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一星期前，爸爸突然戒烟，把家里的烟全送给亲戚和朋友。
爸爸戒烟？这可是一个奇迹！因为爸爸抽了十多年的烟了，现在突然戒烟我还真的有点不相信。为了验证爸爸是不是真的戒烟，我从我的储钱罐里拿出了50块钱在我家旁边的杂货店里买了一包“红中华”。放在爸爸的桌子上，等爸爸回来。
爸爸回来了，一走进屋就看到了我给他买的“红中华”，便向桌子走去，我赶紧跟了过去躲在门后偷看爸爸的“行动”，“好烟！”爸爸惊讶地说道。爸爸猛咽了一口唾沫，然后把烟放回原处，大概是发现我在偷看他才不抽的吧。我推开门走了进去对爸爸说：“爸爸，你看多好的烟啊！您为什么不抽呢？”“鸿杰你不知道我一星期前就戒烟了吗？”爸爸一本正经地说。“哦。”爸爸又说：“烟里面有尼古丁和很多对人的身体有害的物质，对我自己和我们全家人都有害，所以我在一星期前就决定把烟戒了。”“哦！原来是这样子！”我恍然大悟。
看来我家的“烟囱”真的“不冒烟”了。
“吧吧嘘、吧吧嘘、吧吧嘘……”这讨厌的吸烟3部曲又响起了，无论如何，只要是爸爸在场，我都能听见他的吸烟声。
由于长年吸烟，爸爸的中指变得焦黄了，嘴里的牙齿就更别提了。昔日身强体壮的爸爸变得面黄肌瘦，染上了1身病，可他还是“劣”性不改。每次我和妈妈劝爸爸不要吸烟了，他总是这样回答：“这是工作需要。”妈妈常常唉声叹气：“要让你爸爸戒烟，简直比登天还难啊！”我想：爸爸真的无药可救了吗？
有1天，我从1本书上看到了1位有40年烟龄的人戒烟的事，觉得书上的办法很不错，便和妈妈商量了1下，决定再给爸爸戒1次烟。
第2天，我从商店里买来了500克瓜子。大家1定会疑惑不解：“戒烟，买瓜子干啥？”别着急，听我慢慢道来。
我提着瓜子来到爸爸跟前，郑重其事地说：“据报纸披露，每年因吸烟中毒死亡的人数以万计，您是我们全家的依靠，我不希望您遭受那样的不幸，所以您要彻底戒烟。我买了瓜子，您1边看电视，1边嗑瓜子，要做到嘴不离瓜子，眼不离电视。”说罢，我就把爸爸的几条烟藏进了“密室”。从此，我和妈妈俩人组成了“监察队”，制定了1系列的措施。我在大厅墙上贴了这样几个字：“来访的客人不要向我爸爸敬烟，敬请合作。”有1次，邻居的王大叔来我家，风趣地说：“老庄啊，你1个月没碰过烟了，可真受得住。”爸爸摇摇头勉强地笑了笑。我自豪地说：“此乃‘严格执法’之效果！”
可是好景不长。
星期天，我到爸爸的书桌上拿港币，不小心碰倒了1叠稿纸，无意中发现了稿纸中夹着的几个烟头和两包“红双喜”香烟。“好！我这可恶的爸爸！”我怒气大发，径直冲卧室，气愤地说：“爸爸，你为什么要瞒着我们抽烟，为什么改不掉老毛病，为什么不懂得吸烟有害健康的道理，为什么……？”说完，我气得哇哇大哭，爸爸戒烟之事已前功尽弃，我和妈妈的愿望又1次落空了。我的心如刀绞1般，难受极了。
爸爸，您戒烟吧！
爸爸，你有烟瘾，我们已经劝说多次了，可你就是不听，烟对健康是有极大的危害的，这你一也知道，可你为什么就对烟那么痴迷呢？
据资料显示：全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生*惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
看见了吗爸爸，这就是吸烟的危害，不仅如此，你吸烟不仅是影响你自己，对身边的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我们想想啊。所以，戒烟吧，为了自己的`身体健康，也为了身边人们的健康，戒烟吧！
我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。
妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。
怎么戒呢？我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢？又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢？最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。
可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。
提起老爸，学问不大，他的烟瘾不小。他可以几天不吃饭，但决不能几分钟不抽烟，他在家时如果几小时闻不到烟味，那可算得上是难得一遇的奇迹。远望那云雾缠绕的客厅，不知者还以为前方就是神话里的蓬莱仙岛！
深受老爸烟熏火燎的全家人，为了让他戒烟都使出浑身解数。老妈动用了三寸不烂之舌，苦口婆心劝诫：“放下烟缸，立地成佛。”而我也多次扮演了清朝林则徐的角色，滔滔不绝地重复着大快人心的“虎门销烟”。当然，我们也签订了不计其数的“条约”，起初老爸是豪言壮志，满口答应；结果总是阳奉阴违，半途而废，不了了之。我和老妈无可奈何，要是真能将林则徐请来，我就算是上刀山下火海也心甘情愿；但，就算他真的来了，能让老爸浪子回头吗？
一日饭后，老爸又悠然自得地点起了一支香烟，腾云驾雾般开始了“修炼”。只见他惬意地吐出一个“甜甜圈”，脸上的痘痘瞬间缩回了皮肤里，眉间的皱纹也舒展开来，一副十分享受的表情。可那烟味儿可真呛人啊！感冒未好的老妈剧烈咳嗽起来，为了老爸的身心健康，为了全家人的和谐生活，我又一次挺身而出：“老爸，您可知道这香烟中有多少有害物质有吗？它会引发多少疾病吗？据报道，每年死于香烟的人数不胜数，您一吸烟全家人都跟着难受啊！”看着这两双盯着他的犀利眼睛，老爸犹豫了一下，立刻掐灭了手中的烟头，并坚定地说：“好，这次我一定戒，你来监督我。”我和老妈相视一笑。
就这样，在全家人的帮助下，老爸开始了“戒烟之旅”。
开始几天，老爸说到做到，与烟决裂。可有一天我放学回家，刚进门，就嗅到浓浓的烟味，推开书房，只见烟雾弥漫，一片飘缈。难道？……“老爸！”我大声一喝，怒目圆睁。只见老爸转过身来，脸上堆着苦笑，烟缸里是一支没有燃尽的香烟，“我没有抽，只是闻闻……”老爸不好意思地说。我却哭笑不得，唉……老爸让我愁啊！
后来，我在家再也没闻到呛人的烟味，也没再也没看到云雾缭绕中的老爸。那天，我去老爸的朋友家做客，见到老爸拒绝朋友递上的香烟时，一种强烈的自豪感在心里油然而生。
俗话说：“苦海无边，回头是岸。”这句话用来形容我爸爸最合适不过了。
爸爸是个“股票狂”，什么股票都知道。但他有个缺点特别爱抽烟。为了让爸爸戒烟，我家开了一个家庭会议，还写了一份《家庭环保协议书》。协议规定：我是小小监督员，如果发现爸爸抽一根烟就罚款一元。爸爸同意了，还在上面签了字。
有一次，爸爸觉得家里无聊，就到阳台上透透气，我偷偷跟着爸爸，只见他一到阳台就立马把手伸进荷包里，拿出烟盒，抽出一根烟，顺手拿出打火机一按。就在这时，我大喊一声：“监督员在此，你等竟敢抽烟！”爸爸吓得双手一举，嘴巴一张，烟掉在了地上。我把手一伸，爸爸赶紧从荷包里掏出烟盒和一块钱递给了我。
还有一次，爸爸假装接到电话，说家里比较吵，要去阳台上接。我看他鬼鬼祟祟地走去阳台，感觉不对劲，便悄悄跟过去。发现爸爸果然去阳台接电话，我一转身，准备往回走，突然看见有一点火光，我猛地一转身，爸爸正在抽烟，他看我反应过来，就自觉把烟灭掉，把烟盒扔了过来，好像在讨好我。我看穿了他的心思，说：“规矩就是规矩，不能违反，违反就有处罚！”他没有办法，只好又给了我一元钱。
快过年的时候，我搬出罚款让爸爸自己数。他边数边自言自语地唠叨：“这么多！”我笑着说：“没想到吧，三百多块呢！”
现在，爸爸还没罚一块钱，妈妈发现了爸爸的变化，默默地叹了一句：“真是苦海无边，回头是岸！”
我的爸爸最喜欢吸烟了，妈妈常劝她戒烟，可是爸爸总是不听，我下我心里想好了如何说服爸爸，于是走上前去，一本正经地问爸爸：“爸爸，您吸烟有什么好处呢？”爸爸幽默地说：“吸烟有很多好处。首先，可以防虫，一吸烟，蚊子就跑了。其次，可以保暖，冬天吸烟会感到温暖。还有，可以防小偷。晚上吸烟时不停地咳嗽小偷以为主人没睡，就吓的逃走了。嘻嘻，好处不少呢！”我听了这些歪理，哭笑不得。
