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每个人都应该有自己的办公室的吧——农民的办公室在田野里、工人的办公室在生产车间里、学生的办公室在教室里……那么，老师的办公室就是那一张张堆满作业本的长桌吧！
和我们教室同排右数第一个房间，也就是最西边的房间便是我们初二年级组老师们的办公室，屋子不大，却容纳着各位老师的心血。
屋中有十二张桌子，正对着门的有三张，一张独放，另两张合并在了一起；门左边有三张合并在了一起；两张挨墙而放；里面中间两张并放；右边两张横着贴墙而放。
屋子中央处是炉子，冬天的早晨，老师们常会围着它谈笑，有时，上面还会烤着几个包子，散发着略微诱人的香味。
老班的位子在窗子边，每天从窗边走过，大都会看到他或伏案批改作业、或与他人笑谈着，不太熟悉他的同学若看到他笑的样子，都会惊奇，甚至会以为是幻觉，因为他在我们面前从来都不笑。
我想，在别人看来这是老师们办公的地方，但在各位老师的眼中，这更像是一个家，一个凝聚着他们*一生心血的家吧！
他们几乎每天都是早出晚归，上完课就进去休息休息，喝口水润润噪，在里面批作业、备课、谈心、教导那些调皮的学生……
办公室是老师的家，虽然饱含辛苦，但却又藏着温馨……
嘀铃铃……放学了，我和同学小丽高高兴兴地走出了校门。我们边走边聊着天。
忽然，我发现路边躺着一个黑色的钱包。我和同学小丽一起跑过去，把鼓鼓的钱包快速捡了起来。我们兴奋地把钱包打开了。“哇！好多红色的一百元呀！”小丽看着钱高兴地说，“我们发财了！我们发财了！”
小丽又满脸堆笑地对我说：“有了这么多的钱，我就可以买像同学一样的悠悠球了，可以买新的文具盒了，还可以买……”我大声地说：“不可以！”小丽满脸疑惑地问：“为什么呀？”我严肃地说：“因为这是别人的钱包。我爸爸妈妈每天都叮嘱我，捡到小朋友的东西一定要交给老师，更不能拿小朋友的东西，要做一个诚实，文明，健康向上的孩子。这个钱包不能拿，拿了别人的东西就是小偷的行为。”小丽迟疑了，我高兴地小丽说：“我们还是到学校去交给老师吧！”小丽慢吞吞地点了点头。
我和同学小丽又高高兴兴地走进了校门，走向老师的办公室……
很多人都去过老师办公室，而且都去过很多次。但是，你们有没有发现一个“秘密”——老师的办公室很安静。
在老师的办公室里，总是弥漫着安静的气息。当同学们在外面大声喧哗的时候，老师们正在办公室里小声谈话，当同学们在走廊里追跑打闹的时候，老师们正在办公室里安静的批改作业……每当我走进老师办公室的时候，总是觉得那里就是世外桃源，一切都是那么安静。老师之间也并没有那么多的话可讲，即使有，也是轻声细语。
大家都很疑惑，老师们在办公室里那么温柔的讲话，到班上的时候就会很大声，对我们那么凶呢?我想有两个原因：第一，老师都是成年人，都有自己的事情要忙，而且对对方大吼大叫，也不太好。这只不过是老师之间的理解，也不是最主要的原因，而最重要的原因是第二点——我们自己的不对。其实，老师不想对我们发火，可是老师们也没有办法啊，同学们不听话，老师只能对我们“严厉”一些，老师有老师的无奈，我们也不能强求老师。万事都是靠自己争取的。如果我们自己把自己管好，不乱讲话，老师就不会对我们那么凶了，讲话也会轻一些。
谁不希望自己的老师是温柔的，谁不希望老师对我们是最好的，如果想，就要先管好自己，不要让老师失望。
第四节课刚下课，我站在语文老师办公室门口，正犹豫着到底要不要进去。
本来，我只是要去搬个语文作业（因为我是语文大组长），再和老师反应一下这次又有同学没有午饭了。结果，我听见我们的语文老师正和别的班语文老师讨论着什么。
“这次，我们班的语文成绩可一点儿也不好。”我们班老师说。
“是啊，我们班也是。”隔壁班老师说道。
“唉，这次包若熹和小a都考得很差。”老师说。
“听说她们*时考得不错嘛！”
“别提了，这次考得差死了，真该好好和她们说说。”
我一听这话，真是吓死了。我现在进去，还不是等着让老师批评我吗？
我正准备往回走时，楼上突然下来了一个我们班的同学，她对我说：“包子，你和金老师（我们语文老师的称呼）说了没有，楼上那两个还没饭的同学吵着要抢别人饭了！”
我刚想再一次打开门时，又突然听到了金老师的一句话，“真想立刻批评她们啊……”
我刚碰到门把的手又缩了回去，现在进去，不就是自己撞枪口上吗？。我设想了一下我进去的画面，我一进门，金老师立刻把我的试卷扔到地上，口水子弹开始向我发射，说我：“你这次怎么考这么差！你是不是没有复*，你是不是没有认真考试！”而我肯定无地自容，想挖个地缝钻进去。一想到这儿，我打了个哆嗦，摇了摇头，狠下心来，回到了教室，让那两个没饭的同学自己去食堂端饭。与其立刻被批评，还不如做好心理准备后再去面对！
光阴似箭，日月如梭。一转眼，暑假就过去了，又到了开学的时间，我的心情喜忧参半。我喜的是又能结识新朋友了，忧的是担心自己在新班级，能不能适应那里的环境。可结果，我在新班级不但很快乐，而且首战告捷呢！现在，我来讲讲我和小麦同学打扫办公室卫生的事儿吧！
那天，是我和小麦打扫办公室的第一天（我们要打扫一周）。我们先从班级和办公室里各请了一把扫帚，“唰唰，唰唰唰，唰唰唰唰，唰——”扫帚的声音在寂静的办公室里，显得更突出，我在心里数着拍子：
“一二、一二三、一二三四、五——”
嘻嘻，我顺便告诉你一个秘密：其实，我那天举手选择去打扫老师的办公室，本来是想偷偷听一听老师们的谈话，以此来满足一下我的好奇心的，不料，老师们各忙各的，办公室里鸦雀无声。
突然，总算有一道声音划破了死一般的寂静：
“老师，作业有……”
我正想凑上去听一听，此时，那位老师看了我一眼，那目光尖锐地滑过了我的脸，我仿佛做了什么见不得人的事似的，有些害怕，因为我的确想听老师谈话。
这样一段“小插曲”，让我显得有些惶惶不安。
到了第二天早上打扫办公室的时候，老师要求我们用抹布擦桌子，可是，我们俩却没带抹布来，幸好我遇到了手里拿着抹布的以前三年级的小林同学，就找他借了过来，因此，我和小麦只能两人同用一块抹布了，我们都喜欢擦桌子，谁用就得以“石头、剪刀、布”来决定，赢的人有抹布用，输的人就只能扫地了。
不幸的是，有好几次，我都被小麦占了个便宜，我就十分不服气说：
“我们轮流擦吧！这样才公*！”
小麦听了，头摇地跟拨浪鼓似的，我也只好随她了。但是，虽然这样，我还是十分开心地接受了这个无理的要求。因为，我在帮一位老师倒垃圾时，得到了那位老师说的“谢谢！”所以，我的心情就变得非常好了。
真没想到，我第一次打扫老师办公室居然那么有成就感。
呀！我喜欢打扫老师的办公室卫生，因为，为老师服务的劳动很快乐！
那天，由于我眼神游离，目光呆滞，被MISS ZUO连点两次名，终于来到了久违的办公室。
——题记
办公室里可谓是卧虎藏龙，常言道：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”左右老师加上我妈（计算机老师）组成的三剑客，可谓是天下第一。这所谓的天下第一的口才再加上她们的杀伤力让人无力还击。“看来，今天死得惨。”我在心里暗暗想着。
啪，啪两声把我打得晕头转向，这是所谓的打手，我妈的杰作。两行泪不自觉的流了下来，丢人！于是开始了审判，首先教语文的左老师质问我，问我可否知罪，我说知罪。想不到她竟阴笑，加快音调说：“你娃上课走神，到底在想什么？”我说没想什么，走神就走神，正常现象。我装出一副死猪不怕开水烫的架势。等待新一轮的狂轰滥炸。当然我的头一直是低着的，想玩深沉。
右（古）老师开始审判，她那几句质问的话语让我敞开了心扉，把我的想法一一吐露出来。我哭泣；“同学说我的坏话。”当然内容无可奉告，于是右老师笑了，三剑客齐亮剑，让我改变性格，我说恩。突然想到什么，杀出一句：“我和男生的关系很好，和女生的关系就不怎么样了。‘左右老师配合默契，突然大叫：“哦！哦！我可谓是丈二的和尚——摸不着头脑。她们到底在想什么？
趁我犹豫之际，左意味深长的说了一句：“唉！吴晨源呀，那些女生纯碎是忌妒你。右老师接上说；“你人张得那么标致，穿的又那么好，有没有女生对你有意思，老实招来，老师替你保密。”我说不知道。她也没再追问。其实，在初一的时候就有三封情书，不过都被我拒绝。如果给她说，那不是引火烧身吗？看来，状态差的原因找到了。
正当我得意之际，老妈有两巴掌向我袭来。指着一张58分的数学卷子。怎么说。唉只有跑了。
后果当然可以想象，我死得很惨。命苦！
老师办公室作文 (菁华6篇)扩展阅读
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展1）
——在老师办公室作文 (菁华3篇)
我一个人站在办公室中央,虽灯光照着我,可我的身体却发抖;手上拿着的.作业都快掉了。墙壁上的几个字:“送人玫瑰,手留有余香”,我看后反觉得可怕。
突然,脚步声从办公室外响起。我的心跳加快了,一看果真是胡老师,我连忙迎上前去,说:“胡老师,补的作业!”显然声音很低,但心里求她:“希望能得到奖牌。”老师坐了下来,拿起红笔,一道题、一道题地批了下去。我的心跳快了,越看越害怕,生怕老师打叉。脚步不由自主地抖动起来。胡老师看我多动的样子,火了起来,大声说:“哇!你动得有完没完?我告诉你,再动,我就当着全班同学的面批评你!”这声音真响,吓了我一跳,心跳加速,手心冒冷汗。我连忙不动。看老师的笔划了下去,此刻我的作业本上又多了一个“哭脸”。看了,让我伤透了心。老天爷怎么会不给我评“奖”的呢?老师续继批着。这笔太恐怖了,我盯着它,不停地吞着小小的唾沫,嘴巴越来越干,牙齿里覆盖着一股酸味儿,不停地咬着得牙齿“,,”响。老师抬头看我了,差点又惹火她。接着她在本子上又划下了X,背上感觉到了凉意……
终于批完了最后一题,还好老师没骂。于是我憋着气,冲出办公室,到了走廊上才放松了心情,喘出一口气来,想:“成绩差的滋味真不好受……”
“你干嘛在长廊里奔跑？让班级扣分！”
我被叫进办公室，看着老师，她眼睛睁得可大，眼里冒火。
四周冷清极了，所有的老师都盯着我，眼睛里好像透露出一丝嘲笑。墙壁变得十分灰暗。
我呆呆地站在办公桌前，老师的办公室灰茫茫的，窗户上贴的窗纸也有些下垂，头好像有千金重似的，不觉低了下去，心里难过极了，想：“为什么要怪我？我不就是因为想抓住同学才跑了几步的？”
“你怎么不说话？”老师知道我不认错，她的眼神中，熊熊燃烧两团火，像是两把锐利的刀子，刺向我身上。墙壁上的墙纸从鲜艳，一下子变成了灰暗，我的心揣了一块大石头似的，十分重。
“你也真是的，玩吗也得好好玩，干嘛在走廊上跑呢？”老师狠狠地说，“难道不跑会死的？再说了，我不是提醒过你们，别在楼道里奔跑吗？难道你耳聋了？”
一句比一句重，这让我害怕起来，牙齿哆嗦着，发出“咔咔咔”的声响。
“你回答啊，为什么跑？我问你话呢！”
“我，我……我”我嘴不听我指挥，说不出话来。
“说也！总得给我一个说法！”老师逼我回答。
“因为，因为……”
“因为什么？因为！啊，就是你这一跑，全班的这一分被扣掉！”老师更生气了，说：“下次跑不跑了？”
我说：“不了”
老师这才像出完了气，缓过神来说，“慢慢走，误不了你的事的！”
我点了点头，转转就走向办公室门口，心想：“这次是教训，得牢记！下一次再不敢在教学楼里奔跑了，因为这要扣分，要给我班级抹黑的……”
每到我看到同学们在老师办公室里进进出出时，就想到了第一次去老师办公室喝“甜茶”的情景。
叮铃铃，下课了，我到操场去玩，可还没玩五分钟，郑晴予马上跑了过来说：“郑茂，沈老师叫你一会儿去他办公室一趟。”我听了郑晴予的话，心里咯噔了一下——完蛋了！沈老师要请我去他办公室喝茶呀！正在我犹豫要不要去的时候，郑晴予打断了我的想法：“我带你去吧。”说着，郑晴予把我领到了楼梯口前，我抬头一看，前面的大门上写了“四年级段办公室”。
我站在办公室的门口，心里十分害怕，郑晴予说：“快上去吧，沈老师等你呢！”我一听心里更慌了，想了想说：“我先上个卫生间。”郑晴予说：“好吧。”我上好了卫生间后，又来到了楼梯那儿，看见郑晴予还站在办公室门口等我，我对她说：“我去喝口水。”这时，郑晴予用十分坚定的眼神看着我，我只好无可奈何地去了。
我到了老师办公室，沈老师轻声说：“郑茂，你来了。”“嗯。”我应了一声，心里在嘀咕：沈老师的葫芦里到底卖了什么药呢？这时我看到了沈老师的桌子上有一本厚厚的书，我知道了——沈老师今天是要让我把这一本书的所有内容统统抄掉吧，太可怕了！这时，沈老师微笑地说：“郑茂，我要把这一本书送给你。”我一看里面写着：恭喜郑茂同学在班刊上发表了第一篇作文。吓死我了，我还以为今天要完蛋了，没想到，老师是请我喝“甜茶”呀！我接过书，看了后十分高兴，心里像灌了一大杯蜂蜜，甜滋滋的。
以前我到老师办公室都是喝苦茶的，从来没有喝过甜茶，可今天我到老师办公室喝到了甜茶，我真高兴啊！
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展2）
——老师办公室作文(精选10篇)
每到我看到同学们在老师办公室里进进出出时，就想到了第一次去老师办公室喝“甜茶”的情景。
叮铃铃，下课了，我到操场去玩，可还没玩五分钟，郑晴予马上跑了过来说：“郑茂，沈老师叫你一会儿去他办公室一趟。”我听了郑晴予的话，心里咯噔了一下——完蛋了！沈老师要请我去他办公室喝茶呀！正在我犹豫要不要去的时候，郑晴予打断了我的想法：“我带你去吧。”说着，郑晴予把我领到了楼梯口前，我抬头一看，前面的大门上写了“四年级段办公室”。
我站在办公室的门口，心里十分害怕，郑晴予说：“快上去吧，沈老师等你呢！”我一听心里更慌了，想了想说：“我先上个卫生间。”郑晴予说：“好吧。”我上好了卫生间后，又来到了楼梯那儿，看见郑晴予还站在办公室门口等我，我对她说：“我去喝口水。”这时，郑晴予用十分坚定的眼神看着我，我只好无可奈何地去了。
我到了老师办公室，沈老师轻声说：“郑茂，你来了。”“嗯。”我应了一声，心里在嘀咕：沈老师的葫芦里到底卖了什么药呢？这时我看到了沈老师的桌子上有一本厚厚的书，我知道了——沈老师今天是要让我把这一本书的所有内容统统抄掉吧，太可怕了！这时，沈老师微笑地说：“郑茂，我要把这一本书送给你。”我一看里面写着：恭喜郑茂同学在班刊上发表了第一篇作文。吓死我了，我还以为今天要完蛋了，没想到，老师是请我喝“甜茶”呀！我接过书，看了后十分高兴，心里像灌了一大杯蜂蜜，甜滋滋的。
以前我到老师办公室都是喝苦茶的，从来没有喝过甜茶，可今天我到老师办公室喝到了甜茶，我真高兴啊！
提起去老师办公室，那都是惊恐万分啦！我也去过N次！
“哈哈哈…”咱们班的搞笑大王正把我们弄得哈哈大笑，忽然有同学叫我：“高鸿英，青老师叫你去她办公室。”“啊！找**嘛？”我一脸迷茫，笑容立刻僵住了。“我也不清楚找你干什么，快去吧，一路顺风喔！”我忐忑不安地走上楼梯，来到办公室门前轻轻的敲门。“进来”。我推开门，来到青老师身边，“青老师，您…找我？”“对啊！你上次画的科幻画得奖了，不错嘛！下去后通知全班同学，下节课去多媒体教室上新课！”“嗯……”
走出办公室，心想：我还以为我犯啥错了呢，呵呵…虚惊一场！
“叮铃铃…”随着下第二节课的铃声，我一觉睡醒了，“oh my gad”死定了，英语考试我怎么睡着了啊？怎么办，怎么办！英语试卷也被收走了……做完课间操，胡老师就叫我：“高红英，跟我去办公室！”我的心怦怦直跳，每走一步心跳就加速，心想：一定是因为英语考试睡觉的事，这下完啦！“坐啊”“高鸿英，你最*怎么啦？你*时上课英语挺好的啊，不至于考58分吧，你好好看看，这么简单的题你都没做，不会吗？像考试一样你在重做一次。”唉！我这是怎么啦！我太……
“喔耶…”紧张的语文测试结束了，我放松了一口气。突然，“高鸿英，曹老师，叫你去她办公室。”“天哪，一定是没，我咋就如此命苦呢？”我带着疑惑去了，曹老师拿着我的卷子对我说：“不错啊！古文单元能考91分，这次的题目还是有点难度的！”“啊！”我惊讶，“继续努力喔！”
“yes!yes!yes!”
