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《直视骄阳：征服死亡恐惧》经典台词

欧文·亚隆共 13个句子，人关注

死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭；死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

重要决定的美好常常有其深刻的根源。每一次选择都意味着放弃，而每一次放弃都使我们意识到生命的有限和短暂。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

实际上，想要过上真正有价值的生活，对他人充满悲悯，对周围的一切心怀挚爱，唯一的途径正是去觉知，觉知当下所经历的一切都会随风消逝。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

那些没有击垮我的，将使我更加坚强！

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

伊壁鸠鲁认为，哲学的任务是帮助人们减轻痛苦，那么人类痛苦的根源是什么呢？伊壁鸠鲁认为，正是无处不在的死亡恐惧。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

人们对不可避免的死亡所产生的恐惧影响了我们享受生命的欢娱，剥夺了人生真正的快乐。由于没有什么能满足我们追求生命不死的需要，那么所有的行为从本质来说都没有价值。死亡恐惧被那些经过伪装的、改头换面的呈现出来的表象所取代，如狂热的宗教信仰、痴迷于累积财富及盲目追求名望等等，因为这些都可以提供给人们提供“不朽”。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

如果和如是的区别：
非本真的存在是一种日常的生活的模式，你完全地沉沦于周围的环境之中，追究世间万物为何如此（如何）;本真存在即意为欣赏存在本身，你将注意力放在存在本身的奇迹上，追求事物的本来面目（如是）以及真正的自我。
如果与如之间有着重要的区别。非本真的存在意味着沉溺于转瞬即逝的消遗，如美貌，风度，地位，或名望;而本真的存在则意味着你不但觉知到存在与死亡，也对其它永恒不变的生命特性保持警醒，而且能够更热切、更乐意去做一些有意义的改变，你会迅速承担起人类的基本职责，创造一个投入、丰富、充满意义以及自我实现的真实人生。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

直面死亡会引发焦虑，却也有可能极大地丰富你的整个人生。觉醒体验可能感觉是很震撼却往往比较短暂。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

波动影响
“波动影响”是指我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多甚至许多代。也就是说，我们对其他人的影响会再传递给更多的人，就好像池塘中的涟漪一样一圈一圈的扩散出去，直到再也看不见，即便如此，在微波的分子水平这些波动依然在传递着。
我们其实可以留下一些东西，留下一些自己也许并不知晓的东西，这样的观念为那些因生命有限、充满无常而觉得无法避免无意义感的人提供了一个很有说服力的答案。
试图留下个人名声总是徒劳无用的，一切都会转瞬即逝，无常无住。我这里所说的“波动影响”是指你在自己的人生体验中留下一些可能知道或不可能知道的东西，比如某种特质、某些智慧、某些教导，或是你带给他人的舒适的感觉等等

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

可以说，我从现世获得人生意义，我的人生意义来自于帮助他人找到他们的人生意义，我觉得痴迷于来世会让今生过得不充分，没有全然的参与其中！

出自：《直视骄阳：征服死亡恐惧》

两种孤独：一种是日常生活中的孤独;一种是存在的孤独。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

死亡本来什么都不是，死亡却成了一切。重要的安抚心灵的方法：1、留下自己的足迹，获得生命的意义;2、尽可能地活在当下。

出自：欧文·亚隆《直视骄阳：征服死亡恐惧》

种种否认死亡的方式都付出了代价，那就是我们内在的生命被限制了，视线被模糊了，理性被磨灭了，最终，我们被自欺欺人所俘获！

出自：《直视骄阳：征服死亡恐惧》

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