我没有灰心。我把一个月的零花钱省了下来，买了一本『『吸烟害处大』』的书，悄悄的放在爸爸的枕头上。晚上爸爸回来，看见了那本书，一直读到深夜。第二天早上，爸爸对我说：“孩子，谢谢你对我的关心，我从现在开始戒烟。”
爸爸在戒烟的过程中，觉得挺难受，把我的一盒巧克力全吃光了。我虽然有些心疼，但又想：“为了爸爸戒烟，一盒巧克力算什么。”于是我假装没看见，又买了两盒，放在那里，让爸爸吃。
最后，爸爸在我的帮助下，戒烟成功！
今天晚上，我写完作业，在客厅里边吃水果边看电视，从计算机房飘出的缕缕烟雾呛的我只咳嗽，不用说我也知道，肯定是爸爸又在抽烟了。
妈妈经常说让爸爸戒烟，可他就是不听，为这他们没少吵了架。怎么才能让爸爸主动戒烟呢，忽然我灵机一动，有了。我从沙发上跳下来，向书房走去，果然不出我所料，只见书房里烟雾缭绕，熏得我睁不开眼睛。定神一看，爸爸果然在边玩电脑边抽烟，我走过去，拿起桌子上的一根香烟说：“爸爸，我也要抽一支。”爸爸惊奇地说：“你要抽烟？”我回答说：“是的。”爸爸见我真要点烟，一把抢过来说：“不行，烟里有尼古丁，有毒。”我听了说：“您明知烟里有毒，为什么还抽呢？”爸爸听了，支支吾吾说不出话来。我说：“爸爸为了您的身体，也为了我们全家人的健康，戒烟吧。”爸爸低下头想了想说：“戒，好儿子，你和你妈妈做监督员。”
听了爸爸的话，我高兴极了。
午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，爸爸则坐在沙发上放一曲轻缓恬静，带着田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，然后惬意的点上一支烟。用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫不拘束的向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……
我的母亲是一位远*闻名的医生，每当爸爸拿起烟时，母亲二话不说就把烟浇灭了，如果爸爸再抽烟时，母亲可就不是灭一根烟了，而是将整整一盒给扔了，母亲有时会把爸爸的钱全都没收，这样，爸爸就没法用钱买烟了。
有时母亲治不住爸爸的时候就轮到我“值班”了，当然，我“值班”也是为了让爸爸戒烟，因为抽烟的坏处太大了，烟味也不好闻。
就在爸爸去买烟的时候，突然，我们小区来了一个消息，上面李大叔这几年一直在吸烟，不幸得了肺癌，现在在医院中痛苦的折磨。爸爸听完后，身上直冒冷汗，也许是想避免类似情况吧。我看时机合适，便窜到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服劝他：“爸爸，吸烟有害健康，我不希望你也像李大叔那样。”爸爸看着我，微微点点头，把手中的烟熄灭了。
渐渐地，爸爸自从看到李大叔抽烟住院以后，就再也没有抽烟了。
爸爸终于戒烟成功了！
我的爸爸爱吸烟，不但在家里吸，就连在厕所时也忘不了吸一根。
为了不让爸爸吸烟，妈妈趁爸爸不在家时，把他衣服里所有的烟和钱都没收，家里其他的香烟也都藏了起来。可是这个办法仅仅奏效了三天，爸爸不知道用了什么办法又开始吸烟了。我很奇怪：爸爸没有钱，怎么还会有烟呢？
直到有一天，我去小卖部买铅笔时，看见爸爸正在小卖部里赊烟，我立即明白是怎么回事了。
回到家里，我便对爸爸说：“爸爸，烟里有尼古丁，会致癌，吸多了对人体是有害的。老师还说我们小孩子吸了大人的‘二手烟’，对身体危害很大。”
听了我的`话，爸爸什么也没说，只是走到客厅里，静静地坐在椅子上。大概过了一个小时，爸爸坚定地对我和妈妈说：“从今天开始，我决定戒烟了。”妈妈不相信爸爸的话：“你的戒烟说了无数遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他对我的爱，我说：“妈妈，爸爸这次一定会成功的。爸爸，我先奖励你一个又红又大的苹果。”说着，就把刚刚削好的苹果送给了爸爸。
过了差不多一个月，爸爸真的一直没吸烟。我高兴地对爸爸说：“爸爸，你成功了，你真棒！”从那时开始，我再也没看到爸爸吸烟。
爸爸戒烟作文 (菁华10篇)扩展阅读
爸爸戒烟作文 (菁华10篇)（扩展1）
——爸爸戒烟作文 (菁华10篇)
每次爸爸回来，身上都会有烟味，我觉得特别难闻。
我在电视和报纸上看到吸烟有害健康，吸烟多了会离肺癌越来越接*，为了爸爸的健康，于是我想帮爸爸戒烟。怎么戒呢？我自己亲手画出了禁止吸烟的标志，我把标志分别贴在了客厅﹑卧室﹑厨房和厕所的墙上。后来妈妈还带我做了健康检查，我对香烟过敏。爸爸知道后，看到我做的标志，不再抽烟了。我觉得爸爸做得好，和香烟再见了，如果爸爸再吸烟，我只能把香烟扔掉了。
我希望爸爸不再抽烟，祝爸爸长命百岁，身体健康。
我的爸爸很喜欢抽烟，每天都烟不离身，在家也经常抽烟。
随着我年龄的增大，我渐渐知道了许多吸烟的危害，吸烟不仅会使吸烟者身体健康受到影响，连我们这些吸“二手烟”的健康也会受到伤害，而且更加严重。
我就去劝爸爸把烟戒了，为了家里人的身体健康，不能再吸烟了。爸爸也意识到吸烟会伤及我们。所以爸爸跟我说她下定决心要戒烟了，我说要陪爸爸打开心极了，我说我也要帮助爸爸。
我把爸爸所有的烟都藏起来了。每当爸爸真的忍不住想吸烟的.时候，爸爸就问我拿，说只吸一根，可我不同意。我尝试转移爸爸的注意力，时候会说陪他一起打羽毛球，有时候会说一起吃东西，有时候会说……
帮一个人戒烟，真是一件高难度的事情，特别是帮助那些意志力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力，终于帮爸爸成功戒烟了。
爸爸最爱吸烟，自从他加入烟民的队伍以后，就逐渐变得脸色蜡黄，浑身无力。牙齿也变成了黄黑色，嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”，心里十分难过，决定帮爸爸戒烟。
首先，我想到了一个办法——让爸爸了解烟的毒性，吓吓他，也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效，赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的文章、图片，迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不紧张，而且不在意的对我说：“我离那一步还远着那！”这让我十分气愤。
无奈，我又使出了第二法宝，藏打火机。我神不知鬼不觉在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来，哈！没有火看你怎么办！我在背后窃笑。可谁知爸爸灵机一动，跑到炉灶旁，打开火，把烟塞进炉灶里，吸了起来。唉！尽管烧掉了几根头发，但仍然阻挡不住爸爸对烟的“亲情”。
怎么办？我苦思冥想，想出了一个好办法——藏烟。饭后一根烟，爸爸又要吸烟了。我用手迅速盖住烟，顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟呢？”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我的计谋。我用恳求的`眼神望着他说：“求你别吸了！行吗？”爸爸似乎被我用心良苦所打动。犹豫了一分钟，点了点头，从此爸爸再也没吸过烟！
成功了，爸爸终于戒烟了。看来做什么事都要肯动脑筋，肯花功夫才行啊！
爸爸是一位老烟民，我和妈妈经常劝他戒烟，他的至理名言是：“饭可以不吃，烟不能不抽！”就这么一个铁杆烟民，他也成功戒烟了。现在，他的戒烟故事拉开了序幕。
说来话长，有一年冬天，爸爸在报上看到了一则惊人的数据：每年因吸烟死亡的人高达500万人。这则数据把他触动了，他下定决心，远离那可怕的烟魔。
当他靠着自己的毅力戒了几天，烟魔又扇动他那黑色的翅膀来了，爸爸再也受不了了，又抽起烟来。他知道：吸烟有害健康，不该吸呀。可是，不吸又异常难受，根本忍不下去。