其实呢，老师办公室也没你想得那么可怕！只要做个好学……“高鸿英，来我办公室一下！”瞧！老师又叫我了！
“叮铃铃”上课了老师走进教室，严肃地喊道：“这一次作业怎么做的，就四个人全对。除了这四个人，其他人下课去我办公室。”这“其他人”中就有我。
下课了，我慢慢地向办公室走去。我多么希望我是只小蜗牛呀。哎！我这么快就走出教室了？好希望这路有十万八千里。可是，我一下子就到办公室门口了。啊！这排队都排到楼下了，我又是最后一个了。这队真像人的万里长城呀！打我的手早呢！
课时间过得真快，一转眼的功夫就快到我了。万里长城缩成了一只毛毛虫，十人、九人、八人……到我了！我的心呀！像十几人在打鼓一般，像要蹦出来了。“报——报告！”我说得腿都软了。老师看了我一眼，冷冷地：“进来。”这时我心里打鼓的人又加五个人。我深吸了口气，心想：“上帝呀！保佑我吧，我再也不听钱立贤说的MS了。”老师指着我的本子严肃地说：“这题是四十还是四十六呀！回去订正，去！下一个。”
我飞快地“飞”出了办公室，暗自庆幸：“我没有被打手！这一定是上帝的仁慈。我真是太幸运了。”
每个人都应该有自己的办公室的吧――农民的办公室在田野里、工人的办公室在生产车间里、学生的办公室在教室里……那么，老师的办公室就是那一张张堆满作业本的长桌吧！
和我们教室同排右数第一个房间，也就是最西边的房间便是我们初二年级组老师们的办公室，屋子不大，却容纳着各位老师的心血。
屋中有十二张桌子，正对着门的有三张，一张独放，另两张合并在了一起；门左边有三张合并在了一起；两张挨墙而放；里面中间两张并放；右边两张横着贴墙而放。
屋子中央处是炉子，冬天的早晨，老师们常会围着它谈笑，有时，上面还会烤着几个包子，散发着略微诱人的香味。
老班的位子在窗子边，每天从窗边走过，大都会看到他或伏案批改作业、或与他人笑谈着，不太熟悉他的同学若看到他笑的样子，都会惊奇，甚至会以为是幻觉，因为他在我们面前从来都不笑。
我想，在别人看来这是老师们办公的地方，但在各位老师的眼中，这更像是一个家，一个凝聚着他们*一生心血的家吧！
他们几乎每天都是早出晚归，上完课就进去休息休息，喝口水润润噪，在里面批作业、备课、谈心、教导那些调皮的学生……
办公室是老师的家，虽然饱含辛苦，但却又藏着温馨……
一阵下课铃响了，我又得去办公室找老师了。
老师的大家庭又再次在开会，我走过去叫老师，就被一个老师骂得我七上八下，我只能慢悠悠的走出办公室。
终于，他们开完会了，我走到老师旁边问今天布置什么作业，问完了之后，我又慢悠悠地走出来，这时，我看那群老师，觉得她们千姿百态。
看见语文老师在吃东西，再加上往日的凶猛，我觉得是一只猛虎吃早餐肉。我情不自禁地退了几步。
看见了音乐老师在弹琴，很好听，但是电脑上的屏幕上是一只牛，简直是对牛弹琴。在心里大笑了一下，再走一步。
看见了英语老师，在准备公开课，好辛苦啊，不像语文老师，英语老师真是废寝忘食，我又走了一步。
看见了数学老师，正在边看题目边喝茶。温柔的数学老师，天这么热，竟先让茶杯喝了，再让自己喝。我走出办公室，看到这一幕，我超爱数学老师，不但在课堂上教会了我们数学知识，还让我知道茶杯很像有生命的动物。
哈，这办公室的情境，想想还真是好看啊！
我要去把回家作业交给老师，想起这事我一手抓起作业本就往老师办公室跑去，来到老师的办公室门口，正准备敲门的时候我想：“这个作业是昨天就要交的作业呀！如果我把作业交给老师的话，老师会不会骂我？
我听见从门缝里传出些细微的声音，我踮起脚尖，通过玻璃窗望进去，原来是老师他们在对作业答案，我在门外来回走着，一直不敢进入这个“可怕”的办公室，这时又从里面传出了啪啪的声音，啪啪的声音吓得我不敢随便走动了。只听里面有人问了声：“谁呀？”我又听见里面有脚步向门口走来，我赶紧躲到门的侧面把头偷偷伸出去看了一下老师，只见老师在四处张望着，看看没人就转身回坐位去了，“啪”一声，门又被关上了，我松了口气。我想总不能一直这么站着吧？算了，还是进去吧！我股足勇气准备去开门。
当我把手放在门上准备用力推开门的那一瞬间，我的手顿时被一阵冰凉的感觉给冻麻了，过了一会我才缓过神来，我推开了门，喊了声：“报告。”老师说：“进来吧”。一走进办公室一股暖气扑面而来，我想老师办公室还真暖得，我向空调出风口走去。不知不觉走到了毕老师的办公桌前，我小心翼翼的把作业拱手递给老师，手还有些发抖！我以为老师会狠狠的骂我一顿，没想到老师不仅没骂我而且还很温和的对我说：“你回去吧！没几分钟就要上课了。”
我心里很温暖，还在心里对自己说，以后一定要安时交作业。
“你干嘛在长廊里奔跑？让班级扣分！”
我被叫进办公室，看着老师，她眼睛睁得可大，眼里冒火。
四周冷清极了，所有的老师都盯着我，眼睛里好像透露出一丝嘲笑。墙壁变得十分灰暗。
我呆呆地站在办公桌前，老师的办公室灰茫茫的，窗户上贴的`窗纸也有些下垂，头好像有千金重似的，不觉低了下去，心里难过极了，想：“为什么要怪我？我不就是因为想抓住同学才跑了几步的？”
“你怎么不说话？”老师知道我不认错，她的眼神中，熊熊燃烧两团火，像是两把锐利的刀子，刺向我身上。墙壁上的墙纸从鲜艳，一下子变成了灰暗，我的心揣了一块大石头似的，十分重。
“你也真是的，玩吗也得好好玩，干嘛在走廊上跑呢？”老师狠狠地说，“难道不跑会死的？再说了，我不是提醒过你们，别在楼道里奔跑吗？难道你耳聋了？”
一句比一句重，这让我害怕起来，牙齿哆嗦着，发出“咔咔咔”的声响。
“你回答啊，为什么跑？我问你话呢！”
“我——我……我——”我嘴不听我指挥，说不出话来。
“说也！总得给我一个说法！”老师逼我回答。
“因为——因为……”
“因为什么？因为！啊，就是你这一跑，全班的这一分被扣掉！”老师更生气了，说：“下次跑不跑了？”
我说：“不了——”
老师这才像出完了气，缓过神来说，“慢慢走，误不了你的事的！”
我点了点头，转转就走向办公室门口，心想：“这次是教训，得牢记！下一次再不敢在教学楼里奔跑了，因为这要扣分，要给我班级抹黑的……”
“你呀你，叫我说什么好？考得那么差，57分！连及格都没到……”老师叫我进办公室，就骂！看着桌上放着的试卷，我发抖了，想：“呀，这个分数？死定了，肯定被她骂死了。”那红笔打57分，看得让我发抖：“要是老爸知道了，还会打呢……”这么一想，我觉得皮肤上似被拳头打一般的痛。
空调在我头上吹着，发出了刺耳的“嗡嗡”声，显得格外烦人。老师依然批改着剩下的试卷。看她手下的分数，个个超过70分。我不禁想：“怎么会考得这么差的？*时没有少复*呀！看来我是死定了！”一想到老爸看到考卷，准会露出凶恶的眼神时，忍不住我向老师提出了一个似乎不可能的请求：“老师，能不能让我重新考一次？”老师一愣，不知怎的，竟说了一句我不敢相信的话，她说：“可以，让你重考一次。”说着，递上了空白卷！我拿过，就急着做，题目解得特别快，不一会儿这张卷子就做好了。我胆怯地走到办公桌前，把卷子放到老师面前，不禁闭上了眼，不敢看老师打分。这时老师批起我的卷子来，发出“哗哗”的声音。一会儿那声音就停止。我着急地睁开眼，见到卷子上打着大大的94分？居然考了94分，我是按原来的方法做的，怎么原来会是57分？于是我留心地看了一眼57分的那张试卷，只见那名字是淡淡的笔迹：“吴小龙”！不是我的卷子，是吴小龙，原来是老师看错了！
我说：“这不是我的卷子！”
老师低头一看，才恍然大悟，说：“我弄错了！”
我转身走出办公室时，吓出了一身冷汗，心想：“老师也真是的，不看清楚到底是谁的，就先开始骂我了，真是冤得很……”
光阴似箭，日月如梭。一转眼，暑假就过去了，又到了开学的时间，我的心情喜忧参半。我喜的.是又能结识新朋友了，忧的是担心自己在新班级，能不能适应那里的环境。可结果，我在新班级不但很快乐，而且首战告捷呢！现在，我来讲讲我和小麦同学打扫办公室卫生的事儿吧！
那天，是我和小麦打扫办公室的第一天（我们要打扫一周）。我们先从班级和办公室里各请了一把扫帚，“唰唰，唰唰唰，唰唰唰唰，唰——”扫帚的声音在寂静的办公室里，显得更突出，我在心里数着拍子：
“一二、一二三、一二三四、五——”
嘻嘻，我顺便告诉你一个秘密：其实，我那天举手选择去打扫老师的办公室，本来是想偷偷听一听老师们的谈话，以此来满足一下我的好奇心的，不料，老师们各忙各的，办公室里鸦雀无声。
突然，总算有一道声音划破了死一般的寂静：
“老师，作业有……”
我正想凑上去听一听，此时，那位老师看了我一眼，那目光尖锐地滑过了我的脸，我仿佛做了什么见不得人的事似的，有些害怕，因为我的确想听老师谈话。
这样一段“小插曲”，让我显得有些惶惶不安。
到了第二天早上打扫办公室的时候，老师要求我们用抹布擦桌子，可是，我们俩却没带抹布来，幸好我遇到了手里拿着抹布的以前三年级的小林同学，就找他借了过来，因此，我和小麦只能两人同用一块抹布了，我们都喜欢擦桌子，谁用就得以“石头、剪刀、布”来决定，赢的人有抹布用，输的人就只能扫地了。
不幸的是，有好几次，我都被小麦占了个便宜，我就十分不服气说：
“我们轮流擦吧！这样才公*！”
小麦听了，头摇地跟拨浪鼓似的，我也只好随她了。但是，虽然这样，我还是十分开心地接受了这个无理的要求。因为，我在帮一位老师倒垃圾时，得到了那位老师说的“谢谢！”所以，我的心情就变得非常好了。
真没想到，我第一次打扫老师办公室居然那么有成就感。
呀！我喜欢打扫老师的办公室卫生，因为，为老师服务的劳动很快乐！
嘀铃铃……放学了，我和同学小丽高高兴兴地走出了校门。我们边走边聊着天。
忽然，我发现路边躺着一个黑色的钱包。我和同学小丽一起跑过去，把鼓鼓的钱包快速捡了起来。我们兴奋地把钱包打开了。“哇！好多红色的一百元呀！”小丽看着钱高兴地说，“我们发财了！我们发财了！”
小丽又满脸堆笑地对我说：“有了这么多的钱，我就可以买像同学一样的悠悠球了，可以买新的文具盒了，还可以买……”我大声地说：“不可以！”小丽满脸疑惑地问：“为什么呀？”我严肃地说：“因为这是别人的钱包。我爸爸妈妈每天都叮嘱我，捡到小朋友的东西一定要交给老师，更不能拿小朋友的东西，要做一个诚实，文明，健康向上的孩子。这个钱包不能拿，拿了别人的东西就是小偷的行为。”小丽迟疑了，我高兴地小丽说：“我们还是到学校去交给老师吧！”小丽慢吞吞地点了点头。
我和同学小丽又高高兴兴地走进了校门，走向老师的办公室……
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展3）
——办公室工作口号 (菁华6篇)
1. 每一天进一步踏上上成功路。
2. 高起点，严要求，抓质量，保安全，促进度，争一流
3. 构建质量诚信体系，建设安全健康环境
4. 主动出击，心里不急，*惯拜访，*惯活动。
5. 团结一心，其利断金!
6. 不断超越，追求完美
7. 开拓市场，有我最强，(公司名称)(部门名称)，我为单狂
8. 行动是成功的开始，等待是失败的源头
9. 欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。
10. 信誉是公司的性命，质量是信誉的保证
11. 每一天告诉自我一次“我真的.很不错”。
12. 人人品管做得好，顾客抱怨自然少
13. 抓质量，保*安，促进度，创效益
14. 先做才简单，抢攻第一周，爱拼才会赢;赢在第二周。
15. 行动是成功的开始,等待是失败的源头。
16. 每一天进步一点点。
17. 严谨思考，严密操作，严格检查，严肃验证
18. 推动全员品质活动，提高全员工作士气。
19. 严守标准，履行合同，工程优质，信誉至上
20. 双虎并进，必压群雄，(公司名称)市场，有我最强
1、团结拼搏务实高效
2、我成功，正因我志在成功。
3、“e”时代—南电“e”精神：
4、来料检验按标准，产品质量有保证
5、追求品质，只争朝夕，全力以赴，矢志不移。
6、看得更多看得更广看得更远—*宽带网
7、我不能左右天气，但我能转变我的情绪。
8、制造须靠低成本,竞争依靠高品质
9、重视合同，确保质量:准时交付，严守承诺
10、提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇
11、转变观念转变作风，让企业文化生生不息。
12、团结一致，再创佳绩!
