日期：
In the morning, the birds were singing happily outside the window, as if they were calling me to get up quickly. After I got up quickly and washed, I went downstairs with my mother to exercise. There have been many people exercising in the small park, some are kicking shuttlecock, some are boxing, some are dancing with fans, some grandparents are singing, and there are erhu accompaniments nearby. It's very pleasant to hear. A few puppies are chasing after each other. The birds are chirping in the middle of the sky. They walk in the park with their mother for a while. They see many interesting things. After getting up early and exercising, they are very happy all day.
Early rising is beneficial in more than one way. first, it helps to keep us fit. we all need fresh air, and air is fresh in mornings. second, we can improve our health by taking mornlng exercise.
Early rising helps in our study. we learn more quickly in the morning. we also find it easier to memorize what we learn in the morning. and early rising gives us enough time to get ready for our study and work.
Late risers may find it very difficult to cultivate the habit of early rising. they ought to make special efforts to do so. as the popular proverb says, "early rising makes a man healthy, wealthy and wise."
early rising is a good habit.
first, it helps us to keep fit. we all need fresh air, but air is never so fresh as early in the morning.
secondly, early rising helps us in our studies. we learn more quickly in the morning, and find it easier to remember important things.
thirdly, early rising give us enough time to wash our faces and hands and eat our breakfast. i decide to rise early every day.
Getting up early is a good habit. It is of great importance to us all. First it helps to keep us healthy. If we can get up early, we can breathe fresh air,and do morning exercise, which builds our bodies. Second, it helps us to memorize what we have learned in class by reading aloud in the morning.Third, it can help us to find enough time to prepare our work of the day. In one word, if we stick to getting up early every day, it will do us a lot of good.
Getting up early is a good habit. It is of great importance to us all. First it helps to keep us healthy. If we can get up early, we can breathe fresh air,and do morning exercise, which builds our bodies. Second, it helps us to memorize what we have learned in class by reading aloud in the morning.
Third, it can help us to find enough time to prepare our work of the day. In one word, if we stick to getting up early every day, it will do us a lot of good.
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇扩展阅读
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展1）
——Advantages of Early Rising英语作文通用5篇
A nice cool shower first thing in the morning wakes me up completely and leaves me refreshed. Before taking the shower, I am usually so sleepy that I can hardly open my eyes. As soon as I splash cold water over my face and body, I wake up with a pleasurable sensation. Then, as I stand there under the gushing showerhead, feeling the coolness of water over my body and listening to the sound of water gurgling down the drain, I feel totally refreshed and relaxed. I enjoy taking morning showers. It is the best way I know to get the day off to a good start.
every morning, as soon as the alarm clock wakes me up, i get out of bed and go into the bathroom, sleepy-eyed. after taking off my clothes, i rub my body to stimulate circulation. then i turn the faucet on. a hissing avalanche of water foams down my body in cold sheets. i close my eyes, not thinking about anything, so that i can better enjoy the cool sensation and pleasurable prickliness of the cold spray. i stay this way for about two minutes. when i finish, i dry myself with a towel, put on my clothes and step out of the bathroom refreshed and relaed.
Early rising benefits us in many ways.
First, it helps to keep us fit. We all need fresh air. But air is never so fresh as early in the morning.Besides, by taking morning exercises we can improve our health. Second, it can help us in our studies. In the morning we can learn more quickly. Third, it can enable us to plan our work for the day. We cannot work well without a proper plan. Early rising can also give us enough time to get ready for our work. Therefore, we say that those who always get up late should make great effort to get up early.
In the morning, the birds were singing happily outside the window, as if they were calling me to get up quickly. After I got up quickly and washed, I went downstairs with my mother to exercise. There have been many people exercising in the small park, some are kicking shuttlecock, some are boxing, some are dancing with fans, some grandparents are singing, and there are erhu accompaniments nearby. It's very pleasant to hear. A few puppies are chasing after each other. The birds are chirping in the middle of the sky. They walk in the park with their mother for a while. They see many interesting things. After getting up early and exercising, they are very happy all day.
a nice cool shower first thing in the morning wakes me up completely and leaves me refreshed. before taking the shower, i am usually so sleepy that i can hardly open my eyes. as soon as i splash cold water over my face and body, i wake up with a pleasurable sensation. then, as i stand there under the gushing showerhead, feeling the coolness of water over my body and listening to the sound of water gurgling down the drain, i feel totally refreshed and relaed. i enjoy taking morning showers. it is the best way i know to get the day off to a good start.
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展2）
——高考英语作文 ：Be an Optimist合集五篇
The life of people and countless setbacks are inevitable. Nietzsche said, we have no right to be pessimistic. Frustration can be relaxed, without setbacks to enlarge. Some small things make you very pessimistic. So life isn't occupied by pain?
In the face of setbacks, Anita Mui chose to continue struggle, while Leslie Cheung chose ***. Encountered setbacks, the choice of summing up experience, continue to forge ahead? Or indulge in frustration and pain, inextricably bogged down in? Many history and experience tell us: frustration is inevitable, you must learn lessons, correct shortcomings, make up for deficiencies, and enhance self-confidence, you can succeed. On the contrary, it will fall forever. You must calm down and face the frustrations of life with an ordinary and optimistic heart.
Everyone will succeed, success will bring happiness, frustration will bring pain. In the face of setbacks, some people worry, some people look forward to tomorrow, people have lost forever lost, some people get lost again as. Frustration is coming, it means that you want to test. Several actors best show in 2005 the Spring Festival Gala "Avalokitesvara", they are deaf. But they didn't become pessimistic because of their own physical defects, but they worked harder, and finally achieved success at the Spring Festival gala.
"Avalokitesvara" the actor is not deaf? Small Zhouzhou not artist has the congenital defect? They were unlucky in life on the road "tsunami", but by virtue of their firm and indomitable spirit and indomitable indomitable will, not only did not flinch, but also did not give up, carefully and patiently experience, rational and comprehensive lessons, and diligent efforts to build the new world of their own, and succeed.
There is such a person, his family was very wealthy, his father is a latifundistas. But when he was 7 years old, my motherland changes. The whole family fled to Miami. In order to survive in a foreign country, he worked with his father when he was 15 years old. His life was bitter, but he always listened to his father's instruction: whatever he wanted, he should be strong and good. He worked as a waiter, salesman and the driver of the car did. Because he was diligent, studious and unpaid, the boss introduced him to a better company. From then on, he eventually became the United States Department of commerce be promoted step by step, minister, he is Carlos Gutierrez.
I admire Carlos Gutierrez, his fate is bumpy, but he remember his father's teachings, to create their own world with their own hands. He is not very clever, do not have business acumen, but his self, good, finally succeeded. Life is negative for 7 years old No, but for now he is sure Yes.
"Unremitting self-improvement, social commitment", this is the motto of Tsinghua University, to teach people to be self. Life is always facing setbacks and it will bring pain. But you just have to take the frustration as the furnace that makes you stronger, and face it correctly. Let us smile in the face of setbacks, in the heart of the sun to resolve this ice setback!
Being optimistic means being hopeful about the future and the success of something in particular. Being pessimistic, on the other hand, means being sad about the future and always thinking that something bad is going to happen.
Let＇s take the challenges in our everyday life as an example. Faced with a challenge, a pessimistic person may feel gloomy, distressed, and even afraid of it. He considers himself powerless, and complains about it all day long, refusing even to have a try before giving it up in theend. An optimistic person, however, may adopt an entirely different approach. He may not regard the challenge as something bad, instead, he takes it as an excellent opportunity to display his abilities and talent. Pressure sim*** adds to his enthusiasm to realize his dream.
Obviously, being optimistic and being pessimistic are two different attitudes towards life, which always mean the difference between failure and success. It is natural that we encounter challenges of one kind or another in our life. If we are pessimistic whenever we are confronted with challenges we are destined to have one failure after another. If we are pessimistic, we are destined to fail,ending up accomplishing nothing. But if we approach thechallenges in an optimistic way, we may gofromvictory to victory.
Therefore, be optimistic, all the time.
Life is not perfect, so be optimistic, face setbacks. Optimism is a beacon in the night, to bring you confidence; optimism is an oasis in the vast desert, give you hope; optimism is a warm winter charcoal, make you out of trouble, brave to face setbacks.
Optimistic in the face of setbacks will be successful, life is like the ocean, sometimes in smooth water, sometimes billowing, life is like a boat floating in the sea, but also often "a totally wrecked boat." however, despite these unsatisfactory life, also have to discard the optimism of sailing, you can ride the wind and waves, see the beautiful rainbow. When the moving light, like a beautiful singing fish late. You will see that the harbor has been waiting for you, as the continued life of the song, sometimes low melodious, sometimes hair Hakata, you are a musician, with optimistic notes compose melodies of life.
Lincoln, the famous president of the United States, made great contributions to the American Civil war. Who knows his struggle is so hard? He ran for the eight time and lost eight times. The two election, the two bankruptcy. He was in a trance. But he never gave up, optimistic face frustration, setbacks, hard work pays off, he eventually succeeded.
The eight election, the eight defeat. Two times in business, two failures. Through several decades, by virtue of their optimistic attitude, standing proudly on the president of the United States forest impressively. Be optimistic about setbacks, and you can get rid of setbacks. If Lincoln after setbacks and how to be unable to get up after a fall, today's brilliant achievements? Life ended up with too much imperfection, too many setbacks. If you sink into frustration, it will only make you more difficult and unable to extricate yourself. Because of optimism, you can go farther from your dreams. Optimism is a star shining in the universe, it will lead you out of the dark, towards the dawn; optimism is shining on the sea of beacon lights, it will guide the lost ship, to the harbor. As the saying goes, "Every bean has its black." life is not perfect and beautiful, if you face it, do not be discouraged, you will see a different way of harvest experience, gorgeous scenery, make you success by the weak to strong, from failure, riding the train of life to the dream destination.
In ancient times and at home and abroad, such examples abound.
Sima Qian suffered after castration, not discouraged, by virtue of their positive attitude, write the first history of the "historical records"; Hong Zhanhui, a poor, was lost parents, but also with a four year old sister, but he is still optimistic, finally admitted to the ideal university. Jobs, Apple Corp CEO, who once was fired by his company, but he still actively face setbacks, once again become a member of the Apple Corp.
Thus, an optimistic person, will get rid of the plight of success, with life in the face of setbacks, disappointments in life actively. We as students should be more positive, optimistic in the face of the exam, make efforts to struggle, let the brilliant smile on the face, to win better grades in senior high school entrance examination time.
"If winter comes, can spring be far behind?"" Yes, optimistic face setbacks, you will enter the success of the palace, for youth painting a complete stop.
Recently, I have seen an impressive film –Precious, which tells the growing experiences about a pretty fat black girl, Precious Jones, a girl living in the Harlem. The film reveals the poor and miserable life in the Harlem, but at the same time, it encourages people to take a positive and optimistic attitude to face it, no matter how difficult it is.
最*，我看了一部印象深刻的电影——《珍爱》。这部电影讲述的是一个生活在哈勒姆区的美丽胖女孩珍爱琼斯的成长经历。它揭露了哈勒姆区贫穷痛苦的生活，但是，它也同时鼓励了人们不管遇到什么样的困难都要以积极乐观的态度去面对生活。
Precious is so undereducated that she can not read and write formally. What’s worse, she is usually knocked around by her irascible mother. Worst of all, she is sexually assaulted by her stepfather and has two children before the age of seventeen. Owing to the situation she gets involved, she has to leave school and is introduced to alternative school. After waging many struggles and overcoming many difficulties, she finds the goals of life again with the help of her teacher and classmates.
珍爱受到很少的教育，所以她不能正常地读书写字。更糟的是，她经常被她母亲暴躁的脾气逼得四处流浪。最糟的是，她被继父，未满17岁就有了两个小孩。鉴于她所遭遇的情况，她不得不辍学到替代学校学*。在经历了一些挣扎，克服许多困难后，在老师和同学的帮助下她重新找到了生活的目标。
In the film, Precious insists on keeping her children all the time though she gets involved in trouble. She has a firm belief that she can get rid of the past life and start the new one and she really makes it finally. Her insistence tells me that keeping positive and optimistic would make a great contribution to achieve dream.
在电影中，尽管遇到很多困难，珍爱仍然坚持抚养她的孩子。她坚信她能够摆脱过去的生活有全新的开始，最终她做到了。她的坚持告诉我们，保持积极乐观有助于实现梦想。
In life, many people are easy to feel frustrated by meeting a bit of setback. As far as I am concerned, we need to learn to keep positive and optimistic when facing difficulties so that we have more power to keep and pursue our dreams.
在生活中，很多人遇到一点挫折就容易觉得沮丧。在我看来，遇到困难的时候，我们应该学会保持积极乐观的态度，这样我们就有更多的力量去维持和追逐我们的梦想。
What is optimism? Optimism is when you meet with difficulties, you will have the courage to face it. What is pessimistic? Pessimism is when you meet problems, you can't challenge head-on, will only like little puss-head, tightly in there, says you are a very timid person.