看着爸爸痛苦万分，进退两难。我和妈妈看不下去了，非常伤心。我在心中反复念叨：“一定要帮助爸爸戒掉烟！”
一天又一天，一年又一年，我和妈妈每天苦口婆心地劝着爸爸，可是，丝毫没用。看到放在柜子里的烟，我有主意了，决定强制帮他戒烟！我把爸爸的整条烟全部藏了起来，“找不到烟，看您还怎么抽？”我正得意自己把烟藏得好隐蔽，爸爸刚好经过，发现了，他很生气，可他也没有骂我。不知他是不是觉得我懂事。总之，有好几天，我都没有看见爸爸抽烟了，我暗暗高兴，觉得爸爸还真是好样的。可是好景不长，爸爸不是不抽烟，只是不再当着我们的面抽，而是经常躲在楼顶阳台上抽，这个秘密是妈妈告诉我的。有一回，外面的太阳好大，妈妈抱了一大床被子去楼顶上晒，一到楼顶，发现爸爸也在，表情特别不自然，脚还反复搓着地板，原来，爸爸是躲在外面抽呀！妈妈失望了！我也很失望！
我和妈妈似乎也*惯了爸爸抽烟，每天饭后，爸爸都会吸上几支烟，哪一天不抽烟，我还感觉不正常呢？
一天，又到了晚饭后他吸烟的时候了，他下意识地点着一支烟抽了起来，吞云吐雾，很享受的样子。突然我剧烈地咳嗽起来，咳得有点喘不过气来。爸爸看着我咳嗽时痛苦的表情，猛然间回想起了医生对他的嘱咐：这孩子有过敏性咳嗽，不能接触花粉、动物的皮毛等有刺激性的物体，否则咳嗽不容易痊愈。爸爸猛地掐灭了烟头，轻轻地帮我拍起背来。我冲着爸爸笑了！
以后的每一天，爸爸为了自已，更是为了我的健康，他痛苦地忍着，靠着自己的毅力忍着，终于，他迎来了他戒烟的黎明，他成功了，他成功地戒除烟魔了！
前天，爸爸交给了我一个重要任务——监督爸爸戒烟。
第二天我就开始了行动，只要一见到爸爸抽烟，便会以流星般的的速度跑上前去给他夺走，爸爸还没有明白过来怎么回事，烟已经到了我的手里。一天下来，可把我累得够呛。晚上，爸爸走到我跟前笑着说：“谢谢你，认真的监督员。”说着还奖励了我一颗糖，我开心地笑了。
之后的几天，每当爸爸忍不住抽烟的时候，我都会郑重其事地提醒他，他也会立刻把烟收起来。每次烟瘾发作，他都会吃一颗麻糖，努力抵御着烟瘾的诱惑。
每当别人给他烟时，我就赶紧把烟夺过放在桌上，还十分神气地教他：“爸爸，你应该告诉别人说：我现在不抽烟了。”正是因为我的敬业，爸爸还特地请我吃了顿大餐呢！之后，我更加尽职尽责，时常小大人般地劝告爸爸：烟里有毒，抽多了就会生病。如今，爸爸抽烟的次数明显减少了，看来，我这个监督员也没白当啊！
我希望爸爸这烟瘾，不久之后就可以消失的无影无踪，当然仍少不了我这个“戒烟能手”的继续努力哦！
爸爸，让我们继续共同加油吧！
我的爸爸非常喜欢抽烟，抽烟不但对身体不利，而且浪费钱。还污染环境。通过这件事，让爸爸彻底与烟断了关系。
因为爸爸每天都抽烟，所以妈妈每天与他都要来一场“口水大战”。只要有客人在家，整个房间全部都是烟。你一进门，就要晕倒在地。
一天，我正在看电视，忽然，一个关于吸烟有害健康的广告展现在我面前，我忙叫来爸爸一起看。哇！太恐怖了！吸烟竟然会让肺变得黑呼呼的。爸爸宣布：“现在开始，我不会吸烟了，我要戒烟！”我和妈妈高兴的不得了，爸爸终于能不“腾云驾雾了”。
我的爸爸戒烟了，我要告诉全国的人，别吸烟了，吸烟有害健康。
我爸爸特别爱吸烟。
前天早上一早就闻到一股浓烟的味道，就知道爸爸是在抽烟。联想到前几天电视上说的吸烟的危害。我对爸爸说：“爸爸，抽烟是不对的，前几天的电视上说烟里有对身体有害的物质。”爸爸说不抽了。
可是昨天令我失望的是爸爸又抽烟了，我再次对爸爸说：“爸爸，抽烟对肺不好。”爸爸还是说不抽了。
今天我又看见爸爸抽烟了……
爸爸说话不算数！
这次，我下定决心要让爸爸戒烟。因为自从我听说吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，我心里非常担心，哎，真不知道爸爸吸了多少根香烟呀？
我心里想了一个计谋，哈哈！告诉你吧，我准备把爸爸的钱没收给妈妈，这样省的再让他去买香烟，再把以前的香烟锁在我的一个柜子里，每天跟着他，以防他偷拿香烟吸。从明天开始，我就要进行戒烟方法了。
同伴们，如果你的爸爸跟我的爸爸样，你一定还要阻止他哦！
我的各个方面都称得上是一个好，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。有事没事总喜欢抽两根，弄得家里乌烟瘴气，满屋烟味，难闻极了。
今天放学后，我回到家中，做完作业请爸爸检查。爸爸一边检查作业，一边又*惯性的点燃了香烟，悠悠的抽了起来。我连忙阻止：“爸爸，你不是说吸烟危害健康吗？对别人对自己都不好吗？在家里虽然只有你一个人抽烟，但我和会被迫抽二手烟的。”爸爸觉得很惭愧，连忙扔掉了香烟，对我说：“爸爸一定说到做到，戒掉香烟，做个诚实守信的爸爸，我们都要养成健康文明的好*惯哟！”
亲爱的爸爸你可一定要做到哦，要记得你是我的榜样。
点评：父母是孩子的，更是孩子的榜样。通过爸爸戒烟这件事能看出这是一个民主的家庭，爸爸更是一个能听进意见的好爸爸，相信在这样的家庭，孩子能更加健康、快乐成长。
我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。
于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。 /
虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。
为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。
同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！
爸爸戒烟作文 (菁华10篇)（扩展2）
——爸爸戒烟了作文 (菁华10篇)
我生在一个其乐融融的家里，但也经常被爸爸的烟雾笼罩着。瞧他那满口黑牙，一看就知道是个地地道道的“烟鬼”。
爸爸可谓是“一天一包烟，快活似神仙”，他整天吞云吐雾，搞得满屋子乌烟瘴气。我和妈妈都是二手烟的受害者，曾千万次地“教育”爸爸，可每次他都是左耳朵进，右耳朵出，无济于事。
一天，我看到一篇《吸烟有害健康》的文章，突生一个让爸爸爸戒烟的好办法。于是，我趁爸爸不注意，悄悄地把烟藏了起来。过了一会儿，爸爸的烟瘾又犯了，当他发现宝贝似的烟不见时，急得像热锅上的.蚂蚁，两眼通红，在房间里东找西翻。
看到爸爸这么着急，我禁不住暗自偷笑，恰好这一幕被爸爸看见了，他朝我大声喊道：“肯定是你搞的鬼，快把烟交出来！”我坚定地摇了摇头。
爸爸见状，立刻换了方式。他拉住我的胳膊央求道：“我再抽最后一根，行不行？”“好吧，不过你要做一道数学题。”我俏皮地眨了眨狡黠的眼睛。爸爸拿到烟后高兴得像个孩童，吸了一大口烟说：“出题吧！”
我说：“据科学验证，吸1支烟能使人的寿命缩短3分钟。假如你每天吸一盒烟，也就是20支，你算算，吸一年烟能缩短多长时间的寿命？”
爸爸不屑地说：“吸1支烟才少活3分钟，危害也不大啊！”随后就见他在练*本上列出：
20×3=60（分钟）
365×60=21900（分钟）=365（小时）
爸爸算后大吃一惊：“哎呀，我都抽烟将*20年了，我得少活多少小时呀！”
我一听，赶快趁热打铁：“还有更可怕的呢！85%的二手烟是我们肉眼看不到的，它会侵害每个吸入的人的重要器官，使他们患上心脏病的机率增加25%。我和妈妈每天吸你的二手烟，比你受到的危害还大两倍呢！二手烟简直是无形杀手！”
爸爸听了我这段“公益广告”，把手中的烟狠狠地按灭在烟灰缸里，当场表示再也不抽烟了。
爸爸终于把这个烟戒掉了，一想这件事情，真感觉爸爸的戒烟有趣呀！
那一天，我放学回家后看见家里乌烟瘴气。我问爸爸：你怎么又抽烟了？你看你把家都弄得乌烟瘴气。你要我怎么学*呀？爸爸，你可以给我一个干净又安静的学*环境吗？爸爸说：好，爸爸给你一个安静又干净的学*环境。我说：爸爸，你可以把烟戒了吗？老爸说：嗯，我可以戒了，为了你，爸爸愿意戒掉烟。而且我一天就把烟戒了。给你一个安静又干净的学*环境好吗？我说嗯，好。说完爸爸便去厨房拿来辣椒，便一口一口的吃了起来。我一点也不知道爸爸为什么要吃辣椒？一会儿，爸爸吃的脸都变成通红的了。我对爸爸说：你还辣椒吃的满脸通红，一点儿也不有用呀！