13、求生存，敬业爱岗，与公司共命运，谋发展，开拓进取创企业新局面
14、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成。
15、把握真人性洞悉真人心成就真人生。
1、造物之前，必先造人。
2、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
3、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
4、保持笑容就是保持吸引力。
5、为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。
6、不为失败找借口，要为成功找方法。
7、信心是成功的开始，恒心是成功的方法。
8、假如我不能，我就一定要。
9、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
10、蚁穴虽小，溃之千里。
11、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
12、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
13、困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。
14、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。
15、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。
1.品质是环环相扣的过程
2.要改变命运，首先改变自我。
3.公司是我家，振兴靠大家
4.每一天进一步踏上上成功路。
5.高起点，严要求，抓质量，保安全，促进度，争一流
6.构建质量诚信体系，建设安全健康环境
7.主动出击，心里不急，*惯拜访，*惯活动。
8.团结一心，其利断金!
9.不断超越，追求完美
10.开拓市场，有我最强，(公司名称)(部门名称)，我为单狂
11.行动是成功的开始，等待是失败的源头
12.欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。
13.信誉是公司的性命，质量是信誉的保证
14.每一天告诉自我一次“我真的很不错”。
15.人人品管做得好，顾客抱怨自然少
16.抓质量，保*安，促进度，创效益
17.先做才简单，抢攻第一周，爱拼才会赢;赢在第二周。
18.行动是成功的开始,等待是失败的源头。
19.每一天进步一点点。
20.严谨思考，严密操作，严格检查，严肃验证
1.把握真人性洞悉真人心成就真人生。
2.品质是环环相扣的过程
3.要改变命运，首先改变自我。
4.公司是我家，振兴靠大家
5.每一天进一步踏上上成功路。
6.高起点，严要求，抓质量，保安全，促进度，争一流
7.构建质量诚信体系，建设安全健康环境
8.主动出击，心里不急，*惯拜访，*惯活动。
9.团结一心，其利断金!
10.不断超越，追求完美
11.开拓市场，有我最强，(公司名称)(部门名称)，我为单狂
12.行动是成功的开始，等待是失败的源头
13.欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。
14.信誉是公司的性命，质量是信誉的保证
15.每一天告诉自我一次“我真的很不错”。
1.这天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
2.素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌。
3.红五月里拜访忙，业绩过半心不慌。
4.ISO是绿色环保和建立人类和谐环境的基础。
5.众志成城飞越颠峰。
6.创企业经济效益创一流服务;灵活经营，开拓点心发展新思路
7.永不言退，咱们是最好的团队!
8.素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌
9.持续环境清洁，做位可爱的人。
10.以市场为导向以网络为基础以人才为根本以发展为前提
11.XX是我家，质量靠大家
12.服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收。
13.团结拼搏务实高效
14.我成功，正因我志在成功。
15.“e”时代—南电“e”精神：
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展4）
——办公室的礼仪 (菁华6篇)
一、打电话接待礼仪
1、不打无准备之电话。打电话的人作为主动行为者，应该考虑到被动接听者的感受。打电话时要有良好的精神状态，站着最好，坐着也行，但不要躺着，或歪靠在沙发上，那势必发出慵懒的声音，更不能边吃东西边打电话。拿起听筒前，应明白通话后该说什么，思路要清晰，要点应明确。
2、选择适当的通话时间。原则是尽量少打扰对方的作息。一般而言，三餐时间，早七点(假日八点)以前，晚十点以后，对方临出门上班、临下班要回家时，不宜打电话。除非有万不得已的特殊情况，切忌半夜三更打电话，以免惊扰对方及其家人。通话时间也要控制，尽量长话短说。
3、注意说话礼貌。打电话始终要用礼貌语，常用的有：您好、我说清楚了吗、谢谢、再见、晚安。打电话时，应作简要的问候、自我介绍并说出要求通话的人，切忌说你知道我是谁吗?猜猜看! 之类的话。音量要适中，以对方听得清晰为准。语速要稍缓，语气应*和，给对方以亲切感，但不可拿腔拿调、装腔作势。接听电话时，以礼貌用语通报自己的单位名称，一方面做了礼节性的问候，又能让对方听清楚你的单位。当电话交谈要结束时，须询问对方，这既是尊重对方也是提醒对方，最后以再见之类的礼貌语结束。
4、转接电话有分寸。如果对方要传呼其他同事，接听者应该热情地告诉对方，如：好的，请稍候。然后用手捂住受话器，或去请或直接把话筒递给同事。如果同事不在场，接听者应委婉地说：需要转告吗?，可以留下您的电话吗?，切忌以一声不在、没看到即挂断。
5、接打手机要文明。手机礼仪既有电话礼仪的共性，还有其特殊的规范。手机的基本特点在于移动性，可能把噪音带到任何场所，因此手机使用者要特别注意顾及他人。在一般情况下，要让手机处在开机状态，随身携带，以便及时接听，不让对方焦急等待，也不让远离主人的手机吵烦他人。在不便及时接听的情况下，一有机会，就要及时回话并说明原因，致以歉意。在特殊场合，比如在开车、开会、动手术、讲课、表演、会谈时，在影剧院、医院、音乐厅、图书馆里，在飞机、公交车、宾馆大堂上你不能旁若无人地打手机。打手机应特别注意说话简洁，节约通话时间。如果对方正在路上或在办事或处在不宜多说话的场合，就更应长话短说。最好要通报一下自己所在的方位，以便对方判断各自的处境。
二、当面接待礼仪
1、接待群众来访。要态度诚恳热情，认真听取意见和建议;对群众反映的问题，按有关政策的法律、法规的规定，解答清楚;能够当即办理的事情立即办理，一时解决不了的问题与群众约定时限，向领导汇报后，协调有关部门加以解决。
2、接待上级来访。接待要周到。对领导交待的工作要认真听、记;领导了解情况，要如实回答;如领导是来慰问，要表示诚挚的谢意。领导告辞时，要起身相送，互道再见。
3、接待下级来访。下级来访，接待要亲切热情。除遵照一般来客礼节接待外，对反映的问题要认真听取，一时解答不了的要客气地回复。来访结束时，要起身相送。
三、接待上级检查汇报礼仪
1、遵守时间，不失约定。应树立极强的恪守时间的观念，不要过早抵达，使上级准备未毕而难堪，也不要迟到，让上级等候过久。
2、进门前先轻轻敲门，经允许后才能进门。不可大大咧咧，破门穿堂，即使门开着，也要用适当的方式告诉上级有人来了，以便上级及时调整体态、心理。
3、精神饱满，仪态端庄。站有站相，坐有坐相，文雅大方，彬彬有礼。。
4、汇报实事求是，口音吐字清晰。有喜报喜，有忧报忧，语言精炼，条理清楚，不可察言观色，投其所好，歪曲或隐瞒事实真相。
5、保持冷静，维护形象。汇报工作出现上级不注意礼仪时，不可冲动，仍然要坚持以礼相待，也可以以身示范来暗示上级纠正错误，或者直言相陈，但得注意言辞的艺术性。
6、告辞礼貌，细致周到。汇报结束后，上级如果谈兴犹在，不可有不耐烦的体态语产生，应等到由上级表示结束时才可以告辞。告辞时，要整理好自己的材料、衣着与茶具、座椅，当领导送别时要主动说谢谢或请留步。
四、接待下级汇报工作礼仪
1、如果已约定时间，应准时等候，如有可能可稍提前一点时间，并做好记载要点的准备以及其他准备。
2、及时招呼汇报者进门入座。不可居高临下，盛气凌人，大摆官架子。
3、当下级汇报时，可与之目光交流，配之以点头等表示自己认真倾听的体态动作。对汇报中不甚清楚的问题可及时提出来，要求汇报者重复、解释，适当提问，但要注意所提的问题不至于打消对方汇报的兴致。
4、不随意批评、拍板，要先思而后言。
5、听取汇报时不要有频繁看表或打哈欠、做其他事情等不礼貌的行为。
6、要求下级结束汇报时可以通过合适的体态语或委婉的语气告诉对方，不能粗暴打断。
7、如果已到了吃饭时候，可挽留下级吃便饭。
8、当下级告辞时，应站起来相送。如果联系不多的下级来汇报时，还应送至门口，并亲切道别。
沉闷的办公室，布满了文件和繁杂的公务，不知不觉中就会使人变得失去热情；当工作压力越来越大，就会变得烦躁，经常想些不愉快的事情，对能完成的简单工作也会觉得复杂和难度增大！
这个时候，内心就会涌起一种渴望：渴望赞美和关心！
赞美是发自内心深处的对别人的欣赏，然后回馈给对方的过程；赞美是对别人关爱的表示，是人际关系中一种良好的互动过程，是人和人之间相互关爱的体现。
赞美能使我们的情绪*静，感受到被关爱的感觉。
从心理学角度来说，赞美也是一种有效的交往技巧，能有效地缩短人与人之间的人际心理距离。渴望被人赏识是人最基本的天性。既然渴望赞美是人的一种天性，那我们在生活中就应学*和把握好这一生活聪明。在现实生活中，有相当多的人不*惯赞美别人，由于不善于赞美别人或得不到他人的赞美，从而使我们的生活缺乏许多美的愉快情绪体验。
赞美的原则
1.要有真实的情感体验。这种情感体验包括对对方的情感感受和自己的真实情感体验，要有发自内心的真情实感，这样的赞美才不会给人虚假和牵强的感觉。带有情感体验的赞美既能体现人际交往中的互动关系，又能表达出自己内心的美好感受，对方也能够感受你对他真诚的关怀!
2.符合当时的场景。往往在此情此景之时，只需要一句就够了。
３.用词要得当。注重观察对方的状态是很重要的一个过程，假如对方恰逢情绪非凡低落，或者有其他不顺心的事情，过分的赞美往往让对方觉得不真实，所以一定要注重对方的感受。
4.“凭你自己的感觉”是一个好方法，每个人都有灵敏的感觉，也能同时感受到对方的感觉。要相信自己的感觉，恰当的把它运用在赞美中。假如我们既了解自己的内心世界，又经常去赞美别人，相信我们的人际关系会越来越好。
“电话嘛，响了就接，有问就答嘛，哪有什么技巧啊？” 要是现在谁还会有这种想法，那也太老土了。要知道，在现代社会的办公室，就连接打电话也有一定的礼仪可言，不信，请看下面：
如果你要出差几天，电话留言必须说明情况，否则来电者可能误以为你只是去开会，几个小时后就会回来，因而再次来电，或者预想你会在当天回电。这两种情况都让对方感到难以联络到你。
打电话前要先准备好，如果对方没有接听电话的话，省得在听到留言的提示音后，还得慌里慌张地马上组织语言。留言时必须解释你打电话的原因，以及希望对方何时回电，另外不要忘记留下自己的电话号码。要注意，说留言时不要太快，否则
对方必须重复听取留言。
避免使用电话的等候功能，这种功能会使对方觉得你不重视他的时间，即便你只是暂停一下去找资料，也会显示你的准备不足。
不要在手机上谈论涉及商业机密的事情，对方有可能会担心你是在公共场合打电话。
日常接待是办公室接待工作中一项频繁而重要的工作，它代表着一个单位的形象，也反映着办公室人员的职业素养。因此办公室人员掌握必备的日常接待礼仪，是办公室工作重要的组成部分。
(一)迎宾礼节。迎宾礼仪是办公室日常接待的重要工作。正确的迎宾工作，除了热情和真诚，礼仪常识必不可少。迎来送往，是日常接待工作的主要方面。
1.办公室日常迎宾。秘书在办公室接待来访的客人，既有预先约定的，也有临时无约的“不速之客”。不管是有约的还是无约的，秘书都应热情地以礼相待。
当来宾若是熟悉且依约前来的，秘书可亲切地与其握手并礼貌地将其引到事先安排好的会谈地点。对首次到访的来宾，不管有约无约，秘书都应诚恳地进行自我介绍，然后或确认或恭敬而礼貌地询问来宾身份，并与其握手致意，必要时可与来宾礼貌地交换名片。对有约的、重要的，或是远道而来的来宾，为了表示郑重、尊敬和热情、友好，主人(多数是秘书)应提前到达预先约定的地点或本单位的大门口、办公楼下恭候来宾。当来宾乘坐的车辆驶*时，应面带微笑，挥手招呼致意，以示“我们在此已经恭候多时了，欢迎您的光临”之意。
2.办公室之外迎宾。有时，秘书必须陪同或代表领导到机场、码头、车站等交通场所迎接来宾，或在接待活动地迎接来宾，这相对于办公室日常迎接来说，程序更为复杂些，礼仪礼节要求也更为讲究。迎宾时，主人应提前到达迎接地点。来宾到达后，主人应上前热情地招呼、问候，然后或自我介绍，或互相介绍，或交换名片。如果与来宾是初次见面，秘书可事先准备好写有如“欢迎XX公司XX先生一行”之类醒目文字的接站牌。
对重要的来宾，可在交通场所或特定的地方举行一定的欢迎仪式。必要时，要安排迎宾线，即在迎宾时，为了表示隆重，同时也便于主客双方相互致意，主方人员列队迎接来宾。迎宾线可安排在门内，也可安排在门外，但一定要面向来宾方向。迎宾线的迎接人员要按职务的高低排列，排列方式可是“一字式”或“雁字式”。
欢迎重要来宾时，有时还要安排送花。送花时，一般宜选择代表“友谊、喜悦、欢迎”花语的花卉，如玫瑰、兰花、紫罗兰等。如果是接待外宾，送花时，一定要尊重来宾所在国对花的禁忌风俗。一般来说，以红色花系或紫色花系为佳，忌用黄色花卉和菊花、杜鹃花、石竹花。来宾所在国的国花一般都会受欢迎。在数目上，西方人送花一般是单数，但不能送13朵。
(二)送宾礼节。俗话说：“出迎三步，身送七步。”这是迎送客人的最基本礼节。送别客人时，秘书应根据实际情况，将客人送至办公室(或接待室)门口，或送至电梯口，或送至单位的大门口等，与客人握手道别，必要时还要为客人打开车门。送别时一定要注意的是，不管送到哪里，都要面带微笑，挥手目送客人远去。握手道别时，主人一般不宜先伸手，以免给人造成“逐客”的误会。
重要的访问应当举行一定的欢送仪式，欢送仪式可在交通场所或特定的地方举行。必要时，要安排送宾线，即在送宾时，为了表示隆重，同时也便于主客双方相互话别，主方人员列队送别来宾。送宾线的人数及安排与迎宾类似。同时，有时还可安排送花。送别时，可用芍药花、胭脂花等，也可加杨柳、杉枝表示祝福和惜别，同迎接时送花一样，也要注意有关的禁忌。
一、电话礼仪
在接听电话时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。同时也不要忘记，对每一个重要的电话做详细的电话记录，包括来电话的时间，来电话的公司及联系人，通话内容等等，这样才能为将来开展业务奠定良好的基础。?
接电话后——“你好!某某公司。请问你有什么需要我们为您服务?”
通话完后，不要忘记再问一下：“请问您还有其他需要吗?”?