If you live with optimism, you will have a lot of friends, also can have good luck comes upon you. As long as with an optimistic attitude to face life, your life will step by step to rise again, the future will certainly be like big stars send out light. As I am optimistic person, so there are a lot of good friends to accompany me around.
Be careful! Some students always with pessimistic mood in the face of all things, as long as they unwilling or in a bad mood, drop by drop tears, really upset people. Facing the challenges of life, if you are a optimistic person, what would you do? If you are a pessimist, how would you solve? Because I am a optimistic person, I would say, "ok! You can do better next time." But if I am a pessimistic person, may be a is a sign of weakness.
I think optimism and pessimism is a picture of life on paper, and we can help you with all the colors of the colorful life in different patterns. As long as have an optimistic attitude, can let me have a happy mood, brave to face all kinds of difficulties.
什么是乐观呢?乐观就是当你遇到困难，你会勇于面对。那什么是悲观呢?悲观是当你遇到问题，你不会迎头挑战，只会像缩头乌龟一样，紧紧的缩在那里，表示你是一个很胆小的人。
如果你以乐观的态度过生活，你会有很多朋友，也会有好运降临在你身上。只要以乐观的态度面对生活，你的人生就会一步又一步的往上升，未来肯定会像大明星一样散发光芒。像我就是乐观的人，所以身边有许多好朋友陪伴我。
小心了!有些同学总以悲观的心情面对所有事物，他们只要不甘心或心情不好，都一滴一滴地流下眼泪，真是让人懊恼。面临人生的各种挑战，如果你是乐观的人，你会怎么做?如果你是悲观的人，你会怎么解决?因为我是乐观的人，我会说:“没关系!下次可以做得更好。”但如果我是悲观的人，可能会一 蹶不振。
我觉得乐观和悲观是生活上的图画纸，我们可以用五彩缤纷的色彩帮自己的人生画上不同的图案。只要拥有乐观的态度，就能让我有一份快乐的心情，勇敢去面对各种难关。
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展3）
——必背高考英语作文合集五篇
My mother is the person I respect most.She plays an important role in my life，not only as a mother but also as a friend. As a mother，she takes good care of the family and she is never upset about mymistakes.She works hard in the company.Shes always warm-hearted and ready tohelp others.She sets a good example to me.I have learned to work hard andrespect people around.As a friend，she knows a lot about me and gives me helpwhenever its necessary. My mother has a great influence on me and I respect her most.
Reading---A good Habit
Reading is a very good habit. I like readingvery much. In my eyes, I think that forming a good reading habit is necessaryfor us. It can not only improve our knowledge but also make us to think overmore different things efficiently. Besides, we can do some reading every timewhen we are free. For example, I often read some of my favorite books in myspare time both at home or in the library. What I like most are story booksbecause most of them are quite interesting. Now I often buy my favorite bookson line for its big discount. Finally, I like to share my favorite bookswith our family or my classmates. Since reading can benefits us a lot, it’s time for us to have our good reading habitnow!
As the developing of Chinese economy,the problem of protecting environment
is being more and more important.It is a crucial responsibility for us.If we let this situation go as it is,it would be almost not a health earth for our offspring.It sounds an alarm to us that we should execute the steps of protecting environment
quickly.Recently,a large number of problems appeared obviously,the security of food,the acid rain,the lack of water,the worse weather,all of all,it is the problem of We’d better bepatient while listening. Don’t forget to keep silentwhile listening. In a word, good listening can really make us get closer toeach other. Thank you for your listening!
How to be a greener person
It’s our duty toprotect the inviyonment around us.
When we go to school, we should ride a bike ortake a bus. When we go out for activities, we shouldn’t step on the grass. We can’t draw everywhere. When we go shopping, we’dbetter use a cloth bag. At home we can save water and electricity. When weleave a room, we should turn off the ligts. At school we can collect wast paperand recycle things, such as bottles, cans and plastic bags. We shoudn’t listen to pop music or spit in pulic.
Let’s dosomething to protect our environment.
The Person Who Has Influenced Me Most
My mother is the person who has influenced memost. She is in her forties. She always listens tomy problems patiently. And she advises me how to solve them. As a doctor, sheoften says she can’t be too careful. She oftenworks extra hours. She has devoted most of her time to her work. So I think sheis not only a good mother but also a good doctor. I hope I can be a person like her. I also hopeshe will pay more attention to her own health. She’d better have more time to relax herself.
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展4）
——早起的奇迹的读后感合集五篇
放假后的我，跳出了时间管理的思维禁锢，转向了自由散漫的假期生活。然而读完这本书让我对假期中自己这种散漫的生活方式进行了反省。我们的人生才刚开始，如果坚持做到准时早起，是否也会迎来自己想要的生活呢。
早起，是人生最高级的修行。无论我们想要拥有哪一种生活，请谨记：自律使你自由，梦想使你伟大。《早起的奇迹》这本书给我最大的启发就是，无论你现有的人生阶段，是否处于迷茫，亦或者是否陷入某种焦虑；请即刻行动，改变现状，为自己的早起制定一份自律的生活计划，开始你想要的人生。正如书中写到“我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。”
一年前认识一位学姐，她当时正在自己创业，做得风生水起。和她聊天时，她提到了自己现在每天都在坚持早起。这个*惯不仅改变了她的生活，而且让她的学*与事业都有了更好的发展。
她提到了《早起的奇迹》这本书。当时听了也没有刻意去翻看。
只到前几天在电子版书籍中看到了，就随手点开阅读。
不过才看了几十页，就已经被作者的经历所震撼。他曾经在20岁的时候遭遇过一场极其严重的车祸，甚至经历了临床死亡6分钟后，奇迹般的复苏了。但同时他也面对了大脑的损伤，以及下半生可能不能走路的处境。正是在这样让人绝望的情况下，作者居然通过自己的坚持努力，慢慢地恢复到了正常人的生活，不仅可以重新走路、锻炼，还娶妻生女，事业有成。
这本书是在他第二次遇到人生的困境，就是经济危机的情况下，他通过早起，发现了人生可以被自己改变并且创造。不仅他自己在坚持，同时也影响了越来越多的人通起早起改变了原有的迷茫的生活。
书里提到了作者从最起不愿早起，到后来思考早起做什么，列定了一项项小计划后，早起成了他最为开心活跃积极的时刻。
我们每个人都有面对困境，想到改变的时刻，翻翻这本书，也许就能找到你想的一些答案。
《早起的奇迹》是一本具有实操指南的心灵鸡汤书籍，最开始接触这本书受到极大感染和鼓舞，慢慢的又恢复正常的日常生活。书中提到的方法论有理论支持，确保了方法的真实有效性。读书需要应用，书中的方法要在现实生活中根据自己的情况进行调整应用。关于早起，外在的手段和心理暗示确实有作用，但是要基于不同人所需要的睡眠时间不同，建立在对自己清楚认知的基础上，应用书中的方法。
时间难得可贵，我能利用的时间分成上午，下午和晚上，上班的时间占据了上午和下午，晚上是属于工作之外的时间。实践早起的方法之后一天可支配时间多出来早上，这段时间很奇妙，不管是运动或者做其他事情都让人产生一种赢在每一天起跑线的感觉。早起确实存在一定程度的困难，首先保证早睡，晚睡对于身体的伤害不小，并且造成的伤害不可逆。其次确保早起有五个小技巧，闹钟放远一些，起床喝杯水，刷牙，冥想，运动；闹钟放远一些是一直在用的.早起技巧，早起刷牙瞬间整个人都清醒了，所以不能小看这五个小技巧。
书中总结了几个常见的思维误区，一是后视镜综合症，人们总是以过去的想法限制现在和未来，过去不等于未来，相信一切皆有可能。过去我所不擅长的事情，成为现在每天自主做的事情。二是“孤立事件”谬误，忽视当下决策的重要性，“当下的选择乃至想法，都会对未来产生不可逆转的影响。”经历重大抉择时，决策前后看不出来有明显变化，但这个决策决定了未来长期走向的一部分。三是明日复明日的“拖延症”，“拖延症”其实是一种心理保护机制，应对拖延症最重要的是不要自责，简单的开始行动就好。“现在比任何时刻都重要”，过去无法改变，未来是从现在决定的，唯一能把握的只有当下。
本书解决我的另一个疑问在于《秘密》这本书所渲染的不断强化心中所想一定会实现，是否是真的？首先这个想法十分吸引人，人人都想心想事成，但我总是怀疑其中的真实性，凭借自己的信念，事情就会按自己的期望发展吗？这个逻辑根本经不起推敲，但如果想法都没有，事情肯定连发生的概率都没有。有梦想有想法是好事，但是要为此付出努力，也要尊重事物发展的客观规律，大概率上努力会让人向目标靠*，能不能实现是另外一件事情。
自我鼓励式的宣言是否有效，答案是肯定的，而这种重复洗脑可以用在正面，也可以用在反面；最明智的做法是保持理智，对于任何强行灌输的观点保持清醒和觉察。书中提到好书值得反复读，并且指出喜新厌旧是人之天性，结束学校的学*之后才意识到重复是学*的捷径。对于读书来说，“有人读一遍就能彻底吸收一本书的精华，如果你想精通任何领域，就需要不断的重复，一遍又一遍地熟悉其中的观点、策略和技巧，直到它们融入你的潜意识。”有提升的重复才是学*之道。
我重新看这本书，是因为在两年前的时候，认识了一位早起的领导，并且有幸和他一起工作了一年有余。这样一段共事的经历和从他身上学到的东西，就和这本书的要义一样，早起的奇迹。
大概所有人都知道，早起的鸟儿有虫吃。
简要说一下榜样的情况，清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手；我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。
最可怕的还有，这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。
《早起的奇迹》这本书，就是我在观察他很久之后，偶然在书单上看到的一本书，觉得当即决定买来看一看。两年后，我也更有时间和精力能够开始模仿他、学*他。
早起这件事，可能是我们人生中为数不多，只要你肯学，马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处，就是你比别人多了整整一个早晨，是的，整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里，我是个典型的夜猫子，之后我看到了这个大牛！
其实这本书是典型的时间管理的书，和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。
这些，我都在榜样的本子上见到过。
就怕梦想照进现实，而这个时刻，你我是个看客，隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激，因为之前可能混的层级Level不够，导致见不到这样的大牛，误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人，仔细想了想，自己还是需要改变点什么。
后来，我变成了一个早起型，有时候觉得自己学到了一些精髓，但有时候觉得是岁数大了，赶紧把这本书再拿出来看看！
围绕SAVERS的人生，大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing来把生活搞成自己想要的样子；心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化，能够形成*惯，如果在早晨做完和强化这些，那么就能比别人早迈一步。
全书的序言前，用巨大的字体写着：
我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。
这大概是所有看这本书人的初衷吧；这本书再读一遍的感觉，它特别像一个励志的`故事，又像是一个特别鸡汤的报告文学，还特别像一个培训课程。
浓浓的鸡汤味那是肯定的了，却也有很多指导实践的培训内容，关于*惯养成的方法，简单的到复杂的，简易的到深刻的，这些都能够潜移默化的影响我们的思维方式，进而改变我们的行为方式，最终找到那个想成为的自己。
突然又想到那句话，白日做梦、行我所梦、以梦为马、马到功成。
叫醒你的不是闹钟，是理想，加油啊！
作者通过《早起的奇迹》给我们提供了一个帮助我们掌控自己人生的方法。它教会我们主动去编程影响我们人生的*惯。首先，思考真正想要什么;其次，思考为什么想要;然后，思考你必须成为什么样的人，才能得到你想要的;最后，思考你必须做什么，才能得到你想要的。沿着这一思路，我们可以尽情编程我们的*惯，掌控我们自己的人生。
授人以鱼，不如授人以渔。希望你也能通过这本书获知到更多的感想，根据需要，编程自己的*惯。奇迹，从早起开始，愿你有一天能成为梦想中的自己。
首先，谈一谈此书给我的帮助。最*，我跳出时间管理的思维禁锢，转向精力管理的研究。在《精力管理》一书中有句话写道："人生是阶段性短跑冲刺的累加，而并不是一场马拉松。"如果要保持短跑冲刺的良好状态，一定要在休息阶段调整好身体、放松好心情。在保持良好状态时，我们对专注力要求较高，"沉浸"一词用在此处非常恰当：沉浸于工作学*、沉浸于休息放松都是指专注于某件事情。这本《早起的奇迹》教会我的新技能有两项：一是张弛有度、劳逸结合；二是保持"目的性心静"。这第一项技能知易而行难，不过贴心的作者给出了行动指南。第二项技能实践难度大一些，但只要坚持也不是太难。