我对爸爸说：老爸，你听一听我的方法吧！爸爸说你能有什么好方法呀！可以把我的烟戒掉了呀？我说你去外面玩一玩，你天天待在家里什么事也不干就是抽烟，除了抽烟还是抽烟，你的`烟瘾就越来越大，因为你不出门，你出门一看外面的世界世界是多么的广大啊！不光广大而且非常的漂亮呢！所以我觉得爸爸，你应该去外面的世界看一看，听一听，玩一玩，说不定你就把烟戒掉了呢。爸爸说：对，老爸确实应该去外面的世界看一看，听一听，玩一玩这样真有可能就把烟瘾戒掉了呢！说完，便去外面看一看，听一听，玩一玩去了。
一会儿过后老爸回来了，我问爸爸你把烟瘾戒掉了吗？爸爸说：爸爸成功了，爸爸把烟戒掉了。
我高兴了，一蹦三尺高的去现在的学*环境写字了。
我的爸爸是个“烟鬼”。抽烟不仅污染空气，而且也会影响身体健康。我看在眼里，急在心里。
为了让爸爸“改邪归正”，我给爸爸定了家规：在房间里不许抽烟，只有在空气流通的地方才能抽，而且一天不能超过三支。我想：这下爸爸会把烟戒掉吧！可是，过了几天，我发现爸爸在阳台的角落里偷偷的抽烟。
看着爸爸烟瘾还是那么大，我和妈妈决定联手“对付”爸爸。经过几次观察，我终于摸清了爸爸“作案”时间：
1、家里来客人的时候，，他就一支接一支地抽烟。
2、思考问题的时候一直抽烟。于是我就时刻监控着爸爸，他一拿出香烟，我就上前提醒，还会递上一杯热茶或者口香糖。
经过几个星期的努力，爸爸的烟瘾越来越小了，我终于松了一口气。
我要继续加油，直到爸爸完全戒烟为止！
记得有一次，老妈在新闻上看见一条信息：请问您身边的人吸了几十年的烟了？请看下面!老妈一看吓了一跳，口里念得还有词说：“呀！你爸吸了四十年的烟那！不行，必须发给他看看：“叮”发过去了。过了几天，我去店里找爸爸玩，他说：“那天你妈突然发给我那条信息后，我就不怎么敢抽烟了，有时想吸的时候，一想你妈发的信息后，就不敢吸了。唉-!我偷偷的笑了半天，心想：哈哈，看你以后还吸不吸了！哼！以前天天吸既不健康又污染环境，烦死了.....
大家都知道，抽烟会危害健康。而我的爸爸最喜欢抽烟了。
爸爸经常在我做作业时候抽烟，那烟味飘进我的喉咙时，我就会咳嗽，有时甚至会呛出眼泪水。
在我二年级时的一天晚上，因为我实在忍受不了那烟味了，所以我趁第二天爸爸还在睡懒觉时，在*日里爸爸抽烟的地方写了一张纸条，纸条上写着“戒烟”两个字。
但这方法似乎无效。
不行，我不能放弃。于是，我想了一个好主意。
我把爸爸的香烟都藏到了保险柜里，密码变成了指纹锁。接着，我在爸爸的.手机上贴了张纸，纸条上写着：“你的香烟在保险柜里。”然后我又在保险柜上贴了张作文纸条，写道：“密码锁变成了指纹锁，你是打不开的。吸烟回得肺炎和喉炎，严重者可能会导致死忙。我希望你戒烟——詹子昊。”当他看见这张纸条时，皱了皱眉头，接着若有若无地点了点头，喃喃自语道：“还是孙子关心我，原来吸烟的危害这么多，对健康的影响这么大呀!看来我要改掉这个坏*惯。”
不用说，你们应该也知道，我的爸爸从此以后戒烟了。
爸爸戒烟了，那可是件大大大大……喜事，那天晚上，我们全家“张灯结彩”吃大餐，切蛋糕，喝啤酒。而爸爸，也成了当天晚上全家的“焦点”。以后的日子里，我感觉我们家里的空气清新了许多。
我的，最喜欢抽烟了，但是我和都希望他戒烟，可是他对我们的忠告置之不理。
于是，我和妈妈就设计了了A、B、C三套计划。
过了几天，我们就开始实施方案——A计划。我慢慢地走到爸爸面前，大胆地说：“爸爸，你别抽烟了，吸烟有害健康！”
爸爸正抽着烟大叫道：“关你什么事，你懂什么啊？一起玩去！”
劝说方案A，失败了。
又过了几天，我们又开始实施方案——B计划了。我心想软的不行就来硬的了。想着我便飞快地跑到爸爸面前，一下子抢走了爸爸的烟和打火机，飞也似的跑到窗户边。打开窗户，向下一扔，只听“砰”的一声，烟掉在了地上。爸爸看到了，二话不说，连忙下楼把烟捡起，上楼之后，不紧不慢地又抽了起来。
强攻方案B，失败了。
最后，我们用了“必杀技”——C计划。我把爸爸所有的烟都藏了起来，而且把爸爸用来买烟的钱都没收了。我们又去超市买了一大堆零食。回到家，我跟爸爸说：“爸爸，别抽烟了，想抽烟就吃些零食吧！以后都不要抽烟了，抽烟有害健康哦！”
爸爸很不情愿地开始了漫长的戒烟旅程。过了一天，二天，三天……经过我和妈妈的不懈努力，成功地帮着爸爸戒了烟。
我大声高叫道：“爸爸戒烟了！爸爸戒烟了！我们胜利了！我们胜利了！”
说起爸爸，他为人忠厚，对人很好，我对他佩服地五体投地，可他就是有一个缺点—爱抽烟，一没事就抽烟。抽起烟，那真是云雾缭绕，使人避而远之。我和妈妈都很反感。
几天前，我从书上看到了一篇文章《谈谈吸烟的害处》让我大吃一惊，我同妈妈商量后，决定帮爸爸戒烟。
我和妈妈每天都苦口婆心地劝说：让他戒烟。经过我和妈妈不懈地劝说。爸爸终于从嘴里吐出四个字—听你们的。
一转眼几天就过去了。我始终没有见到爸爸吸烟，当我试换地问他“要不要再吸一口时”，拖一口拒绝了。
为了看看爸爸是否真的戒饵乙，我决定来一次考验。我去楼下拿了一包悯放在桌子上爸爸回来了，他看见桌子上的烟，正想打开包抽，可又好像想起什么似的，又把烟放下了。我以为爸爸戒烟成功了。谁知，一会儿爸爸又来了，他打开烟盒，拿了一支烟在林子上闻了闻，又放进嘴里。我想：“这下子完了，烟又戒不了了。”可是不知为何他又把烟吐了出来，折断扔了。我知到，爸爸这时候是很难受的。想到连戒烟都这么难受，更何况是吸毒后再戒毒的人。那不是更难受。
不过，看到爸爸克服困难，戒了烟，我又高兴得跳起来。
爸爸宣布，他要戒烟。我和妈妈才不信呢，他以前说过无数次了，每次都没成功。
戒烟的第1天，爸爸完全不在状态，好像离开水的鱼，苦苦挣扎着。他一会儿在沙发时，你焦急的走来走去，一会儿坐在沙发上扎耳挠腮。嗯吃过午饭。嗯，爸爸嬉皮笑脸的对妈妈说：“就一根，吸一根，不然会没命的。
戒烟的第3天爸爸只吸了一根烟。
戒烟的第4天，爸爸没有吸烟。
爸爸戒烟到了今天正好是一个星期，我真高兴。
说起爸爸，他什么都好，可他就是有一样缺点——吸烟。
一星期前，我从杂志上看到了一篇文章——谈谈吸烟的害处，我大吃一惊，原来，一支烟里有几十种癌物质……于是，我劝爸爸戒烟。
经过我和妈妈的劝说，爸爸决定永远也不吸烟了。
为了看看爸爸是否戒烟，我决定做最后一次试探。我在桌子上放了一支香烟，我躲了起来，爸爸终于下班回来了，他看见桌子上的香烟马上折断了香烟，扔进垃圾桶里，我真为他感到自豪。
爸爸戒烟到今天正好一星期，我真高兴。
说起爸爸，我双手竖起大拇指。可他就是有一样缺点——爱吸烟。他吸起烟来，那真是云雾缭绕，使人避而远之。
一星期前，我从杂志上看到一篇文章：《谈谈吸烟的害处》，大吃一惊。一支香烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一支烟使人缩短寿命5秒钟。烟还能使人患上肺癌……于是，我决定劝爸爸戒烟。
经过我和妈妈苦口婆心地劝说，并将那篇文章给爸爸看。趁色九剥困匆兔乳最后，终于从嘴里吐出四个字：“听你们的。”我和妈妈都很高兴。
一转眼一个星期过去了，我始终没有见到爸爸吸烟。我问他是否吸烟时，他也一口回绝。
为了看看爸爸是否真的戒烟，我决定做最后一次试探。我在桌上放了一支香烟，并躲在门后。爸爸下班回来了。我看到桌上的香烟立刻捏起来，闻了闻，并叨在嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把烟吐了出来，撅成两半。看到爸爸的行动，我如释重负，长吁了一口气。我为爸爸感到自豪。
今天我真高兴。
爸爸戒烟作文 (菁华10篇)（扩展3）
——爸爸戒烟作文 (菁华9篇)
爸爸戒烟已经一个星期了。我们全家都很支持他，奶奶特意给爸爸买了糖、水果、瓜子，以便爸爸想抽烟时用糖、水果、瓜子来代替；妈妈在网上查了很多关于抽烟坏处及戒烟好处的资料，鼓励爸爸戒烟；我们全家还选我当爸爸的监督员，随时监督爸爸有没有吸烟。有时我会突然翻开爸爸的衣兜来检查爸爸是否买烟了，爸爸从卫生间出来后，我还会进去看是否有烟气，提醒爸爸做饭时不要吸烟......