如果你正在与人交谈，而有电话要接，要向与你交谈的人示以歉意，再接电话。通话完毕后，放电话要轻。
二、迎送礼仪
当客人来访时，你应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或者公共接待区，并为其送上饮料，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。切记，始终面带微笑。送人要真诚，千万不能敷衍客人。在送客方面做的不好，可能使从迎接到会谈的努力前功尽弃。
三、名片礼仪
递送名片时应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容。如果接下来与对方谈话，不要将名片收起来，应该放在桌子上，并保证不被其他东西压起来，这会使对方感觉你很重视他。参加会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。
四、介绍礼仪
介绍的礼节是行为要大方得体。介绍别人时，在需要认识的双方寒暄完之前，不要离开。如果需要离开，可向双方说明，也可向双方示意。
在办公室里与同事们交往离不开语言，但是你会不会说话呢？俗话说“一句话说得让人跳，一句话说得让人笑”，同样的目的，但表达方式不同，造成的后果也大不一样。在办公室说话要注重哪些事项呢？
一、不要跟在别人身后人云亦云，要学会发出自己的声音。
老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。假如你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很轻易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高了。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。
二、办公室里有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛。
在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，要让觉得有亲切感，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。说话时，更不能用手指着对方，这样会让人觉得没有礼貌，让人有受到欺侮的感觉。虽然有时候，大家的意见不能够统一，但是有意见可以保留，对于那些原则性并不很强的问题，有没有必要争得你死我活呢？的确，有些人的口才很好，假如你要发挥自己的辩才的话，可以用在与客户的谈判上。假如一味好辩逞强，会让同事们敬而远之，久而久之，你不知不觉就成了不受欢迎的人。
三、不要在办公室里当众炫耀自己，不要做骄傲的孔雀。
假如自己的专业技术很过硬，假如你是办公室里的红人，假如老板老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗？骄傲使人落后，谦虚使人进步。再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自与强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。倘若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢！
四、办公室是工作的地方，不是互诉心事的场所。
我们身边总有这样一些人，他们人非凡爱侃，性子又非凡的直，喜欢和别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉*人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。所以，当你的生活出现个人危机,如失恋、婚变之类，最好还是不要在办公室里随便找人倾诉；当你的工作出现危机??如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露胸襟。过分的直率和十三点差不多，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。自己的生活或工作有了问题，应该尽量避免在工作的场所里议论，不妨找几个知心朋友下班以后再找个地方好好聊。
说话要分场合、要看“人头”、要有分寸，最要害的是要得体。不卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默语言……这些都属于语言的艺术，当然，拥有一份自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。娴熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功！
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展5）
——办公室着装礼仪 (菁华6篇)
要规范
不以规矩，不成方圆。礼仪最重要的一个特点就是讲究规范。具体到着装，遵循那些约定俗成的规矩和惯例也非常重要。
如男性秘书人员在穿西服时，必须把握“三个三”的要求。一是“三色原则”，即身上服装的颜色搭配不能超过三色，包括外套、衬衣、领带、皮鞋和袜子;二是“三一定律”，即腰带、皮鞋、袜子要保持一色(通常以黑色为佳)，如带有公文包，颜色也应一致;三是“三大禁忌”，即西装袖口的商标不能不拆，在非常正式的场合没穿西装不能打领带，尼龙丝袜不能穿(容易产生异味)、白色袜子不能穿。
同时，还要注意着装的严肃性。如穿西装就应该打领带，领带长度以到皮带处为宜，若穿有马夹或毛衣，领带须放在里面，领带夹一般夹在衬衣的第四、五粒纽扣之间。如果是三粒扣的西装，可以只系第一粒纽扣，也可以系上面两粒纽扣，但切忌只系下面一粒纽扣，而将上面两粒纽扣敞开。
要从上
秘书人员的主要任务是为领导服务，因此也要根据领导的着装来选择自己的着装。
一是切忌与领导穿一模一样的服装。这样容易引起别人误会，甚至会引起好事者议论谁穿得好谁穿得坏，谁好看谁难看，使领导和自己都感到尴尬。
二是不能与领导的着装风格反差太大。如领导衣着朴素，你却穿得过于讲究;领导穿着非常正规，你却穿着特别随意，都会让别人瞧着不舒服。
三是着装不能过于突出自己。在服装款式、色调、质地上尽量与领导保持协调，服装过于抢眼，就颠倒了“主从关系”，与自己的身份不相符。
要适事
适事就是着装要注意不同的活动场合。秘书人员着装不仅是为了好看，而且是为了更好地开展工作。必须针对不同的场合选择不同的着装，如果不懂得变通，就有可能会显得不伦不类，甚至闹出笑话来。
如参加会议、陪同领导接待客人等就应该身着正装，如西服、制服等。如果陪同领导下乡，则以着便装为宜，比如上穿夹克，下穿休闲裤，脚穿运动鞋。这样不仅有利于行走，还能拉*与群众之间的关系，让老百姓产生亲切感。反之，如果西服笔挺、皮鞋锃亮，就会给人以“领导来了”的感觉，让群众感到疏远，不利于了解真实情况，掌握第一手材料。
要适时
适时就是追求着装与自然界的和谐。与自然界的种种变化相适应，有春夏秋冬、风雨阴晴的着装。根据四季的变化着装，不仅合乎时宜，而且有利于人体健康。
总之，作为秘书人员，在着装上应做到大方优雅、整洁得体，既体现自身气质，也有助于维护单位的形象。
办公室男士着装礼仪注意事项
男士的衣物款式比较简单，一般是西装。西服的领子应紧贴衬衣领并低于衬衣1—2厘米。西装不宜过长或过短，一般以刚刚盖住臀部为宜，不要露出臀部。西装必须剪裁合身，颜色传统，质料高级。西装、衬衫、领带这三样中必须有两样是素色的。其次，衬衣领要硬扎、挺括、干净
衬衣一般以白色为宜，袖口略长于西装袖口1—2厘米，注意扣上袖口纽扣办公室着装礼仪注意事项默认。衬衣里面的内衣要单薄，不宜把领圈何袖口露在外面。最后，要注意领带的选择和佩戴领带，一般主要是颜色的搭配合理，以及掌握好打领带的要领，如果没有穿西装背心，领带要长到腰带上沿附*。如果要用领带夹，领带夹不能太上，正确的位置是在6颗扣衬衣从上朝下数第四颗扣的地方。
鞋子搭配也是着装礼仪重要的部分，最基本的礼仪是不要穿拖鞋上班，另外保持鞋子干净、整洁即可。
大方得体的着装能将个人成熟、稳重又有档次的高雅素质显现出来，是职场中人不可忽略的要领。
办公室男士着装礼仪的原则
整洁
现今的男士已经懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整洁仍然被忽略。生活中常可见到某些男士上穿崭新西装，下面却穿着已经没有裤线的西裤和布满灰尘的皮鞋。西裤没有笔挺的裤线跟衣领肮脏的衬衫一样，即使是名牌也会让你的形象失色。干干净净才算男子汉。不事修饰的胡须，一头乱发，露出层层叠叠的内衣领，过于长大的裤或各种显脏的颜色，这一切均会给人不整洁的印象。整洁易被忽视的另一方面是衣着的顺序：从下往上，从内到外，一个人上着干净的工作服，底下如果是一条质地款式做工俱佳的裤子，仍能给人气度不凡的印象。
款式
据调查，女性对一年四季总是穿同样套装的男人感到乏味。时装界提供给男性的服装款式本来就比女性少得多，如果自己再不精心挑选多种服饰，只在几种颜色式样中取舍，难免陷于单调。一个*时衣着极为朴素的人，刚开始尝试多种风格的衣装，除了勇气之外，还要有技巧。建议首先从模仿开始，你可以留意一些大众男明星的衣饰打扮，他们一般均由形象设计师设计过，衣饰品味自然不俗，人中找到一个与自己气质相符的对象，多多观察他的衣饰组配风格，向其靠拢，然后在模仿中取长补短体现自己的魅力。相信不久你也可能变成一个“帅哥”。
细节
象一下以下的打扮：红豆色的棉质衬衫套上薄背心，让绿色领带露出前心。这样的打扮是否显得好特别？在办公室中或许显得轻浮，但下班后就相当耀目了。领带、丝巾、皮带和用来挽在肩颈处的暖色毛衣都是不可多得的点缀，特别是当它们的色彩与所穿的衣服对比和谐时，效果往往是难以言喻、很见水准的。在冬季你可将丝巾打双重结塞入高领毛衣内，露出一点丝质的耀目华彩。
色彩
有些男士穿西装时看上去无懈可击，一旦换上便装便流于*俗。原因就在于这类男士缺少色彩意识，老是将自己定位于蓝灰咖啡之类的颜色中。其实，脱下深色西装换上便装才是男士真正发挥魅力的时候。你可以尝试花格子衬衫配炭灰牛仔长裤流露潇洒不羁；也可以选一件背面灰色而正面红色设计的茄克配黑皮裤，扮成一位摩托骑士；还可以穿红白相嵌的运动套装活跃于网球场上，释放青春活力；更可以穿上宝石蓝色的真丝衬衫配紫灰或蓝灰的西裤，显得贵气十足。鲜亮一些的颜色运用在男子汉身上，不仅能让你显出精神和活力，也可令你的形象更引人注目，受人重视。
办公室女性着装礼仪注意事项
由于女性服饰的多姿多彩，风格万变，导致女性着装选择尤为重要，稍不注意就会出现不合时宜的穿着，影响整体气质的发挥。现代女性多是职业女性，出入办公室场合的比较多，因此着装基本上应该是大方得体或者是可以时尚高雅一些，体现职业女性的专业素质。除了有些行业统一规定了颇具代表性的制服，如警察、医生、空乘等等，无论你从事什么职业，花费心思在着装礼仪方面是十分必要的。下面则是针对职业女性自选办公室着装方面提出以下几点建议：
最安全的着装是职业套装，职业套装可以选择合身的短外套，即可以搭配裙子穿，也可以搭配长裤来穿。衬衫的选择要与外套的颜色款式等个方面相匹配，另外颜色不可太花哨，黑色是比较百搭的一种颜色，但是一定要与其他色彩巧妙组合，搭配出庄重又时髦的效果，如果黑色运用不好很容易给人沉闷死板的感觉。
很多女性容易忽略的一点就是只有在穿长裤子的情况下才可以穿短丝袜办公室着装礼仪注意事项办公室着装礼仪注意事项。并不是任何服饰都可以配短丝袜的，例如，穿裙子或短裤配短丝袜的搭配就是非常不雅观的。
冬天慵懒的毛衣不适合在办公室穿，会显得整个人的精神面貌非常疲倦。可以选择成熟的卫衣或风衣款式会更合适。
整齐。服装必须合身，袖长至手腕，裤长至脚面，裙长过膝盖，尤其是内衣不能外露；衬衫的领围以抵入一指大小为宜，裤裙的腰围以抵入五指为宜。不挽袖，不卷裤，不漏扣，不掉扣；领带、领结、飘带与衬衫领口的吻合要紧凑且不系歪；如有工号牌或标志牌，要佩戴在左胸正上方，有的岗位还要戴好帽子与手套。
清洁。衣裤无污垢、无油渍、无异味，领口与袖口处尤其要保持干净。
挺括。衣裤不起皱，穿前要烫*，穿后要挂好，做到上衣*整、裤线笔挺。
大方。款式简练、高雅，线条自然流畅，便于岗位接待服务。
办公室女士着装
行业
依照你的行业来确定，你也许需要穿得更加富于创造性。在那种情况下，浅色和裁剪更时髦的西服或许恰如其分。其实，高层女性主管可以选穿最时髦的全套衣装。她们已经成功，现在能够决定她们自己的准则，而不是沿用业已建立的标准。
性别
那种引起对你的性别注意的穿着方式（穿迷你裙、高跟鞋、紧身衫、皮肉露得多等）会败坏你的勤奋工作表现。一旦女人的性别成为人们注视的焦点，她的工作就会退居其次而黯然失色。
裙装
办公室女士套裙礼仪
修身的直筒裙比长裙显得利落；斜裁窄身及膝裙更有女人味。裙摆（及开叉）都不应高过膝盖2公分——没有一个上司会真正重用一个成天卖弄风骚的OL。
套装
办公室女士套装
穿合身（不是紧身）的深色套装去面谈，以套裙为佳。不管今年格子图案多么流行，面谈时不应穿格子外套。
单一的黑色并非如你想象般万无一失。尤其是当你连续3天穿黑色时，就不要怪罪别人安慰你“节哀顺变”。
深色套装中，深灰、海军蓝、黑、咖啡、酒红依次体现专业程度。有细若游丝暗纹的套装很有气质。
浅色套装中，专业程度依次为白、米黄、湛蓝（比天蓝略深一点点的蓝色）、暗粉红。
鞋子
不要穿露趾鞋、*底鞋、超过7公分的高跟鞋。在办公桌底层抽屉，备一双露趾细带高跟鞋，以备参加临时的晚宴、酒会之用。
配饰
工作场合不是表现个性的地方。一切配饰简约为上，宁可不戴，戴的话要戴真的。比如珍珠项链、耳钉或滴水形耳环、一枚（最多两枚）单粒宝石戒（如订婚戒）、简洁的白金指环等已经足够。艺术性强、民族异域浓的首饰，能免则免。
办公室着装禁忌
穿有很明显的品牌标签的衣服
你不想成为一个移动的活广告吧！这样穿着会让你看上去很嫩。别以为胸前、袖子上，或者其他任何地方有明显设计师或品牌名字的.衣服，会让你看起来很时尚很有品位，还是内敛和朴素点显得专业感更强。
太肥大的衣服
除非你是个唱HIPHOP的，不要穿那些东西。要选择剪裁合体的衣服。也许你要花工夫多多尝试，混合搭配各种剪裁和式样，才能找出那些你穿着让人看起来很舒服的衣服。
