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芭芭拉·安吉丽思经典语录
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芭芭拉·安吉丽思经典语录
共 13个句子
长久以来，我一直觉得，每当我的生活正要开始的时候，总是会遇到一些障碍，总有些事情要先经历，总有些事务还未完成，总有些时间还要等待，总有些债务还要偿还。最后，我才突然认识到，这些障碍就是我的生活。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《内在革命：一本关于成长的书》
如果你压抑自己的情绪，就会导致心理上的紧张。有些东西试图发泄出来，你却强行将其压住。而你的思想和身体是密切相关的，这种心理紧张就会反映到你的身体上。继续无视这种情绪紧张，身体就会“帮”你释放出这些紧张情绪。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
每当你跟人打交道时，其实都是在跟他们的情绪层次打交道。情感地图可以帮助你成为一个善于跟别人沟通的人。
人们都希望你能理解他们的感受。这样有助于他们信任你。
当你跟别人打交道时，请问问自己：“这个人的真正感受是什么？我怎么才能表明我是知道他的感受的？”
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
孩子们想看到自己的父母幸福和美。他们觉得自己有责任让父母快乐。为了孩子继续维持一段并不幸福的婚姻，会对孩子造成更严重的感情伤害，还不如离婚，各自寻找新的幸福。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
你最好暂时先做一个无名之徒，如果你继续做自己已经擅长的事情，那么你将不会有任何收获。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《内在革命：一本关于成长的书》
他们都感觉对方让自己很失望，因为他们没有得到满足。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
越是压抑自己的愤怒，就越是要忍受伴侣的怒气，伴侣就会愈发愤怒。所以跷跷板效应的第二点就是：如果压抑自己的情绪，就得忍受伴侣的情绪。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
一直以来，我都以为人生的挑战就是克服障碍去实现目标，其实错了。一生中所遇到的最可怕的混乱，与那些未曾实现的事情毫无关系，相反，它们与那些“并非我所期待，但我却得到了”的事物息息相关。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《内在革命：一本关于成长的书》
如果内心的爱走不出去 别人的爱也进不来
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
你对伴侣的品质追求，其实也是你想让自己拥有的品质。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
你与伴侣之间的关系越亲密，就有越多无法表达和压抑的情绪浮出水面。你有没有这样的经历？你有一段很糟糕的经历，糟糕到你都麻木了——直到你看到一位朋友或是亲属，便立刻嚎啕大哭，搞得你两都特尴尬。因为这种被爱着的感觉让你感到很安全，所以才会将内心的情绪释放出来。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
你与某人的关系越紧密，你们共享和经历的情感就会越多。
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《如何在爱中修行》
“那些我奉献出去却没有收获的爱，至少让我明白了一点：我的爱是真实的，我的欢乐是真实的，我的奉献也是真实的。任何人、任何事都无法将我的这些经历带走。到最后，我的心变得更加美丽了，因为我曾经那么深切地爱过” ????
出自：
芭芭拉·安吉丽思
《内在革命：一本关于成长的书》