希望爸爸这次不要半途而废、坚持到底就能戒烟成功！
我的爸爸身体很强壮，长得高大帅气。要说缺点嘛，就一个——爱抽烟。
每天晚饭过后，爸爸都*惯性地走向靠厨房的阳台，拉开窗子。然后掏出他的两件“宝贝”——防风打火机和“中华”牌香烟。翻开烟盒盖，谈谈盒底，抽取一支出来，含在嘴里。点上火以后，他用食指和中指夹住香烟，吸上一口，露出满足、享受的神情。就这样，日复一日，年复一年，我和妈妈一直劝阻，可他就是戒不掉。
随着年龄的增长，我越来越了解到“尼古丁”对人的危害。我下定决心，一定要帮助老爸戒烟。
每次吃完饭，我就随手递上两片“绿箭”口香糖；每次他要转身去阳台，我就缠着他，拉着他的手，让他陪我去散步……我就这样顺利地转移了老爸的注意力，他的.烟抽得少多了。
久而久之，老爸可能意识到什么，在家里几乎不怎么抽烟了，我开心极了！
我长大以后是绝不会吸烟的，真希望老爸能早点儿戒掉它。
去年，老妈说过：“谁看见老爸抽烟，就扣他30元。”我说：“太多了，扣5元吧！”老爸听了“嘿嘿”直笑。
吃完午饭，爸爸带我去学子斋学*，我发现他在路上拿出香烟抽得津津有味，我心里很不开心：这个爸爸，又在抽烟，看我待会儿怎么收拾你！
上完课，我不动声色地对爸爸说：“老爸，快点把5块钱给我！”老爸奇怪地问：“干嘛呀？”我说：“你送我去上课的时候在路上抽烟，说到做到，快把5元给我！”爸爸苦着脸悲伤地说：“饶过我吧！”我想了想说：“这次就饶过你吧，不过你得听我说几句。”
我边走边对爸爸说：“抽烟有害健康，对旁边的人也有害，牙齿还会变黄。你要为家人着想，为自己着想哦！”爸爸听了哼了一声。
可没过一天，我又看到他抽烟，我对爸爸无语了。
我真希望他能够管住自己，不抽烟！
我的父亲在我很小的是候就喜欢吸烟。熏得房子里都是烟味，每次我和母亲都呛的咳嗽。曾多次劝他少抽点，就是不听。
渐渐长大些，见一次父亲翘着二郎腿在沙发上吸烟，烟头的火光都快烧到手指了，我急忙对父亲说：“老爸，你也太珍惜了吧，就这么点了，丢掉吧！”父亲却不当回事，吐了一个烟圈，悠闲的说：“看！还有这么多，丢掉干什么？烟这好东西，可不能浪费呀！”我扑了扑脸上的烟味，见他“嗜烟如命”的样子，不由得暗暗叹惜“这烟有什么好的？既危害了自己的健康，又使周围人遭殃，还要花很多钱，你看看你卖嘴黄呀，还不是吸烟造成的。”父亲听了，有点不高兴：“你怎么能说这烟是害人的呢？这烟可是仙药啊。闻一闻精神百倍，吸一吸满口清香，饭后一支烟，赛过活神仙。”我见他谈起烟来一套一套的，不由的暗暗摇头。虽然我过了这么多年，已*稍微有些*惯了父亲的烟味，但我和母亲还是对他有意见的，毕竟烟这玩样儿不是好东西。跟他讲了很多次，他就是不听。
现在，父亲虽然还在吸烟，但吸很少了。改变他对烟的看法还是在那件事之后，那天，父亲像往常一样坐在沙发上抽烟，可是不知怎么回事，父亲这一抽，就是十几根。母亲大概察觉到了空气中的烟味，一脸愤怒地走过来，我意识到一场不小的“家庭大战”马上要爆发了，于是马上闪到一旁观“虎斗”。
“你今天怎么搞的，抽这么多烟，我不是不反对你抽烟，但是你也不能抽这么多呀！这烟多贵呀！你用这钱买别的东西多好呀，你的健康是你自己决定的，可我和你儿子还要多活几年呀！”母亲愤怒的说道。父亲却没有说什么，留下了一句心情不好，就径直的`朝门走去，说要出去散散心。可是，这一去，直到半夜十二点还没回来。母亲有些着急了，与我一同等到很晚。
大概凌晨五六点，母亲终于按捺不住，说要出去找父亲。我看了看母亲昏昏欲睡的样子，不禁暗叹了口气，对母亲说：“妈妈，你还是去休息吧，我去找爸爸。”可母亲还是不大放心，硬要跟我一起去，我说不过母亲。还是搀扶着母亲出门去。
在我们刚踏出门时，闻到了那熟悉的烟味。低下头，看见那熟悉的身影躺在我们家门前，旁边有小山一般的烟头。我和母亲吃了一惊，二话不说立马把父亲抬回家，放在床上，我帮母亲他擦拭嘴角的烟渍，还端来水帮父亲洗好脸。这时我看到了父亲满嘴冒着烟味的黄牙，心叹都是烟惹的祸。就拿来牙刷和牙膏帮父亲刷了三次牙，看着被我刷得亮晶晶的牙齿，擦了擦额头的汗珠，心道：这烟可真毒呀伤人伤肺伤心呀，我长大了一定不抽烟！
我决心帮父亲戒掉抽烟上瘾的毛病，偶尔还可以抽一抽。我想到了一个好办法——口香糖戒烟法，顾名思义，就是用口香糖代替烟，还给父亲制定好了抽烟计划。我把所有准备好了的所有东西连一盒烟放在了父亲的床头。果不其然，父亲从此之后，变得很少抽烟，抽烟计划也有一天一根变为两天一根，三天一根。
虽然戒烟很痛苦可父亲还是挺过来了。看着父亲嚼口香糖的憋屈的脸，我不禁想笑：还不是你自己造成的，谁叫你太过放纵自己，也不会落成现在这中情况。但这也是心里想的，现实上我一直陪父亲戒烟，在父亲痛苦时给予鼓励和支持，道不会说什么风凉话，直到父亲戒烟成功。
现在母亲有时还拿父亲当时戒烟的糗事开玩笑，使我不禁又想起六年前暑假里帮父亲戒烟的经过。
父亲的烟味虽然现在基本不再嗅到，但这味道已永远记在我心，正是这熟悉的烟味，使我看到父亲坚强一面；正是这熟悉的烟味，使我激发对我认为正确的事物的坚定；正是这熟悉的烟味，使我看到了人间的真情，世间的希望；正是这熟悉的烟味，使我对文学的向往；正是这熟悉的烟味，使我热爱语文。
“咳咳，咳咳咳”
强烈的咳嗽声把全家都吵醒了，听听看，又是爸爸所发出的，虽隔着一层楼，但声音清晰可闻，爸爸非常喜欢吸烟，特别是在深夜的时候。他知道将会咳嗽，但为了不吵醒我们，特意一个人走去三楼吸烟，手里的烟一根接着一根，咳嗽声也一声连着一声……
开始时，爸爸咳得没那么厉害，后来，吸的烟多了烟魔已经在不知不觉中侵蚀着他的身体，爸爸的健康明显得弱了。我曾多次想去劝他戒烟，可都是徒劳的。爸爸经常以心烦为借口抽烟，并且抽很多，一般连续抽5-6根。一边抽，一边不停的咳，声音虽是断断续续的，但是极为强烈。我听着，虽感到反感，但却更感到担忧：爸爸，你的身体还健康吗？
一天，我看到一篇有关于烟对人体危害的短文，里面写道：“科学证明，每吸一根烟将会夺走5分50秒的寿命。”我当时在想：如果这里说的是真的话，那么爸爸不就在“烟”上面浪费了很多时间？因为好奇，我想算一算爸爸被烟所掠去的寿命，刚列出式子，我就已经被吓住了。。一个个惊人的数据已经压住了我的心思……
回到家，我立即把这事告诉爸爸听（原以为可以令到爸爸会戒烟)，可是，爸爸却若无其事的说：“假的，哪有那么严重？就算是，你也不用担心，你只要管好自己就行了，别忘了，这家以后还得靠你啊！”听了爸爸的话，我觉得很不是舒服，什么叫不用我担心？我可是你的儿子啊！而且，小时候，也是你教我要学会照顾自己，但是你现在咳得那么厉害却不去医治，还满口的道理来反驳。
爸爸，我知道你心烦事多，但这也不能作为你吸烟的理由啊，自从你疯狂的爱上吸烟后，你那在我眼中的强壮、挺直的身体开始变得脆弱、变得弯曲，难道你还未发现吗？没错，这个家的未来的确得靠我，但是现在还得你来支撑啊！别忘了，你可是一家之主，是这个家的顶梁柱，如果你再这样的.吸烟，那么，“烟”将会像虫一样腐蚀这根柱子，慢慢地，当你这根柱子断了的时候，那么这个家，这个我们打造的幸福的天空也会随之塌下，倒下。
爸爸，为了我，为了这个家，你一定要爱护、守护自己的健康。
爸爸，戒烟吧！
我的爸爸，圆圆的眼睛，短短的头发，又瘦又高。我的爸爸很会吸烟，我想“吸烟大王”就是他！
*时，老爸只要一吸烟我就逃得远远的。有时候，我不远离就拿一把扇子把烟扇开，或者拿小电扇来把烟吹走。爱吸烟的老爸还是家里“垃圾的制造者”，因为每次他一吸完烟，老妈就要来清理干净，重新把家里打扫得一尘不染！
