力，到头来没有多大的成效反而得不偿失。必须考虑到前面我的道的学*中的三个有利于
2、 小的调整直接进行，大的调整需要有一个试用期，实行大的调整前，必须考虑慎重，我们不能输掉长达一个月的时间。
3、 在考试中印证自己，如果和自己的预想一样，就进行下去。不一样，就进一步调整
4、 很久以后，回想自己的调整。看看这个调整是不是有效，能不能得出什么结论来。为以后的生活积累经验
调整是取得进步，不断向上前进的必由之路。
九、 学*别人
孔子曰：三人行必有我师，别人总会有比自己强的地方。别人做了什么自己不做的事，就应该想想，我这样做对我有没有益处，这是他成功的秘诀吗?这是我学*别人的主要方法。
不要避免与比自己成绩好的人说话，他们有很多地方是你所没有的。应该向他们学*。必要的时候厚脸皮一点，向比自己强的人多请教一些东西，探讨一些学*的方法。这些人往往是能够给你最大帮助的人，他们的无意的一句话，也许会使你茅塞顿开。这都说不准的。
比你成绩差的人未必处处比你差，他们之中也有你学*的地方，你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因，就不要学。而提炼出来他们身上的精华。 王羲之曾经集合众家之长，才能尽变古体，被世人尊为书圣。《吕氏春秋》曾经集合诸子百家思想成为一字千金的难得好书。韩非子也曾集合各种不同的文化思想，成了著名的思想家。孔子周游列国，学到的知识尽为其所用，成为世代传诵的圣人。他们都是在自己的领域的集大成者。发明者、创造者，都没有留下姓名，只有集合了那些发明创造创造出巨大的价值的，才是成功的人。我们也要学*所有的学*方法，尽为我们所用，才能够有成绩上质的飞跃。
初中学生计划书范文篇三：初一学*目标计划书
伴着时间的脚步，渐渐升入初中，所以，一系列的学*方式以及学**惯都将改变，因此，制作了此学*计划书。为的是，无论什么考试，都能取得优异的成绩。
刚刚步入中学，可能还有些不适应初中的学*进度，因此要更努力的学*
初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学*上，但是一定要快乐学*。
所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，一定要适合自己，才可以达到自己的终极目标。
学*目标：
1、 上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。
2、 作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例;如果是不会，则即使询问老师。
3、 每天要及时复*当天学完的知识，预*第二天要学的内容。
4、 每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学*的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学*心得。
5、 每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6、 像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练*题，提高做题水*，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。 7、 像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复*并背熟重点，再做练*，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8、 每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9、 若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10、 利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。 上课认真听讲，提高课堂效率，是学*好的前提和保障。在我看来，这是一种最重要也是最有效的学*方法。学*好的同学都有一个共同特点，那就是上课精力非常集中，决不放过老师所讲的每一句话，而不像有些同学，刚听了两句就觉着什么都听懂了，从而错过了很多重要的知识点，在做作业和考试时，有很多老师上课反复强调的知识点他们都做错了，这样一来，学*成绩自然也就不可能会好。上课还要养成记笔记的*惯，这些都是课堂上的重点，同时，记笔记还能帮助你认真听讲，因此，在课堂上记笔记还是很有必要的。
