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身体知道答案经典语录
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身体知道答案经典语录
共 12个句子
每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许它在心理和灵性层面表达时,它会通过身体而表达,这就是身体的疾病。
出自:
武志红
《身体知道答案》
如果你想要任何东西,你要先把这个东西给出去,给别人。”给别人”是种子,种子会开花结果。
出自:
武志红
《身体知道答案》
你对身体投入越多的觉知,你的免疫系统就会变得越强,好像每个细胞都被激活并欢跃一样。
出自:
武志红
《身体知道答案》
顺其自然,为所当为
出自:
武志红
《身体知道答案》
“尊重你自己的感觉。”或者,你能否如乔布斯那样,很早就能领悟到:“最重要的是,拥有跟随内心和直觉的勇气。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。”
出自:
武志红
《身体知道答案》
吉利根老师说,我们有三种智慧:身体的智慧、认知的智慧和场域的智慧。
但太多人过于依赖认知的智慧,甚至认为这是唯一重要的,这时他们就会被限制住,既不能和自己的灵性取得链接,也不能和对方取得链接。
太依赖认知的智慧,我们就会被割裂在一个个孤独的世界中,这也正是自恋幻觉的关键所在。我们沉浸在自己头脑所想象的世界中,而且还希望将这个想象的世界强加给真实的世界,结果我们越是在乎一个关系,我们就越容易将自己的幻觉强加给对方,于是爱的渴望反而导致了伤害。
出自:
武志红
《身体知道答案》
觉知会带来改变,而全然的觉知会导致全然的改变。
出自:
武志红
《身体知道答案》
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。 卓越的人和普通的人之间的差异,首先是心理评价机制的差异。卓越的人有一个内在的心理评价机制,普通的人有一个外在的心理评价机制。卓越的人从自己的身上寻找答案,时刻倾听内心的声音,听从直觉的指挥。普通的人从别人的评价中寻找支撑,排斥或忽略自己内心的体验、感觉,作决定的时候,也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。
出自:
武志红
《身体知道答案》
比忘记了这个事实更糟糕的是,我们的社会有一个强烈的倾向:将你的灵魂赶出你的身体,而让别人的灵魂寄居进来。你不能让这样的事情发生,否则,你就白活了。一位来访者对我说,他妈妈常讲,他们家的人都是,你为我活着,我为你活着,他们都不自私。这句话的真相是,我的灵魂没有在我身体的居所里,我却试着将我的灵魂放到你身体的居所里。
出自:
武志红
《身体知道答案》
不过,如果真想训练自己,希望自己能从某种状态中解脱出来,而抵达一种新的境界,那也可以有一个很简单的方法—强行令自己处在新的境界中,感受其中的感受。
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武志红
《身体知道答案》
远离“应该”。
出自:
武志红
《身体知道答案》
……在中国,假若你拥有以上的运气,那我要祝福你,你真的是 太幸运了,你是绝对的幸运儿。因为,在我们的社会,你最容易听到的是,不要以自我为中心,别太把你自己当回事,要好好听大人的话,好好听权威的话……
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武志红
《身体知道答案》