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?? 如果你不确定你生命的意义为何?就去看看那些让你挣扎的事,探究你为什么挣扎,挣扎的结果又是什么。检视你最强烈的情绪:爱、恐惧、恨(嫉妒、猜疑、自卑、抗拒、竞争)等等。你想要创造什么,期待什么,摧毁什么?你最能失去的最重要的事情为何?你能获得的最好的东西又是什么?也许,你的意义是最能定义你的事物,例如一项习惯或一件会令你苦恼的事,它可能像责任一样笼统,也能像“杀死敌人”一样具体。
标签:
内在的探索经典语录
实相探索
解脱之道
自我觉察
出自:
《内在的探索》
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放纵可能是对各种事物的耽溺。你可能会耽溺在你的懒惰中,耽溺在你的忧郁、你的神经过敏、你的忙碌、你对自己或别人的讨伐之中。你会耽溺在逃避事情、拖延事情或谈论八卦里。
我们的不满足大部分并非源自于疾病或物质上的困境,而是未能充分活出自己。不知道自己是谁,不认识我们真正的存在本质,无法自在地做自己,所以才会有情绪上的苦恼。
你越是能检视自己,就越能了解现在的行为是怎么一回事,人格是怎么发展出来的,它的动机是什么,是什么限制了它——换句话说,如果你理解了你的恐惧、愤怒和痛苦,那么时候一到,这份理解就能帮你从其中解脱出来。