课后要及时复*，认真完成作业，对当天所学的知识进行巩固。人脑毕竟不是电脑，总有个遗忘问题，而其，遗忘的基本规律是先快后慢，新学的东西在短期内遗忘的速度还是很快的，必须要及时、经常的进行复*，孔子云学而时*之，不亦悦乎，温故而知新，可以为师矣，可见，复*对学*来说真的是很重要的。
很多好同学都有课前预*的好*惯，这样，在上课听讲的时候，就更有针对性，有助于提高课堂听讲效率。每一章节学完之后，他们还能及时复*，从而能对所学知识有一个系统的认识。
对数学这门学科来说，对概念的理解非常重要，切忌死记硬背。数学跟语文和英语不同，不需要背的一字不差，重在理解，只要意思对了，关键性的字词不错就可以了。明白了还要会用，这就需要多做题，加深理解，多见识一些题型，打好基础，提高能力，增强信心，要有恒心和毅力。对于学有余力的学生来说，决不能仅满足于课本上的那点东西，多做点课外题，甚至上奥数班，来提高自己的能力，还是很有必要的。
同学们在学*中难免会遇到难题，这对你来说是一笔宝贵的财富，一定要珍惜，首先要自己多动脑子，下功夫解决，当你通过努力，终于想通了以后，会有一种豁然开朗的感觉，你会体验到学*带来的乐趣，你的学*能力和自信心会得到很大的提升。如果自己实在是想不通，解决不了，就应主动和同学交流，共同探讨，或者直接向老师请教，有些时候，别人给你稍一点拨，你也会有一种豁然开朗的感觉。个人的能力毕竟是有限的，如果能发挥群体的力量，取他人之长补己之短，你会进步的快一些。
好同学会合理安排自己的时间，讲求学*效率，决不拖拉，靠时间，同学们千万别有这样一个错误的认识：觉得在学*上花的时间越多，就显得越用功，效果就会越好，其实未必，效率才是最重要的。有些问题明明10分钟就可以解决，你非要靠上半个小时，那你的效率就实在是太低了，有些时候，在一个问题上花费的时间很长了，但就是没有想明白，甚至是一点头绪也没有，那就不妨就先放一下，先做别的题，等别的问题解决了，再回过头来做这道题，而有的时候确实学累了，觉着很疲劳，那就不妨先休息一下，总之，效率才是最重要的，不能靠时间，更不能拖拉，以寻求心理上的安慰。
许多好同学手中都有一本错题集，专门收集自己在作业中和考试中做错的典型题目，并经常拿出来看，提醒自己以后别再犯，特别在考试前看一下，能给自己起一个很好的警示和提醒作用。
好同学不害怕考试，在*日写作业和做练*时，他们会像对待考试一样对待它们，因此，考试对他们来说，就像是*日做作业和做练*一样，不会太紧张，从而能正常发挥自己的水*，甚至超水*发挥。每次考完试以后，他们都能及时总结和反思自己，找出学*上的漏洞，及时弥补。
以上所说的学*方法因人而宜，不一定都适合你，可能你还有一些更适合自己的学*方法，只要你觉着是适合你的方法，对你来说就是最好的方法。
祝大家在今后的学*中取得更好的成绩，有更大的进步
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展6）
——初中计划作文 (菁华5篇)
时间过得飞快，如流水，如飞箭一样，短暂的一学期又过去了。
每年都会分为两个学期，在初一年级的第一个学期当中，我决定不仅要打好基础还要向课外发展!话不多说，首先来谈谈我的强项：英语。在英语学*中，我有一个弱项，它不是阅读，也不是作文，而是听力。期末考试是我就在这里丢下了宝贵的两分，所以我在新学期的每一天里都要多读多听多练，每天至少半小时，并且还要做一篇课外阅读，提高自己的阅读水*;而数学呢，我决定每天做5分钟的口算题，来提高自己的口算、心算能力，然后再做两道奥数题;最后来说语文，因为从小到大都离不开语文，所以我决定：1每隔一天完成一篇《窦桂梅教你阅读》。2做一只勤劳的'小蜜蜂，每天将《窦桂梅教你阅读》上的导读、趣味知识题、名人名言以及《扬子晚报》上的美文剪下来，并贴在专门的本子，然后每天花10到20分钟的时间来仔细阅读，并认真品味。3每两天完成一首古诗的背诵、词语解释、作者介绍和解读。4我认真研究过了本学期的排名表，发现虽然我在本学期取得了第一名，但是事实上，我只比王雨萱在《每日一思》和“每天十分钟”上的分数高一些，而在*时的作业上，我大都数都比她低，所以我还应该在*时完成作业的时候，向王雨萱学*那样高效率和经常认真刻苦钻研的好*惯。
新学期的计划已经完成了，但是不能只顾着嘴上说，还要去认真完成，所以我决定还要再加强培养自己的自觉性，每天的作业不让爸爸妈妈操心，自己主动去完成。当然，在新学期中，我仍有一个愿望，那就是保持班级前两名的成绩!