我知道吸烟有害健康，所以我就在家里的一些地方贴上“珍爱生命，拒绝吸烟！”就这样，老爸开始戒烟啦！
起初的时候，老爸很不*惯没有烟的日子。怎么办呢？于是我在逛超市的时候给他买了一样好东西！那就是棒棒糖，老爸要是想抽烟的时候就拿一根棒棒糖放在嘴巴里！有一天，我发现老爸爸偷偷地在厕所里抽了一支烟。我就把老爸的买烟的钱都拿给老妈，并且把香烟和打火机放在一个袋子里。晚上，老爸想趁我睡觉时偷偷地去拿那个袋子，这时我刚好说梦话：“老爸你还想偷吗？”吓得老爸一溜烟地跑了！这些都是老爸后来告诉我的。哈哈！
*时，我们让老爸喝一些对健康有益的茶，让他多吃水果，因为水果有营养！
有一次，老爸差点就能抽烟了，我立刻跑过去拿起一包鱼片塞到老爸嘴巴里，让老爸抽不了烟！我的老爸呀可疼爱我啦，他可不忍心为了烟与他可爱的儿子对抗！
就这样，过了整整一年，老爸终于把烟给戒了。连检查的医生都说老爸很健康！我们的生活过得无比幸福！
我的爸爸很喜欢吸烟，说起爸爸爱吸烟，那可是三天三夜说不完。不信，你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此，我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。
一天晚上，爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜，突然，一阵烟味从我们的鼻子前飘过，我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看，爸爸正在吞云吐雾，地上已丢满了烟头。我对爸爸说：“爸爸，你别吸烟了，吸烟有害健康。”妈妈也板着脸，数落了一大通吸烟的'危害。我们还向爸爸下了最后通牒：不戒烟，别想进房间门！爸爸只好答应了。终于，我和妈妈过了几天安稳日子。
可是好景不长，没过几天，爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心，决定帮助爸爸戒烟。我想了想，有了！我找来一些纸条，在上面写着：请不要抽烟！然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下，爸爸终于戒了烟。
我怕爸爸本性难移，决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟，放在他的书桌上，然后，悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁，看见那包香烟，拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间，终于下决心似的把香烟揉成一团，扔进垃圾桶。我冲出房间，紧紧地抱住爸爸。
“我爸爸是个勇敢的，从不放弃的人，你戒烟一定成功。”这是我在他戒烟时，鼓励他的话。
不知怎么的，我爸爸最*爱上了吃烟，一抽烟就咳嗽，讲课时咳嗽，*时回家一进门也咳嗽。
你也许会认为他戒烟是受了我和妈妈的打击，那你就错了，这次是他自己下决心戒烟的。他买来瓜子、苹果、糖果、桔子来转移注意力。
一吃完饭，他泡了茶，坐在沙发上嗑瓜子，一边说：“我多想吃一支烟呀！”
这时我就会说：“我爸爸是勇敢的，从不放弃的人，你会成功的。”，还会对他竖起大拇指，他也会对我竖起大拇指。
眼看这烟已经很快要戒掉了。
可是有一次，我已经上床睡觉了。
“蒙儿，快来，你爸爸要抽烟了呀……。”传来了妈妈的喊叫声。 原来，不知爸爸从哪里弄来了一支烟在手里，一手拿了打火机，正准备点燃。这时，妈妈用火眼金金逮住了他。爸爸把烟藏在背后，妈妈要爸爸交出来，可爸爸不肯，妈妈灵机一动，想到了一个办法，就喊叫着把爸爸推到我面前说：“你爸爸要吃烟。”我对爸爸说：“为了你和他人的幸福，你就下决心戒了吧！爸爸！”
从此，爸爸就没有再吃过烟。
我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。
于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。 /
虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。
为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。
同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！
爸爸戒烟作文 (菁华10篇)（扩展4）
——爸爸戒烟作文 (菁华6篇)
事发在前晚，我和妈妈在房间里休息的时候，突然问到了一股刺鼻的臭味，妈妈生气的说：“你老爸又在吸烟了，走！我们去说说他！”妈妈怒气冲天地走到爸爸跟前，说：“你！我叫你戒烟你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地说：“戒不掉啊，要不你们帮我戒烟？”我一口答应了，拍了拍自己的胸口，说：“ok！包在我的身上。”
说干就干，我马上在网上找了一些烟危害身体的图片，并查看了一下吸烟的坏处。然后再把妈妈叫来，和爸爸一起讨论。我认真对他说：“爸爸，我告诉你啊，吸多了烟很容易得肺炎的。”妈妈也接着说：“你看看，吸烟人的肺，多黑啊，难道你也想变成这样？”爸爸瞧了瞧那张图片，摆出一副苦瓜脸，说：“别乱说，我当然不想了，那么恶心！”听到爸爸这样说，妈妈点点头：“好了，你现在已经对吸烟有讨厌之心了，你已经向成功迈出了一步。”
到了第三天的'时候，我和妈妈把爸爸的烟、打火机、烟灰缸通通收了起来，放在了保险箱里。爸爸一起床，就想：她们肯定不在家，哈哈，现在我就吸上一口烟。爸爸翻来覆去地把家找了一遍，然后急得语无伦次地说：“烟……烟哪里去了？”这时，我和妈妈从厨房里跳出来，我像抓住小偷一样得意地说：“一日无烟，百日荒芜啊你！”妈妈的狮子吼重现江湖：“喂！你不是说要戒烟么？小店在又在干嘛呢！叫我们帮你戒烟，你倒好，又吸烟！”爸爸撇撇嘴说：“我都没做，只不过找找罢了。”我说：“你放心！你再也找不着烟了！|
就这样日复一日，在我和妈妈的帮助下，爸爸终于戒掉烟了，我们一个人都很替爸爸开心。
劝爸爸戒烟我在报纸上、香烟盒上看到“吸烟有害健康”，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。
一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：“爸爸，你每天看报纸，难道就没看见‘吸烟有害健康’吗？”爸爸毫不在乎地说：“我没看见！快开电视机！”说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：“爸爸你看见没有，资料上写着什么？我说得没错吧？”爸爸抽了一口烟笑着说：“网上全是瞎写的！”我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀！第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：“娜娜你想买什么？”“我什么都不要买，我只要你戒烟！”我坚定地说。
啊！爸爸终于答应戒烟了。