对于保持"目的性心静"，这本书的作者与《晨间日记的奇迹》的作者思路一致，那就是早上起床后写一篇晨间日记。自20xx年1月1日开始我已在坚持做这件事，每天早晨跟随意识想到哪儿就写到哪儿。我实践后的发现与两位作者所说的效果一致：我能更多地捕捉到自己的意识或者说是想法，理顺大脑里面杂乱无序的想法已是向"目的性心静"迈出了一大步。看了这本书，我觉得自己做得还不够，书中建议通过冥想或练瑜伽来达到心静，这些建议很好，我决定在我的健身课程里加入瑜伽课。
另外，这本书中推荐了大量书单，针对睡眠问题、个人发展等焦点话题，读者可以自行拓展阅读。我在阅读本书时，觉得书中有条建议特别适用于青年人，书中建议：想要取得良好个人发展的读者可以把个人发展类经典书籍都读一遍，类比归纳出自己的方法。书中反复提到的拿破仑・希尔的《思考致富》值得一读，我已在当当上下了单。在此，插一句：年轻时千万不要吝啬买书的钱，很多道理早知道早受益。
最后，我想为此书附上使用说明，我觉得早起的奇迹是在当前朝九晚五或晚六的工作节奏前提下适用，我们不能忽视夜猫型人的感受，因为生物钟的.缘故，有一部分人早晨是起不了早的。开个玩笑的说法就是，晨型人有"早起的奇迹"，那么夜猫型人有着"熬夜的奇迹"，尤其是夜猫型人从事自由职业时，晚睡晚起更有效率。个人认为，此书更适用的是非夜猫型生物钟的人。
以上就是本人的一些拙见，欢迎拍砖与探讨。
读了此书，我认识到了现代生活中早起的益处，但也不能绝对地说，早起有益而晚起有害。
首先，谈一谈此书给我的帮助。最*，我跳出时间管理的思维禁锢，转向精力管理的研究。在《精力管理》一书中有句话写道："人生是阶段性短跑冲刺的累加，而并不是一场马拉松。"如果要保持短跑冲刺的良好状态，一定要在休息阶段调整好身体、放松好心情。在保持良好状态时，我们对专注力要求较高，"沉浸"一词用在此处非常恰当：沉浸于工作学*、沉浸于休息放松都是指专注于某件事情。这本《早起的奇迹》教会我的新技能有两项：一是张弛有度、劳逸结合；二是保持"目的性心静".这第一项技能知易而行难，不过贴心的作者给出了行动指南。第二项技能实践难度大一些，但只要坚持也不是太难。
对于保持"目的性心静",这本书的作者与《晨间日记的奇迹》的作者思路一致，那就是早上起床后写一篇晨间日记。自2018年1月1日开始我已在坚持做这件事，每天早晨跟随意识想到哪儿就写到哪儿。我实践后的.发现与两位作者所说的效果一致：我能更多地捕捉到自己的意识或者说是想法，理顺大脑里面杂乱无序的想法已是向"目的性心静"迈出了一大步。看了这本书，我觉得自己做得还不够，书中建议通过冥想或练瑜伽来达到心静，这些建议很好，我决定在我的健身课程里加入瑜伽课。
另外，这本书中推荐了大量书单，针对睡眠问题、个人发展等焦点话题，读者可以自行拓展阅读。我在阅读本书时，觉得书中有条建议特别适用于青年人，书中建议：想要取得良好个人发展的读者可以把个人发展类经典书籍都读一遍，类比归纳出自己的方法。书中反复提到的拿破仑·希尔的《思考致富》值得一读，我已在当当上下了单。在此，插一句：年轻时千万不要吝啬买书的钱，很多道理早知道早受益。
最后，我想为此书附上使用说明，我觉得早起的奇迹是在当前朝九晚五或晚六的工作节奏前提下适用，我们不能忽视夜猫型人的感受，因为生物钟的缘故，有一部分人早晨是起不了早的。开个玩笑的说法就是，晨型人有"早起的奇迹",那么夜猫型人有着"熬夜的奇迹",尤其是夜猫型人从事自由职业时，晚睡晚起更有效率。个人认为，此书更适用的是非夜猫型生物钟的人。
以上就是本人的一些拙见，欢迎拍砖与探讨。
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展5）
——早起的励志句子实用五篇
1、只要是对的，就不怕遥远，只要认准觉得值得的，就一直干下去，努力必有结果，早安！
2、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，当下跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。早安！
3、很多人都羡慕那些一夜爆红的成功人士。其实，这个世界上从来没有一蹴而就的成功。如果没有踏实的努力，没有点滴的积累，再好的运气降落到你头上时，你也没有接住它的实力。早安！
4、鸟儿自由翱翔天空，对它来说就是幸福；繁星守护明月，对它来说就是快乐；我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。早安！
5、忙的时候虽然累，但是忙完了会特别畅快舒服，闲的时候虽然爽，但是闲的时间长了心就慌了，你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。早安！
6、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。早安！
7、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的*凡人。造船的目的不是停在港湾，而是迎风破浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！知行合一！全心全力！早安，我的亲们！
8、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。新的一天，早安！
9、女孩子一定要学会保持经济独立，不要老想着去依靠别人，当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。记住好好爱自己，让自己强大起来，你才可以更有魅力。愿每个姑娘都能精致到老。早安！
10、或许你总是抱怨上帝没有给你机会，没有为你的成功创作各种条件但你是否真地想过，逆境是对你的一种磨练，条件也可以由自己创作，你没有夺得成功的原因并非你抱怨的这些，而恰恰是你不愿意面对的――你自身的原因，你的不努力。早安！
1、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天！不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。抱的希望，为的努力，做最坏的打算。从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。早安！
2、学会换个角度看人生吧，你会觉得天也蓝，风也轻。播下一种心态，你会收获一种思想；播下一种思想，你会收获一种行为；播下一种行为，你会收获一种性格；播下一种性格，你会收获一种命运。早安！
3、这世界，虽然没有绝对的公*，但是努力就会增加成功和变好的可能性！而这带着未知变量的可能性，就足以让我们普通人拼命去争取了。早安！共勉！
4、千万不要后悔你人生中的哪一天，好日子带给你幸福，坏日子带给你经验，两者都是人生必不可少的。幸福让你甜蜜，考验让你强大，失败让你谦虚，成功让你闪光。早安！
5、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天。早安！
6、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁，但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。早安！
7、做事情选择比努力更难，当你选择好了方向一定要坚持，等你坚持下来了你会发现你的选择非常有价值！在没有播下种子的时候千万不要盲目的判断能不能生根发芽，不去尝试一下谁知道。早安！
8、成功都是被逼出来的，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰。逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。早安！
9、你总是把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事情留在以后，然后在本该是未来的那个时间点，你突然被没时间打败了，所说的未来还是变成了说说而已，所有的借口不过是你给拖延和懒惰找的理由，哪里有浪费时间这回事，你只能浪费自己，哪有那么多未来等着你，你只有现在！早安！
10、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。早安，共勉！
1、无聊的日常，吃喝睡。
2、如果没有更好的风景，更多不需要妥协的选择，如果能这样热切地过每一天。
3、人生就是一场自己与自己的较量：我们要做的，无非就是让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。早安！
4、不要把别人的闲言碎语当成礼物，因为你并不是收破烂的人。做好自己，当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。因为不够好，所以才要努力啊，不努力，你永远就是这个样子。
5、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
6、欲做精金美玉的人品，定从烈火锻来，思立揭天掀地的来功，顺向薄冰履过。
7、困惑，迷茫，惆怅…不知因何而起的各种情绪交杂在一起，未来究竟去向哪里，怎样的生活才是我所期盼的?自尊与金钱，是年轻人的追求也是困惑他们的迷雾。*凡是真?至少能够*凡也足够不*凡了。胡言乱语，不如早睡早起去搬砖……
8、过所爱的生活，爱所过的生活，欢乐的生活，才能生活欢乐，欢乐的工作，才有欢乐人生，生活的梦想其实就是梦想的生活！
9、善待自己，生活会报答你的认真。
10、自得读书乐，不邀为善名。
11、你不能决定太阳几点升起，但能够决定自我几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。
12、人生处在最低谷的好处是，无论朝哪个方向努力，都是向上，如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。你要坚信每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想，新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己。
13、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
14、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
15、真切的祝福你，我的兄弟姐妹，生活虽然天天*淡，但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，愉悦永远将你绕！
16、一个人的自愈能力越强，才越有可能接*幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中*和自在。
17、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。
18、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容；所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。早安！
19、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
20、成功，需要厚积薄发，要忍受煎熬，要耐得住寂寞，坚持，坚持，再坚持，直到最后成功的那一刻。早安！
21、岁月是个爱幻想、爱写作、爱尝试一些新鲜的事物。而我十七岁的时候梦想就是当一名作家，在文字的海洋里遨游。
22、因为生命，注定是一场一个人的徒步旅行。
23、短信到，早上好！知道你美梦还没做完，把你吵醒也别抱怨。揉揉迷茫的小眼，洗洗困倦的小脸，再吃顿美美的早饭，开始自己美好的一天。亲爱的朋友，早安！
24、你视力不好，看不到我的眼泪，却听到我在笑。
25、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。
26、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己！感情不能贪心，也不是梦想.所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情.没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的；爱情与爱人，只能是真真切切的你不是最好的，但我只爱你！
1、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！早安，加油！
2、在每一天清晨，记得早起，努力追逐第一缕阳光。那叫你可以勇敢！每一天都是美好的，只要我们努力去品味它，它就会让你感到快乐。记得珍惜时光，记得多读些书，记得认真看待这个世界。记得让自己更美丽一点。带着美好的心情，发现生活中简单的魅力，你的美丽，可以给你带来自信和愉悦。早安！
3、在坎坷和磨难中学会沉淀自己，在得与失间找到属于自己的生活方式，来不及规划，只能朝着目标前进，未来都是一步步走出来！早安！
4、每人都有过去，却并不能替代今天的你。每次跌倒，阻挡不了有志者的辉煌。只要你努力，这天空的颜色，会因你的心情改变。你每一次迟疑，不要在乎别人又你一步，而要在乎自己少了一次超越自己的机会。修行出自觉进取的心态，少一些与别人的暗中比较，多一些自己超越自己的恒心。早安！
5、人生像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘，玩弄纸笔者，白纸上只能涂成一滩胡乱的墨迹；认真书写者，白纸上才会留下一片优美的文章。早安！
6、人生如车，或长途，或短途。人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好；人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明！早安！
7、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。早安！
8、耐得住寂寞，对每个人来说，都至关重要。耐得住寂寞，方能内心*静、宠辱不惊，有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁，不盲从，保持正确的人生态度和价值取向；才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的.目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。早安！
9、人的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！早安！
10、女人，不要被生活折弯了腰，女人，不要被家务熏黄了脸！女人，不要被时间催老了颜！无论在哪个年龄段，都要好好爱自己，你若高贵，一切不贵！早安！
1、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧！早安！
2、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
3、清晨的第一缕阳光射到你的床头，把一天的温暖送上你心头，清晨的第一声鸣叫传入你的耳中，把一天的快乐送到你心田。早安！
4、年轻的我们心脏都是比较小的，一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，*静的遗忘。所以忍耐吧，有天我们的心脏会长得比悲伤大。
5、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好！
6、人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。这是任何人都无法用逼迫让你达到的目的，它只能是出由你自己内心的意愿，你才会真正的着手去调整，去完善，去提升，去塑造一个更好的自己。
7、这世界上有一种相遇，不是在路上，而是在心里；这人间有一种暖，不是在体表，却可以甜在心头。
8、早上空气清新，叫你事事顺心；上午阳光明媚，祝你薪水翻倍；下午小风娇好，愿你青春不老。
9、每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。早安！
10、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。
11、瞧你的眼睛，沾着眼屎，有时睁有时闭，扑朔又迷离。看我的祝福，温馨又调皮：早上好，愿年你天天数钞票，脸上常常挂微笑。
12、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
13、春天倚着你幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着你成熟，冬天倚着你思考。生命的每一个感动因你而开始，早上好！
14、每个人都有一个明天，每个人都有一个明年。立足今天，展望明天，立足今年，开拓明年。
15、方向不对，努力白费，方向大于方法，动力大于能力，做人大于做事，凡事都说这都是我们的错。
16、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。
17、对你不爱好的寻求者的示好和关怀要坚定的说不或谢绝。即使他说：这不关你的事。
18、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己给。别人给的，你要问问自己，拿得起么。
19、即使行动导致错误，却也带来了学*与成长；不行动则是停滞与萎缩。
20、你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更美好。
21、现在，坚强一点，因为事情总会变得更好。现在也许还是暴风雨，但雨不会一直下下去。
22、抽出时间去学*，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
23、不想要不好的开始，所有就来问候你，也许你不太在意，只盼你能把我记起！
24、凡事不能半途而废，特别是你快看到曙光的时候，需要锲而不舍。
25、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。
26、早上起床，两眼相望，对着镜子看胖没胖，哇！精神真爽，又减了几磅，真是好样，这样下去有希望，我把音乐放，噪音大的无法阻档，像牛魔王。
27、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。早安！
28、早上好，洗个脸清清爽爽哈哈笑，早餐营养要搭配好，精神饱满情绪高，高兴兴挣钞票，祝你一天心情秒，早安！
29、一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！
30、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