过年喜气福到来，新学期来新气象；天天开心天天玩，开学之后收收心。新学期，新班级，新开头，新打算。这学期，我从9（6）班转到了9（5）班，刚进教室，面对一张张熟悉又生疏的面孔，我有些紧张，有点胆怯，但出乎意料的是同学们对我非常热情友好。我的心情在那一瞬间豁然开朗。
此刻我暗暗下定决心，一定不会辜负老师对我的.期望，同学们对我的热情。在以后学*生活的每一天里，我都要严格要求自己，刻苦学*。在家里，认真完成作业，在父母批改后，改正自己的错题。上新课前，提前预*好新课，每天回家保证阅读一至两小时的课外书籍。学*之余，还要帮父母干些自己力所能及的家务活，听父母的话，保证不惹父母生气。做一个父母眼中的乖乖女。
在学校，尊师守纪，和同学们团结友爱，互帮互助，取长补短。在课堂上，昂首挺胸，目视前方，认真听讲，积极回答问题，当老师不在教室时，应当严于律己，做好同学们的表率。争取做一名同学们的好朋友，老师的好学生。我知道，我身上的缺点很多，虽然，我不能够将缺点直接扔出窗口，但是我会把缺点一步一步赶下楼梯！争取做父母的乖乖女，老师的好学生，同学们的好朋友！
同学录？！又到了写同学录的时候了？就真的这么悄悄地到了说分手的.时候吗？就真的这么失去童年又同时失去相亲相爱的同学吗？离开这个见证我九年成长经历的地方，我的新生活是怎样的？告别这个母校，我是该喜悦还是该哭泣？即将进入中学，我又该用怎样的心情来接受这份新的生活呢？
站起身，扭头望着窗外，想融入这一片蔚蓝的天空之中。一切都过得太快，就像朱自清老先生的《匆匆》中所说――像针尖上一滴水滴在海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。
喜欢在夏季的潮闷中思索，想象，把一切想得很美好，很梦幻，很浪漫。喜欢在初夏夜深人静之时，在天空中刻下一张脸，一张微笑着望着我的脸，成为这个夏天的见证。暗香浮动，说不尽的甜蜜，叙不尽的浪漫。到了最后，却是失落。这是一个生长在梦中并开出花的季节。每个人都生活在梦中。我微笑着说，我停留在时光的原处，其实早已被时光的洪流无声地卷走。
毕业，或许对有些人来说是一件很开心的事情。但对我来说却是一件无比残酷的事情。同窗九年的伙伴，转眼间就要分别。我很伤心，但这能有什么办法呢，人的一生当中有相遇，就意味着它有离别的一天。虽然我毕业了，也许我以后再也见不到了，我也会把我之间的情谊默默的藏在心里，寂寞的时候会一个人静静的想，想着我小学的同学的模样，想他现在怎么样了，好不好，开不开心！
我想，在毕业的前夕，我应该好好
一个小女孩刚刚放学，她静静地走在路边，一个人孤单单的边走边唱一首歌的曲调。“你说起那条回家的路，路上有开满鲜花的树；秋天里风吹花儿轻舞，阳光会碎落成一面湖”她喃喃细语着。
其实这首歌她原本不知道的，可是父母离婚后的那天跑出来偷偷哭的她，在街上偶然听到了这首歌。就这样她不由自主的记住了这首歌的旋律，因为她感觉这是她听过最好听的歌了，犹如天籁之音，让她久久回不了神。就这样因为这首歌，让本来柔弱不堪的她顿时不知怎么了充满了力量。
她叫秋野草莓，虽然名字很像日本人一样，一共只有四个字。但是她很喜欢自己的名字，因为草莓是她从小到大最喜欢的食物了。而且她妈妈说：“我最喜欢草莓了，喜欢草莓的一切”可是这一切现在都不复纯在了，爸爸妈妈离婚了。她很迷茫，自己到底该怎么办。原本那么幸福美满的家庭，为何会像玻璃一样说破就破呢。
想到这里，她不禁哭了起来。那么痛苦，蹲在地上哭了好久好久才停止了抽泣。等她站起来时，天却已经黑了。她只好不情愿的回了家，因为这个虽然破碎的家让她痛不欲生，但是只有这里是她自己唯一可以去的地方了。她刚刚打开门，只见家里一片狼藉，爸爸躺在里上不停的喝酒还和她一样哭红了双眼。看到这些，本来心情*静下来的她，却又一次被心里的潮水给冲破了防线。滴答滴答的声音让她还是止不住的哭了起来，她只是一个12岁的小女孩，她无法沉受这么大的打击。