闪闪发光的衬衣或外套
如果你对自己的外形条件够自信而恰恰又要去夜总会的话，闪闪发光的衣服也许能给你加分。在*时，尤其在工作时，你还是离这样的装扮越远越好。
穿凉鞋套袜子
要是觉得天凉的话，你尽可以穿皮鞋、休闲鞋、运动鞋，但是穿凉鞋套袜子并不能让季节的改变更快一点。
不讨巧的颜色
你在大减价中发现的果绿色开司米毛衣真的很诱人，但是如果它让你看起来病殃殃的，那买它就亏了。你衣服的颜色应该与你自身的特质(比如眼睛的颜色，皮肤的色调和体形)不冲突。你应该时刻铭记这一点。
1、工作时要穿工作服，不能太随意，工作服可以提高我们的企业形象和个人气质。要注意领子和袖口上的洁净，注意保持工装的整体挺括。穿工装时要注意检查扣子是否齐全，有无松动，有无线头，污点等等。
2、鞋子是工作服的一部分，在工作等正规场所要穿西装，穿皮鞋，一定要保持皮鞋的干净光亮。不要穿色彩缤纷的线袜，或是露出鞋帮的有破洞的袜子。男职员的袜子颜色应跟鞋子的颜色和谐，通常以黑色最为普遍。女职员应穿与肤色相*的丝袜。
3、要佩戴好工作证，穿工作服要佩戴工作证，无论是哪一个部门的员工，都应该把工作证端正的佩戴在左胸上方。
4、西装着装要剪裁得体、搭配得当。以下汇总西装的搭配要求：
（1）、要配套和得体 在正式场合，一般要求穿套装，色彩最好选用深色，给人稳重老成的印象。西服的;领子应紧贴衬衣领并低于衬衣1-2厘米。西装不宜过长或过短，一般以刚刚盖 住臀部为宜，不要露出臀部。西装的袖子不宜过肥，一般袖口处最多到手腕的1厘米。胸围为穿一件羊毛衫感到松紧合适为宜，以保持挺括潇洒的风格。按照传统* 惯，女西装配西装裙时，西装需做的稍短些，以充分体现女性的腰部、臀部的曲线美;如果是配裤子，则可以将上衣做的稍微长些。西装配裙子或裤子，无论是那种 形式，一般都应是同一面料的。穿西装裙时，不宜穿花袜子，袜口不要漏在裤子或裙子外面。
（2）要穿好衬衣 衬衣领要硬扎、挺括、干净。衬衣一般以白色为宜，白色衬衣显得稳重。衬衣的衣领一定要高于西装后领1-2厘米 。衬衣的下摆要塞在裤子里，衬衣的袖口略长于西装袖口1-2厘米，应扣上袖口纽扣。衬衣里面的内衣要单薄，不宜把领圈何袖口露在外面。
（3）应注意纽扣的扣法 一般站立时扣上西装的纽扣，坐下时要解开。西装扣子如果是两个，扣纽扣时只需扣上边一个(如果三个扣则只需扣中间的一个)。穿双排扣西装时，应把纽扣都扣上。
（4）要注意整体协调 无论什么场合，穿西装都不宜穿喇叭裤，不宜穿毛袜。穿西装必须穿皮鞋，不能穿布鞋、旅游鞋、凉鞋或运动鞋，袜子应以深色为宜。西装上衣外面的口袋原则上不 应装东西，钱包、名片盒等最好放在上衣内侧口袋，上衣外面左胸袋可插一条颜色调和的手帕，不要乱别徽章，装饰以少为宜。
（5）要注意领带的选择和佩戴 领带是西装的重要装饰品，西装与衬衣、领带的搭配十分讲究。领带与衬衫的配色规律是：
1）黑色西装+银灰色、蓝色或黑红色条纹对比色调的领带+浅色或白色衬衣
2）灰色西装+砖红色、绿色、黄色领带+白色衬衣为佳
3）乳白色西装+最好选择红色为主，略带黑色或砖红色、黄褐色的领带+灰色衬衣
4）墨绿色西装+银灰色、浅黄色、红百相间的领带+银灰色或白色衬衣
5）暗蓝色西装+蓝色深玫瑰色、褐色、橙黄色领带+白色或浅蓝色衬衣
领带的长度一般要到腰部，如果未穿西装背心，领带要长到腰带上沿附*。如果要用领带夹，他的正确位置是在6颗扣衬衣从上朝下数第四颗扣的地方。领带夹不能太上，特别是不能有意的暴露在他人视野之内。
5、注意穿西装必须打领带，袖口和裤脚不能卷起，衬衣的下摆塞入裤内。穿西装必须穿皮鞋，袜子应该以深色为宜。无论男装还是女装，都应该坚 持“内衣不外露”的原则。参加各种活动，进入之内场所时，应该摘帽，脱掉大衣风衣。在室内不要戴黑色眼镜，在室外隆重仪式或迎送等礼节性场合，也不要戴黑色眼镜;在与别人握手说话时，一般也需要将眼镜摘下，离别时再戴上。
1、工作时要穿工作服，不要太随意，工作服可以提高我们的企业形象和个人气质。要注意领子和袖口上的洁净，注意保持工装的整体挺括。穿工装时要注意检查扣子是否齐全，有无松动，有无线头，污点等等。
2、鞋子是工作服的一部分，在工作等正规场所要穿西装，穿皮鞋，一定要保持皮鞋的干净光亮。不要穿白色线袜，或露出鞋帮的有破洞的袜子。男职员的袜子颜色应跟鞋子的颜色和谐，通常以黑色最为普遍。女职员应穿与肤色相*的丝袜。
3、要佩戴好工作证，穿工作服要佩戴工作证，无论是哪一个具体部门的员工，均应把工作证端正的佩戴在左胸上方。
4、西装着装要讲究
A、要配套和得体在正式场合，一般要求穿套装，色彩最好选用深色，给人稳重老成的印象。西服的；领子应紧贴衬衣领并低于衬衣1—2厘米。西装不宜过长或过短，一般以刚刚盖住臀部为宜，不要露出臀部。西装的袖子不宜过肥，一般袖口处最多到手腕的1厘米。胸围为穿一件羊毛衫感到松紧合适为宜，以保持挺括潇洒的风格。按照传统*惯，女西装配西装裙时，西装需做的稍短些，以充分体现女性的腰部、臀部的曲线美；如果是配裤子，则可以将上衣做的稍微长些。西装配裙子或裤子，无论是那种形式，一般都应是同一面料的。穿西装裙时，不宜穿花袜子，袜口不要漏在裤子或裙子外面。
B、要穿好衬衣衬衣领要硬扎、挺括、干净。衬衣一般以白色为宜，白色衬衣显得稳重。衬衣的衣领一定要高于西装后领1—2厘米。衬衣的下摆要塞在裤子里，衬衣的袖口略长于西装袖口1—2厘米，应扣上袖口纽扣。衬衣里面的内衣要单薄，不宜把领圈何袖口露在外面。
C、应注意纽扣的扣法一般站立时扣上西装的纽扣，坐下时要解开。西装扣子如果是两个，扣纽扣时只需扣上边一个（如果三个扣则只需扣中间的一个）。穿双排扣西装时，应把纽扣都扣上。
D、要注意整体协调无论什么场合，穿西装都不宜穿喇叭裤，不宜穿毛袜。穿西装必须穿皮鞋，不能穿布鞋、旅游鞋、凉鞋或运动鞋，袜子应以深色为宜。西装上衣外面的口袋原则上不应装东西，钱包、名片盒等最好放在上衣内侧口袋，上衣外面左胸袋可插一条颜色调和的手帕，不要乱别徽章，装饰以少为宜。
E、要注意领带的选择和佩戴领带是西装的重要装饰品，西装与衬衣、领带的搭配十分讲究。领带与衬衫的配色规律是：黑色西装+银灰色、蓝色或黑红色条纹对比色调的领带+浅色或白色衬衣灰色西装+砖红色、绿色、黄色领带+白色衬衣为佳乳白色西装+最好选择红色为主，略带黑色或砖红色、黄褐色的领带+灰色衬衣墨绿色西装+银灰色、浅黄色、红百相间的领带+银灰色或白色衬衣暗蓝色西装+蓝色深玫瑰色、褐色、橙黄色领带+白色或浅蓝色衬衣领带的长度一般要到腰部，如果未穿西装背心，领带要长到腰带上沿附*。如果要用领带夹，他的正确位置是在6颗扣衬衣从上朝下数第四颗扣的地方。领带夹不能太上，特别是不能有意的暴露在他人视野之内。
5、注意事项穿西装必须打领带，袖口和裤脚不能卷起，衬衣的下摆塞入裤内。穿西装必须穿皮鞋，袜子应该以深色为宜。无论男装还是女装，都应该坚持“内衣不外露”的原则。参加各种活动，进入之内场所时，应该摘帽，脱掉大衣风衣。在室内不要戴黑色眼睛，在室外隆重仪式或迎送等礼节性场合，也不要戴黑色眼睛；在与别人握手、说话时一般也需要将眼睛摘下，离别时再戴。
关于办公室穿衣有哪些禁忌
禁忌1—选择合成面料众所周知合成面料不易吸汗，为了避免座椅上的文件不小心粘在衬衣背面，建议您最好选用聚酯纤维或100%天然莱卡面料。否则，您恐怕要预先准备一件换洗衬衣以防发生尴尬的粘贴事件了。
禁忌2—穿着紧身衣夏天，身着紧身裤总会令人倍感难受。如果您想在回家后可以一次性轻松脱下裤子，建议您选择直筒裤，绝对舒适很多。同时紧身衬衣也会加剧出汗，因此建议选择宽松剪裁的衣裤。
禁忌3—选择黑色黑色极易吸热从而使人更感燥热，更不用说晾干后腋下残留的白色印记了。因此建议您夏季上班时选择浅色服装，如白色、浅蓝、浅灰或米白。
禁忌4—尝试短袖衬衫短袖衬衫在会计和信息技术领域得到一致认可，然而这种无袖且袖口宽松得几乎可以塞进一条大腿的服装的发明者却正被国际警察通缉。夏威夷短袖衬衫只有您在留着八字胡，开着红色法拉利上班时才能被人接受。所以如果您不想在全公司引起轰动，建议您选择低调一点的传统长袖衬衫吧，而且最好是精梳棉或牛津布面料，它们比府绸更加轻薄。
禁忌5—穿着运动短裤20xx年夏天，一位萨基姆公司（Sagem）员工因在上班时穿着一条百慕大短裤，违反内部规定而被公司开除。若您不想整个八月都在不停地投递简历，那么最好将短裤收起来，等到去海边散步之时再穿。然而我们也应知道有些行业是可以接受休闲打扮的。虽然公司没有明确提出，但会成为员工间不成文的传统。但是如果公司有明确规定，那么先生们，还是建议您穿卡其裤吧。
禁忌6—穿凉鞋看过前面推荐的“拥有纤纤玉足的十大建议”之后，您肯定已经迫不及待要向您的同事展示您的玉足。可以理解，但却弄错了场合：穿凉鞋上班不合时宜，显得不够严肃认真。设想当你去银行办理PEL，您的理财顾问穿着一双凉鞋接待您，我想这感觉一定不太好。因此，工作场合建议您穿鹿皮乐福鞋或网面篮球鞋。
禁忌7—直系领带当办公室酷热如桑拿房，**您的脖子一定会舒服很多。因而尽量选择不系领带亦可的衬衫，解开一颗纽扣，卷起衣袖：您已做好迎接夏天的准备。
禁忌8—将太阳镜戴在头顶当身穿短裤与荧光无袖套头衫在朱安雷宾（Juan—les—Pins）市场的摊位间闲逛，戴在头顶的太阳镜几乎是游客的标配。然而上班时请务必将太阳镜收起来，既为了公司的正常运作，也为了维护您的声誉。
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第一禁忌：
套装已经out了。最主要是这种装束和一般白领每天干的活不相符。如果你发现和你的女上司同一款时,你要知道自己着装“过”了。
如果公司要求上班期间统一穿正装,那么请一定不要穿套装。看上去很是死板,若是选择鲜艳的颜色的衣服就更加让人难以接受了。
蓝色的工装半身裙,搭配黄色西服上衣,看似相同的材质搭配在一起,即使颜色不一样也很match,而且还显得很有青春活力。
第二禁忌：
办公室不欢迎名牌。
如果你爱穿戴名牌,职场专家建议你要把标签藏起来。
记住:在办公室显备自己的奢华品是大忌。
香香是广大女性挚爱的品牌,背上确实可以很显气场，但是这样的单品带入办公室,就会显得鹤立鸡群啦。
同样是链条包包，在上班的周一到周五，可以选择低调简洁的普通包包，更加亲民。
第三禁忌：
不要穿性感暴露的衣服。要记住是去上班的,不是去夜店。不性感暴露不是说要从头盖到脚,而是要让旁边的人可以把注意力放在你做的工作上,而不是在你的线条上。
黑色透视衬衫,象征性的系上一个纽扣，破洞牛仔短裤搭配机车靴,很朋克的打扮。这样暴露很多肌肤的打扮在办公室，是非常不适宜的。
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展6）
——办公室礼仪 (菁华6篇)
敬语，特别是常用敬语，主要在以下几个场景使用：
相见道好——人们彼此相见时，开口问候：“您好!”“早上好”。在这里一个词至少向对方传达了三个意思：表示尊重，显示亲切，给予友情。同时也显示了自己三个特点：有教养、有风度、有礼貌。
托事道请——人生在世，不可能“万事不求人”。有求于他人时，言语中冠以“请”字，会赢得对方理解、支持。
偏劳道谢——在对方给与帮助、支持、关照，尊重、夸奖之后，最简洁、及时而有效的回应就是由衷地说一声“谢谢”。
失礼致歉——现代社会，人际接触日益频繁，无论你多么谨慎，也难免有失礼于你的亲友、邻里、同事或其他人的时候。但倘若你在这类事情发生之后能及时真诚地说一声“对不起”，“打扰您了”，就会使对方趋怒的情绪得到缓解，化干戈为玉帛。
除了以上四大类外，生活中还有许多敬语可展现社交人员的风度与魅力。如，拜托语言：“请多关照”、“承蒙关照”、“拜托”等;慰问语言：“辛苦了”、“您受累了”等;赞赏语言：“太好了!”、“真让我高兴”;同情语言：“真难为你了”、“您太苦了”等;挂念语言：“你现在还好吗?生活愉快吗?”;祝福语言：“一路顺风”等。
文秘基本接待礼仪
有人敲门，应回答“请进”，或到门口相迎;
客人进来，应起立热情迎接。如果家中不够干净齐整，显得零乱，要做些必要的整理，并向客人致歉;
敬茶须用双手端送，放在客人右边。如果夏天酷热，要递扇子，或开电扇;
吃饭时来客，要热情地邀请客人一同进餐。客人吃过饭后应送上热毛巾，并另换热茶;
接受客人礼品，应该道谢;
向主人或客人介绍对方时，姓名职务必须逐字清楚，须先将年轻者向年长者介绍;
客人来时，如自己恰巧有事不能相陪，要先打招呼，致以歉意，并安排家属陪着，然后再去干自己的事;
客人坚持要回去，不要勉强挽留;
送客要到大门外，走在长者后面;
分手告别时，应说“再见”或“慢走”。
办公室虽然只是一个小环境，却是一个大的生态场，足以让你窥一孔而知全豹，洞明世事，参透人情。具体而言，注重服饰美、强调语言美、提倡交际美、推崇行为美等是白领丽人办公室礼仪的基本内容。
上个世纪90年代末期，女性群体和那些靠女人钱包吃饭的时装设计师共同合作，开始把拖鞋引进正式时装的序列，拖鞋在最*几年里堂而皇之地随着许许多多的漂亮的脚迈进它原先想都不敢想的门槛，而且还有了一个遮人耳目的名字"凉拖"，也就是它处于拖鞋和凉鞋的边缘。这一模糊概念，被许多狡猾的女性上班族所利用。
穿拖鞋上班的新人类就目前来讲还是少数，但在这个夏季，由穿拖鞋上班引发的办公室矛盾可能会越来越突出，而且有人既穿之就不怕之。
上级领导和管理人员于是大跌眼镜还无可奈何，最关键的是，拖鞋竟然是时装的分支机构！于是，大是大非就产生了：要拖鞋还是要时尚？要纪律还是要多元化？要保守还是要改革？
拖鞋的不雅约定俗成
谓之拖鞋，就是没有鞋后提跟，可以让脚轻松，可以踢里趿拉，可以随时不穿的那种鞋。
着装是完全个人和个性化的选择，但服装的功能之一却是表明身份，所以才有了各单位部门的明确的着装要求，刺眼地列位于纪律条例上面，强调人人遵守，个个仿效。
拖鞋就是这些条例上明文禁止的东西。
拖鞋的不入流其实是和它不能包住主人的脚后跟有着莫大的关联，当然还没有什么法律明文规定人的脚后跟不得暴露于荒野，但约定俗成，拖鞋也便成了私下之物。
可想而知，在富丽堂皇的办公区，如果没有地毯全是光洁的大理石，众女皆光脚着拖鞋，每每踢踏之声不绝于耳，连成一片是多么生机盎然！就算是只有一个人穿，不是高跟鞋那种自然清脆的"答答"声，你是不是也有一种紧张奇怪的感觉？
在办公室进行沟通的时候，我们应该注意哪些礼仪*惯?最重要的一点是，你要对他人，包括你的同事、上级和下级，表现出你对他们的尊重，尊重他人的隐私，尊重他人的*惯。我们应该如何注意办公室礼仪呢?