31、走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；道一声问候，才知道这就是幸福。早安，我的朋友！
32、一百种人有一百种命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，不过谁也不需要羡慕谁。最重要的是：我们迟早会遇上。
33、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
34、已经错失的好男人不要往懊悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。
35、早晨，看见红日升起，愿你生活如红日般红火；早晨，看见白云飘荡，愿你的心情如白云般自在；祝早安，开心每天。
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展6）
——早睡早起句子汇总五篇
1．新一周开启，给自己打个鸡血，早睡早起身体好，少油戒糖体重轻提前写稿节奏松，反正全部难做到。
2．新的一周又开始了，我要认真工作，早睡早起，坚持减肥！
3．真没想到昨晚上快十二点才睡觉，今早上还能正常醒来，还是挺佩服自己的，就是眼睛有点难受。以后还是要早睡早起，只有这样才对身体好。
4．清晨的太阳，美得像一幅画现在每天早睡早起，感觉挺好。
5．又是一周闪闪发光新的一周喔，现在最好的状态就是：单身独立自律早睡早起真的不要太舒服啦。
6．保持精力充沛需要早睡早起，保证激情常在就要起来运动，保护良好心态真是每天练气唱歌。一碗蔬菜粥，早安！
7．早睡早起居然坚持了一个月，我好棒！继续努力！踏出自律的第一步！
8．早上好呀！连续好多天的早起，但每天睡的还是挺晚的，希望新的一周可以早睡早起！
9．暑假的好日子还有两周结束了，开始一起调整作息，早睡早起！新的一周，加油！
10．放下手机，放弃懒惰，丢掉包袱，早睡早起！好好练车！自律的人生从此再次捡起 一点一点慢慢来，坚持不懈！努力加油！
11．每天早上起床都要我命一样 今天开始一定规律作息早睡早起，坚持每天锻炼看看书。
12．早睡早起的感觉还真不错哎，即使是干活也越干越起劲了。
13．早睡早起身体才能快快好起来昨天后半夜因为吞口水噎醒，这种感觉真的太难受了。
14．我的愿望坚持做到自律早睡早起。早起了，晚上才不容易熬夜，9点半必须上床躺着准备睡觉。吃饭按时，晚饭5点左右吃，6点以后不吃东西。
15．早睡早起不熬夜，按时吃早餐，认真护肤，健身减肥，不吃垃圾食品，坚持午休，晚上七点后不吃东西，每天喝八杯水、
16．这也许是对我意志力的考验，早睡早起，每天运动，好好吃饭，要坚持呀！
17．现在年纪大了，不熬夜了，要早睡早起。
18．起床了，早睡早起 虽然未来好像藏在迷雾中让人生怯，但现在的你已经踏入其中了，必然很快就能云开雾散。
19．大家真的要注意身体，早睡早起，少熬夜，少喝酒，少抽烟，多运动。人真的太脆弱了，照顾好自己永远是最重要的。
20．早睡早起身体好，但我这两天真的早睡过早醒踩点5.50分醒不过能睡足觉的感觉真好。
21．别轻易否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。大家早安。
22．不能早睡早起，就全天犯困，就要喝咖啡，喝了咖啡就内分泌失调，睡不着。
23．感觉头发都快掉秃了，立个flag，早睡早起不熬夜，好好吃饭，好好生活。
24．早睡早起的一个假期生物钟也开始健康起来精神抖擞。
25．我发誓，从今天起我，好好护肤，认真减肥早睡早起，摆清自己位置认清自己体型明白自己年龄。
26．昨晚没睡好，周一困成狗，真的困得恍恍惚惚眼睛都要睁不开了还搬啥砖啊，和自己说以后要早睡早起。
27．十点睡觉，六点起床 ，早睡早起，十分舒爽 ，我的生活就是这样。
28．我的生物钟果然是适合早睡早起，还是一个不小心早过头的那种。十年里我终于把从失眠的烦恼变成了早起不知道干啥的烦恼。
29．最*喜欢上一个早睡早起的人，然后自己也慢慢成了这样的人。
1、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人也喜欢自己
2、努力是安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气些。所以，多一些努力，少点矫情。
3、把烟戒掉，早睡早起，划清朋友圈所有关系，做回以前那个高冷又孤僻的独行侠。
4、太阳起了我也起，我是人间小甜饼。猫宁。
5、女生应该早睡早起没事跑跑步看看书画个干净的淡妆学着去爱爱你的人做一个连自己都羡慕的人
6、走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
7、早睡早起，成长的第一步就是学会舍弃，这样才会让心变空，变的安静。
8、八戒。戒咸戒辣，早睡早起。生活规律，身体健康!
9、我坚持的是每天早睡早起正常吃饭。
10、不吃凉性的东西，不吃辣不喝酒，不吃零食，不熬夜，多运动多锻炼，作息规律，早睡早起，提前步入老年生活。
11、怀揣未来的梦想，在每一个*凡而不*淡的日子里，才会笑得更加灿烂。早安。
12、做向日葵一样温暖的人，纵是风雨不断，也要昂首向阳，努力生长，早上好！
13、去让自己变得更棒，这是你任何时候都不能忽略的事，早呀。
14、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我*惯了早睡早起。
15、从以前烟酒不沾到后来烟不离手，从以前早睡早起到后来熬夜成瘾，这不是上进，这是堕落不是成长。
16、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
17、记得你是女子，你难过就哭，午夜梦回随你便，然后再忘记你是女子，站在太阳下，就要懂得什么是坚强。
18、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒，时间差不多就来找我吧，我等着呢！
19、听了一些歌，想了一些人、一些事，ta们关乎过去，可能再也不会涉及未来，给过我或被我给过爱、陪伴、成长，已无太多想说，唯有感谢作为告别、作为句点。这个点了，好矫情好文艺好暧昧啊～这不是失眠，纯属午觉不小心睡过头造成的偶错了，我要做个早睡早起的好青年……
20、早睡早起。就算是为了自己，
21、以前觉得挣钱不重要，后来才发现星辰和大海都需要门票，诗和远方都需要路费，就像是我们稍微不努力，情怀都养不起，早安。
22、我想早起，可你得让我早睡啊
23、你总说梦想遥不可及可你却从不早睡也不早起
24、先从睡眠开始改善，早睡早起看能否精神状态好点;然后调整自己的饮食，不管有没有胃口一日三餐一定要开始吃了，不能再简化;接着是给自己补一些滋阴的食物，当归红枣枸杞桂圆生姜红糖阿胶蜜枣等驱寒的好东西，才能真正去掉体内的寒气。努力，一定会做好的，身体是自己的，自己不心疼没人会管你!
25、晚安个性的亲爱们都要早睡吖别找了伤眼睛好梦我心疼你们
26、要足够优秀，才能接住上天给的惊喜！早！
27、北方阴雨连绵灾不断，南方流血不停祸不止。珍爱生命，早睡早起。
28、女生就应该早睡早起，健身学*，投资自己，走路抬头挺胸，一心向前。
29、愿你做一个明亮的人不熬夜早睡早起
30、最公*的是时光，最偏心的也是时光，每个人都拥有同样的24小时，最后却活成不同的模样，新的一天，努力活成自己想要的模样！早上好！
31、我应该知道会有这么一天开始，一切都会不一样，接受不一样的生活，做好自己，努力加油，自己的目标没有实现必须加倍的努力，还有一个月的时间，给自己打气吧，要学会适应自己一个人，一个人才能更加静下心来学*，努力提升自己。早睡早起，从现在开始，晚安。
32、劳作后的睡眠，经过风浪后抵达港口，战争后的安宁，度过一生后的死亡，都给人以极大的安慰。――（英国诗人）斯宾塞
33、早睡早起跑下步！不要让自己的精神压力分裂！不要让自己的心理压力太大！
34、你早睡也还是早起不了，所以你干嘛不熬夜？
35、承载了太多期许的目光，怎敢轻易辜负！
36、快乐的意义大概在于：明知道世事的好坏参半、却依然选择热爱！愿你有酒有肉日复日，无风无雨年复年。早安！
37、我从明天起早睡早起每天跑步要像人一样活着。
38、美好的一天，从微笑开始，早安呀
39、早睡早起欢欢喜喜提高免疫力。
40、你早睡早起每天除了学*就是休息可以女神可以酷那为什么你夜里还哭？
1.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
2.坚持坚持让运动成为一种*惯。
3.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
4.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
5.你付出了多少，身材知道。
6.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。――（法国医学家――蒂素）
7.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
8.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
9.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
10.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
11.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
12.今天不走，明天要跑。
13.健身竞风流，人生更精彩！
14.李宁：一切皆有可能！
15.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
16.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。――英・莎士比亚
17.能约束自己的人，最有威信。――塞涅卡
18.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
19.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
20.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。――（列宁）
21.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
22.让你的恶*先你而死。――富兰克林
23.能命令自己的人就很快能命令别人。――希翰
24.登峰造极的成就源于自律。――日・松下幸之助
25.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。――沈从文
26.锻炼适可而止，运动量力而行。
27.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
28.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
29.快乐体育，幸福人生！
30.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
31.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
32.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
33.站着不动，你永远都只能是观众。
34.60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
35.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
36.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
37.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
38.锻炼从今始，何必待明朝。
39.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
40.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
41.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
42.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
43.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。――柏拉图
44.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
45.以自然之道，养自然之身。――（欧阳修）
46.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学*，坚持看书，坚持练*。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
47.腹肌不难练、只是没苦练！
48.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
49.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
50.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
1、你对人类最大的贡献，就是让自己幸福起来；你对自己最大的贡献，就是让自己内心强大起来.强大不是因为你战胜了自己，而是接纳了自己.
2、晨光洒在你的脸庞，晨风吹到你的心房，我的祝福你收到了吗?睡去昨天的疲惫，赢得今天的美好，愿你吃嘛嘛香胃口好，神采奕奕活力棒。朋友，早安！
3、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。早安，愿你过得更加幸福。
4、亲爱的，好好照顾自己，我不期望你赚金山银山给我。但求有个好身体，为我撑一起一片天。牵着我的手走到最后。
5、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成长，脾气会赶走运气。早安。
6、走错了路，要记得回头；看错了人，要懂得放手。谁都不傻，谁也不笨，用眼看人，会走眼，用心感受，才是真。早安！
7、最合适的两个人，不是在一开始就一拍即合，而是愿意在未来漫长的岁月里，为了彼此而变成更好的两个人。这个世界上原本就不存在天造地设的一双，只有付诸努力成为越来越适合彼此的对方。
8、人的自尊可能受到侵犯、戏侮、狠狠嘲笑，但没人能把它夺走，除非你自己放弃.
9、安排好每天早睡早起却被一些琐碎的事情打乱计划外婆倒下了我好像没了精神支柱也倒下了烦恼是拔不完的头发我不开心也不想假装开心我希望你早点好起来就这样吧。
10、早睡早起欢欢喜喜提高免疫力。
11、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排.每一场都是现场直播.把握好每次演出便是最好的珍惜.将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪、开心时的醉，都是因追求而可贵.日落不是岁月的过，风起不是树林的错.只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说.
12、人们*惯了在付出时有所保留，但认真的人却从不怠慢，因为他们知道，即便付出上微小的差距，也可以造成收获时天壤之别的差异。
13、左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起我们来做！运！动！
14、时间会告诉我们，最美好的往往是最简单的。路并不长远，长远的是自己的心。*凡中的知足最理智，奋斗中的坚持最可贵。
15、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒，时间差不多就来我找吧，我一直在等你。
16、都说流星有求必应！我在等待！等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起！别做梦了，赶快起床吧！猪，早安哦！愉快每一天！
17、晚睡早起，多吃夜宵，多喝快乐水，多宅，多长胖。
18、我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。早安！
19、美好的人，并不是那么难遇到.难遇到的，是美好而且深爱我们的人.因为深爱，我们才得以享有体会进而理解他们的美好，他们的不为外人所知的美好.
20、任性了将*一周，今晚还任性吃了宵夜炒饭，真的是够够了，不能再这么肆意下去，得早睡早起，少吃多动。
21、真怀念20岁之前脸上从不长痘的你，那时候还早睡早起，那时候，没人惹你生气。
22、我原不相信爱情有那样的魔力，可以让一个人为另一个人毫无保留的付出。直到爱上你！每天的早安，我都会送去对你深深的爱意！
23、过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的
24、让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己.如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美.
25、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现那是三个愿望。
26、生活明朗、人生可爱、人间值得、万物可期、早安。
27、生活本来就这么简单，只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。
28、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生.上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成.
29、托太阳公公轻轻的叩醒你沉睡的心灵，将暖暖的阳光洒满你全身，愿你精神抖擞信心百倍的迎接新的一天，朋友，早安！
30、人生犹如过山车，高低转折是永远存在的，凡是*常心来对待，那么成败得失就不会是太可怕的问题了，只要努力付出，便无怨无悔。
31、尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学*别人的优点，才能更好地完善自身。早安！
32、简单，是生活的一种态度，是人生的一种境界；简单，让心灵有一种净化感，思想有一种健康感，精神有一种安详感；简单是广袤海洋的静谧深邃，是高原深秋的宽广无垠，它让凝涩的人生顺畅，把板结的心情融化，使喧嚣的世界灵动，可见，简单，不是空白，不是粗糙，不是简陋，是经历千锤百炼复杂后的状态，汇集了人生百味的丰富与安静.