“你回来了，给你钱自己却买饭吧！”她爸爸痛苦的说着，说着话还忍不住呜咽起来。“不，才不要，我恨你，是你让妈妈离开我的，我永远也不会原谅你，呜呜……”她呜咽着，说不出话来。她心里真的好痛好痛，为什么会这样，没有了妈妈这家到底还有什么意思。她在脑子里不停的想着，可是想来想去，她还是不能理解他们为什么要离婚。“我知道你恨我，可是我们俩不合适而且也结束了，是你妈妈厌烦我了，想要找她想要的幸福，我又有什么办法呢。我爱她，我比任何人都爱你的妈妈，可是她却这些年一直喜欢你的彭叔叔。当初嫁给我，也只是为了你彭叔叔能总经理而已。现在，你的彭叔叔有了自己的公司逐渐强了起来，你妈妈便见异思迁，离开了我们。这难道是我的错吗？这些年来我一直想办法融化你妈妈寒冷的心，可是根本没用，你妈妈根本不会爱我们。你懂吗？爸爸只有你了，倘若你也不了解爸爸，爸爸也不知道该怎么办了。”
这个时候，草莓惊呆了。她从未想过，妈妈竟然会这样。一瞬间，她的心灵防线彻底被打破。无力地扒着墙，痛哭起来。原来，以前妈妈只是因为别人而对自己好的，草莓心里一下里冒出了一个可怕的念头，那就是让她后悔。草莓突然停止了哭声，大喊着：“我不可能让你好过的，只要我活着你就不可能幸福。”一个眼睛布满血丝的小女孩，冷漠无力地向天地倾诉。
转眼间，草莓已经从一个单纯的小姑娘，变成了温柔可人的婷婷少女。“我十八岁了，哼，我要实现我的'诺言了。”草莓认真的一字一顿的说出来，这时恰好爸爸走了过来，看着草莓在自言自语，心存疑问的看着草莓。
“你在干什么，草莓。刚刚是在说话吗，可是家里没有什么人啊。你是在叫我吗，你和爸爸说怎么了，爸爸帮你”爸爸认真的说着。“爸爸呀，您在胡说什么啊。我只是在阅读一些书籍，要说我真想让你帮我什么的话。求你帮我把妈妈找过来好了，今天这是我的十八岁生日，我想请他过来行吗？”爸爸听到了这话，不由自主的愣了一下子。不过还是满口答应草莓的要求了。
果然，不到草莓生日宴会的开始，她曾今最爱的妈妈便和一个高高帅帅的男人走过来了。不对，还有一个瘦瘦的男孩，似乎与自己年龄相仿，但是一脸病态。让人想不由自主的远离他，可是草莓还是硬生生的走到他面前，与他交谈。“草莓，几年不见，你长大了。妈妈心里好欣慰呀，这个男孩是你的哥哥。你彭叔叔前妻的儿子，我还以为你不喜欢他呢，原来你喜欢呀。”妈妈开心的自顾自的说着“没什么了，只是你没有再给彭叔叔再生一个啊。真可惜呢，我想妈妈那么漂亮，叔叔那么帅，你俩再生一个该有多好。”草莓甜甜地说着。正当草莓的妈妈欲说时，那个男孩却开口了“哼，她生不出来，他只不过是我爸的一个妻子而已。孩子她不可能生出来，真不知道我爸还要她干嘛。哦，我知道了，我爸看上你爸爸的企业了，想用你妈来让你爸爸给他呢吧，呵呵。”就这样事发展到了草莓从没预想过的时候。这个时候，只见妈妈的脸色很难堪，很白。“活该”草莓大声说道，“我爸爸是不会像你换的，你做梦吧。”扑通一声响，草莓的妈妈倒在了地上，“草莓你不喜欢妈妈了，我求求你了。你爸爸不可能不爱我的”，转而同声哭了起来。那俩父子走了，只留下她一人。爸爸也和草莓走进了房屋，不理睬她。
一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的一切都是新的，你看见了吗？新的生命正在破土而出。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，拿上我们的武器，整装待发，新学期的目标你确定了吗？
也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，我们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标
有个全套打算，没有目标就是没有终点，一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程，当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为你是一个骑士，拥有骑士精神，勇敢的骑士，不会被任何困难打倒！