在一个夏日炎炎的中午，我和妈妈一起买回了满满两大袋的东西，有玉米、有茄子、有番茄，还有黄瓜……打开房门一看，我和妈妈不可思议的看见，家里笼罩在一片白雾之中，这些白雾悠闲自在地在空中飘来飘去，我们像是去进了人间天堂。我去看发现沙发上坐着一位仙子，他双腿盘坐，口吐白气，嘴里还有一根长长的不明物品。我走*去一看，原来是爸爸正在抽香烟，我火冒三丈地对爸爸说：“今天我们来一个戒烟计划。”爸爸无奈的说：“好吧，好吧。”其实他的心里是有打着小算盘的，我早就识破了他的小九九，就把爸爸的烟替换成了又甜又脆的甘蔗，宣布戒烟的计划正式启动！
戒烟计划第一天：一个风景秀丽的傍晚，我正在看综艺节目，我目不转睛的盯着电视机，生怕漏掉一点儿小细节。爸爸像小偷似的走到了书房里，顺手就拿下了一本《马龙炒股神功》翻到第一千一百三十五页，中间正是一枝香烟。爸爸拉开在最下面的抽屉，里面有一个打火机，爸爸打开打火机，有火调到最小，生怕被我们闻到火的味道，爸爸嘴里叼着一支香烟，双腿挂在桌子上看起了书来。过了一会儿，我突然闻到了一股淡淡的香烟，我心想：爸爸一定、肯定又在抽烟了。我以迅雷不及掩耳之势一般来到了爸爸的房间里，我一把把香烟夺走，把香烟一下子就扔下了窗户，爸爸一看见我来了就去浴室上厕所，我把爸爸的房间翻了个底朝天，头朝下，翻出了有许多牌子的香烟。有藏在书本中我们*的香烟，有藏在床底下美国进口的香烟，有躲在台灯下韩国进口的香烟，还有身藏卫生间日本进口的香烟……我把满满一大袋香烟交给了妈妈，妈妈一开心，还给了我十元零花钱。
戒烟计划第二天：在上厕所的爸爸也变得古灵精怪，他不知哪里偷来一只日本最好的香烟，他又开始抽起了香烟。我感觉到了风吹草动，跑到厕所把香烟扔到了千里之外，留给爸爸一个背影。
以后的日子里，爸爸只好吃甘蔗，渐渐的，爸爸离烟已经越来越远。
我们一定要珍惜和爱护自己的生命，让每一天都远离对身体有害物质，让每一天都变得更加美好。
午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，爸爸则坐在沙发上放一曲轻缓恬静，带着田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，然后惬意的'点上一支烟。用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫不拘束的向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……
我的母亲是一位远*闻名的医生，每当爸爸拿起烟时，母亲二话不说就把烟浇灭了，如果爸爸再抽烟时，母亲可就不是灭一根烟了，而是将整整一盒给扔了，母亲有时会把爸爸的钱全都没收，这样，爸爸就没法用钱买烟了。
有时母亲治不住爸爸的时候就轮到我“值班”了，当然，我“值班”也是为了让爸爸戒烟，因为抽烟的坏处太大了，烟味也不好闻。
就在爸爸去买烟的时候，突然，我们小区来了一个消息，上面李大叔这几年一直在吸烟，不幸得了肺癌，现在在医院中痛苦的折磨。爸爸听完后，身上直冒冷汗，也许是想避免类似情况吧。我看时机合适，便窜到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服劝他：“爸爸，吸烟有害健康，我不希望你也像李大叔那样。”爸爸看着我，微微点点头，把手中的烟熄灭了。
渐渐地，爸爸自从看到李大叔抽烟住院以后，就再也没有抽烟了。
爸爸终于戒烟成功了！
最*，我老是看见爸爸抽烟，总闻到香烟的烟味。我想：为了创建文明城市，我得让爸爸戒烟。
星期五晚上，爸爸又在厨房里抽烟了，我上前劝说道：爸爸，别抽烟了，抽烟对身体不好，而且抽了烟后，家里就有那股烟味了。可爸爸没听：去去去，我们大人的事不要你小孩子管，你赶紧去完成你的作业去！我又对爸爸耐心地说：爸爸，抽烟还会引起各种疾病，你要对自己的身体负责任啊！可爸爸还是不耐烦地回答道，我自己的身体我当心好的，抽点烟怎么啦？
不行，我得想办法让爸爸戒烟，为了我们一家人的健康，我们吸二手烟也是非常毒害的，于是我灵机一动，想到了一个好主意，那就是假装咳嗽！嘿嘿二话不说，我和妈妈商量好就行动起来。第二天，爸爸下班回来，我故意早早躺在床上，然后看到他回来，我就不停地咳嗽，还嘴里嘀咕着喉咙里好难受啊妈妈见招赶紧接上：肯定是一直在家里吸到二手烟，才导致的，你看，现在儿子多难受啊爸爸听了，摸了摸自己的脑袋，有点难为情地说：那我以后戒烟吧，小孩子身体还未发育完全，一定要远离二手烟的！
我和妈妈听后，开心地笑了，帮爸爸戒烟成功！也为我们一家人的健康负责了！耶！
爸爸，你有烟瘾，我们已经劝说多次了，可你就是不听，烟对健康是有极大的危害的，这你一也知道，可你为什么就对烟那么痴迷呢？
据资料显示：全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生*惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
看见了吗爸爸，这就是吸烟的危害，不仅如此，你吸烟不仅是影响你自己，对身边的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我们想想啊。所以，戒烟吧，为了自己的身体健康，也为了身边人们的健康，戒烟吧！
爸爸戒烟作文 (菁华10篇)（扩展5）
——爸爸戒烟的作文300字（精选10篇）
我的爸爸是个“烟鬼”，他每天都要抽好多根香烟！
爸爸三十多岁，还算是个高个儿吧。头发乌黑光亮，一双眼睛炯炯有神，鼻子高高的，嘴巴大大的.！爸爸什么都好，可就是有一点不好，那就是吸烟。每天吃完饭，他都要抽烟；每天睡觉前，他也要抽。我和妈妈都很烦，妈妈劝，他也不听。
有一天，我看课外书中说：每吸一支烟会使人的生命缩短五秒钟，还会使家中亲人沦为“二等烟民”……我马上把书拿给爸爸看。爸爸看了，沉思了一会，才说：“好吧，我戒烟。”我和妈妈听了高兴极了。
过了一个星期，我们都没有发现爸爸吸烟。我决定考验一下爸爸，我把一包爸爸抽剩的烟故意放在桌上，然后躲在门后。爸爸回来了，看见桌子上的香烟，*惯成自然地拿了起来叼在嘴里，可是突然爸爸好像醒悟到了什么似的，又把烟丢了。我不禁偷偷地笑了。
啊！爸爸不再吸烟了！
我的爸爸爱吸烟，不但在家里吸，就连在厕所时也忘不了吸一根。
为了不让爸爸吸烟，妈妈趁爸爸不在家时，把他衣服里所有的烟和钱都没收，家里其他的香烟也都藏了起来。可是这个办法仅仅奏效了三天，爸爸不知道用了什么办法又开始吸烟了。我很奇怪：爸爸没有钱，怎么还会有烟呢？
直到有一天，我去小卖部买铅笔时，看见爸爸正在小卖部里赊烟，我立即明白是怎么回事了。
回到家里，我便对爸爸说：“爸爸，烟里有尼古丁，会致癌，吸多了对人体是有害的。老师还说我们小孩子吸了大人的‘二手烟’，对身体危害很大。”
听了我的话，爸爸什么也没说，只是走到客厅里，静静地坐在椅子上。大概过了一个小时，爸爸坚定地对我和妈妈说：“从今天开始，我决定戒烟了。”妈妈不相信爸爸的话：“你的戒烟说了无数遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他对我的爱，我说：“妈妈，爸爸这次一定会成功的。爸爸，我先奖励你一个又红又大的苹果。”说着，就把刚刚削好的苹果送给了爸爸。
过了差不多一个月，爸爸真的一直没吸烟。我高兴地对爸爸说：“爸爸，你成功了，你真棒！”从那时开始，我再也没看到爸爸吸烟。
说起爸爸，他为人忠厚，对人很好，我对他佩服地五体投地，可他就是有一个缺点—爱抽烟，一没事就抽烟。抽起烟，那真是云雾缭绕，使人避而远之。我和妈妈都很反感。
几天前，我从书上看到了一篇文章《谈谈吸烟的害处》让我大吃一惊，我同妈妈商量后，决定帮爸爸戒烟.