33、如果你选择散懒，那么生活就会回报你虚度，如果你选择殷实，那么生活就会回报你充实！
34、有很多人都说：**淡淡就福，没有努力去拼博，又如何将你的人生保持*淡？又何来幸福？
35、一个有使命感的企业家，应该努力坚持走一条正途，这样我相信大家一定可以得到不同程度的成就。
36、心态变强了，困难才会变弱，问题才会迎刃而解，总是要先迎难而上，才有后来的乘风破浪。早安！
37、欲望从来不是幸福的源，而是一切痛苦的根.一个欲望满足了，马上会产生新的，就像我，满足了可以随便喝凉水的欲望，又会产生睡懒觉欲望，周而复始，无穷无尽.
38、有两种容易悄悄过生活的方法，就是相信一切或怀疑一切。两种方法都使我们省却思考。
39、人生都是一场自编自导的演出，唯有最艰苦的奋斗，最执着的坚持，还有最坦然的接纳，才能最终获得经久不衰的掌声！早安！
40、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。――（俄国作家）屠格涅夫
41、没必要抽烟喝酒泡吧颓废的想要他的心疼按时吃饭早睡早起完美自己让他后悔莫及
42、我要开始早睡早起不熬夜不睡懒觉我要开始每天锻炼身体好好减肥我要加油长长头发然后长发及腰我要开始认真看书做卷子把证书都拿到手我要开始努力找一个爱我疼我的男朋友给一个爸妈满意的答复我要让自己看起来灿烂阳光加油。
43、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的的事情，就是找些事做，然后等待转机。
44、大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
45、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练.但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好.歪打正着，亦弥足珍贵.
46、请别松开你的梦想，有一天它会在你手里发光。早安！
47、可算体会到了早睡早起的感觉睡得那么早一觉醒来以为快天亮了结果才十一点就要这样醒着一直到天亮吗?
1、作为女生就应该好好爱自己，别总是穿很便宜的衣服，别总买地摊货，别贪小便宜，晚一点恋爱，养成早睡早起的*惯，每天好好吃早餐，毕竟你是天下最好的你
2、熬夜通宵？不，是早睡早起。我一直过的是老年人的生活。
3、每一个睡不醒的早晨，总是打算明天要早点睡，结果每天都是在凌晨入睡，早睡早起真的好难呀。
4、都说早睡早起身体好，晚睡晚起脑子好，我这种晚睡早起的.，唉，闹钟好
5、难以置信我快坚持了一个月的早睡早起太艰难了。
6、戒。戒咸戒辣，早睡早起。生活规律，身体健康！
7、早睡早起少熬夜，认真吃饭，多吃水果少吃零食，做自己喜欢和开心的事情，无愧于心。
8、早睡早起把皮肤养好买有感觉的衣服学着用香水有赚钱的门路就把握住学着低调但大方典雅干净节俭保养好头发爱惜自己简单生活
9、果然还是要早睡早起精神爽昨晚十点半睡觉做完了一个印象深刻又完整的梦4：50就醒了。
10、现在每天又充实又很累，疲倦，要努力不能放弃打字很累，每天都熬夜，想早睡早起，困的时候不能睡，想睡的时候就不困了。
11、我会一直喜欢你，直到我每天可以早睡早起。
12、任性了将*一周，今晚还任性吃了宵夜炒饭，真的是够够了，不能再这么肆意下去，得早睡早起，少吃多动。
13、早睡早起第一天打卡，八点睡的五点半醒的，感觉自己神清气爽。
14、以前的我：早睡早起现在的我：晚上睡不着早上起不来以前的我：早上还抹一抹画一画现在的我：洗完脸就算结束。
15、早睡早起，成长的第一步就是学会舍弃，这样才会让心变空，变的安静。
16、北方阴雨连绵灾不断，南方流血不停祸不止。珍爱生命，早睡早起。
17、很热很闷也得坚持牙巨疼巨疼巨疼依旧买了甜食用扑热息痛压制唯一比较好的地方是早睡早起。
18、我喜欢早睡早起。这几天工作任务紧，我早上六点半到公司开始工作。是个农夫，本质没变。
19、果然早睡早起这事不是靠发誓许愿就可以的还得依赖外力。
20、然而失败也绝非一朝一夕的事情先从早睡早起开始吧
21、建议大家早睡早起不抽烟不喝酒不网游不吃宵夜不泡夜店多喝茶多养生少说话多思考这样养成一个良好的*惯。久而久之你就会发现你一个朋友都没有了
22、事实证明：早睡早起可以解决我生活里80%的烦恼，剩余的20%都是数学。
23、七月了我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步再改改我的臭脾气如果没做到那我八月再发一遍
24、做一个有质感的女孩读书旅游早睡早起美丽典雅自强独立。
25、小时候以为早睡早起身体好是一句口号长大后才发现那是三个愿望
26、大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
27、每次当我早上起床的时候，我就不想工作了所以我决定养成早睡早起的*惯。
28、八月我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步对了还得改改我这臭脾气如果做不到我就九月再发。
29、早睡早起身体好，身体好我才不会告诉你们我是因为闹钟响了才醒的。
30、据说早起床的人更瘦从今天起励志要早睡早起按时吃饭30天不喝饮料认真学*认真工作努力赚钱做一个又美又瘦又有钱的小仙女。
31、七月了我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步再改改我的臭脾气如果没做到那我八月再发一遍。
32、安排好每天早睡早起却被一些琐碎的事情打乱计划外婆倒下了我好像没了精神支柱也倒下了烦恼是拔不完的头发我不开心也不想假装开心我希望你早点好起来就这样吧。
33、虽说早睡早起身体好，可是晚睡晚起心情好啊！
34、早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。
35、虽然早睡早起身体好，但是晚睡晚起我心情好啊。
36、先从睡眠开始改善，早睡早起看能否精神状态好点；然后调整自己的饮食，不管有没有胃口一日三餐一定要开始吃了，不能再简化；接着是给自己补一些滋阴
37、一个关心感觉那么暧昧，（不在你身边，照顾好自己早睡早起，夜里盖好不要着凉）多么希望这句话从你口中说出来。
38、可算体会到了早睡早起的感觉睡得那么早一觉醒来以为快天亮了结果才十一点就要这样醒着一直到天亮吗？
39、没必要抽烟喝酒颓废的想要他的心疼，按时吃饭早睡早起完美的自己让他后悔莫
40、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我*惯了早睡早起。
41、连续三天早睡早起，洗个澡，吃个美美的早饭，眼皮不沉，脑子清醒，心情一番棒～
42、我以后的室友一定要安静正常不ky早睡早起有拾辍自己的思想算了要求太高我还是自己住比较实在。
43、早睡早起身体健康因为晚睡的话肚子会饿晚上吃东西很容易长胖。
44、周末，约上三两好友，自己做饭，办公室加加班，画完墙绘，充实美好，每天像爷爷奶奶般早睡早起。充满了正能量，积极向上。
45、这个月我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步对了还得改改我这臭脾气如果做不到我就下个月。
46、什么时候才能安心早睡早起，一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。
47、就算你身边有很多人追，但你要记住，谁都能对你说晚安，谁都能说爱你，谁都能提醒你早睡早起，谁都能做一系列假装关心你的事。
48、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人也喜欢自己。
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展7）
——高考英语作文写作通用五篇
Dear Editor：
Recently, I've collected some different opinions from my classmates about the program Super Girls or Happy Boys.
Some of them argue that it offers a good chance for young people to discover their own strong points as well as weaknesses. Meanwhile, it can get them ready for any challenges and enrich their life experiences. However, st)me of my classmates don't think so. They feel that it could mislead those youngsters. Especially to the school girls and boys, it may cause some troubles. For example, it may affect their study badly.
In my opinion, every coin has two sides. So long as we have a correct attitude and good self-control, it's still OK to join in it.
Yours,
Liu Ying
Dear xx ：
I am I am writing to see if it is possible for you to provide me with information regarding .(要询问的内容)
First of all, what are ? Secondly, when will ? Thirdly, is ?(要咨询的问题罗列)
I would also like to inquire . Could you be so kind to send me some relevent booklets on the above-mentioned aspects?(附加问题)
Thank you for your kindness, and your prompt attention to this letter will be highly appreciated.(表示感谢)
Yours sincerely,
xx
Nowadays, there are more and more in some big cities. It is estimated that .(用具体数据说明某现象)
Why have there been so many ? Maybe the reasons can be listed as follows. The first reason is that .(原因一)Besides, .(原因二)The third reason is .(原因三)To sum up, the main cause of is due to .(指出主要原因)
It is high time that something should be done. For one thing, .(解决建议一)For another thing, . All these measures will certainly .(解决建议二)
In recent days, there has been a problem , which is becoming more and more serious.(说明问题及其现状)First, . Second, .(进一步阐释现状)
We should take a series of effective measures to cope with the situation. For one thing, xxx. For another thing, xxx. Finally, xxx.(列举解决该问题的方法)
Personally, I believe that xxx/Consequently, I’m confident that a bright future is awaiting us because xxx.(结尾段，指出"我"的`信心及理由)
Ladies and gentlemen,
May I have your attention, please? I have an announcement to make.(称呼语及开场白).
(正文部分，说明具体通知事项)
All the teachers and students are required to attend it. Please take your notebooks and make notes./Please listen carefully and we’ll have a discussion in groups. Make sure you’ll come on time and don’t be late.(说明通知对象和注意事项)
Please come and join in it./Everybody is welcome to attend it./I hope you’ll have a nice time here.(重申希望大家参加之情)
That’s all. Thank you.(结束语)
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展8）
——高考英语作文高级句型(精选五篇)
1.开头： A. When it comes to ..., some think ... B. There is a public debate today that ...
C. Recently the problem has been brought into focus.
2.提出观点：
A. Now there is a growing awareness that... B. It is time we explore the truth of ...
C. Nowhere in history has the issue been more visible.
3.进一步提出观点：... but that is only part of the history. Another equally important aspect is ...
A is but one of the many effects. Another is ... Besides, other reasons are...
4. 提出假想例子的方式： A. Suppose that... B. Just imagine what would be like if...
C. It is reasonable to expect... D. It is not surprising that...
5. 举普通例子：A. For example(instance),... B.... such as A,B,C and so on (so forth)
C. A good case in point is... D. A particular example for this is...
6. 引用：
A. One of the greatest early writers said ... B. "Knowledge is power", such is the remark of ...
C. "......". That is how sb comment ( criticize/ praise...). D. "......". How often we hear such words like there.
7.讲故事 A.(先说故事主体)，this story is not rare.
B. ..., such dilemma we often meet in daily life. C...., the story still has a realistic significance.
8.提出原因：
A. There are many reasons for ... B. Why .... , for one thing,...
C. The answer to this problem involves many factors. D. Any discussion about this problem would inevitably involves ...
E. The first reason can be obviously seen. F. Most people would agree that...
G. Some people may neglect that in fact ... H. Others suggest that... I. Part of the explanation is ...
9.进行对比：
A. The advantages for A for outweigh the disadvantages of...
B. Although A enjoys a distinct advantage ... C. Indeed , A carries much weight than B when sth is concerned.
D. A maybe ... , but it suffers from the disadvantage that...
10.承上启下：
A. To understand the truth of ..., it is also important to see... B. A study of ... will make this point clear
11.让步：A. Certainly, B has its own advantages, such as... B. I do not deny that A has its own merits,
12..结尾：
A. From what has been discussed above, we may safely draw
B. the conclusion that ... C. In summary, it is wiser ... D. In short...
1. 关于……人们有不同的观点。一些人认为……
There are different opinions among people as to……Some people suggest that ……
2. 俗话说(常言道)……，它是我们前辈的经历，但是，即使在今天，它在许多场合仍然适用。
There is an old saying……It's the experience of our forefathers，however，it is correct in many cases even today.
3. 现在，……，它们给我们的日常生活带来了许多危害。首先，……;其次，……。更为糟糕的是……。
Today, …… which have brought a lot of harms in our daily life. First, …… Second,……What makes things worse is that…….
4. 现在，……很普遍，许多人喜欢……，因为……，另外(而且)……。
Nowadays，it is common to ……. Many people like …… because …… Besides，……
5. 任何事物都是有两面性，……也不例外。它既有有利的一面，也有不利的一面。
Everything has two sides and …… is not an exception，it has both advantages and disadvantages.
6. 关于……人们的观点各不相同，一些人认为(说)……，在他们看来，……
People’s opinions about …… vary from person to person. Some people say that ……To them, ……
7. 人类正面临着一个严重的问题……，这个问题变得越来越严重。
Man is now facing a big problem …… which is becoming more and more serious.
8. ……已成为人的关注的热门话题，特别是在年青人当中，将引发激烈的辩论。
……has become a hot topic among people，especially among the young and heated debates are right on their way.
9. ……在我们的日常生活中起着越来越重要的作用，它给我们带来了许多好处，但同时也引发一些严重的 问题。
……has been playing an increasingly important role in our day-to-day life，it has brought us a lot of benefits but has created some serious problems as well.