那么，我们需要一步一个脚印，踏踏实实地做学问，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！
弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”对于我们中学生来说写一篇好的作文画一幅美丽的图画唱一支动人的歌曲打一场漂亮的球赛都是我们中学征途中的一次次成功。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。
因此，对于即将升入高中的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的.动力！
同学们让我们扬起理想的风帆在绚丽多彩的中学航行中也许会有坎坷艰险但我我坚信在我们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下我们一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸！！！我们即将充满激情，踏上征途。未来是我们的！
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展7）
——初中计划作文400字 (菁华5篇)
小学的生活已经结束了，转眼间我就要迈入中学的大门，成为一名七年级新生。
与众多新生一样，我带着充满好奇和有着强烈求知欲望的心来到了神圣的殿堂。来到这个新的校园，即将开始了新一学期的征途。
在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有过阳光，曾拥有过坎坷。这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的.一切都是新的。看呀？新的学期正在向我们招手。我们都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发[注: 整理好行装，等待出发。]。
在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。
在这个学期，我有一个新的目标——在学*中想要有更好的成绩，就要不断地取努力。只有付出努力才会换取一份收获。学*不但一种乐趣，更是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情。学*中负担是必不可少的。倘若学*没有苦、没有累的过程，就不会有进步和提升。我还要把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服重重困难，度过重重关卡，一直到达胜利的彼岸，取得新进步。在这个学期中，我还会努力地争取一切机遇。当我遇到问题搞不懂的时候，我就会把自己当成“傻瓜”，不懂就问，这样我才能够学到更多。在这个新学期，我还要把我的缺点——马虎改掉。这个缺点已经伴随了我六年了，我很想改掉它。可是，我怎么努力也无济于事。
1、空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，按老师的指导进行写作练*。争取每次作文练*都在95分以上。
2、提前老师的讲解做考纲跟全品的题目，前天晚上认真预*。多做深，精的题目，拓展思维。
3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复*跟预*全品的考点聚焦跟附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4、循环复*跟背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记跟归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5、认真识记物理公式，物质常量，电学跟光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复*，认真，仔细的巩固电学跟光学知识。根据考纲认真复*各点知识，按时完成作业，做笔记。
