最高贵的生活方法，是在饱受伤害的时候，忍住泪水轻轻问问自己：世界上还有那么多众生在受苦，我为什么只想到了自己？如果你还能感到自己的心受到了所谓的伤害，那么，说明你的内心还存在障碍，还需要继续努力。心无所着，无恨无伤，心纳须弥，何处受伤？