10. 根据图表/数字/统计数字/表格中的百分比/图表/条形图/可以看出……。很显然……，但是为什么呢?According to the figure/number/statistics/percentages in the /chart/bar graph/line/，it can be seen that……while. Obviously，…but why?
1) 主语+ cannot emphasize the importance of … too much.(再怎么强调……的重要性也不为过。)
例如：We cannot emphasize the importance of protecting our eyes too much.
我们再怎么强调保护眼睛的重要性都不为过。
2)There is no need for sb to do sth.\ for sth.(某人没有必要做……)
例如：There is no need for you to bring more food.
不需你拿来更多的食物了。
3)By +doing…，主语+can …. (借着……，……能够……)
例如：By taking exercise, we can always stay healthy.
借着做运动，我们能够始终保持健康。
4) … enable + sb.+ to + do…. (……使……能够……)
例如：Listening to music enables us to feel relaxed.
听音乐使我们能够感觉轻松。
5) On no account can we + do…. (我们绝对不能……)。
例如：On no account can we ignore the value of knowledge.
我们绝对不能忽略知识的价值。
6) What will happen to sb.? (某人将会怎样?)
例如：What will happen to the orphan?
那个孤儿将会怎样?
7)For the past + 时间，主语 + 现在完成式/现在完成进行时…. (过去……时间来，……一直……)
例如：For the past two years，I have been busy preparing for the examination.
过去两年来，我一直忙着准备考试。
8)It pays to + do….(……是值得的。)
例如：It pays to help others.
帮助别人是值得的。
9)主语+ be based on….(以……为基础)
例如：The progress of thee society is based on harmony.
社会的进步是以和谐为基础的。
10)主语 + do one’s best to do….(尽全力做……)
例如：We should do our best to achieve our goal in life.
我们应尽全力去达成我们的人生目标。
注意：“尽全力”在英语中有不同表达。
例如：We should spare no effort/make every effort to beautify our environment.
我们应该不遗余力的美化我们的环境。
11)主语+ be closely related to …. (与……息息相关)
例如：Taking exercise is closely related to health.
做运动与健康息息相关。
12) 主语+ get into the habit of + V-ing = make it a rule to + V (养成……的*惯)
例如：We should get into the habit of keeping good hours.
我们应该养成早睡早起的*惯。
13)What a + 形容词 + 名词 + 主语 + be!= How +形容词+ a +名词+ be!(多么……!)
例如： What an important thing it is to keep our promise!= How important a thing it is to keep our promise!
遵守诺言是多么重要的事!
14)主语 + do good/ harm to sth.. (对……有益/有害)
例如：Reading does good to our mind.
读书对心灵有益。
Overwork does harm to health.
工作过度对健康有害。
15)主语 + have a great influence on sth. (对……有很大的影响)
例如：Smoking has a great influence on our health.
抽烟对我们的健康有很大的影响。
16) nothing can prevent us from doing…. (没有事情能够阻挡我们做……)
例如：All this shows that nothing can prevent us from reaching our aims.
这显示了没有事情能够阻挡我们实现目标。
17) Upon/On doing…, …. (一……就…….)
例如：Upon / On hearing of the unexpected news, he was so surprised that he couldn’t say a word.
一听到这个出乎意料的消息，他惊讶到说不出话来。
注意：此句型一般可以改为如下复合句句型。
例如：As soon as he heard of the unexpected news, he was so surprised that he ….
他一听到这个出乎意料的消息，就如此惊讶以至于......
Hardly had he arrived when she started complaining.
他刚来，她就开始抱怨。
No sooner had he arrived than it began to rain.
他刚来，就下雨了。
18) would rather do…than do…(宁愿……而不……)
例如：I would rather walk home than take a crowded bus.
我宁愿步行回家也不愿做拥挤的公交车。
注意：此句型可以改为prefer to do…rather than do…句型。
例如：I prefer to stay at home rather than see the awful film with him.
我宁愿呆在家也不愿意和他去看那部恐怖电影。
19) only + 状语， 主句部分倒装
例如：Only then could the work of reconstruction begin.
直到那时，重建工作才开始。
20) be worth doing (值得做)
例如：The book is worth reading.
这本书值得读。
21)Owing to/Thanks to sth, …. (因为……)
例如：Thanks to his encouragement, I finally realized my dream.
因为他的鼓励，我终于实现我的梦想。
22)主语+ is + the +形容词最高级+名词+(that)+主语+ have ever + seen(known / heard / had / read,etc)
例如：Liu Yifei is the most beautiful girl that I have ever seen in my life.
刘亦菲是我所看过最美丽的女孩。
注意，比较级也可以用来表达最高级的意思。
例如：I have never seen a more beautiful girl than Liu Yifei in my life.
在我生活中我从来没见过比刘亦菲更美的女孩。
Nothing is more important than to receive education.
没有比接受教育更重要的事。
23)There is no denying that + S + V….(不可否认的……)
例如：There is no denying that the qualities of our living have gone from bad to worse.
不可否认的，我们的生活品质已经每况愈下。
24)It is universally acknowledged that +从句(全世界都知道……)
例如：It is universally acknowledged that trees are indispensable to us.
全世界都知道树木对我们是不可或缺的。
注意，全世界都知道还可以改为以下句型：As is known to us/As we all know, …. (众所周知，……)。
例如：As is known to us/As we all know, knowledge is power.
众所周知，知识就是力量。
25)There is no doubt that +从句(毫无疑问的……)
例如：There is no doubt that he came late.
毫无疑问，他来晚了。
26)(It is) No wonder that.... (难怪……)
例如：No wonder that he fell asleep in class.
难怪他在课堂上睡着了。
27)So + 形容词 + be + 主词 + that + 从句 (如此……以致于……)
例如：So precious is time that we can’t afford to waste it.
时间是如此珍贵，我们经不起浪费它。
28)形容词+ as +主语+ be，主语+ 谓语(虽然……)
例如：Rich as our country is, the qualities of our living are by no means satisfactory.
虽然我们的国家富有，我们的生活品质绝对令人不满意。
29)The + 比较级 +主语+谓语， the +比较级+主语+谓语(愈……愈……)
例如：The harder you work, the more progress you make.
你愈努力，你愈进步。
30)It is time + 主语 + 过去式 (该是……的时候了)
例如：It is time the authorities concerned took proper steps to solve the traffic problems.
该是有关当局采取适当的措施来解决交通问题的时候了。
注意：此句型可以转化为简单句句型：It is time for sth./for sb to do….
例如：It is time for lunch.
该吃午饭了。
31)To be frank/ To tell the truth, …. (老实说, ……)
例如: To be frank/ To tell the truth, whether you like it or not, you have no other choice.
老实说，不论你喜不喜欢，你别无选择。
32)it took him a year to do….( 他用了1年的时间来做……)
例如：As far as we know, it took him more than a year to write the book.
到目前为止我们所知道的'是，他用了1年的时间来写这本书。
It took them a long time to realize they had made a mistake.
过了很久，他们才意识到犯错了。
33)spent as much time as he could doing sth.(花尽可能的时间做某事)
例如：He spent as much time as he could remembering new words.
他花了尽可能多时间记新单词。
34)Since + 主语 + 过去式，主语 + 现在完成式
例如：Since he went to senior high school， he has worked very hard.
自从他上高中，他一直很用功。
35)An advantage of… is that + 句子 (……的优点是……)
例如：An advantage of using the solar energy is that it won’t create (produce) any pollution.
使用太阳能的优点是它不会制造任何污染。
36) It was not until recently that….( 直到最*, ……)
例如：It was not until recently that the problem was solved. 直到最*这个问题才被解决。
37) We will be successful as long as we…. (只要我们……，我们就会成功的)
例如：We will be successful as long as we insist on working hard.只要我们坚持努力工作，我们会成功的。
38) No matter + wh-从句，…,
例如：No matter how difficult English may be, you should do your best to learn it.不管英语有多么难，你都应该尽你最大的努力来学它。
注意：此句型一般可以改为疑问词+ever引导的从句，+主句
例如：Whatever he asks you to do, please refuse him.
无论他让你做什么，都请拒绝他。
39)It’s useless/ no good / no use doing sth. (做……是没有用的)
例如：It’s no use crying over spilt milk.
覆水难收。
40)The reason why + 从句 is that + 从句 (……的原因是……)
例如：The reason why we have to grow trees is that they can sup*** fresh air for us.我们必须种树的原因是它们能供应我们新鲜的空气。
1. According to my personal experience, … 根据我个人经验，......
According to my personal experience, smile has done me a lot of good.
根据我个人经验微笑已带给我许多好处。
According to my personal experience, friends bring me not only trust, understanding , but also warmth.
根据我个人经验来说，朋友带给我的不仅仅是信任，理解，还有温暖。
2. Take …for example, … 拿…...做例子，......
Take my sister for example, she stayed in German and now she can speak Germany fluently.
就拿我姐姐来说吧，她在德国住了三年，现在她能讲一口流利的德语。
3. As a popular saying goes, “….” 俗话说得好，..….
As a popular saying goes, “ Actions speak louder than words.”
俗话说，事实胜于雄辩。
4. with + n +介词短语/形容词/副词 (此结构在句子中做状语或定语)
The village with trees around it used to be beautiful.
这个四周都是竹子的小村庄曾经很美丽。
The students are listening to the teacher, with their eyes wide open.
学生们在听着老师说话，眼睛睁得大大的。
The boy ran into the house ,with his nose red.
那个男孩跑进了屋子，鼻子红红的。
5. We should take full advantage of/make full use of...，我们应该充分利用…...
Therefore, I think we should take full advantage of net information to broaden our horizons.
因此，我认为，我们应该充分利用网络资源来扩充我们的知识面。
On the contrary, some people think college students should make full use of their spare time to do part-time jobs so that they can get some work experience.
相反，有些人认为大学生们应该充分利用课后时间来做兼职工作，以便能够获得一些工作经验。
6. It can be easily proved (that)… 很容易证明..….
It can be easily proved that nothing is more precious than time.
我们很容易证明，时间是最珍贵的。
7. There is no doubt (that)… 毫无疑问地，......
There is no doubt that nearsightedness is a serious problem among the youth of our country.
毫无疑问，*视在我国的年轻人中是一个严重的问题。
8. As far as I am concerned , … 就我而言/在我看来，......
As far as I am concerned, kids’ lying is a natural and normal behaviour.
在我看来，孩子撒谎是一种自然、正常的行为。
9. As for me/Personally speaking, … 在我看来，......
As for me, I prefer to live in the countryside, because I can breathe fresh air , which is beneficial to our health/from which we benefit a lot/which benefits us a lot.
就我来说，我喜欢住在乡下。因为我可以呼吸到新鲜的空气，这对我们的健康很有好处。
10. As for sth/doing sth, 至于…...
When it comes to sth…… 当谈到、涉及到…...时
As for advertisements, many consumers aren’t satisfied with them and think most of them are untruthful.
至于广告，许多消费者对它们表示不满，认为它们大多数是不真实的。
When it comes to the problem of teenagers studying abroad, many parents think their children can have more chances to receive better education.
当谈到青少年出国留学的问题，许多家长认为孩子们可以有更多的机会接受到良好的教育。
11. We must keep in mind that... 我们必须牢记…...
We must keep in mind that we are not children any more, and we should be independent.
我们必须牢记，我们不再是孩子，我们应该独立了。
12. It is said/reported that… 据说/据报道…...
It is reported that the building caught fire at 2 o'clock in the morning, causing 30 people injured/and 30 people were injured .
据报道，这栋大楼在凌晨两点时发生了火灾，造成30人受伤.
13. It is believed/thought that... 人们认为…...
It is believed that music can help people relax themselves.
人们认为音乐有助于人们放松自己。
It is thought that music can help us reduce the pressure from study and life .
人们认为，音乐能帮助我们减轻生活和学*中的压力。
14. It is estimated that... 据估计…...
It is estimated that 70% of families in Dongguan have their own private cars.
据估计，在东莞， 70%的家庭拥有自己的私家车。
15. It cannot be denied that... 无可否认.…..
It cannot be denied that great changes have taken place in China in the past 30 years.
无可否认，在过去的30年间，中国发生了很大的变化。
16. It can be seen from the chart/the table that... 从图表中，我们可以看出…...
It can be seen from the chart that most students/a majority of students choose to ride a bike to school/go to school by bike while only a few students prefer to walk to school.
从图表中我们可以看出，大多数学生选择骑自行车上学，而只有少数的同学走路上学。
17. The results of the survey suggests that... 调查的结果表明…...
The result of the survey suggests that many Chinese students abroad spend most of their time on study and have little time for part-time jobs.
调查结果表明，许多中国留学生大部分的时间用来学*，几乎没有时间来做兼职工作。
18. Some people hold the opinion that... 有些人认为......
Some people hold the opinion that money is the source of happiness.
有些人认为金钱是幸福的源泉。
19. Frankly speaking=to be frank,…. 坦白说，......
Honestly speaking=to be honest,... 老实说，......