我和妈妈每天都苦口婆心地劝说:让他戒烟.经过我和妈妈不懈地劝说。爸爸终于从嘴里吐出四个字—听你们的.
一转眼几天就过去了.我始终没有见到爸爸吸烟，当我试换地问他“要不要再吸一口时”，拖一口拒绝了.
为了看看爸爸是否真的戒饵乙，我决定来一次考验。我去楼下拿了一包悯放在桌子上爸爸回来了，他看见桌子上的烟，正想打开包抽，可又好像想起什么似的，又把烟放下了。我以为爸爸戒烟成功了。谁知，一会儿爸爸又来了，他打开烟盒，拿了一支烟在林子上闻了闻，又放进嘴里。我想:“这下子完了，烟又戒不了了.”可是不知为何他又把烟吐了出来，折断扔了。我知到，爸爸这时候是很难受的。想到连戒烟都这么难受，更何况是吸毒后再戒毒的人.那不是更难受。
不过，看到爸爸克服困难，戒了烟，我又高兴得跳起来。
唉，爸爸什么都好，就是爱抽烟。尽管报纸上经常宣传吸烟有害，可他就是不信，不但不信，而且由一天一包发展到一天两包；不但休息时抽，看电视时抽，就连吃饭的也要抽上两口。看着爸爸日益消瘦的身体，我都心疼极了，决定帮公爸戒烟。
我先是采取"非暴力不合作戒烟运动"，企图慢慢"感化"爸爸。我们每天不厌其烦地把有关烟文章读给爸爸听，而爸爸这个"顽固派"却无动于衷，不了区区的卷烟。
"霍元甲是古人，何况是电视剧，吹牛的.。"爸爸一面吞云吐雾，一面反驳道。
"隔壁王叔叔也戒了烟。"
"他比我年轻"一爸爸歪理还挺多呢！"
有一天，我和妈妈想出了办法，我装头痛，爸爸问妈妈儿子为什么头痛，因为你每天吞云吐雾，每根烟里都含有尼古丁了，被孩子吸去，所以头痛。
从那以后，爸爸真的没有在我面前吸过烟。并且现在已经戒掉了。
我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，“怎样才能让爸爸不吸烟了呢？”
有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的'背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说：“老爸，没有烟就不要吸了。”爸爸说“哼，家里没有了，我再去买一包。”我急忙说“喂！回来。”只听门“咣当”一声，爸爸跑下了楼，我的方案失败了。
又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说“好吧！爸爸以后少吸一点儿。”
我决定在家里的墙上贴上“严禁吸烟”，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。
现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐！
我有一个好爸爸，他工作努力，积极向上，对我的学*和生活更是无微不至的关心。就是有一个缺点：喜欢抽烟。
爸爸每天吃完晚饭，总会看报纸和吸烟，弄得满屋子香烟味。为了戒烟的事，妈妈不知道劝过爸爸多少次，可爸爸就是屡教不改。
有一天，吃完了晚饭，爸爸又开始抽烟了。我忽然想起，今天刚好是禁烟日，我赶紧把当天的报纸拿出来，递给爸爸，对他说“爸爸，报上也登着，吸烟的害处可大呢！你别看香烟味道香，致癌物质里面藏。一氧化碳、尼古丁会使你的寿命慢慢地缩短，我们小学生也知道呢
爸爸听了我的话，沉思了一会儿，对我说“我一定想办法克服这个毛病，你来监督我吧！”“好啊，不过你一定要有毅力哦！”我回答爸爸道。“你相信我吧，我肯定能做到。”爸爸信心十足地对我说。从此以后，每当吃完晚饭，爸爸想抽烟的时候，我会悄悄地将一块糖塞进爸爸的嘴里，让爸爸不要想抽烟的事。经过我们不懈的努力，爸爸终于把烟戒了。
从爸爸戒烟这件事中，我懂得了这样一个道理：不管什么事，只要有信心和毅力，就一定能成功。
现在我的家里已经没有了“烟雾弥漫”的现象了，家里的空气也比以前好多了。现在，我不禁联想的我以前的家……
每天下午放学回家时，我都迈着沉重的脚步向家里走去。一进屋，房间里果然“烟雾弥漫”。爸爸正抱着一本书，一边看，一边吸烟。我不禁皱起眉头，对爸爸说：“爸爸，别再抽了。”谁知爸爸却不耐烦地说：“大人的事，小孩子不要管。”我无可奈何地捂着嘴，离开了客厅。爸爸什么都好，可爸爸就是爱吸烟。不知多少次了，我被呛得直咳嗽，难过得直流泪。妈妈也不知多少次数落过爸爸，可他总是当耳边风，没往心里记。
爸爸，您知道吗？香烟的危害可大呢！它含有尼古丁等对人体有害的物质。爸爸，您还记得吗？你的心脏又不好，前段时间在医院做检查，医生下结论是心肌病。经常吸烟的人，容易患很多的疾病，例如肺癌等等。我和妈妈为了您的身体健康是多么担忧啊。
爸爸，多少次了，我在梦中呼喊：“爸爸，请戒烟吧！”
现在爸爸已经戒烟了，空气好多了。我真为我的爸爸高兴呀！
许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒品，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒品——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！
我爸爸可是香烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！
于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”
最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”
“劝说戒烟行动成功！”我高兴的说着。
爸爸特别喜欢抽烟，每次吃饭后总是吸，并总戒不掉。有一段时间戒过，可是没过多久又犯了。
我匆匆忙忙回到家，一进门便看见爸爸悠闲地坐在沙发上，从烟盒里拿出了一根细长的烟，用火机点燃，放进嘴里，吸了一口，然后我听到了几声咳嗽。
我赶紧跑过去对爸爸说：“爸爸，吸烟对身体不好，别吸了。”
爸爸说：“我也很想戒，但总是戒不掉。”
我说：“烟里面的尼古丁对人体的害处很多，所以请您把烟戒掉，让您的健康得到很好的保护。”
爸爸没说话。
我又说：“我在电视上看到了，不仅吸烟的人健康受影响，并且闻到烟味的人比吸烟的人更不好，希望您为了我和妈妈，把烟戒掉。”
爸爸答应了。从这以后，爸爸真的不再吸烟了。
这次帮爸爸戒烟让我明白：世上没有做不成的事。
我爸爸今年三十八岁，又浓又黑的眉毛下面有一双炯炯有神的眼睛，很精神，但他有一个大毛病：爱抽烟。
有一次，我在电视上看到抽了二十年烟后的肺就像一个“马蜂窝”一样，我心里掠过一阵沉重，爸爸刚下班回到家，我就急切地说：“爸爸，我不想让你的肺变成‘马蜂窝’。”他连声说：“好，我以后再也不抽烟了。”可他总是控制不住自己，于是我决定帮爸爸戒烟。
我先是千方百计地把烟藏起来，可他翻箱倒柜总能找出来，还得意地向我吐烟圈。后来，我用一个空的'摩丝瓶子装上水，只要看到爸爸抽烟，我就冲上去用自制的“灭火器”去喷，爸爸左躲右闪，只好把烟灭掉。再后来，只要他拿起烟还没点上，我就说：“嗯？‘马蜂窝’……”看来，这招还挺管用，爸爸好长时间没抽过烟。又过了一段时间，我想检验一下爸爸还抽不抽烟，等爸爸快下班了，我就故意把一支烟放在茶几上，并躲在门后，等待结果，爸爸回来后，看都不看它一眼，就开始忙家务了。
我兴奋不已，爸爸终于戒烟了！
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