6、根据考纲认真复*历史知识点，在未来的2个多月里循环复*，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的'联系。
7、根据考纲与全品上面的题目跟知识点循环复*，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学*计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
光阴似箭，转眼间四年级上学期就结束了，我们迎来了崭新的下学期。在这个学期里，我们要更加地严格要求自己，让自己越来越棒，成绩也越来越优秀！一起加倍努力吧！
为了让我们更加地优秀，那当然少不了属于自己的学*计划和目标喽！下面就请同学们来看一看我的《目标计划书》吧！
《新学期目标计划书》
第一条：每天放学后先完成作业再玩耍。
第二条：写语文作业时，书写不仅要工工整整，而且还要让别人一目了然。；
第三条：遇到有“＋、－、×、÷”符号的计算题时，不要慌张，先看清楚数字、符号，再背“加减乘除”口诀，想好了数字再填写。特别是“＋、－、×、÷”混合算式，一定要注意先算“×、÷”后算“＋、－”的运算顺序，一道一道的慢慢算、细心算，不要写错或漏掉数字。
第四条：抄写英文单词、词组或句子时，作业本要保持整洁，字母和字母之间要留有空隙，词组之间的空隙要大一点，字母要书写正确，“d”不要写成“cI”。
目标：每次作业都要达到“优”或“优☆”，争取三门科的'测试成绩都保持在90分向上。
以上就是我新学期的学*计划和目标，让我们一起加油再加油，遇见更好的自己吧！对学*充满热情，对自己充满信心，一起创作出属于自己的美丽画卷吧！
新学期，我来啦！你准备好迎接新学期了吗？我看好你哟！
寒假时的欢声笑语此时好像还回响在耳边，为了使我更快的融入新学期的紧张的学*中，我为我自己制定了一个新学期学*计划。
上课认真听讲、积极发言，课下认真复*。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。
语文：每天晚上定时定量复*一个单元。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。
数学：背一背定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些题型。
英语：重点背每一个模块的'单词、句子、过去式。
但愿我的新学期学*计划会帮助我在新学期中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，只要我认真，专心的好好学*了，我就能取得好成绩，如果，我不认真学*的话，那我就不要妄想在新学期中取得好成绩！加油！
小学的生活已经结束了，转眼间我就要迈入中学的大门，成为一名七年级新生。
与众多新生一样，我带着充满好奇和有着强烈求知欲望的心来到了神圣的殿堂。来到这个新的校园，即将开始了新一学期的征途。
在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有过阳光，曾拥有过坎坷。这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的。看呀？新的学期正在向我们招手。我们都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发[注: 整理好行装，等待出发。]。
在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。
