生活的作用，是提醒除了自我的痛苦之外，还有他人的痛苦。最恰当的生活方法，是把自己受到最深的伤害转化作最宽广的慈悲，是把曾经在烦恼面前的畏缩转化成铿锵有力的智慧和包容。