一、 工作礼仪:
1. 仪表: 行政人力资源部工作人员应保持整洁,注意着装清爽利落;
2. 女性化妆应端庄大方。
3. 语言:工作中要用礼貌用语,敬语称谓,耐心解释,表达意见要从工作出发。
4. 接待:友好接待客户,主动招呼,端茶送水;积极配合和做好公司各种会议的会前准备及 会议的善后工作。
5. 应酬:对必要的业务接待,应视业务的重要程度由部门的经办人及部门负责人参加,本着 节俭、热情的原则,配合业务部门热情接待,必要时安排食、宿、接、送工作。
6. 私人拜访:工作时间非业务需要的私人拜访应尽可能避免,并节省时间。
7. 寒喧:业务需要的寒喧应注意得体,工作时间不得高声喧哗和开过份的玩笑,非业务需要 的寒喧应注意简短。
二、 工作礼节:
1. 问候:与公司职工之间、客户之间均应养成见面招呼问候的良好*惯。
2. 客人来访:事先应做准备,礼貌待客,认真回答客户的咨询。
3. 节日礼拜:应征求董事长的意见,适当准备礼品,对有关单位及个人给予问候,加深感情, 为各种行政工作打下感情基础。
4. 在重要节日或客户重要的日子主动致电、致函问候。
办公室里要注意哪些礼仪规范
1、 所有公司员工都应保持严肃、认真、合作、进取的工作态度和乐观、友好、自信、向上的精神面貌。
2、 为体现公司员工的职业素养和精神风范，要求员工在岗工作时须着职业服装，佩戴工牌，不提倡穿着超短裙、低胸衫、杜绝背心、短裤、拖鞋、人字拖等休闲类服装。
3、 员工着装的基本要求为：
(一)注意保持自己的着装整洁，衬衫的领口与袖口不得有污秽。
(二)鞋面必须保持清洁，不得破损。
(三)具体细节参照附件二《员工着装管理规定》
4、 全体员工必须保持仪表端庄、整洁，要求如下：
(一)保持头发整洁：男士不提倡蓄长发，请勿留各种奇怪的发型;不论何种发型，必须注意整齐，符合整个公司的形象和工作气氛。
(二)请注意经常修剪指甲，不宜过长;女性职员如用指甲油应尽量使用浅色。
(三)除非有特殊原因，午餐请勿饮酒，以免影响工作。
(四)除特殊情况外，男士胡须不宜过长，应经常修剪。
(五)女性在工作时间应该保持适当而且得体的淡妆，给人以清新健康的感觉;请勿浓妆艳抹，不宜使用香味浓烈的香水。
(六)请勿佩戴过多的或与公司整体工作气氛不符的夸张的饰品。
5、 应保持举止大方得体、合乎常规*惯与礼仪。
6、 提倡员工保持优雅的姿态和动作，具体建议如下：
(一)站姿与坐姿：在不同场合，要保持合适、得体的姿势，培养良好的*惯。
(二)见面致意：公司内早上与同事见面建议互致“早上好”，*时相遇时点头微笑示意。
(三) 出入房间的礼貌：进入房间，要先轻声敲门，得到允许再进，进门后，如需关门请轻轻关上;进入房间后，如对方正在讲话，要稍等静候，请勿中途插话;如有急事要打断说话，也要看好机会，最好说一句“对不起，打断一下你们的谈话”，之后简明扼要地的说一下要说的事。
(四)递交物件时，宜注意尊重对方;如递文件，建议将文件正面朝上、文字正对对方;递笔、剪刀等，应注意尖的一端朝向自己。
(五)办公室内请勿大声喧哗，影响他人，避免在办公室争执、争吵;如遇到工作中需要讨论的问题，可以单独讨论(如单独在客厅)，发表不同看法;也可按工作职权，由上一级领导作出最终决定。
(六)经过通道、走廊时要放轻脚步;无论在自己的公司，还是在被访问的公司，在通道和走廊里遇到同事或客户时要礼让，不能抢行，不要一边走一边大声说话，更不得唱歌或吹口哨等。
一、不要人云亦云，要有自己的见解
年轻人视谦虚为美德，凡事低调并没有错，所以在办公室里，切忌刻意地表现自己，不然很容易成为众矢之的;不过你一味地谦虚，左一个姜还是老的辣!我听您的没错，右一个您独当一面，这事我全听您的，您说怎么办就怎么办!或者说您是前辈，您指到哪，我就打到那这样的话，说上一两次，别人还认为你是谦虚，这是你的美德，而次数多了，别人就真以为你只有那么一碟子菜，人家就看扁你了，你在办公室里的地位就很容易被人忽视。对于年轻人来说，在展示能力方面当出手时就出手，在表明观点方面，除了赞同别人的确高明的观点外，也应有自己的主见，一般说来，上司们都欣赏那些有头脑、有胆识的职员;同事也更喜欢凡事能独当一面、有主见的合作伙伴。不管你在办公室位置如何?你是否年轻?对任何事都应该有自己的主见或看法，也要适时表明自己的看法;同时，在展示自己能力方面也要适时出手。
二、有话好好说，不要把交谈当辩论
人上一百，种种色色。每个人的性格、志趣、爱好并不完全相同，对同一事情的看法也会是仁者见仁，智者见智。当然，我们每个人都希望有更多的人认同自己的观点，也竭力想说服异己赞同自己的看法，但有几点要注意，与人相处要友善，说话态度要谦和;对于那些不是原则性的问题，说说算了，没有必要争个是是非非;即使是原则性的问题，也要允许别人持保留意见，千万不要为了让别人驯服就喋喋不休，甚至争得脸红脖子粗，注意己所不欲，勿施于人!要知道，一味的好辩逞强，只会让同事敬而远之，不少口齿伶俐者人缘并不好，大多如此。
三、遇事要低调，不要当众炫耀自己
现代社会虽然不提倡韬光养悔，隐藏才华，但喜欢在大庭广众之下炫耀自己，不管怎么说都是缺乏涵养的表现。我们提倡现代人要勇于展示自己的才华，但展示毕竟不同于炫耀，上司欣赏你过硬的技术本领，你就应该在这个舞台上展示自己的风采，而这不能成为你在同事面前炫耀的资本;你又谈成了一笔业务，上司给了你红包，你可以心花怒放，你也可以喜形于色，但你得意不要忘形你用不着在办公室里自我炫耀，自我吹嘘，众人在恭喜你的时候，说不定也在嫉恨你;再说，山外有山，人外有人，强中更有强中手，一个好的企业一定是藏龙卧虎之地，有的人深藏不露却身怀绝技，有的人其貌不扬但却身手不凡，鲁班门前舞大斧就叫人笑话了。
四、悄悄话少说，互诉心事要不得
同是天涯沦落人，相逢何必曾相识!我们身边一些人，在工作中、生活上遇到不顺心的时候，总喜欢找人倾诉，总希望得到别人的安慰，得到别人的指点。你对别人敞开胸怀，虽然能博得别人的同情与安慰，但你可能失去隐私;你对别人的信任有加，虽然能博得别人的好感，拉*了彼此之间的距离，但却可能失去别人对你的尊重，更何况这样也解决不了实际问题。心理学家研究表明，在公共场所，只有1%的人能严守秘密，如此，在公共场合少找人倾诉为好。
当你的生活中出现了危机，如失恋、家庭不和等，最好不要在办公室里随便找人倾诉;当你的工作中出现了危机，做事不顺心，对上司、对同事有意见、有看法，你也千万不要在办公室里向人袒露心迹，且不说隔墙有耳，这样做本身就缺乏涵养，也缺少人格魅力。
到什么山上唱什么歌!一个有涵养的人说话要分场合，看对象，语言上也要讲究分寸。不亢不卑的说话态度，优雅的体态语言，风趣幽默的话语，是一个言语成功者的表现，对于一般人而言，公共场合要少撞这些红线。
先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的.白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱”适可而止好。奇异，花样百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。
再说化妆。应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙”点“睛”的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。
第三说服装。最好以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝、翠绿、亮橘、鹅黄......等色系，为无色的办公室增添“色”彩。如果不是下班后有特别的应酬，需要做华丽摩登的打扮，办公时间则应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。值得注意的是，你穿着服装的色彩虽然可以跳眼一点，但不可以把所有的颜色往自己身上堆，打扮得像个调色板，丰盛得像棵圣诞树，丑化了形象，降低了品味。
最后说举止。一个白领小姐的仪容服饰，无论多么亮丽可人，她的举止投足稍有闪失，就可使其整体形象“全军覆没”，所以必须对行为举止有所规范。
注意你的化妆风范对白领小姐而言，时常为其他同事所指责的是化妆公开化。有的当众拿自己的芳容“开涮”，涂脂抹粉(这些都是应该在洗手间里完成的)，有的上洗手间的时间过长，无论是早上刚到办公室，还是下班前，为了化妆在洗手间花上大半个小时也无所顾忌，这种作法是不合适的。
注意护理头发衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好*惯，并选择合适的洗发精。
注意你的姿态
在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着暴露足趾的鞋，就要小心注意足趾间的整洁。
坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜。
保持微笑这是最最重要的仪态。行走时不可以额首凹胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。
注意打电话的姿势
最好养成用左手拿话筒的*惯，右手空出来后随时都可将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听电话，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如遇到不礼貌者也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼相待。
老师办公室作文 (菁华6篇)（扩展7）
——办公室职场礼仪 (菁华6篇)
职场办公室称呼礼仪
职场礼仪说：合理称呼减少磨擦
很多人都曾经为称呼困扰，尤其是职场新人，谓“新人一出口，便知有没有”，冒冒失失、没大没小的职员，在职场上是不会受欢迎的。职场上，尤其是在工作场合办公室，你对别人的称呼，能表达出你心里是否对人尊重。人们很在意你心里是否有他，而称呼能表明你的心里是怎么想的，言为心声嘛。
办公室称呼的学问
职场新人怎么称呼老人
晓玲进入单位的第一天，领导带她认识部门新同事时，她非常恭敬地称对方为老师，不少同事欣然接受。
当领导带她来到一个女同事前，告诉晓玲将跟着这位女同事先试用时，晓玲更加恭敬地叫人家一声老师。这位女同事连忙摇头：“大家同事，你可别叫我老师，直接叫我名字就可以了。”晓玲觉得叫姓名不尊重，叫老师对方可能又觉得生疏。
新人刚到单位，要先问问同事或者留心听听别人怎么称呼，不要冒冒失失随便按照自己的想当然来称呼对方。如果实在不清楚该怎么称呼，第一次也可以客气地咨询说：“对不起先生，我是新来的，不知道我该怎么称呼您?”不知者不怪，一般对方就会把通常同事对他的称呼告诉你。
对方要求您直呼其名，你作为一个新人，最好不要那样叫。礼多人不怪，即便是生疏一点，也总比不尊重对方“自来熟”要好，因为让你直呼其名完全有可能是对方的客套。而且，在职场上，过分地表现亲昵不值得提倡。亲昵，可以在下班后的非正式场合。
此外，你在称呼上得体，也是给旁边的人做了个榜样。在别人面前给对方面子、尊重对方，对方会觉得你很职业。这样的人，容易得到提升。很多人莫名其妙地断送前程，追起根来可能就在称呼不讲究，而这些看起来是“小节”，实则不然——称呼礼节正是一个人的修养、情感、智商的完全表现。
适当的称呼有多难*作为礼仪之邦，而职场称呼作为一种相互之间交往的礼节，也越来越引起人们的关注。正是因为礼数多，不能小视，称呼的难度随之加大。
同事和上司是职场环境的重要组成部分，而不同的职场称呼则可以反映出职场关系的亲疏、职场环境的优劣，甚至可以从中大致了解一家公司的企业文化和人际关系现状。在*机关、企业单位，等级比较森严，如何艺术地显示对方的职位等级非常重要;而在民营企业刻板地叫对方某某“总”，在报社尊称对方某某“编”而让对方感觉要么不够亲密，要么太过讥诮。
职场中如何称呼女性
时代的变化，使得人与人之间的称呼也悄悄跟着变化。现在如果谁还在不适当的场合，把女孩子叫做小姐，把女士叫做大姐，很可能会招来白眼。因此，为避免“病从口入”，确实需要好好琢磨琢磨。职场中称呼女性，也要抛开男尊女卑的思想，在一些新兴企业，同事关系比较轻松，可以直呼其名。在相熟的同事之间，私下里用些昵称，可以润滑紧张的人际关系。但是公司以外的工作场合，而要非常恭敬地称对方的姓氏加职位，这样才能把你们在本单位的职位，承担什么责任等信息传递给对方。
职场建议刚去单位最好多动笔
进入单位的第一天，和本部门的同事认识后，领导带着员工去办公室其他部门见同事，感觉像在“巡回演出”，一般还会去其他部门见同事，“巡回演出”，仅仅凭脑袋不可能一下子记住所有人的名字、职位，那么日后会不会搞错呢?不妨随身携带一个小记事本，大体记下一些同事的姓名，在后面加上长相特征、所负责的工作等注解，总之公司同事之间的称呼都有惯例，我们新人最好多向老员工请教，才不至于因称呼不当引起反感。
职场礼仪常识
仪表的协调
所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。
色彩的搭配
暖色调(红、橙、黄等)给人以温和，华贵的感觉，冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色(白、黑、灰等)给人*和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。
着装
服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人?我是不是有能力?我是不是重视工作?我是否合群?”