在这个学期，我有一个新的.目标——在学*中想要有更好的成绩，就要不断地取努力。只有付出努力才会换取一份收获。学*不但一种乐趣，更是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情。学*中负担是必不可少的。倘若学*没有苦、没有累的过程，就不会有进步和提升。我还要把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服重重困难，度过重重关卡，一直到达胜利的彼岸，取得新进步。在这个学期中，我还会努力地争取一切机遇。当我遇到问题搞不懂的时候，我就会把自己当成“傻瓜”，不懂就问，这样我才能够学到更多。在这个新学期，我还要把我的缺点——马虎改掉。这个缺点已经伴随了我六年了，我很想改掉它。可是，我怎么努力也无济于事。
我的初中计划作文 (菁华6篇)（扩展8）
——初中计划作文600字 (菁华5篇)
同学，我都即将毕业了，不久就要离开母校了，要结束小学阶段的生活，走进初中了……尚未离别，已依依难舍了。我的手在微微颤动，终身铭记的时刻就要来临了。难忘的刹那，我一定会为母校如痴如醉。激动，惶惑；畅笑，沮丧；变调的喉音，欢快的步伐，动人的歌声都容入了心田。
难道真的要离别了吗？美好的校园已经容入了我感情的深宫，那么长又那么清晰，我又怎么能忘记？在紫藤架那儿，像万卷花儿，在那儿仰望，蓝天，白云，阳光都幻成溢光流金的图案；校园里的风儿，似变幻魔术，吹落了金叶，一片，两片，三片，校园的路便仿佛黄金铺就。在夜晚的时间，如一卷佳画，皓月当空，月光，星光，灯光，宛如由银子砌成，炫出梦幻般诱人的色彩……
六年如流水般瞬间即逝，小学生活即将结束，我即将扬起中学的风帆，在中学更深的知识海洋里翱翔，在生命更神秘的境界去探索。回首漫漫的学*路，有坎坷，有甘甜，有希望，有失落，有成功，有失败，有喜悦，有愤怒。但最终，我都走过了这一段学*之路。
舒展的月季，从我的头顶飘落，正在空中打着旋；阳光叶影在我的眼前轻轻晃过。告别了，美丽的校园，告别了，敬爱的老师；告别了，可爱的同学。一点一滴，一分一秒。啊，我心中涌起了一股对老师的.感恩之情。曾几时，我带着在胸前如火焰般跳动的红领巾，朗读着书本。老师走来，扶过我的肩头，语重心长，指着猎猎飞扬的红旗，谆谆叮嘱我。说不尽的话语里裹着无尽的关爱，搅起了我心中万顷情潮。
真的要离别了吗？美丽的校园给予了我无尽的欢乐，希望，歌声，花香……即将成为一名中学生了，我要为之而努力。
时间过得飞快，如流水，如飞箭一样，短暂的一学期又过去了。
每年都会分为两个学期，在初一年级的第一个学期当中，我决定不仅要打好基础还要向课外发展!话不多说，首先来谈谈我的强项：英语。在英语学*中，我有一个弱项，它不是阅读，也不是作文，而是听力。期末考试是我就在这里丢下了宝贵的两分，所以我在新学期的每一天里都要多读多听多练，每天至少半小时，并且还要做一篇课外阅读，提高自己的阅读水*;而数学呢，我决定每天做5分钟的口算题，来提高自己的口算、心算能力，然后再做两道奥数题;最后来说语文，因为从小到大都离不开语文，所以我决定：1每隔一天完成一篇《窦桂梅教你阅读》。2做一只勤劳的小蜜蜂，每天将《窦桂梅教你阅读》上的导读、趣味知识题、名人名言以及《扬子晚报》上的美文剪下来，并贴在专门的本子，然后每天花10到20分钟的时间来仔细阅读，并认真品味。3每两天完成一首古诗的背诵、词语解释、作者介绍和解读。4我认真研究过了本学期的排名表，发现虽然我在本学期取得了第一名，但是事实上，我只比王雨萱在《每日一思》和“每天十分钟”上的分数高一些，而在*时的作业上，我大都数都比她低，所以我还应该在*时完成作业的时候，向王雨萱学*那样高效率和经常认真刻苦钻研的好*惯。
新学期的计划已经完成了，但是不能只顾着嘴上说，还要去认真完成，所以我决定还要再加强培养自己的自觉性，每天的作业不让爸爸妈妈操心，自己主动去完成。当然，在新学期中，我仍有一个愿望，那就是保持班级前两名的`成绩!
