恒愚法师经典语录

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其实，幸福从来就没有远离过你，就在我们每个人的内心里，只是那些烦恼执着遮迷了心性。只要你愿意，幸福就不增不减，不离不弃；只要你能发现，幸福就不空不虚，如来如是，真空妙有；只要你能感知，你就会幸福满满，快乐满满，觉悟也就在这当下一念。

出自：恒愚法师《人生禅修三境界》

那些打断骨头连着筋一般的烦恼，无时无刻浮现在生活里的每一个角落。生命里的宽阔，是采用一种什么样的态度面对那些苛刻的烦恼，去安抚那些倔强的偏见。与其悲叹“闭上眼睛，才能看见最干净的世界”，不如反思一下，是不是在用那些坚硬而傲慢的执着误解了生活。

出自：恒愚法师《突破烦恼破茧成蝶》

生活里需要几分勇气，去直面那一场场如坐针毡般的烦恼。生活不是一场无奈的疲惫，也不是一场寡淡的苛刻，它需要一次次地转化自己的偏见，一次次地突破自己的狭隘，在那些川流不息的烦恼里，活出那份不服输的坚强。

出自：恒愚法师《突破烦恼破茧成蝶》

怀着几分淡然去生活，远离那些与烦恼纠缠不清的灰涩情调，生活从来就不需要与那些烦恼斤斤计较，也不需要用各种咄咄逼人的偏见与执着去折磨自己，而是需要用几分从容去面对烦恼，远离烦恼，超越烦恼，去善待自己，善待生活。

结泉石烟霞伴侣，作江山风月主人。面对那些叽叽喳喳的烦恼，需要多几分山林隐者的风范，需要放下所有索然无味的执着，敢于享受这一朝风月、万古长风。

出自：恒愚法师《别有烟霞似弟兄》

生活里不需要和那些烦恼鹬蚌相争，面对那些烦恼的一来一去，需要换一种方式去解读，换一种思维去超越，学会放弃分别与执着，学会活出自己的心地无伤，既是一种对心地的规范，也是一种对幸福的有力保障。

出自：恒愚法师《不要错过每一寸幸福时光》

世界的多样化，生活里的各种复杂，需要多几份欣赏风景的眼光，去温和地看待。生活里的那些冷冷暖暖，那些历尽苦难的沧桑，时刻都在锻炼着一个人的心地。生活的禅法，不是一场刻意的束缚，也不是一场对那些磨砺的粗率的否认，更不应该是一场风吹不破的寂寥。

出自：恒愚法师《春夏秋冬平常过》

对世界的挚爱，需要在这一场场与烦恼的交锋里，理解着生命的不易，锻炼着生命里的坚韧，坚守着生命的信念，成就着那场宽厚的慈悲和善良。生命的厚重，就在于从那一场场烦恼中破茧成蝶，活出人生的自由自在。

出自：恒愚法师《突破烦恼破茧成蝶》

生命的思考，就在于找到生命的真相。生命是一个个风光旖旎的当下。这一场场烦恼苦海中的挣扎，只有一个对头，那就是内心的偏执与狭隘。所有的烦恼也都来自于自我的偏执与狭隘，那些你成我败的争斗，那些针尖对麦芒的辩解，那些你得我失的计较，把生活搞成了一场场火辣味儿十足的战场。

出自：恒愚法师《挽住韶光》

生活的禅法，不是一场喋喋不休的悲情诉说，也不是一场滔滔不绝的众说纷纭，而是用几分简单，几分纯粹，去看破所有妄想与执着的虚幻不实，去把握当下，去享受当下，去活出心地的温和与包容，去享受这一场场胸有成竹的自在。

出自：恒愚法师《歇即菩提》

生活的禅法，不是一场对烦恼半遮半掩的回避，更像是一场对所有经历的痛定思痛的思考与超越。生活里必然经历的那些磕磕碰碰，不是用来感伤，而是需要用来拓宽生命的境界，用几分坦然、几分豁达去体味，去活出那份怡然自安的温和。