Frankly speaking, people become friends not because they stay together, but because they have something to share.
坦白说，人们之所以成为朋友并不是因为他们呆在一起，而是因为他们有很多共同分享的东西。
To be honest, I feel lonely because no one share my joys and sorrows .
老实说，我常觉得孤独，因为没有人分担我的忧愁和快乐。
20. As is known to all= As we all know ，... 众所周知，......
As is known to all, China is a developing country , not a developed one.
众所周知，中国是个发展中国家，而不是发达国家。
21. Compared with...，... 和…...相比，......
Compared with traditional letters, e-mails have many advantages, such as fast speed and free of charge.
和传统信件相比，电子邮件有很多优点，如速度快，不需花钱。
22. In common with sb，... 和某人一样，......
In common with you , I like to go climbing at weekends for the reason that I can relax myself as well as keep fit.
和你一样，我也喜欢在周末去爬山，因为这既可以放松自我，也可以锻炼身体。
23. with +n + to do/doing/done (此结构在句子中做伴随、原因等伴随状语)
With time going by ,I gradually realize the importance of health.
随着时间的流逝， 我逐渐意识到健康的重要性。
With the door locked, I had to stay inside for a whole day.
由于门锁了，我只好在里面呆了一整天。
With a letter to write, he decided not to call at Uncle’s .
因为有信要写，他决定不去舅舅家了。
24. It goes without saying that......= It is obvious that......= Obviously,... 不用说/很明显，......
It goes with saying that everyone should keep a balanced diet for the benefit of health.
不用说，为了健康，每个人都应该保持*衡的膳食。
25. I am greatly convinced (that)… 我深信…...
I am greatly convinced that we can improve our writing if we insist on reciting some useful sentences.
我深信，只要我们坚持每天背一些有用的句子，我们就可以提高我们的英语写作。
1. 至于我，在某种程度上我同意后面的观点，我认为……
As far as I am concerned, I agree with the latter opinion to some extent. I think that ____。
2. 总而言之，整个社会应该密切关注……这个问题。只有这样，我们才能在将来……。
In a word, the whole society should pay close attention to the problem of ______.Only in this way can ______in the future。
3. 但是，……和……都有它们各自的优势(好处)。例如，……，而……。然而，把这两者相比较，我更倾向于(喜欢)……
But ______and ______have their own advantages. For example, _____, while_____. Comparing this with that, however, I prefer to______。
4. 就我个人而言，我相信……，因此，我坚信美好的未来正等着我们。因为……
Personally, I believe that_____. Consequently, I'm confident that a bright future is awaiting us because______。
5. 随着社会的发展，……。因此，迫切需要……。如果每个人都愿为社会贡献自已的一份力量，这个社会将要变得越来越好。
With the development of society, ______.So it"s urgent and necessary to ____.If every member is willing to contribute himself to the society, it will be better and better。
6. 至于我(对我来说，就我而言)，我认为……更合理。只有这样，我们才能……
For my part, I think it reasonable to_____. Only in this way can you _____。
7. 对我来说，我认为有必要……。原因如下：第一，……; 第二，……;最后……但同样重要的是……
In my opinion, I think it necessary to____. The reasons are as follows. First _____.Second ______. Last but not least,______。
8. 在总体上很难说……是好还是坏，因为它在很大程度上取决于……的形势。然而，就我个人而言，我发现……。
It is difficult to say whether _____is good or not in general as it depends very much on the situation of______. However, from a personal point of view find______。
9. 综上所述，我们可以清楚地得出结论……
From what has been discussed above, we may reasonably arrive at the conclusion that____。
10. 如果我们不采取有效的方法，就可能控制不了这种趋势，就会出现一些意想不到的不良后果，所以，我们应该做的是……
If we can not take useful means, we may not control this trend, and some undesirable result may come out unexpectedly, so what we should do is_____。
附注：
结尾万能句
Taking all these factors into consideration, we naturally come to the conclusion that…
把所有这些因素加以考虑，我们自然会得出结论……
Taking into account all these factors, we may reasonably come to the conclusion that …
考虑所有这些因素，我们可能会得出合理的结论……
Hence/Therefore, we’d better come to the conclusion that … 因此，我们最好得出这样的结论……
There is no doubt that (job-hopping) has its drawbacks as well as merits. 毫无疑问，跳槽有优点也有缺点。
All in all, we cannot live without … But at the same time we must try to find out new ways to cope with the problems that would arise.
总之，我们没有…是无法生活的。但同时，我们必须寻求新的解决办法来对付可能出现的新问题。
提出建议万能句
It is high time that we put an end to the (trend).该是我们停止这一趋势的时候了。
It is time to take the advice of … and to put special emphasis on the improvement of …
该是采纳……的建议，并对……的进展给予特殊重视的时候了。
There is no doubt that enough concern must be paid to the problem of … 毫无疑问，对……问题应予以足够的重视。
Obviously, … If we want to do something … , it is essential that … 显然，如果我们想做某事，很重要的是…
Only in this way can we … 只有这样，我们才能……
It must be realized that …我们必须意识到……
预示后果万能句
Obviously, if we don’t control the problem, the chances are that … will lead us in danger.
很明显，如果我们不能控制这一问题,很有可能我们会陷入危险。
No doubt, unless we take effective measures, it is very likely that … 毫无疑问，除非我们采取有效措施，很可能会……
It is urgent that immediate measures should be taken to stop the situation. 很紧迫的是，应立即采取措施阻止这一事态的发展。
论证万能句
From my point of view, it is more reasonable to support the first opinion rather than the second. 在我看来，支持第一种观点比支持第二种观点更有道理。
I cannot entirely agree with the idea that …我无法完全同意这一观点……
Personally, I am standing on the side of …就个人而言，我站在……的一边。
I sincerely believe that …我真诚地相信……
In my opinion, it is more advisable to do … than to do …. 在我个人看来，做……比做……更明智。
Finally, to speak frankly, there is also a more practical reason why …
给出原因万能句
This phenomenon exists for a number of reasons. First, … Second, … Third, …
这一现象的存在是有许多原因的。首先，……;第二，……;第三，……
Why did …? For one thing …，for another …. Perhaps the primary reason is…
为什么会……?一个原因是……，令一个原因是……;或许其主要原因是……
I quite agree with the statement that … The reasons are chiefly as follows. 我十分赞同这一论述,即……，其主要原因如下：
解决办法万能句
Here are some suggestions for handling … 这是如何处理某事的一些建议。
The best way to solve the troubles is … 解决这些麻烦的最好办法是……
People have figured out many ways to solve this problem. 人们已找出许多办法来解决这个问题。
批判错误观点
As far as something is concerned, … 就某事而言，……
It was obvious that …很显然,….
It may be true that …, but it doesn’t mean that … 可能……是对的,但这并不意味着……
It is natural to believe that …, but we shouldn’t ignore that … 认为……是很自然的，但我们不应忽视……
There is no evidence to suggest that … 没有证据表明……
如何连接
强调 still, indeed, apparently, oddly enough, of course, after all, significantly, interestingly, also, above all, surely, certainly, undoubtedly, in any case, anyway, above all, in fact, especially, obviously, clearly.
比较 like, similarly, likewise, in the same way, in the same manner, equally.
对比 by contrast, on the contrary, while, whereas, on the other hand, unlike, instead, but, conversely, different from, however, nevertheless, otherwise, whereas, unlike, yet, in contrast.
列举 for example, for instance, such as, take …for example, except (for), to illustrate.
时间 later, next, then, finally, at last, eventually, meanwhile, from now on, at the same time, for the time being, in the end, immediately, in the meantime, in the meanwhile, recently, soon, now and then, during, nowadays, since, lately, as soon as, afterwards, temporarily, earlier, now, after a while.
顺序 first, second, third, then, finally, to begin with, first of all, in the first place, last, next, above all, last but not the least, first and most important.
可能 presumably, probably, perhaps.
解释 in other words, in fact, as a matter of fact, that is, namely, in simpler terms.
递进 What is more, in addition, and, besides, also, furthermore, too, moreover, furthermore, as well as, additionally, again.
让步 although, after all, in spite of…, despite, even if, even though, though, admittedly, whatever may happen.
转折 however, rather than, instead of, but, yet, on the other hand, unfortunately, whereas
原因 for this reason, due to, thanks to, because, because of, as, since, owing to.
结果 as a result, thus, hence, so, therefore, accordingly, consequently, as a consequence
总结 on the whole, in conclusion, in a word, to sum up, in brief, in summary, to conclude, to summarize, in short.
其他 mostly, occasionally, currently, naturally, mainly, exactly, evidently, frankly, commonly, for this purpose, to a large extent, for most of us, in many cases, in this case
1. 相反，有一些人赞成……，他们相信……，而且，他们认为……。
On the contrary，there are some people in favor of……t the same time，they say……
2. 但是，我认为这不是解决……的好方法，比如……。最糟糕的是……。
But I don't think it is a very good way to solve …….For example，……Worst of all，…….
3. ……对我们国家的'发展和建设是必不可少的，(也是)非常重要的。首先，……。而且……，最重要的是 ……is necessary and important to our country's development and construction. First，……What's more, ……Most important of all,……
4. 有几个可供我们采纳的方法。首先，我们可以……。
There are several measures for us to adopt. First, we can……
5. 面临……，我们应该采取一系列行之有效的方法来……。一方面……，另一方面，
Confronted with……we should take a series of effective measures to……. For one thing，For another，
6. 早就应该拿出行动了。比如说……，另外……。所有这些方法肯定会……。
It is high time that something was done about it. For example. ……In addition.……All these measures will certainly…….
7. 为什么……?第一个原因是……;第二个原因是……;第三个原因是……。总的来说，……的主要原因是由于……
Why…… The first reason is that ……The second reason is ……The third is…….For all this, the main cause of ……use to …….
8. 然而，正如任何事物都有好坏两个方面一样，……也有它的不利的一面，象……。
However, just like everything has both its good and bad sides, ……also has its own disadvantages, such as ……
9. 尽管如此，我相信……更有利。 Nonetheless, I believe that ……is more advantageous.
10. 完全同意……这种观点(陈述)，主要理由如下：
I fully agree with the statement that ……because…….
高考英语作文：早起Early Rising合集五篇（扩展9）
——高考英语作文技巧(五)份
满分文(一)
I prefer my English classes to betaught in both English and Chinese, whose advantage is that it is easy for usto understand what the teacher talks about. The teacher first teaches the classin English, and then she explains those that are hard to understand to us sothat we get a better knowing of the passage. That will be good for us.
However, teaching the class in twolanguages will make the English atmosphere not so strong. Some students whowish to be taught in English will be disappointed.
Except for the disadvantage, I thinkit is really good to hear two languages in classes. It can make us morefamiliar with the foreign culture.
名师指导：
审题是作文的第一要素，本文的审题准确无误。无论是要点的把握还是结构的组织都证明了这一点。本文运用多种复杂句式，整体看来是不错的。文中的一个复合句式显示了作者的英语功底。其他出彩短语的使用也很地道，可以参看好句中的分析。
背诵内容：
1.advantage n.优点
2.be familiar with，对某人熟悉
3. atmosphere n.气氛
满分文(二)
I prefer my English classes to betaught only in English because it is helpful for us to improve the ability ofspeaking and listening in a very short time. I have strong interest in Englishstudy and foreign culture, so I’d like to be totally immersed in the atmosphereof English so that I can quickly make progress. That’s why I prefer totalEnglish. However, since we are all English beginners, it’s really hard tounderstand all that the teacher says. Sometimes we need Chinese explanation. Somy viewpoint is that we are taught not only in English but also using Chineseas a minor way to explain things that are hard to understand.