服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。
卫生
清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生*惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
职场礼仪知识
1)表情
①目光。眼睛被喻为心灵的窗户，是人体传递信息最有效的器官，它能如实地反映出人的喜怒哀乐。在社交场合交谈时，一定要注意眼神的礼仪，目光要坦然、温和、大方、亲切，正视对方的两眼与嘴部的三角区，表示对对方的尊重，但凝视的时间不可太长，因为长时间凝视对方，会让对方感到紧张、难堪。如果面对熟人、朋友、同事，可以用从容的眼光来表达问候，征求意见，这时目光可以多停留一些时间。与人对视时，切忌迅速移开，不要给人留下冷漠、傲慢的印象。对方缄默或失语时，不应再看对方。
注意目光的注视范围。目光注视区分为：公务注视区(额中至双眼部)、社交注视区(双眼至下颌)、亲密注视区(双眼至前胸)、侧扫式(亲密关系或非常厌恶关系)。注视区的选择视场合而定。
②微笑。人际交往时，表情应以喜、乐为主调，微笑是人类最美好的语言。微笑是自信的象征，是礼貌的表示建议改成:礼貌地表示错别字系统标注，是心理健康的标志。在各种场合恰当地运用微笑，可以起到传递情感、沟通心灵、征服对方的积极心理效应。
在与人交流时，可以在开口之前先以微笑示好;在与人交流时，如果对方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回应。
2)安全空间
从心理学上讲，在每个人的人体周围存在着一个看不见的个人空间，每个人对这个个人空间都会非常敏感。一旦被冲破，我们会不自在或有不安全的感觉。这就是安全空间。
①亲密空间：指交际双方保持约半米的距离，一般限于夫妻、情侣、家人。
②个人空间：指交际双方保持半米至一米的距离，一般是朋友、熟人相处的得体距离。
③社交空间：指*时社交、谈判场合中，交际双方之间一米至三米的距离，一般是泛泛之交或工作关系。
一般来说，欧美人的安全距离要比亚洲人的适当大一些。到底需要保持多远的安全距离，还要在实际交往过程中灵活掌握。
3)首语
首语包括点头和摇头。在*和其他大部分国家都是点头表示同意、赞赏，摇头表示否定和遗憾。而在印度、巴基斯坦等国，点头是否定，摇头是肯定。
4)手势语
人们双手各五个手指的屈伸，都能表达某种特定的含义，而在各个国家或地区含义往往不同，用错了会出笑话，甚至可能引起误会和麻烦、反感，因此，了解国际通行的一般的手势尤为必要。
大拇指伸出，在*表示胜利、佩服，第一、首领等;在日本表示男人、父亲;在美国、荷兰、澳大利亚、新西兰等地区表示幸运;在印度、德国则表示想搭车。拇指向下一般都表示品德不好、坏或不成功，而在英国美国，拇指向下表示不同意;在法国表示死了;在印尼、缅甸等地区则表示失败。
伸出中指，菲律宾表示愤怒、轻蔑;美国、法国、新加坡表示下流;沙特则表示恶劣行为或极度不快。
向上伸食指，*表示数字一或请注意;美国表示请稍等片刻;法国是学生请求发言的表示;缅甸表示最重要;日本表示最优秀。
小指伸出，*表示渺小，看不起;日本表示女人，小孩儿;韩国表示女朋友;而缅甸、印度一带则用来表示厕所;菲律宾表示小人物。
食指弯曲，*表示数字九;日本表示小偷;泰国、朝鲜表示钥匙;印尼表示心肠坏;墨西哥则用来表示金钱。
伸出中指压在食指上，在*表示数字十;菲律宾、马来西亚、新加坡、美国、法国、墨西哥等表示祈祷;荷兰表示发誓;斯里兰卡表示邪恶;而在香港则表示关系密切。
用拇指和食指搭成圆圈，在日本、韩国缅甸等均表示金钱;美国表示同意或成功;印尼则相反，表示不成功;表示傻瓜，无用;而在巴西则表示**。
注意：切忌伸一根手指头指人指路，这是没有教养的表现。
另外要注意，适当地运用手势，可以增强感情的表达。但与人谈话时，手势不宜过多，动作不宜过大，要给人一种优雅，含蓄而彬彬有礼的感觉。
表情是指一个人的喜怒哀乐等内心情感通过面部肌肉的运动在面部所呈现出来的感觉。如果将对一个人的总体印象假定为百分之百的话，那么，其中75%的印象则来自于此人的表情，包括神态和态度，特别是微笑。而表情礼仪是指人们对目光和笑容两方面的礼仪规范。表情礼仪对总体要求是：热情、友好、轻松、自然。
电话礼仪
在接听电话时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。同时，也不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电话的时间，来电话的公司及联系人，通话内容等，这样才能为将来开展业务奠定良好的基础。
迎送礼仪
当客人来访时，你应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或者公共接待区，并为其送上饮料，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。切记，始终面带微笑。
名片礼仪
递送名片时应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容。如果接下来与对方谈话，不要将名片收起来，应该放在桌子上，并保证不被其他东西压起来，这会使对方感觉你很重视他。参加会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。
介绍礼仪
介绍的礼节是行为大方得体。介绍的原则是将级别低的介绍给级别高的；将年轻的介绍给年长的，将未婚的介绍给已婚的，将男性介绍给女性，将本国人介绍给外国人。
握手的礼仪
愉快的握手是坚定有力，这能体现你的信心和热情，但不宜太用力且时间不家过长，几秒钟即可。如果你的手脏或者很凉或者有水、汗，不宜与人握手，只要主动向对方说明不握手的原因就可以了。女士应该主动与对方握手，同时不要戴手套握手。另外，不要在嚼着口香糖的情况下与别人握手。
说起谈判，总让人感到一股双方对决的杀戮之气，令人不寒而栗。嗯，其实你想多了，谈判真正的本质，就是一种解决问题的思考模式，所以谈判是说服，更是协调冲突。而谈不妥，工作就一定搞不定。
要经营一次高情商的谈判，需细腻精确地铺陈每个细节，才能避免不慎破功。这里从心理学角度特别为你整理出了高情商谈判的技巧，一起来切磋吧！
一开始提出较多的要求，以预留让步空间
这个做法的用意，不但是要增加协商弹性，更是为了营造对方在我们让步后所感觉到快感及成就感。想想看，如果卖方出价二百，你心中想的成交价是一百六十，要是你一开口就说一百六十，而坚持到底用一百六十成交，对方会觉得你气势太强，即使成交了也会觉得心有不甘。若是你先开口喊价一百二十，然后逐渐让步至一百六十成交，卖方成交时的感觉是否就好多了呢？
避免对抗性谈判
情商谈判中的大忌，就是因意见不同而惹毛谈判对手。因此避免敌对的情绪氛围是首要之务。
情商谈判高手不说：“我想跟你谈谈我的需求，”而会说：“我建议我们一起来找出解决方法。”在对方表示强烈反对意见时，不说：“你怎么能这么说？”而是用：“我了解您的感受，我之前也曾这么觉得，而后来我发现其实不然！”来提醒对方另一种思维角度。
避免造成敌我不两立的对峙，谈判才有后路。这一点属于合作性博弈。
心理学知识：合作性博弈是指参与者从自己的利益出发与其他参与者谈判达成协议或形成联盟，其结果对联盟方均有利；人们分工与交换的经济活动就是合作性的博弈，而囚徒困境以及公共资源悲剧都是非合作性的博弈。
把对方的愤怒视为一种谈判技巧，而非情绪反应
万一对方不悦发怒？，我们应该表达适度的尊重，但却不能让对方激起自己的负面情绪。例如，你可以说：“我了解你并不很满意这个提议”，接着找出对方的真正想法：“那您建议我们该怎么做？”
这个做法有两个好处，其一是不会让自己在慌乱的情况下误解对方意图，而做出错误的让步（他其实只要你退一步，你却自动退了三步）；另外，万一“动气”是对方的谈判表演，也不至于让他得逞，反而自乱阵脚，模糊了谈判焦点。
让对方觉得是胜利的一方
高情商谈判的定义之一，就是在谈判完成时，双方都很有成就感，所以高情商的谈判者，会让对方觉得是胜利者。实际的做法包括：让步的空间愈来愈小，速度越来越慢（让对方感觉你已经快被逼到底线了），让对方做最后的提议，而非自己（同样的方案让对方开口，对方会觉得是你答应他的要求）。
告诉对方自己有退路，而非威胁对方他没有退路
对上司谈判，这点尤其重要。与其说：“你不加薪我就走人，”不如说：“如果您觉得加薪有困难，我也许必须先考虑其他的变通做法，等我的经济状况改善后，再回来为您及公司效力。”
相信这下你的谈判功力已经大增。最后请别忘了，诚信是成功谈判的基础，少了诚信，谈判就毫无动力。
千金散去还复来，可时间一旦溜走了，就永远不会回头。回想两年前的我，正为找一个好“婆家”而四处奔波着，今天在忙于招聘之余，不免想提醒学弟学妹们在“卖”自己时可别忘了时间管理。
时间管理的目的就是在有限的时间里做最有效的事。而怎么才算最有效呢，那就视你的目标而定了。本文谈的目标就是把自己“卖”出去，而且还要“卖”个好价钱，当然这个好价钱可不一定代表工资，它是因人而异的。
刚踏入社会的头几年，职场新人的职业目标还不是非常明确，如果你愿意，可以做多方面的尝试，因为你还有相对充裕的时间和机会去认识自己、认识社会，从而完善你的职业目标。但是你必须注意，时间是有限的，你的这个尝试期不能拖太长。一般来说，一个大学毕业生参加工作三年内，如果能有所小成的话，那么以后的职业发展就会顺利得多，所以，我们只有抓紧时间，切莫白了少年头，空悲切。
在具体实践过程中应注意以下几点：
一、突出卖点，竭力推销。
时间有限，再加上僧多粥少的客观环境，如果你不会推销自己，那么有些机会就会与你失之交臂，如果你能不竭余力地进行自我推销，其实就是在变相地为你自己争取时间。
前两个月我去浙大招聘，一位地质系的学弟各方面条件都不错，由于专业的的原因，他显得特别自卑，没等我开口就在那边不停地数落他的专业，试图以比别人低廉的“价格”来获得企业的“眷顾”，却惟独忘记了强调一下自己的优势。如果你连自己的优势都找不到，怎么还能奢望在茫茫人海中遇到一个一眼就能相中你的伯乐呢，要知道伯乐比千里马稀缺得多啊！相信这位同学找工作的步调会比别人慢得多，机会自然也会少得多。
我很丑，可是我很温柔。这句话曾经风靡一时，也许是因为很多人都是有自卑情节的，多少女孩一边照镜子一边嫌弃自己啊，我就有这样的经验。从另一方面我们也不难看出，如果“我”是一件商品，那么“丑”尤如它的瑕疵，既然能“风靡一时”也就是说这件商品在短时间内还是卖得很不错的，而它的卖点就是“温柔”。真该学学敢于大声喊出“我很温柔”的“丑人”啊！
二、广泛布点，精挑细选。
要了解自己喜欢什么工作不难，但是要了解自己最喜欢什么工作就需要一个过程了。人都是有完美倾向的，如果条件允许，谁不挑最喜欢的呢，但请记住时间有限哪！当然最喜欢的不一定是最合适的，合适的倒很可能成为最好的，退而求其次也未尝不是明智之举。要想选择最合适的工作，我们能做的就是开拓视野、广范收集信息、大胆尝试，或者也可以遐想式体验。正如井底之蛙不知道外面的天地有多宽，只有跳出小框框、主动出击，我们才能给自己开辟出一块选择的自由地。也只有信息充分、加紧尝试，我们才能尽快总结经验，以完善我们的目标。
喜欢是一回事，但能不能做好你喜欢的工作则又是另一回事了。如何精挑细选，除了理智先行，感觉也不可忽视。比如说吧，从小到大我也断断续续地学了点舞蹈，会几下三脚猫的功夫，虽然我很喜欢古典舞，在班上也不比别人跳得差，可是在跳的过程当中我能明显地感觉到那么一点点的不舒适，还就差那么一点点。（我想是因为错过了学舞的最佳年龄所致，可见时间管理何等重要了。）而自娱舞蹈、体育舞蹈跳起来的时候就特别有感觉、特别流畅、特别自然。职业是与人紧密相连的，因此感受因素就越重要。工作起来感觉得心应手，是件多么令人愉悦的事啊！
三、持之以恒，铁杵磨针
经过层层筛选之后，一旦做出了自己的选择，那么就应该下定“执子之手，与子偕老”的决心，毕竟再三选择已经耗去你不少时间。而一个人要想在其所在的行业里做出点名堂来，没有数年实践经验的积累是不可能的。砍柴不费磨刀工，年轻人有理想是好的，但应立足于现实，一步一步来。切记一山望着那山高，好高骛远的人哪有心思脚踏实地做事。这里还没入门，那边又要去从头开始，不一定前功尽弃，至少也大伤元气，这对自己的伤害太大。另一方面，作为一名职场新人，你的学历可以说就是你在社会上第一个信誉度，频繁跳槽不但会加速这一无形资产的折旧，而且你将浪费大量的时间在寻找工作上。
职场新人过往的经历一般比较顺利，初涉职场有时难免感到沮丧、失望。无论你在职场中遇到什么样的困难，挫折，请保持一颗*常心。没有经历挫折、困难，我们就不可能成长、成熟；没有遭遇背叛，我们就不可能懂得真诚的可贵；没有残酷的竞争，我们就渗不透生存的艰辛……
当然我们也不能盲目地坚持。俗话说得好，当断不断，反受其乱。当误入职场黑洞、死角，就应学会放弃，死水不去，活水不来。此时保持乐观的心态、重新出发是最好的选择。
四、宠辱不惊，云淡风清
有选择就会有所舍弃，许多事情不能随心所欲，遗憾何尝不是一种美呢，很难想象，如果给维纳斯加两条手臂，试想怎么搁会比原来更美呢？世界是不完美的，人生也是不完美的，我们只有坦然接受了生活中的不完美，才能好好地珍惜、牢牢地把握眼前所有。
在办公室工作，服饰要与之协调，以体现权威、声望和精明强干为宜。男士最适宜穿黑、灰、蓝三色的西服套装领带。女士则最好穿西装套裙、连衣裙或长裙。男士注意不要穿印花或大方格的衬衫；女士则不宜把露、透、短的衣服穿到办公室里去，否则使内衣若隐若现很不雅观。
在办公室里工作不能穿背心、短裤、凉鞋或拖鞋，也不适合赤脚穿鞋。戴的首饰也不宜过多，走起路来摇来摇去的耳环会分散他人注意力，叮当作响的手镯也不宜戴。
在办公室里对上司和同事们都要讲究礼貌，不能由于大家天天见面就将问候省略掉了。“您好”、“早安”、“再会”之类的问候语要经常使用，不厌其烦。同事之间不能称兄弟道弟或乱叫外号，而应以姓名相称。对上司和前辈则可以用“先生”或其职务来称呼，最好不同他们在大庭广众之前开玩笑。
对在一起工作的女同事要尊重，不能同她们拉拉扯扯、打打闹闹。在工作中要讲男女*等，一切按照社交中的女士优先原则去作未必会让女同事高兴。
行为要多加检点。尽量不要在办公室里吸烟，更不要当众表演自己擅长的化妆术。如很想吸烟或需要化妆，则应去专用的吸烟室或化妆间。若附*没有这类场所，则只好借助于洗手间。
办公时间不要离开办公桌，看书报、吃零食、打瞌睡一定会引起上司的不满。私人电话接起来没完没了会招致同事们的白眼，而坐在办公桌上办公或将腿整个翘上去的样子都是很难看的。
要避免口衔香烟四处游荡，不要与同事谈论薪水、升降或他人隐私。遇到麻烦事，要首先报告给顶头上司，切莫委过或越级上告。在外国老板面前打同事们的'小报告，常会被当作不务正业，弄不好会搞掉自己的饭碗。
接待来访者要*等待人，而不论其是否有求于自己。回答来访者提出的问题要心*气和，面带笑容。绝不能粗声大气，或者以拳头砸桌子来加重语气。
去别的办公室拜访同样要注意礼貌。一般需要事先联系，准时赴约，经过许可，方可入内。在别的办公室里，没有主人的提议，不能随便脱下外套，也不要随意解扣子、卷袖子、松腰带。未经同意，不要将衣服、公文包放到桌子和椅子上。公文包很重的话，则放到腿上或身边的地上。不要乱动别人的东西。在别的办公室停留的时间不宜太久，初次造访以20分钟左右为准。
女性职场办公室礼仪的禁忌：
禁忌一：发型太新潮
尽管你很陶醉于发型师的建议，梳个最新潮的“龙珠头”，再配一身“彩色狂野装”，但若是将它带到办公室里，一定会使同事向你投来诧异的目光，甚至让人一见到你就眉头紧锁。
禁忌二：头发如乱草
凌乱的长卷发垂在鬓边，或是刘海遮了眼睛，别人会以为你起床后没有梳头就匆匆上班，更认为你披头散发会失尽仪态。想想你一边忙着拨弄头发，一边忙着整理桌上文件的狼狈相，会让人觉得你是一个不修边幅的人，对你的工作能力也会大打折扣。
禁忌三：夸张化妆
女孩子喜欢涂脂抹粉、画眉、染唇，但如果把两颊涂得像*大戏妆，就绝对不符合白领一族。其实，女士若爱上浓妆厚粉，夸张眼线，除了表示她的年纪越来越大之外，更代表她对自己越来越没有信心。如果在大热天仍然这么浓妆，不仅妨碍皮肤呼吸，而且这个浓妆特别容易融化，稍有不慎就让你变成大花脸。
禁忌四：服装太前卫
未必人人都了解眼下的潮流是什么，也并非人人都懂得欣赏前卫打扮，在办公室搞个人时装展览会，把最潮的民族服装、东方服装和欧美服饰全部轮流披上身，会和严谨的办公环境格格不入的。
禁忌五：天天扮“女黑侠”
黑色虽然是永恒的色彩，却不是万能的，一个星期有五天全黑打扮，未免缺乏生气。别以为黑色一定能显得你苗条，如果款式及裁剪不好，即使黑如墨的颜色，也对你的身材美化无济于事。假如碰上睡眠不足，黑色会让你显得更加憔悴。
禁忌六：脚踏“松糕鞋”
*年来许多白领女性因赶时髦又贪方便，都穿露趾凉鞋上班，但那种超厚底“松糕鞋”或“大头仔鞋”实在难登大雅之堂，也不宜上班穿着。要知道，穿这类鞋走路时比穿高跟鞋容易失掉重心，在狭小的办公室“踏来踏去”，既危险又失态。
禁忌七：衣不称身