出自：恒愚法师《闲花落地悠然人生》

生活不是一场细舔伤口的伤感，也不是一场喘着粗气的疲惫。它需要在一路奔波里，用幸福去坚定生活的信念，用坚韧去实践生命的宽阔，活出那份从容厚重，活出那份雍容大度。

出自：恒愚法师《到哪里都是鲜花开放》

细看生活中的那些无微不至的烦恼，也许会发现它们也是一种合理的存在。迷茫，纠结，煎熬，无不是烦恼所产生的沃土。心平气和地看淡那些无所谓的执着，超越那些狭窄的自我意识，那些咄咄逼人的烦恼，也就会没有了藏身之地。

出自：恒愚法师《你好，2016》

生命的真谛，在于能在各种烦恼的羁绊下咬紧牙关，能笑对那些泪流满面的人生故事，能用几分坚韧、几分善良与生命相处，活出生命的雄浑与流畅，享受生命里细腻的喜悦。

出自：恒愚法师《心中的坚硬和柔软》

人生这一遭千回百转的路过，不过是要回归心地的平静；而这心地的平静，不过也就是在一念之间。所有的无奈与疲倦，所有的苦撑与煎熬，不过是为了成就那份独立斜阳的泰然自若。人生中的成长，不过是学会用一种心地的温度去享受生命，不过是学会用一种心地的厚度去惯看这风吹草动的种种情节，去细细地品味这浓厚醇美的时光。

出自：恒愚法师《几度夕阳红》

生活里需要打破自我的狭隘，从那些财色名食睡的贪欲中解脱出来，从那些荣辱得失、爱恨情仇的束缚中解脱出来，从那些禁锢着你心灵的枷锁里挣脱出来。不管经历什么，都要学会原谅生活里的那些刁难，学会承担生活里的那些重负。一次次地在曲折中前进，一次次在冷静中守望，凝聚起向前的力量，成就的是心地的宽阔。

出自：恒愚法师《你好，2016》

那些内容贫乏的聚散，不过是自己的无法释怀；那些气魄狭小的惘然，不过是自己奢望落空的表现；那些纤弱的浮躁，不过是自己的患得患失。其实，那些与烦恼的相遇，并不是谁的刻意为难，而是生活对自己的一份提醒，当然，也是自己用几分固执折磨了自己。

出自：恒愚法师《所有的经过都是微笑的理由》

都说普度众生，可真正要度的就是自己从那一场场抓耳挠腮的烦恼中解脱出来，纠正那些势不两立的偏见与执着。不要畅想在这纷纷扰扰的烦恼之外，还有一个世外桃源。如果你畅想那场离开红尘的安静，那么这种安静也会成为你的另一种执着、带来另一场烦恼。生命是一场水乳相融般的爱与恨、悲与喜、宁静与喧闹、宽阔与狭隘在心地的较量，想要用什么外在的方式把它们粗暴地分开那是痴心妄想。那一场场司空见惯的烦恼，就是生命的真面目。烦恼在心，世外桃源也在心，心中有山水，处处都是桃花园。心地的救赎才是生命的方向，用几分温和与豁达化解掉心中所有的固执与狭隘，也就完成了这场自我救度。

出自：恒愚法师《以我们终将幸福的名义》

生活不是谁的故意难为，水流花放，月白风清，这世界一点一滴都在诉说着生命的美好。人生这一场经过，且行、且思、且悟，我们需要的是豁达和承当，去凝聚向前的力量，活出对生命的敬畏，成就生命的庄严。

出自：恒愚法师《月白风清走出烦恼的雾霾》

虽然看不到生命的样子，但它可以体现在进与退之间，在记与忘之间，在得与失之间，在来和去之间，甚至在生与死之间。离开了这些生动体现，生命也就不会成为生命。生命从来都是用一种启发式的教化，来提醒要用一种豁达、一种坦然、一种宽厚去承载一切，去活出生活的那份诗意，去活出人生那个被向往了无数次的永恒。

出自：恒愚法师《回首夕阳红尽处》

生活也是一场对自我的善待，生活里有太多的美好需要我们去感动，有太多的幸福需要我们去感知。对生活的态度，也就成就了生命的质量。生活里的那些伤口，需要在一场场光阴中慢慢愈合，而不是腐烂。

出自：恒愚法师《你好，2016》

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