名师指导：
本文写作十分成功。语言和句式是本文最大的特点。好词中词汇的使用，将作者的意思表达得完整而准确，从而映衬了词汇的重要性;其次，本文的句式以复杂句为主，表语、定语和状语从句的使用都十分到位。
应背好词：1. immerse v.沉浸
2. explanation n.解释
3. make progress 取得进步
要善于模仿
一些同学的办法往往是背一堆范文，然后再到考场上进行一个“剪切”、“粘贴”的工作，真正的模仿重点永远要放在一定的句式结构上，而非个别的词汇。有一个句式说：“…for the simple reason that…”表示某种现象的原因是什么，用在高考写作中，我们就可以拿来解释为什么自行车在中国如此的流行：“The bicycle is very popular in China for the simple reason that…”。然而，很多同学一谈到原因仍然是“…because…”。如果要表示“总是能够”的概念，很多同学提笔就会写can always，但理想的句子应该是用双重否定表示强烈的肯定，用never fail to。
要灵活变通
在批改过上万份同学们英语作文中，经常能发现一些将中文生硬地翻译成英文的表达法。有一句话叫做“立志如山，行道如水”，写英文作文，一定要有决心把它 写好，有信心把意思表达清楚，这是“立志如山”;但关键是遇到问题时要有个灵活的态度，能像流水一样变通解决问题。有个翻译界的故事说：在某大型国际会议 的招待会上，一道菜是用鸡蛋做的。与会的客人问翻译:“What is it made of”本来是非常简单的.一个问题，结果翻译太紧张，忘了“egg”这个词，但是他急中生智，回答：“It is made of Miss Hen’s son.”这里，就是一个灵活变通的范例。绕道表达，是写作中应该常常运用的一种方法。
要细心观察
注意英语中一些表达上的*惯。比如在正式文体的写作中，很少用 “it isn’t”这样的略缩形式，而往往是一板一眼地写作 “it is not”。同理，在正式文体中的日期一般不缩写，***数字一般会用英文表达(特别长的数字除外)。
许多同学在写作文时，*惯于把“since”“because” “for”这样的词放在句首引导原因状语从句。事实上，在我们见到的英语报刊杂志文章中，这样的从句一般都是放在主句之后的。另外, “and”也常常被误放在一句话的开头，表示两个句子之间的并列或递进关系。其实，经常留心地道的英语文章能发现，如果是并列关系，完全可以不用连词;如果是递进关系，用“furthermore” “what is more”更为普遍。
要心有全局
英文写作如果结构意识良好，应试写作就简化成为一个填空的过程了，适当地填入观点、素材，文章就自然而然立起来了。
临考在即，同学们要牢记英语写作的基本要领，特编顺口溜如下：细审题，巧构思，列要点，防遗漏。写日记，同汉语；书信，通知格式要牢记。看清图表细梳理，写人记事按顺序;完稿后查遗漏，整洁干净莫忘记。
然后是你的观点，一般有个提问问你赞同还是否定，认为某某的做法是对还是错，先用一句话表明你的态度，然后分析。觉得对是为什么，觉得错又是为什么，这里就可以用一些*时积累的短语、谚语，越华丽越好，比如each corn has two faces./Rome wasn't built in one day.等等。通常事物都有两面性，你可以利弊都提及，但最好有一个侧重。
然后就是结合个人的经验，这里你就随便编一个故事什么的，只要说得过去、能证明你的观点的就行了。记得每一段的开头（包括前面所述的）都要用一句话概括你接下来要表达的内容，比如讲述个人经验的时候就要先说，Take me as an example...
最后基本上就是呼应一下开头，这个故事告诉了你什么道理，这个道理有什么用，以后我们青少年要怎么做……之类的。
重要的.是把握详细和简略的地方（段落大意简略、个人观点详细），还有每一段前面点明观点的总结。因为老师阅卷的时候不会看得很仔细，都是开头和结尾的部分，总结方面的句子一定要简洁明了，一看就知道你在写什么。
高考英语作文模版
对比观点题型
（1） 要求论述两个对立的观点并给出自己的看法。
1． 有一些人认为。。。
2． 另一些人认为。。。
3． 我的看法。。。
The topic of ①-----------------（主题）is becoming more and more popular recently. There are two sides of opinions about it. Some people say A is their favorite. They hold their view for the reason of ②-----------------（支持A的理由一）What is more, ③-------------理由二). Moreover, ④---------------(理由三).
While others think that B is a better choice in the following three reasons. Firstly,-----------------(支持B的理由一). Secondly (besides),⑥------------------（理由二）. Thirdly (finally),⑦------------------(理由三).
From my point of view, I think ⑧----------------（我的观点）. The reason is that ⑨--------------------(原因). As a matter of fact, there are some other reasons to explain my choice. For me, the former is surely a wise choice .
（2） 给出一个观点，要求考生反对这一观点
Some people believe that ①----------------（观点一）. For example, they think ②-----------------（举例说明）．And it will bring them ③-----------------(为他们带来的好处).
In my opinion, I never think this reason can be the point. For one thing,④-------------(我不同意该看法的理由一). For another thing, ⑤-----------------(反对的理由之二)．
Form all what I have said, I agree to the thought that ⑥------------------(我对文章所讨论主题的看法)．
阐述主题题型
要求从一句话或一个主题出发，按照提纲的要求进行论述．
１． 阐述名言或主题所蕴涵的意义．
２． 分析并举例使其更充实．
The good old proverb ----------------（名言或谚语）reminds us that ----------------(释义). Indeed, we can learn many things form it.
First of all,-----------------(理由一). For example, -------------------(举例说明). Secondly,----------------(理由二). Another case is that ---------------(举例说明). Furthermore , ------------------(理由三)．
In my opinion, ----------------(我的观点). In short, whatever you do, please remember the say------A. If you understand it and ap*** it to your study or work, you”ll necessarily benefit a lot from it.
解决方法题型
要求考生列举出解决问题的多种途径
１． 问题现状
２． 怎样解决(解决方案的优缺点)
In recent days, we have to face I problem-----A, which is becoming more and more serious. First, ------------(说明Ａ的现状)．Second, ---------------(举例进一步说明现状)
Confronted with A, we should take a series of effective measures to cope with the situation. For one thing, ---------------(解决方法一). For another -------------(解决方法二). Finally, --------------(解决方法三).
Personally, I believe that -------------(我的解决方法). Consequently, I’m confident that a bright future is awaiting us because --------------(带来的好处).
说明利弊题型
这种题型往往要求先说明一下现状，再对比事物本身的利弊，有时也会单从一个角度（利或弊）出发，最后往往要求考生表明自己的态度（或对事物前景提出预测）
１． 说明事物现状
２． 事物本身的优缺点（或一方面）
３． 你对现状（或前景）的看法
Nowadays many people prefer A because it has a significant role in our daily life. Generally, its advantages can be seen as follows. First ----------------(Ａ的优点之一). Besides -------------------（Ａ的优点之二）.
But every coin has two sides. The negative aspects are also apparent. One of the important disadvantages is that ----------------(Ａ的第一个缺点)．To make *** worse,------------------(Ａ的第二个缺点)．
Through the above ***ysis, I believe that the positive aspects overweigh the negative ones. Therefore, I would like to ---------------(我的看法)．
(From the comparison between these positive and negative effects of A, we should take it reasonably and do it according to the circumstances we are in. Only by this way, ---------------(对前景的预测)．)
从感觉跑题起写切合题目的内容，通过一些关联词转接过来，让阅卷者知道你真正想表达的内容。比如用一句“刚才谈了那么多，但是对这个问题真正重要的方面是......”即可补救。
字迹潦草会不会扣分
尽量一笔一画写清楚，潦草程度不至于让考官很难判断是没有问题的，但是如果让考官很难判断还是要扣分。
考作文的时间安排
写作理想时间是30分钟，最少不能少于20分钟，要有一定的时间限制。
遇到不会写的单词怎么办
遇到不会的单词时，可以用同义词或近义词代替;选择不同的词性，变化一下句型;当出现了非要使用的单词不会拼写或拼不准时，不要放弃;尽量采用较简单的词和句子结构和句型来表达相*或与主题相关的内容。
作文中的首字母何时大写
冠词都不需要大写;字母多于三个(不含三个)的介词、连词首字母要大写;题目的第一个单词;名词、动词、形容词、副词、代词、感叹词首字母;大写所有英语中要求大写的单词。如月份、人名、地名等等。
作文字数如何把握
在题目要求范围内如果有能力写的稍微多一点，问题不大。如果追求长度，而忘了写那些话是不是真正有意义，是不是真正跟题目相关，那就没有太大价值。
让他们在工作、学*中感到很轻松、快乐；今天一天的"运动"可真是"酷毙了，帅呆了，无法比喻了。高考英语作文小技巧秋姑娘，笑了，她真的，笑了。我一便听不懂,他就非常耐心的重复讲了一遍,直到我听懂弄会为止!”小舅气喘吁吁地跑来了。可是，他的身体一直很好，直到过世前两年才变差。
掌握常用句型：
1. in order to
为了实现他的梦想，他学*非常努力。
He worked very hard in order to realize his dream. 2. in order that
她拼命干活以便到六点时把一切都准备就绪。
She worked hard in order that everything would be ready by 6 o’clock..
3. so…that
他们太累了，除了伸懒腰什么都做不了了。
They were all so tired that they could do nothing but yawn.
4. such…that
天气非常冷，以致于街上一个人都没有。
It was such a cold day that there was nobody on the street.
5. would rather do…than do
他宁愿听他人讲而不愿自己说。
He would rather listen to others than talk himself.
6. prefer doing to doing
他宁愿在精心准备后去做报告。
He prefers making speeches after careful preparation.
7. prefer to do…rather than do
比起女人，男人总是宁可在家睡觉也不愿花那么多时间来购物。
Compared with women, men always prefer to sleep at home rather than spend so much time shopping.
8. not only…but also
在短短的三年的时间里她不但完成了所有课程，而且还获得了博士学位。
In just three years, she had not only finished all the lessons, but also received her doctor’s degree.
9. either…or
如果考试过关，你可以买一个MP3或去云南玩一趟。
You could either buy an MP3 or go to Yunnan for a visit if you pass the exam.
10. Neither…nor
他是一个无聊的人，既不爱娱乐，也不爱读书。
He is a boring man. He likes neither entertainment nor reading.
11. as well as
他善良又乐于助人。
He was kind as well as helpful.
12. …as well
这个小孩活泼又可爱。
The child is active and funny as well.
13. One…the other
你看见桌子上有两只笔吗?一支是红色的，另一支是黑色的。
Have you seen two pens on the desk? One is red, the other is black.
14. Some…others
每个人都很忙，有些在读书，有些在写作。
Everyone is busy in classroom. Some are reading, others are writing.
15. make…+adj /n
我们所做的可以让世界更美丽。
What we do will make the world more beautiful.
16. not…until
直到他告诉我发生的事，我才了解真相。
I didn’t know the truth until she told me what happened.
17. as if
他夸夸其谈好像什么事都知道。
He talks a lot as if he knows everything.
18. It is no use (good) doing…
假装不懂规则是行不通的。
It’s no use pretending that you didn’t know the rules.
19. find it + adj to do…
我觉得作听力时有必要作笔记。
I find it necessary to take down notes while listening.
20. It is + time since…
我已经有两年没见他了。
It is two years since I last met him.
21. It is + time when…
我到电影院时已经八点钟了。
It was 8 o’clock when I got to the cinema.
22. It is + time before…
不久我们就会再见面的。
I won’t be long before we can meet again.
23. It is…that…
我最珍视的是友谊。
It is friendship that I value most.
24. It is + n / adj + that / to do…
每个人都必须懂得如何使用计算机
It is a must that everybody should know how to use computers.
英语高考满分作文合集10篇高考满分英语作文：value time合集五篇早起的奇迹的读后感合集五篇Advantages of Early Rising英语作文通用5篇高考英语作文常用短语通用五篇高考英语的作文(精选五篇)描写清晨早起的句子合集五篇高考暑假计划的英语作文合集5篇Shopping高考英语作文(五)份高考英语作文 ：Be an Optimist合集五篇高考英语口语合集5篇高考英语满分作文：Mobile Phone合集五篇高考英语作文英语不再重要吗实用五篇早起范文五份高考励志英语名言合集5篇必背高考英语作文合集五篇早起作文600字(五)份高考英语作文120字合集5篇高考英语写作万能：道歉信合集五篇英语复*高考教案合集5篇高考英语作文写作通用五篇高考英语作文模版汇总五篇高考英语作文高级句型(精选五篇)高考英语阅读理解练*题及答案合集五篇My View on Oversea Study at an Early实用五篇春节的高考英语作文优选【五】篇最新高考英语短语合集五篇高考英语作文句型(精选五篇)高考英语作文技巧(五)份
买衣服作文300字 (菁华10篇)读书笔记作文300字 (菁华10篇)一年级语文教学第一学期的工作总结 (菁华3篇)优秀学生标兵申请书 (菁华3篇)初三家长会家长代表的发言稿 (菁华3篇)初中作文渴望 (菁华3篇)一年级学生期末评语150句菁华教师节的作文900字 (菁华12篇)乡愁教案 (菁华9篇)《闪闪的红星》读后感作文 (菁华3篇)小学六年的回忆优秀作文 (菁华5篇)幼儿园迎新年庆元旦活动总结 (菁华5篇)开学典礼小学生讲话稿 (菁华5篇)教师课改培训心得体会 (菁华5篇)教师的辞职报告 (菁华9篇)2021总经理年会发言稿 (菁华5篇)中考满分作文记叙文600字 (菁华5篇)借款协议合同 (菁华5篇)
淡淡的伤感句子 50句菁华2022年大寒祝福语 40句菁华qq空间正能量语句 40句菁华一年级家长寄语短句 40句菁华关于法律的名言 40句菁华母爱的诗句和格言 40句菁华表达母爱的句子 40句菁华高情商个性正能量幽默句子 40句菁华鼠年创意的祝福语 40句菁华5月1日节日祝福语 30句菁华一句话佛语 30句菁华伤感的一句话签名，看哭无数人 30句菁华爱情的情感句子 100句菁华春节暖心文案 60句菁华高三优秀入团申请书模板500字（通用5篇）周年庆主题标语 (菁华3篇)员工的经典辞职信 (菁华3篇)感恩励志活动总结
最句子文案 All Rights Reserved 粤icp备20047785号-2