我期待已久的寒假马上就到来了，爸爸妈妈对我说：在寒假期间，我的生活由我做主，但要做到“三会”，就是：会休息、会健体、会学*。我高兴地答应了，我决定做好假期计划，让自己拥有一个愉快、有意义的假期。
会休息：保持健康的生活规律，早睡早起，每晚九点半左右睡觉，睡前如有时间，用热水泡泡脚，以便自已更好地入睡，每天早上八点左右起床，每天安排好作息时间，中午可以小睡半小时至一小时，保证好充足的休息时间，这样才能使我有精力去完成作业和玩耍。
寒假里，包括了一个春节，这是我最开心的`时刻。今年爸妈说就在江门过年了，不用长途跋涉回湖北老家，我跟爸爸商量，买年货时要带上我，我想买我爱吃的巧克力、无花果等，过年的菜也要我参与，我有建议权：我想到时买一些海鲜、蔬菜、鸡、猪肉，当然少不了鱼，在*传统的春节里，吃鱼就意味着“年年有余”，吉祥着呢。我还决定去东湖公园玩，每年春节我们全家都会去东湖公园玩，看公园里布置的景点，我还决定要爸妈陪我坐一趟轻轨去广州玩一下。假期里，我还想接外公、外婆来江门来玩。
会健体：我会用一些空余时间，让妈妈陪我跳绳、打球、跑步……，这样可以使我锻炼身体。每天晚饭后，让妈妈和我一起去散散步，在小区里走上一圈。或者让爸爸陪我到小区去捉迷藏，荡秋千。这样既可以边走边玩，又可以消化晚餐。
会学*：我针对自已的实际情况，准备制定一个学*计划，上午抽二个小时左右的时间做寒假作业，下午听一听英语碟，在完成学*任务的情况下，自已画画，同时每天还要用1小时的时间的上网学*，妈妈说寒假里尽量让我少看电视，怕影响我的视力，我会遵守的。但一些好的动画片我还是想能看一看。
虽说寒假生活不如暑假那么长，但这个寒假由我做主，我想我一定会过一个快乐、有意义的假期。一想到这里，我觉得好痛快！
高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”即将成为初中生的我们，应该树立远大目标，让自己的理想变成现实，让梦想飞翔！下面是我个人对初中三年的规划和发展目标：
初一：从小学升入初中，适应新环境，在新环境中努力拼搏，争取获得优异成绩！
1、学*目标要明确，找出自己的不足，加以改正，制定有效的学*方法使自己进步。
2、培养良好的学**惯，劳逸结合，良好*惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学*。达到规定的学*目标。
3、打好基础，为以后的学*扎根，上课好好听讲，做好笔记，下课多复*。做好每一件小事。
初二：一个充满挑战的新生活，在初二里我们要有新的学*目标，新的`行为计划，为初三的学*打好基础。
1、学*中遇到难题及时解决，在初二学*过程中碰到问题，要通过和同学讨论、向老师请教等过程立刻解决，要做到不懂就问将任何不懂的问题斩于当下。
2、课前预*，自己经过独立思考，有了初步印象，再加上课上老师的讲解、分析和自己的进一步学*，理解会更为深刻。
3、挑战难题，挑战自我，不要把时间全都浪费在巩固上。
初三：集中精力学*，轻松应对中考。
1、集中精力学*，初三年级，重点抓好自己的学*，尽可能多地掌握各学科的文化知识，为圆满完成初中学业打下良好基础。
2、恰当安排各项学*任务，使学*有秩序地进行，到一定时候对照计划检查总结一下自己的学*。
3、克服消极心理，保持乐观的心态，培养积极的学*动机，保持学*内容的新鲜感，学会挖掘所学内容的新意，寻找科学学*方法，轻松应考。
相信经过我的努力，做一个做事有条有理的好学生，也祝我的学业天天向上。
新的学期已经到来，从现在起，我要把全部精力都放在学*，认真学*，努力学*。所以，从现在起，我要有一份好的计划书来辅导我学*，那就是：
学*前先预*。在认真投入学*之前，先把要学*的内容快速浏览一遍，了解学*的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学*内容。在重要的地方，稍微放慢学*进程。
充分利用课堂的时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。
课堂上做的笔记要在课后及时复*，不仅要复*老师在课堂上讲授的重要内容，还要复*那些模糊的知识点。坚持定期复*笔记和课本，并做一些相关的题目。
找一个安静的、舒适的地方学*。图书馆，安静而没有干扰。开始学*时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
养成一个良好的学**惯。改掉以往学*的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学*的坏*惯。制定可行的学*计划并严格遵守。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学*生活，除了上课时间外，晚自*时间要做完各科作业，记5个英语单词，预*下一章的数学课本，复*本章内容，做适量*题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预*，找不懂的地方，上课时学*，解决不懂的.地方，上课后复*，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学*态度端正，认真改正自身的不良学**惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。
这就是我的学*计划书，希望我按照计划书中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。
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