不妨检查一下自己穿的外套或西装是否衫袖太长，领位太大，或者长度几乎及膝的裙子，即使你身材高挑喜欢穿较长的衣服，你也不要一味地穿又长又阔的服装，因为那样会令你显得既老套又累赘！
办公室会客的职场礼仪有哪些
1.问候时最好点名道姓。迈进会客室的门，你的第一句话可能是："你好，见到你很高兴。"但这却不如说："李经理，你好，见到你很高兴。"后者比前者要热情得多。
2.若对方没请你坐下，你最好站着。坐下后不应掏烟，如对方请你抽烟，你应说："谢谢。"把烟灰和火柴头弄到地板上，是很不得体的。
3.不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物。只有在你提及了这些东西，并已引起对方兴趣时，才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时，你应给予详细的解释或说明。
4.主动开始谈话，珍惜会见时间。尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的，你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要，也反映一个人的精神面貌。
5.保持相应的热情。在谈话时，你若对某一问题没有倾注足够的热情，对方会马上失去谈这个问题的兴趣。
6.当愤怒难以抑制时，愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度。它不仅无助于问题的解决，反而会把事情搞得更糟，应提早结束会见。
7.学会听的领导艺术。听有两个要求，首先要给对方留出讲话的时间，其次要听"听话听音"。如对方首先讲话，你不可打断对方。应做好准备，以便利用恰当的时机给对方以响应，鼓励对方讲下去。不能够认真聆听别人谈话的人，也就不能够"听话听音"，更不能机警、巧妙地回答对方的问题。记住：不论是社交场合，还是在工作中，善于听是一个人应有的素养。
8.避免不良的动作和姿态。玩弄手中的小东西，用手不时地理头发、搅舌头，清牙齿，掏耳朵，盯视指甲、天花板或对方身后的字画等，这些动作都有失风度。
9.要诚实、坦率，又有节制。若在一件小事上做假，很可能使你的整个努力付诸东流。对方一旦怀疑你不诚实，你的各种不同凡响的作为都将黯然失色。谁都不是十全十美的完人，因此，你可以坦率地谈起或承认自己的缺点或过失。在评论第三者时不应失去体量他人的气度。
10.要善于"理乱麻"，学会清楚地表达。善于表达使人终生受益。讲话不会概括的人，常常引起人们的反感：叙事没有重点，思维头绪混乱的人，常常迫使人们尽量回避他。一般来说，你若从没有担心过别人会对你的话产生反感，就意味着你已引起他人的反感了。
11.作一次音色和语调的自我检查。把自己要讲的话录音5分钟，听听是否清晰，喉音、鼻音是否太重?语速怎样?语调老成、*淡吗?如不满意，改进后再录一段听听。充满朝气的语调会使你显得年轻。此功重在*时留心多练。
12.注意衣着和发式。第一次见面就给人一种不整洁的印象，往往会给你的自我表白投下阴影。*时不修边幅的企业家，在会见前应问问懂行的人，让他根据你的年龄、体形、职业办公及季节等因素设计一下你的衣着和发式。
13.如果对方资历比你浅，学识比较低，你应格外留心自我优越感的外露。当你介绍了自己令人羡慕的学位职称等情况后，对方也得谈到他的相应情况。为了避免对方自愧不如，在介绍自己时你应该谨慎一些。对对方可以表示赞佩。过度的关心和说教应该避免，要表现出诚意和合作精神。
14.会见结束时，不要忘记带走你的帽子、手套、公事包等东西。告别语应适当简练，克制自己不要在临出门时又引出新的话题。
办公室职场礼仪具体要求
1、仪表：是人的外表，包括容貌、姿态、个人卫生和服饰，是人的精神面貌的外在表现，良好的仪表可体现职场的气氛，档次、规格，员工必须讲究仪表，仪表的具体要求如下：
①着装要清洁整齐，上班要穿正装或职业装，工服装整齐干净，纽扣要齐全扣好，不可敞胸露怀，衣冠不整，不洁。工牌或司标要佩戴在左胸前，不能将衣袖，裤子卷起，女工作人员穿裙子，不可露出袜口，应穿肉色袜子。系领带时，要将衣服下摆扎在裤里，穿黑皮鞋要保持光亮。
②仪容要大方，指甲要常修剪，不留长指甲，不涂有色的指甲油，发式按中心的规定要求，男士不留长发，发脚以不盖耳部及手衣领为宜，女士不留怪异发型，头发要梳洗整齐，不披头散发。
③注意个人清洁卫生，爱护牙齿，男士坚持每天刮胡子，鼻毛不准长出鼻孔，手要保持清洁，早晚要刷牙，饮后要漱口。勤洗澡防汗臭，上班前不吃异味食品和不喝含酒精的饮料。
④注意休息好，充足睡眠，常做运动，保持良好的精神状态，不要上班是脸带倦容。
⑤女士上班要淡妆打扮，最好不戴手镯，手链、戒指，耳环及夸张的头饰，戴项链不外露，男女均不准戴有色眼镜。
⑥每日上班前要检查自己的仪表，在公共场所需整理仪表时，要到卫生间或工作间，到顾客看不到的地方，不要当着顾客的面或在公共场所整理。
2、表情：是人的面部动态所流露的情感，在给人的印象中，表情非常重要，在为顾客服务时，具体要注意以下几点：
①要面带微笑，和颜悦色，给人以亲切感;不能面孔冷漠，表情呆板，给顾客以不受欢迎感。
②要聚精会神，注意倾听，给人以受尊重之感;不要没精打采或漫不经心，给顾客以不受重视感。
③要坦诚待人，不卑不亢，给人以真诚感，不要诚惶诚恐，唯唯诺诺，给人以虚伪感。
④要沉着稳重，给人以镇定感;不要慌手慌脚，给顾客以毛躁感;
⑤要神色坦然，轻松，自信，给人以宽慰感;不要双眉紧锁，满面愁云，给顾客以负重感;
⑥不要带有厌烦、僵硬、愤怒的表情，也不要扭捏作态，做鬼脸，吐舌，眨眼，给顾客以不受敬重感。
3、仪态：是指人们在交际活动中的举止所表现出来的姿态和风度，包括日常生活中和工作中的举止，具体要求如下：
①站立要端正，挺胸收腹，眼睛*视，嘴微闭，面带笑容，双臂自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持随时向顾客提供服务的状态，双手不叉、不插袋，不抱胸。女子站立时，脚呈V字形，双膝和脚后跟要靠紧，男子站立时双脚与肩同宽，身体不可东倒西歪，站累时，脚可以向后站半步或移动一下位置，但上体仍应保持正直，不可把脚向前或向后伸开太多，甚至**很大，也不可倚壁而立。
②会议站立时：上身挺直，两脚分开(脚跟分开距离限8CM内)，双臂自然下垂，男女均可采用背手式。
4、坐态：就坐时的姿态要端正。要领是：人坐要轻缓，上身要直，人体重心垂直向下，腰部挺起，柱向上伸直，胸前向前挺，双肩放松*放，躯干与颈、髋、腿、脚正对前方，手自然放在双膝上，双膝并拢;目光*视，面带笑容，坐时不要把椅子坐满(应坐椅子的2/3)，但不可坐在边沿上，就坐时切不可有以下几种姿势：
①坐在椅子上前俯后仰，摇脚跷脚;
②将脚跨在桌子或沙发扶手上，或架在茶几上;
③在上级或顾客面前双手抱着胸前，跷二郎腿或半躺半坐;
④趴在工作台上。
5、行态：行走应轻面稳。注意昂首挺胸收腹，肩要*、身要直，女子走一字步(双脚走一条线，不迈大步)，男子行走时双脚跟走两条线，但两线尽可能靠*，步履可稍大，在地上的横向距离3厘米左右。走路时男士不要扭腰，女士不要摇晃臀部，行走是示可摇头晃脑，吹口哨，吃零食，不要左顾右盼，手插口袋或打响指。不与他人拉手，搂腰搭背，不奔跑，跳跃。因工作需要必须超越顾客时，要礼貌致歉，说声对不起。同时注意：
①尽量靠右行，不走中间;
②与上级、顾客相遇时，要点头示礼致意;
③与上级、顾客同行至门前时，应主动开门让他们先行，不能抢先而行;
④与上级，顾客上下电梯时应主动开门，让他们先上或先下;
⑤引导顾客时，让顾客，上级在在自己的右侧;
⑥上楼时顾客在前，下楼时顾客在后，3人同行时，中间为上宾。在人行道上让女士走在内侧，以便使她们有安全感。
⑦顾客迎面走来或上下楼梯时，要主动为顾客让路。
6、手姿：是最具表现力的一种"体态语言"。手姿要求规范适度，在给顾客指引方向时，要把手臂伸直，手指自然并拢，手掌向上，以肘关节为轴，指向目标。同时眼睛要看着目标并兼顾对方是否看到指示的目标，在介绍或指示方向时切忌用一只手指指点，谈话时手势不宜过多，幅度不宜过大，否则会有画蛇添足之感，一般来说，手掌掌心向上的手势是虚心的，诚恳的，在介绍、引路、指示方向时，都应掌心向上，上身稍前倾，以示敬重，在递给顾客东西时，应用双手恭敬地奉上，绝不能漫不经心地一扔，并忌以手指或笔尖直接指向顾客。
职场新人要知道的办公室礼仪
1）早晨进办公室时互相问早，下班回家时互相道别。
2）转接电话时文明用语。
3）请求帮助时表达谢意，无论是上下级，秘书还是办公室的后勤人员。
4）需要打扰别人先说对不起。
5）不议论任何人的隐私。
办公室里的六大身体礼仪
1）进出电梯时为需要帮助的人按住电梯门。
2）在同事需要帮助的时候伸出援助之手。
3）在开会或同事聚集的场合，不对任何不同意见做出轻蔑的举止。
4）与来访者握手时做到大方得体，不卑不亢。
5）与他人交换名片，双手送出以示恭敬。
6）不在办公室里脱鞋或者将脚伸到桌上。
办公室里的十大细节礼仪
1）将手机及BB机的声音调低或振动，以免影响他人。
2）打电话时尽量放低声音，如果是私人电话，尽量减少通话时间。
3）不翻动其他同事桌上的文件资料，甚至电脑、传真机上与自己无关的任何资料。
4）有任何资料需要移交给他人，一定要贴上小Sticker，写清时间、内容、签名并且不忘谢谢。
5）将自己办公桌整理得干干净净，不可将废纸乱丢一地。
6）男士尽量不在办公室抽烟，以免污染环境。
7）女士尽量不在办公室里化妆、涂指甲，也不穿过分性感的衣服。
8）在办公室里见到同事或是来访者不忘微笑。
9）不在办公室里制造流言蜚语或传播小道消息。
10）尽量不在办公室里与同事发生财务纠纷。
职场礼仪的禁忌
1、直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。
2、以“高分贝”讲私人电话
在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。
3、开会不关手机
“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。
4、让老板提重物
跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。
5、称呼自己为“某先生/某小姐”
打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗？我的电话号码是XXXXXXX，谢谢你的转答。”
6、迟到早退或太早到
不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早？不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。
7、看高不看低，只跟老板打招呼
只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰！别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。
8、老板请客，专挑昂贵的餐点
别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。
9、不喝别人倒的水
主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔！再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。
10、想穿什么就穿什么
“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。
职场仪表礼仪的常识仪表的协调
所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。
色彩的搭配
暖色调（红、橙、黄等）给人以温和，华贵的感觉，冷色调（紫、蓝、绿等）往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色（白、黑、灰等）给人*和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。
着装
服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人？我是不是有能力？我是不是重视工作？我是否合群？”
服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。
卫生
清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生*惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
(1)职场着装原则
常言道“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。
其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。
(2)男士职场着装原则
在当今的潮流时代，到处充满了“潮”的味道，不管你是生活还是穿衣，都要表现得时尚些。怎样才能在一片沉闷的男装中凸显自己，成为众人眼中高素质高品质的男士呢?下面一起来学*一下男士着装的一些原则吧!
Point 1 整洁
现今的男士已经懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整洁仍然被忽略。生活中常可见到某些男士上穿崭新西装，下面却穿着已经没有裤线的西裤和布满灰尘的皮鞋。西裤没有笔挺的裤线跟衣领肮脏的衬衫一样，即使是名牌也会让你的形象失色。干干净净才算男子汉。不事修饰的胡须，一头乱发，露出层层叠叠的内衣领，过于长大的裤或各种显脏的颜色，这一切均会给人不整洁的印象。整洁易被忽视的另一方面是衣着的顺序：从下往上，从内到外，一个人上着干净的工作服，底下如果是一条质地款式做工俱佳的裤子，仍能给人气度不凡的印象。
Point2摆脱单调，变化风格
据调查，女性对一年四季总是穿同样套装的男人感到乏味。时装界提供给男性的服装款式本来就比女性少得多，如果自己再不精心挑选多种服饰，只在几种颜色式样中取舍，难免陷于单调。一个*时衣着极为朴素的人，刚开始尝试多种风格的衣装，除了勇气之外，还要有技巧。建议首先从模仿开始，你可以留意一些大众男明星的衣饰打扮，他们一般均由形象设计师设计过，衣饰品味自然不俗，人中找到一个与自己气质相符的对象，多多观察他的衣饰组配风格，向其靠拢，然后在模仿中取长补短体现自己的魅力。相信不久你也可能变成一个“帅哥”。
Point 3 细节传递品格
象一下以下的打扮：红豆色的棉质衬衫套上薄背心，让绿色领带露出前心。这样的打扮是否显得好特别?在办公室中或许显得轻浮，但下班后就相当耀目了。领带、丝巾、皮带和用来挽在肩颈处的暖色毛衣都是不可多得的点缀，特别是当它们的色彩与所穿的衣服对比和谐时，效果往往是难以言喻、很见水准的。在冬季你可将丝巾打双重结塞入高领毛衣内，露出一点丝质的耀目华彩。
Point 4 不忽视色彩魅力
有些男士穿西装时看上去无懈可击，一旦换上便装便流于*俗。原因就在于这类男士缺少色彩意识，老是将自己定位于蓝灰咖啡之类的颜色中。其实，脱下深色西装换上便装才是男士真正发挥魅力的时候。你可以尝试花格子衬衫配炭灰牛仔长裤流露潇洒不羁;也可以选一件背面灰色而正面红色设计的茄克配黑皮裤，扮成一位摩托骑士;还可以穿红白相嵌的运动套装活跃于网球场上，释放青春活力;更可以穿上宝石蓝色的真丝衬衫配紫灰或蓝灰的西裤，显得贵气十足。鲜亮一些的颜色运用在男子汉身上，不仅能让你显出精神和活力，也可令你的形象更引人注目，受人重视。
Point 5 风格需要坚持
一年365天都是一两套衣服的男士容易被人们认为是食古不化、毫无生活情趣、破坏男儿固有的沉稳气度。根据季节和场合变换衣饰才是正确方向。一套有味道有特色有色彩感的服装，如果适合你的气质身材，适合所处场合，那么连续穿上三天也不显得单调，反而对你塑造个人形象有利。怎样?这些原则都还实用吧?男士可以好好了解一下，当然女士也不要错过哦，好好打扮一下自己的老公，也是一件让人愉悦的事情。
(3) 女士职场着装原则
女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。
女士无需一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧。
女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。
职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。
每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品。
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