《自律力》简介

唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级 真正的爱自己，是自律，是管得住自己，然后把自己变成那个想要的人。 【不自律，正在慢慢毁掉你】发誓要多读书，才翻两页就刷起手机；高喊“控制不了体重何以控制人生”，跑了两天步，就不想再继续。起床可以赖一小时，读书可以拖一星期，减肥可以推迟一年，可真正需要的时候，人生再也多不出一秒等你。停止浑浑噩噩，得过且过，能坚持下去的自律，总会变成你蜕变的契机。 “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。...(更多)